Osteoporosebehandlung

Osteoporose ist eine systemische Erkrankung des Skeletts, die im Laufe der Zeit fortschreiten kann. Die Krankheit ist durch eine ausgeprägte Abnahme der Knochendichte und eine Zunahme ihrer Fragilität gekennzeichnet. Der pathologische Prozess beginnt, wenn der Katabolismus (Zerfall oder Zersetzung) gegenüber der Knochenbildung überwiegt. Viele Menschen sind davon überzeugt, dass es normal ist, diese Krankheit nach 50 Jahren zu bekommen, aber das ist es nicht. Um herauszufinden, wie Osteoporose behandelt werden kann, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, der moderne Medikamente empfiehlt. Darüber hinaus erfordert der begonnene pathologische Prozess eine Überprüfung des Lebensstils.

Drogen Therapie

Es ist notwendig, die Osteoporose der Wirbelsäule in einem fortgeschrittenen Stadium nicht nur mit körperlichen Übungen und Ernährung, sondern auch mit modernen Arzneimitteln zu behandeln. Die folgenden Mittel werden verwendet, um die beschädigte Struktur der betroffenen Knochen wiederherzustellen:

  • Antiresorptive Medikamente. Das Wesentliche ihrer Wirkung auf das Knochengewebe ist, dass solche Substanzen den Zerstörungsprozess hemmen. Darüber hinaus können sie das Regenerationspotential des Skeletts erhöhen. Mittel, die einen ähnlichen Effekt liefern, umfassen Biophosphantien und Calcitonin.
  • Hormonelle Medikamente, darunter Östrogen, Gestagen und Androgen. Solche Medikamente werden hauptsächlich Frauen verschrieben, die in die Wechseljahre eingetreten sind, um eine Ersatztherapie mit Aussterben der Fortpflanzungsfunktion durchzuführen..
  • Calciumpräparate (Myakalcic und Calcitonin), die zum Ausgleich des Mangels erforderlich sind. Die Einnahme von kalziumhaltigen Arzneimitteln wirkt blockierend auf die Zerstörung des Skelettsystems. Darüber hinaus ist es mit ihrer Hilfe möglich, das Schmerzsyndrom zu reduzieren, das bei Verletzungen vor dem Hintergrund der Entwicklung von Osteoporose aufgetreten ist.
  • Holcalciferol und seine Metaboliten. Die Aufnahme dieses Spurenelements ist notwendig für Menschen, deren Körper unter dem Einfluss ultravioletter Strahlen kein Vitamin D synthetisieren kann, sowie für Patienten, die eine unzureichende Menge eines Elements dieser Gruppe mit der Nahrung erhalten.
  • Arzneimittel mit anabolen Eigenschaften, beispielsweise Raloxifen. Wird zur Aktivierung des Prozesses zur Wiederherstellung von gesundem Knochengewebe angezeigt..

Oft tritt die Entwicklung von Osteoporose vor dem Hintergrund einer Schilddrüsenfunktionsstörung auf, beispielsweise einer Hypothyreose. Patienten mit einer solchen Krankheit wird empfohlen, einen Endokrinologen aufzusuchen, damit der Arzt eine Hormonersatztherapie auswählt (meistens wird Natriumlevothyroxin in verschiedenen Dosierungen verschrieben)..

Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass nur die Kalziumaufnahme in Tabletten die Knochenbrüchigkeit verhindern kann. Für die Ernennung von Medikamenten, die für einen bestimmten Fall geeignet sind, wird empfohlen, einen Spezialisten zu konsultieren, der Ihnen sagt, welche Medikamente den pathologischen Prozess stoppen können.

Körperliche Bewegung

Osteoporose ist eine dieser Krankheiten, die ohne Symptome beginnen. Am häufigsten stellen die Menschen fest, dass das Knochengewebe übermäßig zerbrechlich geworden ist, nur einen der Körperteile gebrochen und manchmal leicht verletzt hat. Moderne diagnostische Methoden ermöglichen es, genau zu bestimmen, ob der pathologische Prozess begonnen hat. Wenn Sie daher einen unklaren Schmerz im unteren Rücken oder in anderen Knochen festgestellt haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, der Ihnen sagt, mit welchem ​​Medikament Sie die Therapie beginnen sollen..

Um die Entwicklung pathologischer Veränderungen im Knochengewebe zu verhindern, hilft eine von Spezialisten entwickelte Gymnastik, die zu Hause durchgeführt werden kann:

  • Das erste, was Sie tun müssen, ist, sich mit gebeugten Knöcheln auf den Rücken zu legen. Knie und Rücken sollten gestreckt, die Handflächen auf den Boden gedrückt und das Gesäß belastet werden.
  • Nachdem Sie die Knie und Gelenke der Knöchel, Fersen und Handgelenke leicht gebeugt haben, versuchen Sie, sie auf den Boden zu drücken. Danach müssen die Bauchmuskeln belastet werden.
  • Wenn Sie die Presse und das Gesäß angespannt lassen, müssen Sie Ihre Füße auf den Boden stellen und Ihren Rücken gerade strecken.
  • Wenn Sie das gestreckte linke Bein vertikal anheben, sollten Sie Ihren Arm (auch rechts) an die Außenfläche des Oberschenkels drücken, wobei das rechte Bein direkt auf dem Boden des Beins liegt. Wiederholen Sie die Übung und ändern Sie die Position der Gliedmaßen.
  • Drücken Sie die Fersen auf den Boden, strecken Sie die gestreckten Arme nach vorne, heben Sie den Kopf und belasten Sie die Bauchpresse.
  • Die an den Knien gebeugten Beine sind um die Hände gewickelt und versuchen, stark gegen die Brust zu drücken.
  • Setzen Sie sich auf den Boden und stützen Sie den Rücken gerade, strecken Sie die unteren Gliedmaßen in den Knien und belasten Sie dann das Gesäß und die Bauchmuskeln.
  • Nachdem sie auf allen Vieren gestanden und den Kopf gerade gestützt haben, beginnen sie, den Rücken nacheinander zu beugen und zu krümmen, ohne zu vergessen, den Kopf in den Motorprozess einzubeziehen.
  • Halten Sie sich weiterhin in derselben Position und strecken Sie gleichzeitig die linke Hand nach vorne und den rechten Fuß nach hinten. Die Bauchpresse während dieser Lektion sollte angespannt bleiben. Dann müssen Sie die Seite wechseln und das Training wiederholen.

Die letzten beiden Übungen sind nützlich, um Fitball zu verwenden - einen elastischen Ball (mit einem Durchmesser von 45 bis 95 cm), der für Aerobic entwickelt wurde.

Einfache körperliche Übungen verlangsamen die Zerstörung von Knochen nicht nur im jungen, sondern auch im Erwachsenenalter. Statistiken zeigen, dass Menschen, die das tägliche Auf- und Absteigen zur Treppe bevorzugen, um den Aufzug zu benutzen, eine stärkere Skelettmasse haben. Solche körperliche Aktivität hilft, die Wirbelsäule und die Beckenknochen zu stärken, die am anfälligsten für Traumata sind, wenn ein destruktiver Prozess eingeleitet wird. Wenn Sie den Muskelrahmen stärken und einen gesunden Stoffwechsel in den Knochen wiederherstellen möchten, sollten Sie nicht eifrig sein. Schwere körperliche Aktivität ist bei Patienten mit brüchigen Knochen kontraindiziert..

Die Korrektur einer pathologischen Gelenkveränderung bei älteren Menschen mit Übungen ist nur nach Rücksprache mit einem Arzt möglich.

Ist die Ernährung wichtig??

Eine Ernährungsumstellung ist die wichtigste Behandlung für Osteoporose.

Die Diät-Therapie zur Zerstörung des Skelettsystems basiert auf folgenden Prinzipien:

  • Es ist kein Geheimnis, dass für den normalen Prozess der Knochenbildung ein Element wie Kalzium benötigt wird. Sein Mangel führt dazu, dass die Knochen zerbrechlicher werden, das Risiko von Brüchen und Rissen im Skelett steigt. Calcium wird am besten in einem Verhältnis von 10 mg Element pro 1 g Fett absorbiert. Um die fehlende Menge mit Lebensmitteln auszugleichen, wird empfohlen, fermentierte Milchprodukte zu bevorzugen, da Kalzium in löslicher Form um eine Größenordnung besser absorbiert wird.
  • Es ist notwendig, ein Tagesmenü zusammenzustellen, damit nicht nur ausreichend Kalzium, sondern auch Vitamin D mit der Nahrung versorgt wird. Bei jungen Menschen wird Holcalciferol unter dem Einfluss von Sonnenlicht in der Haut synthetisiert. Alte Menschen mit Osteoporose sollten diesen Vitaminmangel mit Nahrungsmitteln und speziellen Nahrungsergänzungsmitteln ausgleichen. Bevor Sie mit der Therapie mit Vitamin D beginnen, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, da die unkontrollierte Anwendung mit der raschen Entwicklung von Atherosklerose behaftet ist.
  • Eine Person, bei der eine Osteoporose der Knochen aufgetreten ist, sollte alkoholhaltige Getränke und das Rauchen vollständig aufgeben. Tabak und Alkohol beeinträchtigen nicht nur den gesamten Körper, sondern entfernen auch aktiv Kalzium. Salz hat auch eine ähnliche Wirkung, daher wird empfohlen, übermäßig salzige Gerichte von der Ernährung auszuschließen.

Eine gute Kalziumaufnahme kann gefördert werden, indem der Mangel an Spurenelementen wie Phosphor, Magnesium und Kalium aufgefüllt wird. Für das Tagesmenü ausgewählte Produkte sollten mit Zink, Vitaminen K, E und C, Kupfer, Silizium und Bor angereichert sein. Der Verlust der Knochendichte ist eine schwerwiegende Erkrankung. Daher sollten alle Medikamente und Vitamin-Mineral-Komplexe vom behandelnden Arzt ausgewählt werden.

Osteoporose tritt bei Frauen 2, 5 Mal häufiger auf als beim stärkeren Geschlecht, in den meisten Fällen in den Wechseljahren.

Bis zu 30 Jahren erhält eine Person ungefähr 98% der Knochenmasse, und dann beginnt ein allmählicher Zerstörungsprozess (ungefähr 3% der Skelettmasse werden für jedes Jahrzehnt zerstört). Deshalb besteht die beste vorbeugende Maßnahme gegen Osteoporose im Erwachsenenalter darin, das Skelettsystem im Kindes- und Jugendalter zu stärken, wobei eine ausgewogene, kalziumreiche Ernährung eine wichtige Rolle spielt.

Wenn eine Osteoporose der Knochen diagnostiziert wird, sollte die tägliche Kalziumaufnahme über 1200 mg liegen

Nicht medikamentöse Behandlung

Die berühmte naturheilkundliche Ärztin Marva Ohanyan bietet eine Behandlung für die pathologische Knochenzerstörung mit Hilfe des bedingten Fastens an. Bevor Sie die unkonventionelle Technik in Ihrem eigenen Körper ausprobieren, ist es besser, die Zustimmung des behandelnden Arztes einzuholen, nachdem Sie eine vollständige Diagnose bestanden haben. Der bedingte Hunger, der laut Marva Vagarshakovna dazu beitragen kann, die Entwicklung von Osteoporose zu stoppen, ist wie folgt:

  • um 19:00 Uhr ist es notwendig, ein Salzabführmittel einzunehmen (kontraindiziert für Menschen mit Gastritis oder Magengeschwüren);
  • Von 1:00 bis 21:00 Uhr sollten Sie 5 Gläser Kräuterbrühe mit natürlichem Honig und Zitronensaft trinken.
  • Auf das Bett müssen Sie ein Heizkissen legen und sich so hinlegen, dass es sich im Bereich der Leber befindet.
  • am Morgen ist es notwendig, den Darm mit einem Einlauf mit einer vorbereiteten Zusammensetzung (2 l reines Wasser, 1 Teelöffel Soda, 2 Teelöffel Speisesalz) zu reinigen;
  • Reinigungsmanipulationen sollten mit warmem Kräutertee durchgeführt werden, der mit Honig (mit Zitronensaft) gesüßt ist..

Der vom Heiler empfohlene Kurs dauert normalerweise 1 Woche bis 3 Wochen. Zusätzlich zu der oben beschriebenen Methodik werden verschiedene Anlagengebühren verwendet, um den zerstörerischen Prozess zu stoppen. Zur besseren Absorption und Assimilation von Kalzium wird eine Infusion verwendet, die aus den folgenden Bestandteilen hergestellt wird:

  • Knospen;
  • Wacholderbeeren;
  • zopnik;
  • Cinquefoil;
  • Alfalfa;
  • Beinwellwurzel.

Um eine Infusion dieser Komponenten (eine Ihrer Wahl) zuzubereiten, füllen Sie einen Dessertlöffel getrockneter Rohstoffe mit einem halben Liter kochendem Wasser und bestehen Sie 60 bis 120 Minuten darauf. Trinken Sie das Medikament, das Sie pro Tag benötigen.

Die Therapie einer bereits begonnenen Krankheit nur mit Volksheilmitteln bringt nicht das gewünschte Ergebnis. In diesem oder jenem Fall sollte ein qualifizierter Arzt entscheiden, mit was Osteoporose behandelt werden soll. Knochen, die spröde und spröde geworden sind, erfordern einen kompetenten Ansatz zur Genesung, der heute ohne die Ernennung moderner Medikamente nicht vollständig ist. Die Verwendung bestimmter Pflanzen stört die Hauptmedikamentbehandlung. Dies sind beispielsweise Rhabarber oder Tomaten, die eine große Menge Oxalsäure enthalten, die die Absorption von Kalzium blockiert. Darüber hinaus sind viele Pflanzenbestandteile die stärksten Allergene, sodass ihre unkontrollierte Aufnahme zu unerwünschten Körperreaktionen führen kann..

Knochenbrüchigkeit im Alter

Die allmähliche Zerstörung des Knochengewebes beginnt nach 30 Jahren. Wenn der pathologische Prozess durch die Schwerkraft ausgelöst wurde, kann es im Alter zu einer schweren Form der Osteoporose kommen. Jeder ältere Mensch sollte wissen, ob Osteoporose in vernachlässigter Form geheilt werden kann und wie das Fortschreiten der Krankheit frühzeitig gestoppt werden kann.

Die schwerwiegendste Komplikation, die zur Zerbrechlichkeit des Knochensystems führen kann, ist eine Fraktur des Schenkelhalses. Ein Rentner, der eine solche Verletzung erlitten hat, muss in ein Krankenhaus eingeliefert werden, wo die Krankheit unter Aufsicht eines Arztes mit verschiedenen Medikamenten behandelt wird. Ein Krankenhausaufenthalt selbst in der besten Einrichtung wirkt sich nicht immer positiv aus. Der Körper einer Person, die seit mehr als sieben Jahrzehnten lebt, kann in den meisten Fällen nicht vollständig wiederhergestellt werden. Eine Fraktur des Schenkelhalses ist häufig tödlich aufgrund einer längeren Immobilisierung (Immobilisierung) des Patienten.

Es ist notwendig, die Osteoporose des Hüftgelenks, die sich am häufigsten vor dem Hintergrund einer systemischen Knochenerkrankung entwickelt, zu behandeln, bevor eine kaum heilende Fraktur erhalten wird. Ältere Patienten sollten bei einem Arzt registriert werden und alle Anstrengungen unternehmen, um die beschädigte Knochenstruktur wiederherzustellen. Um die senile Osteoporose zu heilen, kann ein Spezialist die Einnahme von Wachstumshormon- oder Fluoridsalzen verschreiben, die, wie die Praxis zeigt, viele Kontraindikationen aufweisen. Während der Behandlung ist eine regelmäßige Densitometrie erforderlich - eine schmerzlose Bestimmung der Mineraldichte des knochenbildenden Gewebes.

Der eingeleitete Prozess, der von brüchigen Knochen begleitet wird, ist schwer zu behandeln, daher sollte in jedem Alter der Vorbeugung von Erkrankungen des Skelettsystems besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden. Maßnahmen zur Vorbeugung von Osteoporose umfassen:

  • Aufrechterhaltung eines Body-Mass-Index von mindestens 19 kg g / m2;
  • ausreichende Ruhe und guter Schlaf in ausreichender Menge;
  • Einnahme von Vitamin D-haltigen Nahrungsergänzungsmitteln;
  • eine ausgewogene Ernährung, angereichert mit Kalzium (ca. 1200 mg pro Tag).

Wie viele andere Krankheiten ist Osteoporose in einem frühen Entwicklungsstadium viel einfacher zu heilen. Vorbeugende Maßnahmen, einschließlich Änderungen der körperlichen Aktivität und Ernährungsumstellungen, tragen zur Aufrechterhaltung der Knochenstärke bei..

Kann Osteoporose geheilt werden??

Medizinische Methoden können Osteoporose und ihre unangenehmen Folgen fast vollständig heilen. Dazu müssen Sie rechtzeitig einen Arzt konsultieren, da die Krankheit lange vor dem Auftreten der ersten Symptome beginnt. Die Aufgabe des Patienten ist es, auf seinen Zustand zu hören und rechtzeitig auf die geringsten Anzeichen des Ausbruchs der Krankheit zu reagieren.

Ursachen und Symptome der Krankheit

Osteoporose ist eine systemische Erkrankung, bei der der Kalziumstoffwechsel im Körper gestört ist..

Dies führt zu einer Ausdünnung des Knochengewebes und zu Veränderungen der Knochenstruktur. Infolgedessen wird das Skelett des Patienten zerbrechlich und verletzungsanfällig. In Abwesenheit einer Therapie stoppt der Körper die Assimilation der notwendigen Spurenelemente, um Knochengewebe zu erzeugen, wodurch der Patient häufig Frakturen und verschiedene Verletzungen erleidet. Es gibt primäre und sekundäre Osteoporose, verschiedene Faktoren verursachen eine Krankheit, wie in der Tabelle gezeigt:

Art der KrankheitRisikofaktoren
Primär
Frühe Wechseljahre
Unfruchtbarkeit
Kleinwuchs
Asthenischer Körperbau
Lange Stillzeit
Erbliche Veranlagung
Später Beginn der Menstruation
SekundärUnsachgemäße und unausgewogene Ernährung
Alkoholismus, Drogenabhängigkeit und Rauchen
Geringe körperliche Aktivität
Nebenwirkung der Einnahme bestimmter Medikamente
Diabetes mellitus
Pathologie der Nebenniere
Hemmung der Eierstockfunktion
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Kann Osteoporose geheilt werden??

Osteoporose löst zerstörerische Prozesse im gesamten Skelettsystem aus, die Zerstörung von Knochen und Gelenken kann nicht rückgängig gemacht werden. Der Körper wird verlorenes Knochengewebe ohne Medikamente nicht alleine wieder auffüllen können. Die Auswirkungen der Osteoporose sind jedoch reversibel. Es gibt komplexe Methoden zur Behandlung von Stoffwechselstörungen und Knochenbrüchigkeit. Die Auswahl der Medikamente hängt von der Grundursache der Osteoporose und den individuellen Merkmalen des Patienten ab.

Behandlungsmethoden

Um die richtige Therapie zu bestimmen, sollte der Patient eine Reihe von Spezialisten aufsuchen, darunter einen Endokrinologen, einen Gynäkologen und einen Rheumatologen. Nach einer Reihe von Studien wird der Arzt die Behandlung bestimmen. Da die Krankheit systemischer Natur ist, wird in der Therapie ein integrierter Ansatz verwendet, der die Einnahme von Medikamenten, Physiotherapie, Physiotherapieübungen und vorbeugende Behandlung umfasst. Bei Osteoporose der Wirbelsäule und anderer Elemente des Skeletts ist es üblich, solche Arzneimittelgruppen zu behandeln:

  • Medikamente, die die Knochenbildung beeinflussen. Diese Medikamente verbessern die Knochenbildung. Vitaminkomplexe umfassen Kalzium, Vitamin D, Osteochin und andere Mineralien. Darüber hinaus haben Medikamente eine analgetische Wirkung und werden Patienten mit anhaltendem Schmerzsyndrom verschrieben..
  • Antiresorbentien - Medikamente, die die Zerstörung von Knochengewebe verhindern. Die Zusammensetzung der Mittel variiert je nach Zielgruppe der Patienten. Beispielsweise werden hormonelle Antiresorbentien bei der Zerstörung von Knochen und Gelenken bei Frauen in den Wechseljahren oder Wechseljahren eingesetzt. Calcitoninhaltige Medikamente werden verschrieben, wenn eine Hormontherapie nicht möglich ist. Diese Gruppe umfasst auch Bisphosphonate und Arzneimittel mit Strontium..
  • Präparate, die den Prozess der Knochenbildung auslösen. Nebenschilddrüsen- und somatotrope Hormone provozieren die Knochenbildung. Medikamente dieser Gruppe werden jedoch aufgrund der Vielzahl von Nebenwirkungen selten eingesetzt..

Der Patient muss verstehen, dass Knochenosteoporose eine heimtückische Krankheit ist. Um die Krankheit loszuwerden, müssen Sie sich an einen bestimmten Lebensstil halten..

Eine wichtige Rolle spielt die Regelmäßigkeit mäßiger körperlicher Aktivität. Nach der Haupttherapie müssen Sie sich in guter Form halten, damit sich der Stoffwechsel nicht verlangsamt und die Behandlung nicht unbrauchbar wird. Der zweite wichtige Faktor ist die richtige Ernährung. Die Diät sollte Lebensmittel sein, die reich an Kalzium, Eiweiß und Vitaminen sind. Es wird empfohlen, dass der Patient täglich an der frischen Luft spazieren geht und sich an den Tagesablauf hält..

Wie Osteoporose zu behandeln

Die Pathologie des Knochengewebes, bei der der Zerstörungsprozess die Regenerationsfähigkeit überwiegt, wird als Osteoporose bezeichnet. Bei einer Krankheit werden Kalziumsalze aus den Knochen ausgewaschen, dann nimmt ihre Dichte ab und sie werden porös und spröde. In den frühen Stadien hat die Krankheit einen gelöschten Verlauf, so dass es schwierig ist, eine Diagnose zu stellen. In späteren Stadien treten pathologische Frakturen auf, die bei minimaler Exposition auftreten.

Die Behandlung der Osteoporose sollte so früh wie möglich begonnen werden, um pathologische Veränderungen im Knochengewebe zu stoppen. Wenn pathologische Frakturen auftreten, zielt die Therapie darauf ab, die Folgen der Krankheit zu minimieren.

Grundinformation

Ärzte identifizieren die Hauptursachen für Osteoporose:

  • Hormonelles Ungleichgewicht, Funktionsstörung der Schilddrüse, der Nebennieren und anderer endokriner Drüsen.
  • Zugehörigkeit zur kaukasischen oder mongolischen Rasse.
  • Genetische Veranlagung.
  • Rauchen.
  • Alkoholmissbrauch.
  • Unsachgemäße Ernährung, Stoffwechselstörungen.
  • Fettleibigkeit oder zu geringes Gewicht.
  • Passiver Lebensstil.
  • Chronische Erkrankungen des Blutes, der Nieren, des Verdauungstrakts und des Herz-Kreislauf-Systems.
  • Autoimmunerkrankungen.
  • Einnahme bestimmter Medikamente (insbesondere hormoneller) usw..

Symptome einer Osteoporose im Frühstadium:

  • Wiederkehrende Knochenschmerzen.
  • Schnelle Ermüdung nach einfachen Schritten.
  • Vorzeitiges graues Haar.
  • Erhöhte Plaquedicke.
  • Schädigung des Gewebes um die Zahnwurzel.
  • Tachykardie.

Wenn die oberen und unteren Extremitäten betroffen sind, treten schmerzende Schmerzen auf, unwillkürliche Muskelkrämpfe, Nägel werden brüchiger. Bei Osteoporose des Fußes ist das Schmerzsyndrom im unteren Teil des Beins lokalisiert, wobei die Hände in den Schultern oder im Unterarm geschädigt sind.

Wenn es in den pathologischen Prozess der Gelenke involviert ist, gibt es Schmerzen, Schwellungen, Knirschen während der Bewegung, Einschränkung der motorischen Aktivität. Wenn die Wirbelsäule beschädigt ist, treten Rückenschmerzen auf, die Haltung ist gestört, das Wachstum ist verringert.

Lesen Sie mehr über die Ursachen und Symptome von Osteoporose in diesem Artikel..

Welcher Spezialist behandelt Osteoporose?

Wenn Symptome einer Osteoporose auftreten, konsultieren Sie einen Arzt im medizinischen Zentrum. Da Pathologie aus verschiedenen Gründen auftreten kann, müssen Sie möglicherweise verschiedene Spezialisten konsultieren:

  • Der orthopädische Traumatologe behandelt pathologische Frakturen sowie andere Erkrankungen des Bewegungsapparates.
  • Ein Endokrinologe ist spezialisiert auf Erkrankungen der endokrinen Drüsen (Schilddrüse, Nebennieren, Bauchspeicheldrüse, Eierstöcke).
  • Der Rheumatologe behandelt Erkrankungen der Gelenke und des Bindegewebes.

Die Diagnose der Osteoporose besteht aus Instrumenten- und Laboruntersuchungen. Zur Beurteilung des Knochenzustands werden Radiographie, Ultraschall, duale Energie, peripheres Densitoterium und Isotopenabsorptiometrie verwendet. Zur Beurteilung der Intensität der Bildungsprozesse, der Zerstörung des Knochengewebes sowie des Stoffwechsels werden Labortests durchgeführt.

Danach erstellt der Arzt einen Therapieplan.

Medikamente

Die Taktik der Behandlung hängt von der Art der Pathologie ab. Bei der primären Osteoporose führt der Spezialist therapeutische Maßnahmen durch, die dazu beitragen, den Kalziumverlust durch Knochengewebe zu stoppen und dessen Konzentration zu erhöhen. Um die sekundäre Pathologie zu heilen, müssen Sie die Krankheit beseitigen, die ihr Auftreten ausgelöst hat.

Der Standard der Behandlung ist die Verwendung von Medikamenten, die helfen, Stoffwechselprozesse im Knochengewebe zu normalisieren. Darüber hinaus Hormonersatz und symptomatische Therapie.

Die medikamentöse Behandlung von Osteoporose wird unter Verwendung der folgenden Gruppen von Medikamenten durchgeführt.

  • Calciumchlorid kompensiert Mineralstoffmangel.
  • Calciumgluconat sättigt den Körper auch mit Calcium.
  • Calciumlactat wird vom Körper gut vertragen und gleicht den Mineralstoffmangel schnell aus.
  • Calcitonin erhöht den Kalziumspiegel und trägt zu seiner Akkumulation in den Knochen bei. Die Injektionslösung wird intramuskulär verabreicht.
  • Miakaltsik reduziert das Auswaschen von Kalzium aus dem Knochengewebe.
  • Es wird empfohlen, Calcitrin mit anderen Calciumpräparaten sowie Vitaminen der Gruppe D zu kombinieren.

Arzneimittel auf der Basis von Vitaminen der Gruppe D:

  • Ergocalciferol reguliert den Stoffwechsel von Kalzium und Phosphor im Körper.
  • Cholecalciferol verbessert die Absorption von Kalzium und Phosphor durch das Knochengewebe und verlangsamt deren Ausscheidung aus dem Körper.
  • Alfacalcidiol trägt auch zur Sättigung der Knochen mit Kalzium und Phosphor bei.
  • Calcitriol stimuliert die Aufnahme von Calcium und Phosphor im Darm.

Bisphosphonate sind Medikamente, die Knochenschwund verhindern und Mineralisierungsprozesse normalisieren. Zu diesem Zweck werden Alendronat, Pamidronat, Clodronat, Etidronat, Residronat, Zoledronsäure usw. verwendet. Bisphosphonate behandeln Osteoporose mit Wechseljahren, Krebs und Nebennierenfunktionsstörungen..

Östrogenpräparate sind zur Vorbeugung und Behandlung einer erhöhten Knochenbrüchigkeit bei Frauen in den Wechseljahren angezeigt. Namen der Medikamente: Estron, Estradiol, Dipropionat, Sinestrol.

Anabole Steroide sind synthetische Analoga von Testosteron (männliches Sexualhormon). Sie tragen zur Verbesserung der Proteinbildung bei, erleichtern die Aufnahme von Aminosäuren durch den Körper, erhöhen die Anreicherung von Kalzium in den Knochen und verlangsamen das Auswaschen von Phosphor.

Sie können die oben genannten Medikamente nur nach Zustimmung des behandelnden Arztes einnehmen, da sie alle Kontraindikationen haben. Er wird Ihnen sagen, welches Medikament für jeden Patienten separat am effektivsten und sichersten ist..

NSAIDs, Schmerzmittel und Muskelrelaxantien werden verwendet, um Schmerzen, Entzündungen und die Entspannung krampfhafter Muskeln zu lindern..

Für die Behandlung eines Kindes mit Osteoporose wird die Verwendung von Hormonen nicht empfohlen, da diese die Bildung verschiedener Organe und Systeme stören. Für kleine Patienten sind Medikamente vorzuziehen, die Stoffwechselprozesse normalisieren (Präparate auf Basis von Vitamin D, Kalzium). Alle Medikamente für Kinder werden vom behandelnden Arzt verschrieben.

Physiotherapie

Im Rahmen der komplexen Therapie wird die Bewegungstherapie eingesetzt. Der Unterricht sollte unter der Aufsicht eines Ausbilders abgehalten werden, der unter Berücksichtigung der Art, des Schweregrads der Pathologie, des Alters des Patienten und seiner körperlichen Fähigkeiten einen Komplex bildet.

Wenn Sie zu Hause praktizieren möchten, holen Sie zuerst die Genehmigung eines Arztes ein.

Physiotherapieübungen für Patienten von 30 bis 50 Jahren:

  • Legen Sie sich auf den Rücken, heben Sie die Arme beim Einatmen zur Seite und senken Sie sie beim Ausatmen.
  • Die Ausgangsposition (IP) ist dieselbe. Strecken Sie Ihre Arme über Ihren Kopf und ziehen Sie Ihre Socken in Ihre Richtung.
  • IP - das gleiche, heben Sie das Becken an, ruhen Sie sich auf Armen und Beinen aus, rasten Sie 2-3 Sekunden lang ein und senken Sie es dann ab.
  • IP - das gleiche, verdünnen Sie Ihre Knie mit Mühe und verbinden Sie sie dann mit Spannung.
  • Rollen Sie sich auf die Seite, heben und senken Sie Ihr Bein, drehen Sie sich dann um und wiederholen Sie den Vorgang.
  • Setzen Sie sich auf einen Stuhl, legen Sie Ihre Hände auf die Knie und heben Sie sie beim Einatmen an, senken Sie sie beim Ausatmen.
  • IP - das gleiche, spreizen Sie Ihre Arme zur Seite, versuchen Sie, die Schulterblätter zu verbinden, und bringen Sie es dann zusammen.

Dies sind Beispiele für Übungen, die Sie zu Hause machen können..

Gymnastik für Patienten zwischen 50 und 60 Jahren:

  • Legen Sie sich auf den Rücken, Hände und Füße, ziehen Sie zu sich, fixieren Sie für 5 Sekunden und entspannen Sie sich dann.
  • IP ist das gleiche, straffen Sie die Muskeln der Hüften, verweilen Sie 3-5 Sekunden und entspannen Sie sich dann.
  • Ändern Sie nicht die IP, beugen Sie Ihre Arme an Ihren Ellbogen, drücken Sie sie an die Oberfläche und entspannen Sie sich dann.
  • IP - gleich, nimm deine Beine abwechselnd.
  • Beckenlifte ruhen auf Armen und Beinen.
  • Rollen Sie sich auf den Bauch, heben Sie die Schultern über den Boden (5-7 cm), halten Sie sich 3 Sekunden lang fest und senken Sie sich.
  • SP - das gleiche, abwechselnd gerade Beine zurück.
  • Ändern Sie nicht die IP, lehnen Sie sich an Ihre Ellbogen, heben Sie Ihr Becken an und senken Sie es dann ab.

Eine Reihe von Übungen zur Osteoporose bei älteren Menschen:

  • Legen Sie sich auf den Rücken, drücken Sie die Finger und Hände zusammen.
  • IP - das gleiche, beugen Sie die Füße und fixieren Sie sie in jeder Position für 5 Sekunden.
  • IP - das gleiche, wiederum beugen Sie die Beine und schieben Sie die Füße auf die Oberfläche.
  • Spannen Sie Ihre Beinmuskeln an, halten Sie sie 5-10 Sekunden lang fest und entspannen Sie sich dann..
  • Drücken Sie mit Kopf, Rücken und Armen (5 Mal) in die Oberfläche. Wiederholen Sie dies für den unteren Rücken und dann den unteren Körper.
  • Drehen Sie sich auf den Bauch, beugen Sie die Arme so, dass sich Ihre Hände auf Schulterhöhe befinden, heben Sie Ihren Oberkörper mit Schwerpunkt auf Ihre Ellbogen und senken Sie sich dann ab.
  • IP - das gleiche, nehmen Sie die geraden Arme zurück und senken Sie sie dann ab.

Führen Sie alle Bewegungen reibungslos und ohne Ruckeln aus.

Physiotherapie

Bei Osteoporose können Ärzte physiotherapeutische Verfahren verschreiben, die die Entwicklung des pathologischen Prozesses hemmen, Schmerzen, Entzündungen und Schwellungen lindern. Nach dem Verlauf der Behandlung verbessert sich die Blutversorgung, die Trophäe des betroffenen Bereichs, die Regenerationsprozesse werden beschleunigt.

Referenz. Physiotherapie wird in den Stadien 1-2 der Krankheit angewendet. In späteren Stadien ist es unwirksam.

Bei Osteoporose werden folgende physiotherapeutische Verfahren angewendet:

  • Die Miostimulation erhöht den Muskeltonus, verbessert die Durchblutung und beschleunigt die Heilung geschädigter Gewebe.
  • Die Ozontherapie verbessert die Durchblutung, Stoffwechselprozesse, Gewebetrophismus, lindert Schmerzen, Entzündungen und erhöht die motorische Aktivität.
  • Die Lasertherapie hilft, Schmerzen zu überwinden und die Regeneration zu beschleunigen.
  • Die Elektrophorese ermöglicht ein schnelles Eindringen von Arzneimitteln direkt in die Läsion.
  • Die Magnetotherapie beseitigt Muskelkrämpfe, verbessert die Durchblutung im betroffenen Bereich und startet Erholungsprozesse.

Darüber hinaus können im Rahmen einer komplexen Therapie Kryotherapie, Barotherapie, Paraffintherapie usw. eingesetzt werden..

Diät-Therapie

Der Patient muss sein Menü anpassen, um den Körper mit nützlichen Substanzen (Kalzium, Vitamine der Gruppe D, Phosphor usw.) zu sättigen. Dazu müssen Sie die Diät mit den folgenden Produkten auffüllen:

  • Milchprodukte.
  • Haferbrei, Vollkornbrot.
  • Seetang, Spinat, Brokkoli, Gurken, grüner Paprika usw..
  • Getrocknete Früchte.
  • Haselnüsse, Walnüsse.
  • Eier.
  • Orangen, Grapefruits, Aprikosen, Pfirsiche, Äpfel usw..
  • Kaninchen, Huhn, Truthahn.
  • Fetthaltiger Fisch usw..

Viele dieser Lebensmittel enthalten Kalzium und andere Substanzen, die die Absorption verbessern..

Nach den Ernährungsregeln kann der Patient den Körper mit nützlichen Substanzen sättigen, Stoffwechselprozesse normalisieren und die Funktion der Verdauungsorgane verbessern.

Behandlung von Osteoporose 1. Grades

Das Anfangsstadium der Krankheit ist durch das Fehlen ausgeprägter Symptome und struktureller Veränderungen im Knochengewebe gekennzeichnet. Deshalb suchen Patienten in den meisten Fällen keine medizinische Hilfe und verlieren wertvolle Zeit. In der Regel wird die Pathologie bei einer instrumentellen Untersuchung zufällig erkannt..

Es ist möglich, Osteoporose im ersten Stadium zu heilen. Das Hauptziel der Therapie ist es, die Entwicklung des pathologischen Prozesses zu stoppen. Hierzu werden Medikamente, Bewegungstherapie, Physiotherapie, Massage usw. eingesetzt..

Zur Behandlung von Osteoporose 1. Grades werden Medikamente eingesetzt, die Stoffwechselprozesse in den Knochen anregen und zur Bildung neuer Zellen beitragen. Zum Beispiel Vitamin D, Osseinkomplex (Protein) mit Arzneimitteln auf Hydroxylapatit-, Fluorid- oder Somatotropinbasis.

Medikamente, die Strontium, Bisphosphonate oder Calcitonin enthalten, verlangsamen die Knochenzerstörung.

Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente werden zu Beginn der Krankheit selten eingesetzt..

Darüber hinaus muss der Patient die Ernährungsregeln einhalten, spezielle körperliche Übungen durchführen und schlechte Gewohnheiten aufgeben. Es wird empfohlen, öfter in der Sonne zu spazieren und an Massagen teilzunehmen.

Vorbehaltlich dieser Empfehlungen kann der Patient das Fortschreiten der Osteoporose stoppen.

Wie man bei Krankheiten bei Männern hilft

Um die Krankheit zu verhindern oder ihre Entwicklung im Anfangsstadium zu stoppen, wird empfohlen, schlechte Gewohnheiten aufzugeben, ausgewogen zu essen und 1000 bis 1500 mg Kalzium pro Tag zu konsumieren. Auch Spaziergänge an sonnigen Tagen und regelmäßige mäßige körperliche Aktivität sind hilfreich..

Wenn die Knochendichte bereits abgenommen hat, wird die Behandlung der Osteoporose bei Männern mit folgenden Medikamenten durchgeführt:

  • Bisphosphonate, z.B. Alendronat, Zoledronsäure.
  • Calcitonin.
  • Nebenschilddrüsenhormon (eine Substanz, die von den Nebenschilddrüsen produziert wird).
  • Mittel basierend auf Fluorsalzen, Strontium.
  • Osseinkomplex mit Hydroxylapatiten.
  • Anabolika usw..

Alle Behandlungsschemata umfassen die Aufnahme von Kalzium und Vitaminen der Gruppe D. Wenn der Patient über 65 Jahre alt ist, werden anstelle von Vitamin D Metaboliten verwendet.

Und auch während der Therapie können Medikamente auf der Basis von Strontiumranelat verwendet werden. Wenn der Patient eine solche Behandlung nicht toleriert, werden Calcitoninpräparate verschrieben.

Je nach individuellen Merkmalen dauert die Behandlung 3 bis 5 Jahre.

Kann Osteoporose geheilt werden?

Die Frage, ob Osteoporose geheilt werden kann, ist sehr relevant. Es gibt keine eindeutige Antwort, da vieles vom Alter, dem allgemeinen Gesundheitszustand, der Schwere der Krankheit und den Gründen, die ihre Entwicklung verursacht haben, abhängt.

Am häufigsten wird bei Frauen in der Zeit nach der Menopause eine erhöhte Sprödigkeit der Knochen diagnostiziert. Ihr Körper hört auf, Östrogene zu produzieren, die den Kalziumstoffwechsel regulieren. Dann beginnt der Prozess der Knochenzerstörung. In diesem Fall funktioniert es nicht, die Pathologie vollständig loszuwerden. Es wird eine unterstützende Therapie durchgeführt, die darin besteht, Medikamente einzunehmen, die das hormonelle Gleichgewicht wiederherstellen. Darüber hinaus werden Medikamente auf der Basis von Kalzium und Vitaminen der Gruppe D verwendet. Dies wird dazu beitragen, Stoffwechselprozesse zu beschleunigen, die Entwicklung von Osteoporose zu verlangsamen, aber die Pathologie nicht zu heilen.

Viele Menschen interessieren sich für die Frage, ob senile Osteoporose behandelt wird oder nicht. Die Knochendichte im Alter wird durch natürliche Veränderungen im Körper verursacht. Knochengewebe kollabiert unweigerlich. Mit einer kompetenten komplexen Behandlung wird das Risiko von pathologischen Frakturen und vorzeitigem Tod verringert, aber die Pathologie kann nicht vollständig beseitigt werden.

Auch die systemische Osteoporose bei Kindern kann nicht vollständig geheilt werden. Ein kleiner Patient sollte sein ganzes Leben lang eine Diät einhalten, Medikamente einnehmen und übermäßige körperliche Anstrengung vermeiden. Und es ist auch notwendig, den hormonellen Hintergrund zu kontrollieren. Verstöße gegen diese Regeln erhöhen die Wahrscheinlichkeit gefährlicher Komplikationen..

Präventivmaßnahmen

Die Vorbeugung von Osteoporose erfordert keine besonderen finanziellen Kosten und besonderen Anstrengungen. Es reicht aus, einfache Regeln zu befolgen:

  • Essen Sie kalziumreiche Lebensmittel.
  • Nehmen Sie Vitaminkomplexe mit Kalzium und Vitaminen der Gruppe D..
  • Gehen Sie öfter, trainieren Sie täglich.
  • Gib Zigaretten auf, Spirituosen.
  • Reduzieren Sie Ihre Kaffeekonsummenge auf 2 Tassen pro Tag.
  • Kontrollgewicht.
  • Nachts ausruhen.
  • Wenn Sie sitzende Arbeit haben, stehen Sie alle 2 Stunden auf und wärmen Sie sich auf.
  • Vermeiden Sie übermäßige Bewegung, Stürze.
  • Gehen Sie an sonnigen Tagen öfter nach draußen..
  • Behandeln Sie Krankheiten, die rechtzeitig Osteoporose auslösen können.
  • Stress vermeiden.

Lassen Sie sich außerdem nach 30 bis 45 Jahren regelmäßig von einem Arzt untersuchen. Dies gilt insbesondere für Menschen mit einer erblichen Veranlagung für Osteoporose..

Das wichtigste

Osteoporose ist eine der gefährlichsten Pathologien, die zu Behinderung und Tod führen. Die Behandlung der Krankheit in unserer Zeit ist eine machbare Aufgabe, aber es wird viel Mühe kosten. Komplexe Therapie besteht aus Medikamenteneinnahme, Bewegungstherapie, Physiotherapie, Massage, Diät. Diese Methoden helfen jedoch nur in den frühen Stadien der Krankheit. Wenn pathologische Frakturen auftreten, wird eine Erhaltungstherapie durchgeführt, um die Auswirkungen der Osteoporose zu minimieren. Die Krankheit vollständig loszuwerden wird nicht erfolgreich sein. Der beste Weg, um diese Krankheit zu vermeiden, ist die Prävention. Ein gesunder Lebensstil, eine rechtzeitige Behandlung von Krankheiten, die Osteoporose verursachen können, regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen bewahren Sie vor Pathologie und tragen zur Verlängerung Ihres Lebens bei.

Wie Osteoporose zu behandeln

Osteoporose gehört zur Kategorie der systemischen Erkrankungen, die sich aufgrund einer Abnahme der Knochendichte entwickeln. Grundsätzlich wird diese Pathologie bei Frauen in den Wechseljahren und bei Menschen im Alter von 60 bis 70 Jahren diagnostiziert. Sie ist die Hauptursache für Frakturen im Alter. Wie behandelt man Osteoporose und gibt es wirksame Methoden, um die Krankheit zu vermeiden?

Was ist Knochenosteoporose?

Mit zunehmendem Alter nimmt die Knochendichte ab und dies wird als normal angesehen. Bei einigen treten solche Veränderungen jedoch früher auf und verlaufen intensiver: Osteoklasten - Zellen, die altes Knochengewebe zerstören, funktionieren aktiver als Osteoblasten, die neuen Knochen bilden, Kalzium wird aus den Knochen ausgewaschen und sie werden zerbrechlicher.

Bei Frauen ist dieses Phänomen häufiger als bei Männern. Bei Kindern wird Osteoporose als sehr seltene Krankheit angesehen und äußert sich in Form von Knochengewebe-Pathologien, die mit Erbkrankheiten, Frühgeburten des Kindes, schweren hormonellen Störungen, Stoffwechselstörungen, Defekten des Bewegungsapparates, insbesondere wie Skoliose, verbunden sind.

Ärzte unterscheiden 4 Stadien der Osteoporose:

  • Die erste ist durch eine Abnahme der Knochendichte gekennzeichnet, ist jedoch asymptomatisch.
  • das zweite - das Skelett der Knochen wird dünner, aber seine Integrität ist nicht vollständig gebrochen;
  • die dritte - die Krankheit bedeckt mehrere Teile der Wirbelsäule, von der Halswirbelsäule bis zur Lendenwirbelsäule, die Knochendichte nimmt noch mehr ab, die Form der Wirbel ändert sich;
  • viertens - das Knochengewebe ist stark demineralisiert, es sind ausgeprägte Erleuchtungsbereiche sichtbar, es gibt mehr Wirbel, die ihre Form geändert haben, die Form der Knochen beginnt sich zu ändern.

Je nach Art des Ursprungs wird zwischen primärer und sekundärer Osteoporose unterschieden. Die primäre Form der Krankheit ist auf die natürliche Verschlechterung der Knochen zurückzuführen. Es umfasst postmenopausale, senile, juvenile Osteoporose. Sekundär wird aufgrund einer Reihe von Krankheiten gebildet - hormonelle, rheumatische, Autoimmunerkrankungen, Blutkrankheiten.

Basierend auf den Merkmalen der Lokalisierung von Knochengewebsläsionen werden verschiedene Arten der Krankheit unterschieden. Die Medizin kennt solche Arten von Osteochondrose wie Flecken (der pathologische Prozess hat einen fokalen Charakter), Epiphysen (die Krankheit betrifft den Oberschenkelhals, Knochen der Hände, Handgelenke), diffuse Osteoporose (die Krankheit deckt alle Knochen gleichmäßig ab)..

Symptome

Wie manifestiert sich die Osteoporose der Wirbelsäule? Die Knochenverdünnung ist zunächst langsam und asymptomatisch. Die ersten Anzeichen einer Osteoporose können nur bei einer umfassenden ärztlichen Untersuchung festgestellt werden. Knochenschmerzen und motorische Funktionsstörungen, die eine spezifische Behandlung erfordern, treten bereits in den späteren Stadien der Krankheit auf.

Schwere Osteoporosegrade bei Frauen und Männern manifestieren sich auf die gleiche Weise: Rückenschmerzen, gebeugte Haltung, Deformität der Wirbelsäule, vermindertes Wachstum. Schmerzen können in jedem Teil der Wirbelsäule auftreten. Wenn die Krankheit die Gliedmaßen betrifft (Osteoporose des Hüftgelenks, des Knies), sind sie entsprechend lokalisiert - in den Hüften, Knien, Händen und Füßen.

Die schwerste klinische Manifestation der Krankheit sind Frakturen, die aufgrund der übermäßigen Zerbrechlichkeit der Knochen des Skeletts aufgrund der geringsten Auswirkungen auftreten können. Die meisten dieser Deformitäten bei Osteoporose werden durch Femur und Radius beeinflusst. Patienten können sogar Knochenbrüche im Gesichtsskelett haben - im Ober- und Unterkiefer.

Diagnose

Welcher Arzt behandelt Gelenke und Knochen? Eine erhöhte Fragilität hat viele Gründe, so dass nicht nur ein auf Gelenk- und Knochenprobleme spezialisierter Orthopäde an der Behandlung beteiligt ist, sondern auch ein Endokrinologe, Traumatologe und Rheumatologe. Zur Früherkennung der Knochenentmineralisierung verwenden Spezialisten Laboranalysen für den Osteocalcinspiegel - den Hauptmarker für Stoffwechselstörungen.

Bei der Diagnose der Krankheit wird die Densitometrie mittels Röntgen oder Ultraschall durchgeführt. Das Verfahren hilft bei der Analyse der Knochendichte, der Diagnose des Entwicklungsstadiums von Osteoporose und der Beurteilung der Wahrscheinlichkeit von Frakturen. Darüber hinaus kann der Arzt durch Ultraschall oder Röntgendensitometrie die Wirksamkeit der Therapie überwachen..

Behandlungsmethoden

Auf die Frage, ob Osteoporose geheilt werden kann, geben Ärzte eine negative Antwort. Die Therapie der Krankheit zielt darauf ab, ihr Fortschreiten zu stoppen und Schmerzen zu lindern. Hierzu werden spezielle Medikamente wie Kalziumpräparate, Bewegungstherapie, Massage, Physiotherapie eingesetzt. Die Behandlung von Osteoporose bei älteren Frauen und Männern kann das Tragen von Orthesen umfassen, die die Knochendeformation verlangsamen.

Medikamente

Für die medikamentöse Therapie werden Calciumpräparate, Fluoride, Bisphosphonate, Steroide, Hormone und Vitaminpräparate verwendet. Bei der Entscheidung, wie fortgeschrittene Osteoporose bei älteren Patienten behandelt werden soll, sollte der Arzt berücksichtigen, dass diese Patienten fast immer vollständige oder teilweise Kontraindikationen für die Einnahme einer Reihe von Arzneimitteln haben.

Hausmittel

Einige entscheiden sich für die Behandlung der sich entwickelnden Osteoporose und bevorzugen unkonventionelle Methoden, da diese sicherer sind als die Therapie mit Arzneimitteln mit Nebenwirkungen. Um die Symptome zu lindern, bietet die traditionelle Medizin Rezepte an, die auf Mumien, Kräutern, Honig, Propolis, Eierschalen und Walnüssen basieren.

Die physikalische Therapie der Osteoporose sollte zu medizinischen Zwecken und unter Aufsicht eines Spezialisten durchgeführt werden. Spezielle Gymnastik wird unter Berücksichtigung des Alters, der körperlichen Fähigkeiten des Patienten, des Krankheitsstadiums und der Schwere pathologischer Veränderungen im Knochengewebe ausgewählt. Die Belastung sollte moderat sein und schrittweise erhöht werden.

Massage

Die therapeutische Massage gegen Osteoporose zielt darauf ab, Schmerzen zu lindern und das Muskelgerüst zu stärken, das zerbrechliche Knochen stützt. Die Verwendung muss mit dem Arzt vereinbart werden. Eine Behandlung zu Hause mit Massage ist möglich, hat jedoch nur die sanfteste Wirkung auf den Körper und verhindert intensives Reiben oder Drücken.

Ernährung gegen Osteoporose bei Frauen

Eine Diät gegen Osteoporose sollte Lebensmittel enthalten, die reich an Kalzium, Vitamin D und Phosphor sind: Grünkohl, Spinat, Brokkoli, Hüttenkäse, Leber, Nüsse und fetter Fisch. Frauen mit Osteoporose werden Lebensmittel mit Östrogengehalt empfohlen: Hülsenfrüchte, Leinsamen, Kleie, Sojaprodukte. Nützliche Zwiebelsuppe, die das Auswaschen von Kalzium aus dem Knochengewebe verlangsamt.

Verhütung

Der Hauptweg zur Vorbeugung von Osteoporose ist ein gesunder Lebensstil. Eine kalziumreiche Ernährung, die in der Sonne spazieren geht, zur Produktion von Vitamin D beiträgt, und Sport können dazu beitragen, die Knochenalterung zu verlangsamen. Eine wichtige Einstellung zum Körper ist: Schlaf auf einer guten Matratze, ausreichende Ruhe, eine vernünftige Organisation des Lebens, dank der Sie sich nicht ständig bücken müssen.

Video: Übungen zur Osteoporose der Wirbelsäule

Wenn der Arzt dem Patienten erlaubt hat, zu Hause Physiotherapie zu machen, ist es für ihn hilfreich, sich mit verschiedenen Übungen vertraut zu machen, die bei Osteochondrose helfen. Mit der Zeit gewöhnt sich der Körper an die gleiche Belastung, daher muss er geändert und abgewechselt werden. Thematische Videos helfen dabei, neue Elemente für den Gymnastikkomplex für Osteoporose zu finden.

Bewertungen zu den Ergebnissen der Behandlung

Anna, 52 Jahre. Vor etwa einem halben Jahr diagnostizierte ein Radiologe Osteoporose der Knochen der Kniegelenke. Ein Rheumatologe verschrieb Alendronsäure und Kalzium (Alfacalcidol). Ich bemerke keinen besonderen Effekt der Medikamente - die Knie schwellen immer noch an, in regelmäßigen Abständen sind die Schmerzen sehr stark. Nur Massage- und Alkoholkompressen helfen, sie zu entfernen..

Alvina, 37 Jahre alt, Mutter wird wegen Osteoporose mit Kalziumpräparaten und Bisphosphonaten (Calcemin Advance, Ostalon) behandelt, geht zu einem Spezialisten für therapeutische Massagen und macht spezielle Gymnastik. Die Ärztin, die Osteoporose behandelte, empfahl ihr Injektionen mit einem hormonellen Medikament auf Calcitoninbasis, aber von diesen bekam sie Hitzewallungen und hohen Blutdruck.

Vasily, 58 Jahre. Lange heilte die Krankheit mit Tabletten von Kalzium und Medikamenten, die ihre Absorption verbessern, die Schmerzen ließen nicht nach. Ich spürte die Verbesserungen nach Injektionen von "Miacalcica", dem Rheumatologen, der 3 Monate lang verschrieben wurde, aber ich ging nur 2, da das Medikament teuer ist. Um die Schmerzen zu lindern, fing ich an, sie selbst zu kaufen, aber in Form eines Sprays - es hilft auch, aber die Schmerzen in den Knochen verschwinden nicht vollständig, sondern nehmen nur ab.

Kann Osteoporose geheilt werden??

Osteoporose steht weltweit an vierter Stelle unter den nichtübertragbaren Krankheiten in Bezug auf Mortalität und Behinderung und führt zu Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, Krebs und Diabetes. Osteoporose tritt weltweit bei jeder dritten Frau nach den Wechseljahren sowie bei mehr als der Hälfte aller Menschen über siebzig Jahren auf. Ist diese Krankheit behandelbar? Darüber befragte AiF-Tscheljabinsk Vladimir Suryaninov, einen orthopädischen Traumatologen, Vorstandsmitglied der Vereinigung der orthopädischen Traumatologen der Region Tscheljabinsk.

„Osteoporose kann geheilt werden, aber Sie müssen mehrere Jahre lang regelmäßig behandelt werden“, sagt Suryaninov. - Dies ist eine Krankheit, bei der die Knochen ihre Kraft verlieren, zerbrechlicher werden und leicht brechen können. Jeder versehentliche Sturz kann zu einem Bruch führen. Das Heben von Gewichten und Schütteln während des Fahrens wird auch für Patienten mit Osteoporose unsicher. “.

Zunächst müssen die Risikofaktoren für Osteoporose beseitigt, ausreichend Kalzium und Vitamin D eingenommen, andere Medikamente zur Steigerung der Knochenstärke eingenommen und regelmäßig körperliche Übungen durchgeführt werden. Es gibt viele Faktoren, die die Entwicklung von Osteoporose provozieren. Dazu gehören frühere Frakturen, Alter über 65, niedrige Knochendichte, weibliches Geschlecht, frühe Wechseljahre, Rauchen, Alkoholmissbrauch, Übergewicht, Vitamin-D-Mangel usw. Versuchen Sie, zumindest die Faktoren zu eliminieren, die Sie beeinflussen können.

“Überprüfen Sie Ihre Ernährung! - berät den Arzt. - Kalzium kommt vor allem in Milchprodukten vor. Ein Liter Milch oder Kefir enthält die tägliche Norm für Kalzium. Iss mehr Käse, Hüttenkäse, Fisch, Nüsse, Samen. Und Vitamin D wird in der Haut unter dem Einfluss von Sonnenlicht gebildet. In langen Wintern wird die Vitamin D-Produktion fast gestoppt. Es kommt aber auch in einigen Produkten vor, zum Beispiel in fettem Fisch (Hering, Sardinen, Lachs). Calcium und Vitamin D können in Form von Vitaminen eingenommen werden, ohne dass Pausen erforderlich sind. Begrenzen Sie Ihre Salzaufnahme! Dies führt zu einer Abnahme der Knochendichte. ".

Und stellen Sie sicher, dass Sie die Übungen machen. Bei Osteoporose sollten Belastungen wie Springen und Kraftübungen ausgeschlossen werden, da sie zu Verletzungen führen oder eine Verschlimmerung von Erkrankungen des Bewegungsapparates hervorrufen können. Sie sollten auch Übungen mit scharfen Neigungen, Rotation von Körper und Kopf, Beugung der Wirbelsäule ausschließen. Die Lasten entlang der Achse des entsprechenden Gliedes sind beispielsweise nicht dargestellt, wenn sie auf vier Beinen stehen. Beginnen Sie immer mit einem Aufwärmen - langsamen Gehen und Dehnübungen. Wenn eine Übung die Schmerzen verschlimmert, diese Übung verlangsamt oder vorübergehend abbricht, ersetzen Sie sie durch eine leichtere. Erhöhen Sie die Unterrichtsdauer schrittweise von 15 bis 20 Minuten auf 30 bis 40 Minuten pro Tag. Erhöhen Sie auch das Trainingstempo von langsam auf mittel.

Kann Osteoporose geheilt werden: Wie und wie soll die Krankheit behandelt werden?

Patienten erreichen auch bei frühzeitiger Diagnose keine vollständige Genesung bei der Behandlung von Osteoporose. Primär tritt in Abwesenheit von Hintergrundpathologien auf, und da seine Ursache nicht beeinflusst werden kann, zielt die Behandlung auf die Erhöhung der Knochendichte ab. Mit einer sekundären Beseitigung der Grunderkrankung besteht Hoffnung auf eine Heilung. Die Therapie ist langfristig, sie beinhaltet Kalzium, Vitamin D, Bewegung, Ernährung.

Bei Frakturen wird eine orthopädische Korrektur durchgeführt. Prävention zielt darauf ab, Risikofaktoren zu eliminieren, die betroffen sein können.

Die Grundprinzipien der Behandlung

Die Behandlung, die Wahl ihrer Methoden und Taktiken hängt vollständig von den Merkmalen des Krankheitsverlaufs ab. Die Beseitigung der sekundären Osteoporose zielt darauf ab, die pathologischen Voraussetzungen zu korrigieren:

  • längerer Drogenkonsum;
  • Immunstörungen;
  • Störungen des Herz-Kreislauf-Systems;
  • Probleme der endokrinen Drüsen;
  • Erkrankungen des Verdauungstraktes.

Die Therapie der primären Osteoporose hat ihre eigenen Besonderheiten, da sie sich häufig bei Frauen entwickelt und in den Wechseljahren zu einem dringenden Problem wird. Die Behandlung zielt darauf ab, den Verlust von Knochengewebe und dessen Aufbau maximal zu verlangsamen. Der Arzt wird den Patienten behandeln, vorbehaltlich Änderungen in der Art der Produktion von Sexualhormonen.

Derzeit bietet die Medizin solche Therapiemethoden an:

  • der wichtigste. Es wird in der Verwendung spezieller Medikamente bestehen, die den Stoffwechsel in Knochen beeinflussen, insbesondere Kalzium. In diesem Fall sollte der Eingang der Mittel über einen langen Zeitraum kontinuierlich oder schrittweise erfolgen.
  • Hormonersatz (zusätzliche Verwendung von Hormonen);
  • symptomatisch (um die wichtigsten Manifestationen der Krankheit zu lindern).


Die Behandlung von Läsionen des Knie- oder Hüftgelenks umfasst eine Operation.

Wenn eine medikamentöse Therapie nicht die beabsichtigte Wirkung erzielt, sprechen wir über einen Gelenkersatz.

Ein Ersatzgelenk wird durch eine Prothese ersetzt. Dies ermöglicht es, nicht nur die Lebensdauer des Patienten erheblich zu verlängern, sondern auch seine Qualität zu verbessern.

Darüber hinaus ist es besonders wichtig für Patienten, bei denen das Risiko einer Hüftfraktur besteht.

Kann Osteoporose für immer geheilt werden?

Es ist äußerst schwierig, Osteoporose zu heilen, dies erfordert eine Reihe von Maßnahmen. Die Krankheit kombiniert mehrere klinische Formen mit unterschiedlichen Entwicklungsursachen, der Progressionsrate und der Prognose für die Genesung.

Wir empfehlen, einen Artikel über Osteoporose bei jungen Menschen zu lesen. Daraus lernen Sie die Ursachen für die Entstehung von Osteoporose bei jungen Menschen kennen, wie gefährlich diese ist, Symptome der Knochenzerstörung bei Männern und Frauen, Diagnose- und Behandlungsmethoden. Und hier geht es mehr um Kieferosteoporose.

Wird juvenile Osteoporose bei Kindern und Jugendlichen behandelt?

Osteoporose ist ein idiopathischer Prozess bei Kindern, was bedeutet, dass seine Ursache noch nicht geklärt ist, was bedeutet, dass es unmöglich ist, das Kind der Krankheit vollständig zu heilen. Es manifestiert sich in Rückenschmerzen, einer Veränderung der Körperhaltung, einer Tendenz zu Frakturen der Wirbelkörper.

Ein Korsett wird verschrieben, um ein Bücken und das Risiko von Kompressionsverletzungen der Wirbelsäule, Ernährung, Physiotherapieübungen, Physiotherapie und Medikamenten zu verhindern. Ihr Ziel ist es, die Knochenmasse zu normalisieren und Frakturen zu verhindern. Die Therapie dauert lange, die Beobachtung bei einem Kinderorthopäden wird gezeigt.

Wird Osteoporose bei älteren Frauen nach der Menopause behandelt?

Die Behandlung von Osteoporose bei älteren Frauen dauert seit mehreren Jahren an. Die Ergebnisse werden durch Erhöhung der Knochendichte und Verringerung des Risikos für pathologische Frakturen bewertet. Es ist nicht möglich, die Krankheit mit fortgeschrittener Osteoporose vollständig loszuwerden. Durch Früherkennung ist es möglich, ihre Entwicklung zu verzögern.

Es entwickelt sich in den Wechseljahren vor dem Hintergrund eines Östrogenmangels bei Frauen. Bei der Hälfte der Patienten verläuft es symptomlos und wird erst in späteren Stadien nach einem Knochenbruch festgestellt..

Für die Behandlung ist es notwendig:

  • hormonelle Korrektur durchführen;
  • Medikamente einnehmen, um die Knochenzerstörung zu hemmen und die Bildung von neuem Knochengewebe zu beschleunigen;
  • umfassen Lebensmittel, die reich an Kalzium sind;
  • Kompensieren Sie den Mangel an Mineralien und Vitaminen mit komplexen Präparaten.

Senil

Patienten nach 65 Jahren sind davon betroffen. Während dieser Zeit haben Patienten normalerweise mehrere Krankheiten. Dies wirft für den Arzt die Frage nach der Wahl der primären medikamentösen Therapie sowie nach der Kombination und Wechselwirkung von Medikamenten auf.

Daher sollte der Schwerpunkt auf kalziumhaltigen Naturstoffen liegen und mindestens 20 Minuten am Tag an der frischen Luft sein. Gehen Sie im Sommer unbedingt mit offenen Händen aus. Es ist wichtig für die Aufnahme von Vitamin D..

Wenn ein erhöhtes Risiko für Frakturen festgestellt wird, sollten beim Bewegen Vorsichtsmaßnahmen getroffen, der Blutdruck überwacht und ein starkes Biegen und Verdrehen des Körpers vermieden werden. Bei Bedarf werden Medikamente verwendet, die eine analgetische Wirkung haben und das Fortschreiten der Osteoporose hemmen - Miacalcic, Bonviva, verringern das Risiko ihrer Folgen.

Sekundär

Erscheint bei Erkrankungen der Nieren, Lunge, Schilddrüse und Nebenschilddrüse, Diabetes mellitus, rheumatoider Arthritis, Darm. Die im Verhältnis zur Langzeitprognose günstigste Form der Osteoporose, sofern die Hintergrundkrankheit geheilt ist. Bei solchen Patienten kann eine allmähliche Wiederherstellung der Knochendichte erreicht werden..

Trotzdem sind sie einem hohen Risiko ausgesetzt, insbesondere wenn sie 50 Jahre alt sind. Ihnen wird die vorbeugende Anwendung von Kalzium und Vitamin D3 von Januar bis April jährlich sowie die richtige Ernährung unter Einbeziehung von Milchprodukten und dosierter körperlicher Aktivität empfohlen.

Hauptbehandlung

Die wirksamsten Medikamente gegen Osteoporose werden Regulatoren des Phosphor- und Kalziumstoffwechsels sein. Dazu gehören Analoga von Nebenschilddrüsenhormonen:

  • Bisphosphonate (Fosamax, Bonefoks, Etidronat, Xidiphon). Medikamente können den Knochenverlust verlangsamen und sich positiv auf die Normalisierung der Knochenmineralisierungsprozesse auswirken.
  • Calcitonine. Calcitonin (Miacalcic) ist ein Hormon, das von der Schilddrüse produziert wird. Es verlangsamt die Abnahme der Knochenmasse und zeichnet sich durch eine Wirkung auf den Prozess der Knochenbildung und eine hervorragende analgetische Wirkung auf den Körper aus. Miakaltsik ist ein synthetisiertes Präparat aus Lachsfisch-Calcitonin. Veprena, Osteover und Alostin in Form eines Sprays können ebenfalls verwendet werden;
  • Osteogenon, ein Ossein-Hydroxyappatit-Komplex. Das Werkzeug stimuliert die Prozesse der Knochenbildung, ist verantwortlich für die Hemmung ihrer Zerstörung aufgrund der Aktivierung von Osteoblasten, der Unterdrückung von Osteoklasten und behandelt die Krankheit;
  • Teriparatid ist ein rekombinantes menschliches Nebenschilddrüsenhormon, das zur Stimulierung von Osteoblasten benötigt wird. Auf seiner Basis wird ein Injektionsmedikament hergestellt - Forsteo;
  • Fluor-Derivate (Ossin, Calcic, Fluocalcic, Corereron) - stimulieren die Knochenbildung.

Die Verwendung dieser Medikamente gegen Schmerzen bei Osteoporose sollte unter sorgfältiger Laborüberwachung des Urin- und Blutbildes erfolgen.

Mit ihnen können Sie den Zerstörungsprozess in den Knochen, die Bildung von neuem Gewebe und den Austausch von Phosphor und Kalzium analysieren.

Osteoporose-Klassifikation

Entsprechend den Gründen kann die Osteoporose der Gelenke in mehrere Gruppen unterteilt werden:

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Primäre Osteoporose

  • Postmenopausale Osteoporose ist die häufigste Ursache für Osteoporose. tritt bei postmenopausalen Frauen auf, d.h. ungefähr 50 Jahre alt. Das Problem wird durch den Verlust des weiblichen Hormons Östradiol verursacht;
  • Idiopathische Osteoporose - mehrere Faktoren sind für die Entwicklung der Krankheit verantwortlich, der Hauptgrund im Verlauf klinischer Studien und Laboruntersuchungen ist nicht bekannt. Es ist häufiger bei Männern;
  • Senile Osteoporose - Der Alterungsprozess führt zu einer Schwächung der Funktionen der meisten Organe. Die Bildungsrate von neuem Knochen- und Muskelgewebe (Sarkopenie) ist reduziert. Die Muskeln reagieren mit einer Verzögerung, um das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, was das Sturzrisiko erheblich erhöht. Stürze sind wiederum eine weitere Ursache für Brüche. Eine verminderte Nierenfunktion bei älteren Menschen führt zu einer Verringerung der Produktion von Vitamin D, das für die Aufnahme von Kalzium aus dem Darm erforderlich ist, wodurch die Menge an Muskel- und Knochenmasse erhalten bleibt. Eine Abnahme des Kalziums im Blut stimuliert die Bildung des Nebenschilddrüsenhormons Nebenschilddrüse. Es verursacht einen Anstieg des Serumcalciumspiegels aufgrund von Calcium in den Knochen, was zu einer weiteren Verschlechterung der Osteoporose führt.

Sekundäre Osteoporose

Die Ursache für Osteoporose dieses Typs ist eine andere Krankheit (zum Beispiel Nieren-, Nebennieren- und Schilddrüsenerkrankungen) oder angeborene Störungen der Knochenbildung (zum Beispiel Kollagen). Diese Gruppe umfasst auch Osteoporose, die durch den Einsatz von Medikamenten zur Behandlung anderer Krankheiten verursacht wird (Glukokortikoide verursachen häufig das Problem)..

Hormonersatzbehandlung

Diese Art der Therapie wurde zunehmend eingesetzt, um die Krankheit loszuwerden. Hormonelle Medikamente können sowohl in fortgeschrittenen Stadien der Osteoporose als auch bei geringfügiger Verdünnung des Knochengewebes angezeigt sein..

Solche Mittel können nicht nur einen Patienten behandeln, weil sie einfach eine ausgezeichnete Vorbeugung gegen eine Krankheit bei denen sind, die eine Veranlagung dafür haben. Daher können Frauen während der Wechseljahre selektive Modulatoren von Östrogenrezeptoren erhalten.

Dies bedeutet: Raloxifen, Keoksifen, Droloksifen, Evista. Sie können den Knochenverlust erheblich verlangsamen oder sogar stoppen, die Wahrscheinlichkeit von Knochenbrüchen um bis zu 50% verringern und die Krankheit behandeln.

In einigen Fällen verschreibt der Arzt Frauen in den Wechseljahren die Östrogene Femoston oder Kliogest vor dem Hintergrund von Kalziumpräparaten. Dieser Ansatz kann jedoch das Risiko für gynäkologischen Krebs erhöhen. Die Art dieser Behandlung sollte zwischen 5 und 7 Jahren durchgeführt werden und der Überwachung des Hormonspiegels unterliegen.

Eine Hormonersatztherapie ist bei Patienten mit einem Risiko für thrombotische Komplikationen und Onkologie kontraindiziert..

Wie ist die Behandlung von Komplikationen bei älteren Frauen und Männern

Spezielle Techniken zur Wiederherstellung der Knochenintegrität sind erforderlich, wenn die Hauptfolge der Osteoporose - Knochenbruch - entwickelt wird. Es kann die erste Manifestation der Krankheit sein, die mit der geringsten Belastung auftritt, aus der Höhe des eigenen Wachstums fällt und sogar mit unangenehmen Bewegungen. Aufgrund dieser Komplikation gehört eine geringe Dichte an inertem Gewebe zu den fünf Hauptursachen für vorzeitigen Tod..

Ist es möglich, die Osteoporose der Wirbelsäule und ihre Manifestationen zu heilen?

Oft manifestiert sich Osteoporose der Wirbelsäule im Alter, es ist fast unmöglich zu heilen. Im Alter von 80 Jahren weist mehr als die Hälfte der Frauen auf dem Röntgenbild Anzeichen einer früheren Wirbelkörperfraktur auf. Die Situation wird durch die Tatsache verschärft, dass sich Patienten an Rückenschmerzen gewöhnen, da dies ein Zeichen für Osteochondrose ist. Dies führt zu groben Deformitäten der Wirbelsäule, einer Verschlechterung der inneren Organe.

Bei einer unkomplizierten Fraktur werden keine Operationen durchgeführt. Patienten werden gezeigt:

  • Anästhesie;
  • Fixierung der Wirbelsäule (Korsett, Haltungskorrektor);
  • in horizontaler Position auf einer starren Oberfläche mit einer Walze im Bruchbereich sein;
  • Für drei Monate ist das Heben, Biegen und Sitzen verboten.
  • Physiotherapieübungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur;
  • Einnahme von Kalzium und Medikamenten, die das Knochenwachstum beschleunigen (Osteogenon, Retabolil, Somatulin, Bivalos).

Die Folgen der Osteoporose des Hüftgelenks und seiner Behandlung

Eine Fraktur des Schenkelhalses endet bei 5 Patienten innerhalb eines Jahres mit dem Tod. Führt zu chronischen Schmerzen, eingeschränkter Mobilität und dem Bedarf an Hilfe von außen.

Wenn eine chirurgische Behandlung kontraindiziert ist, wird eine Traktion der Gliedmaßen vorgeschrieben. Es wird hauptsächlich bei aktiven Patienten angewendet. Nach 75 Jahren oder mit Anzeichen einer senilen Demenz in jedem Alter wird ein Derotationsstiefel verwendet, der das Gelenk fest fixiert. Es bietet kein schnelleres Wachstum, ermöglicht es Ihnen jedoch, ein Mindestmaß an Bewegung aufrechtzuerhalten, was den Prozess der Patientenversorgung erleichtert.

Wenn sich der Patient vor der Fraktur bewegt hat und keine Kontraindikationen für eine orthopädische Operation vorliegen, wird eine Hüftgelenkendoprothese verschrieben.

Sehen Sie sich das Video an, wie ein Hüftersatz durchgeführt wird:

Calcium für Osteoporose

Um das Fortschreiten der Krankheit zu stoppen, können Sie Kalziumpräparate verwenden. Sie sollten immer bei gleichzeitiger medikamentöser Therapie angewendet werden. Die Gruppe der Calciumpräparate umfasst:

  1. Monopräparate (enthalten Calciumsalze) - Calciumchlorid, Glycerophosphat, Calciumlactat;
  2. kombinierte Produkte (Kalzium mit Spurenelementen und Vitamin D) - Kalzium D3 nycomed, Vitrum Kalzium + Vitamin D3natecal, Calciumcitrat + Magnesium (Orthocalcium);
  3. Multivitamine - Elevit, Kaltsinova, Nutrimaks, Komplevit. Es ist wichtig zu bedenken, dass Multivitamine aufgrund der großen Anzahl von Komponenten schlecht in den Blutkreislauf aufgenommen werden können. Daher werden sie nicht als ernsthafte Therapie für Osteoporose angesehen und normalerweise Kindern und schwangeren Frauen verschrieben, um einen Kalziummangel zu verhindern..

Selbst relativ harmlose Vitamine und Mineralkomplexe sollten nur von einem Arzt empfohlen werden. Bei unkontrollierter Aufnahme von Vitamin D und Osteogenesestimulanzien besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit einer Kalziumablagerung in Weichteilen bei gleichzeitiger Schädigung von Herz, Nieren und Blutgefäßen. In diesem Fall wird die Behandlung der Krankheit noch schwieriger..

Zur Behandlung von Kindern ist eine besondere Kontrolle erforderlich. Eine unzureichende Dosierung von Arzneimitteln kann zu noch größeren Gesundheitsproblemen führen..

Osteoporose und Rückenschmerzen

Gelenkosteoporose ist eine anfangs unauffällige Krankheit, die eine Person möglicherweise lange Zeit nicht stört.

Die Ursache für anhaltende Rückenschmerzen können Veränderungen des physiologischen Zustands der Wirbelsäule während der Deformation der von Osteoporose betroffenen Wirbel sein. Die Folge dieser Veränderungen ist eine typische Figur mit abgerundetem Rücken und konvexem Bauch.

In diesem Fall treten Rückenschmerzen in der Regel bei längerer Zwangsposition auf. Längeres Stehen, Gehen oder Sitzen verursachen Beschwerden in der Wirbelsäule.

Rückenschmerzen, die eine Person zum Arzt führen, werden jedoch in der Regel nicht durch Osteoporose verursacht, sondern durch degenerative Veränderungen der Wirbel und Bandscheiben infolge von Arthrose.

Arthrose ist ein Zustand der Gelenke, bei dem Knorpel abgenutzt oder beschädigt und allmählich zerstört wird. Gleichzeitig kommt es zur Bildung von Osteophyten (Tuberkeln) an den Knochen, die das Gelenk bilden. Arthrose ist die häufigste Ursache für Schmerzen im Bewegungsapparat und die Einschränkung seiner Funktionen..

Progressive Behandlungen

Im Moment gibt es eine Therapietechnik, die als die vielversprechendste anerkannt ist. Es besteht aus:

  • vorläufige Diagnose von Bereichen des Knochengewebes mit reduzierter Dichte mittels Densitometrie;
  • Durchführung einer Stoßwellenbehandlung zur Reinigung der Knochenlücken in den betroffenen Bereichen;
  • gezielte Einführung von tierischem Gewebeextrakt in das Periost;
  • anschließende Ernennung klassischer Therapiemethoden.

Eine solche mehrstufige Behandlung kann unabhängig vom Alter des Patienten und der Art der Knochenläsionen angewendet werden. Bei der Bestätigung der Diagnose einer Osteoporose wird eine solche Therapie durch die Verwendung von Kalziumstoffwechselregulatoren unterstützt..

Kann Osteoporose behandelt werden??

Die Hauptmaßnahmen zur Vorbeugung und Behandlung von Osteoporose basieren auf regelmäßiger körperlicher Aktivität und einer angemessenen Aufnahme von Kalzium und Vitamin D..

Empfohlene tägliche Kalziumdosis

  • Jugendliche: 300-1500 mg;
  • Erwachsene bis 50 Jahre: 1000 mg; älter als 50 Jahre: 1000-1500 mg;
  • Schwangere und stillende Frauen: 1200 mg.

Berücksichtigen!

  • Milchfreie Diäten enthalten etwa 500 mg Kalzium täglich.
  • Eine Diät, die Milchprodukte (200 g Käse, 2 Tassen Milch, Joghurt) enthält, ist eine tägliche Aufnahme von etwa 800 mg Kalzium.

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Arzneimittelbehandlung

Bei der Behandlung von Osteoporose werden Arzneimittel verwendet, die durch verschiedene Mechanismen die Knochenmasse reduzieren, aufrechterhalten, aber auch erhöhen können. Ziel der Behandlung ist es, das Risiko von Frakturen zu reduzieren..

Fast alle relevanten Medikamente können das Risiko von Frakturen um das Zweifache reduzieren, wenn sie regelmäßig und langfristig eingenommen werden, normalerweise innerhalb weniger Jahre. Die Behandlung kann von einem Rheumatologen, Orthopäden, Gynäkologen, Endokrinologen und Therapeuten verordnet werden. Derzeit verfügbare Medikamente in folgenden Gruppen:

  • Calcitonine;
  • Bisphosphonate;
  • Raloxifne;
  • Hormontherapie;
  • Andere Medikamente werden untersucht.

Behandlung mit Volksmethoden

Osteoporose zu Hause zu heilen bedeutet die obligatorische Anreicherung des Körpers mit Kalzium. Dies kann dank der Aufnahme von Lebensmitteln, die reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin D sind, in die Ernährung erfolgen. Diese Lebensmittel sind auch eine hervorragende Vorbeugung gegen Knochenprobleme, sodass die Ernährung gegen Osteoporose bei Frauen und Männern ein Schritt auf dem Weg zur Gesundheit ist. Besonders reiche Produkte in dieser Hinsicht sind:

  1. Milchsäure (Käse, Feta-Käse, Hüttenkäse, Joghurt);
  2. Brokkoli;
  3. Grünkohl;
  4. Hülsenfrüchte (Erbsen, Bohnen);
  5. Spinat;
  6. öliger Seefisch;
  7. Aubergine.


Separat möchte ich Soja erwähnen. Neben einer großen Menge an Protein enthält es genügend Spurenelemente: Kalzium, Magnesium, Kalium, Phosphorverbindungen. Viele Phosphorsalze sind in Eigelb, Fisch, Leber, Getreide, Nüssen und Leber enthalten. Diese Substanzen werden für eine qualitativ hochwertige Kalziumaufnahme und die Stärkung des Knochengewebes benötigt..

Achten Sie darauf, Kalziumpräparate mit Vitamin D einzunehmen, da sonst die Salze aus dem Körper ausgeschieden werden, ohne dass er davon profitiert. Der perfekte Weg, um genug von Vitamin D zu bekommen - in der Sonne spazieren gehen.

Es ist gut, zu Hause therapeutische Übungen und Selbstmassagen zu machen. Die traditionelle Medizin behandelt auch Osteoporose und schlägt die Verwendung von zerkleinerten Eierschalen vor, die mit Zitronensaft versetzt sind. Eine solche Behandlung ist jedoch sehr zweifelhaft. Es wird viel effektiver sein, Mineralstoffzusätze als Trinkwasser zu verwenden..

Frühzeitige Behandlung

Um ein nachhaltiges Therapieergebnis zu erzielen, sollte der Patient so konfiguriert werden, dass die Verwendung von Arzneimitteln mindestens 3 Jahre dauert. Dies wird insbesondere von älteren Menschen nicht immer respektiert. Osteoporose kann in einem frühen Stadium der Krankheit schlecht symptomatisch sein, und die Pathologie der inneren Organe tritt in den Vordergrund.

In solchen Fällen kann der Arzt intravenöse Medikamente (Bonviva, Zometa) empfehlen. Voraussetzung ist die Aufnahme von Kalzium mit der Nahrung, Tabletten in Kombination mit Vitamin D (Calcemin, Calceos).

Nach einem Jahr der Anwendung des Arzneimittels ist eine zweite Untersuchung angezeigt - Densitometrie und eine Blutuntersuchung auf Osteoporosemarker. Wenn es einen positiven Trend gibt, wird die verschriebene Therapie fortgesetzt. Falls es kein Ergebnis gibt, kann die Frage der Änderung der Medikamente oder der Verwendung kombinierter Systeme in Betracht gezogen werden..

Die nicht medikamentöse Behandlung umfasst therapeutische Übungen, Rauchen und Alkoholentwöhnung, Ernährungskorrektur und physiotherapeutische Verfahren.

Krankheitsprävention

Die Prävention der Krankheit hängt von den Altersmerkmalen ab:

  • intrauterine und Kinderalter. Auch während der Schwangerschaft sollten Mütter Vitaminpräparate verwenden. In der Kindheit ist es wichtig, besonders auf die Ernährung des Babys zu achten, insbesondere auf die gefährdeten. Lebensmittel sollten reich an Mineralien sein und die Knochenansammlung fördern. Vorführung von Gymnastikübungen, Sportspielen und Tanzkursen;
  • Jugend und Erwachsenenalter. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie das Rauchen aufgeben und Alkohol trinken. Sie entfernen noch mehr Kalzium aus dem menschlichen Körper. Prävention beinhaltet auch Aktivitäten im intimen Bereich;
  • Menopause. Für Frauen in den Wechseljahren und in den nächsten zehn Jahren nach den Wechseljahren ist es besonders wichtig, den Zustand der Knochenmasse zu überwachen, da zu diesem Zeitpunkt die Rate ihrer Abnahme zunimmt.

Die Behandlung von Osteoporose sollte regelmäßig erfolgen. Es ist strengstens verboten, Medikamente zu verschreiben, zu ändern oder deren Verwendung abzubrechen. Dies führt zu einer signifikanten Verschlechterung der Gesundheit und zur endgültigen Zerstörung des Knochengewebes..

Vorsichtsmaßnahmen

Die Pflege zur Stärkung des Knochengewebes beginnt bereits vor der Geburt des Babys. Eine schwangere Frau sollte 1.500 mg Kalzium zusammen mit der Nahrung erhalten und ihr Gesicht und ihre Hände mindestens 20 Minuten am Tag dem Sonnenlicht aussetzen. Wenn dies aus irgendeinem Grund nicht möglich ist, werden Kalzium- und Vitamin-D-Tabletten verschrieben.

In der Kindheit und Jugend achten sie auf Ernährung, körperliche Aktivität und Spaziergänge an der frischen Luft. Der Großteil des Knochengewebes wird bis zu 30 Jahren gebildet. Daher sollten Milchprodukte und Fisch in der Ernährung obligatorisch sein, Nüsse, Samen, Sesam und Gemüse sind ebenfalls nützlich. In jungen Jahren müssen Sie Kraftbelastungen in Ihre tägliche Trainingsroutine einbeziehen, um die Knochenmineraldichte zu erhöhen.

Zu den Risikofaktoren für Osteoporose, die in jedem Alter betroffen sein können, gehören:

  • Mangel an Eiweiß, Spurenelementen und Vitaminen in der Ernährung, ein Überschuss an Salz, Fleisch, Süßigkeiten, Kaffee und kohlensäurehaltigen Getränken, Alkohol;
  • Nikotinsucht;
  • Bewegungsmangel (das empfohlene Minimum für Physiotherapie beträgt 30 Minuten pro Tag);
  • Abnahme des Sexualhormonspiegels (erfordert Ersatztherapie);
  • chronische Erkrankungen der Nieren, der Lunge, des Verdauungssystems, der Autoimmunerkrankungen und der endokrinen Pathologien.

Patienten mit ihrer Anwesenheit müssen sich einer Untersuchung bei einem Orthopäden unterziehen und Calciumpräparate mit Vitamin D3 einnehmen. Diese Empfehlung gilt auch für Patienten, die Prednisolon und ähnliche Arzneimittel erhalten..

Wir empfehlen, einen Artikel über Osteoporose in den Wechseljahren zu lesen. Daraus lernen Sie die Ursachen für die Entstehung von Osteoporose in den Wechseljahren, deren Gefährlichkeit, die Symptome und Methoden der Diagnose, Behandlung und Prävention von Osteoporose bei Frauen kennen. Und hier geht es mehr um die Ernennung des Medikaments Prolia gegen Osteoporose.

Es ist oft fast unmöglich, Osteoporose zu heilen, aber ihre Entwicklung wirklich zu verlangsamen, um die Knochen vor weiterer Zerstörung zu schützen. Die Behandlung wird abhängig von der Ursache, die dazu geführt hat, sowie vom Zustand des Patienten ausgewählt.

Kann Osteoporose geheilt und die Knochenstärke wiederhergestellt werden??

Altersbedingte Knochengewebespannungen erhöhen das Risiko von Frakturen, die im Alter besonders gefährlich sind. Eine signifikante Verschlechterung der Lebensqualität bei dieser Krankheit macht die Frage relevant, ob Osteoporose geheilt und die Knochen in ihrer früheren Dichte und Stärke wiederhergestellt werden können.?

Kann Osteoporose geheilt werden? Was bestimmt den Erfolg der Therapie?

Um die erste Frage zu beantworten, betrachten Sie die Art der Krankheit der brüchigen Knochen. Am häufigsten macht es sich nach 40 Jahren mit Beginn der Wechseljahre im weiblichen Körper und viel später im männlichen Körper bemerkbar: mit 60-70 Jahren. In beiden Fällen ist sein Auftreten jedoch auf eine Abnahme des Sexualhormonspiegels auf ein kritisch niedriges Niveau zurückzuführen. Es passiert nur Männern in einem höheren Alter..

Sexualhormone sind Regulatoren und Scharmützler einer Vielzahl physiologischer Prozesse, und der Knochenanabolismus (Knochenbildung oder Osteogenese) ist einer davon. Östrogene haben keine anabolen Wirkungen wie männliches Testosteron, sondern verlangsamen nur die Knochenresorption (Zerstörung). Deshalb ist das weibliche Skelett anfangs kleiner und zerbrechlicher, weil Frauen 10- bis 40-mal weniger Testosteron haben. Und die Wechseljahre reduzieren nicht nur die Produktion von Östrogen, sondern auch Testosteronmangel im weiblichen Körper. Dies ist der Grund, warum Frauen mehrmals häufiger an Osteoporose leiden als Männer.

Symptomatische Behandlung

Die symptomatische Behandlung bezieht sich auf die Linderung aller auftretenden Symptome. Medikamente

Die medikamentöse Behandlung der Osteoporose der Wirbelsäule kann nicht ohne Schmerzmittel auskommen. Dazu gehören Analgetika und NSAIDs. Etablierte lokale Salben und Gele. Eines der wirksamen Medikamente bei der Behandlung von Osteoporose der Wirbelsäule ist Calcitonin. Wenn Sie es täglich verwenden, werden die Schmerzen nicht in anderthalb Wochen sein.

Sie können eine Tablettenform (innen) annehmen:

  • Analgin;
  • Solpadein;
  • Spasmalgon;
  • Paracetamol und andere.

Volksmethoden

Zusätzlich zur Hauptbehandlung können Sie versuchen, die Osteoporose der Wirbelsäule mit Volksheilmitteln zu behandeln. Zuerst müssen Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Es gibt mehrere beliebte Rezepte, die für Osteoporose angezeigt sind..

  1. Nehmen Sie 10 g Beinwell-Rhizom, hacken Sie und gießen Sie kochendes Wasser (200 ml). Drei Stunden darauf bestehen lassen. In die resultierende Infusion fünf Tropfen Dimexidum geben. 30 Tage lang sollten Sie morgens, mittags und abends 10 ml trinken.
  2. Nehmen Sie die Blätter des goldenen Schnurrbartes frisch. Es dauert ungefähr 20 g. Mahlen Sie die Rohstoffe. Mit Pflanzenöl mischen. Stellen Sie nach dem Aufwärmen in einem Wasserbad sicher, dass die Temperatur 50 Grad nicht überschreitet. Nach 60 Minuten abtropfen lassen. Mit dem erhaltenen Balsam morgens und abends die wunde Stelle einreiben. Mindestens 80 Tage anwenden.
  3. Mischen Sie ca. 25 g Klettenblüten mit Pflanzenöl. Stellen Sie den Behälter für 7-10 Tage in die Dunkelheit. Dann verfolgen. Reiben Sie die Lendenwirbelsäule morgens und abends mit dem resultierenden Medikament ein. Die Behandlungsdauer beträgt drei Monate.
  4. Nehmen Sie 5 Hühnereier und 5 mittelgroße Zitronen. Entfernen Sie den Inhalt der Eier, trocknen Sie die Schale und hacken Sie bis Pulver. Drücken Sie den Saft aus den Zitronen und mischen Sie ihn mit der zerkleinerten Schale. Morgens 30 Tage lang ¼ Teelöffel einnehmen..
  5. 6 Eier, 10 Zitronen, natürlicher Honig (250 g) und Cognac (135 g) stärken die Knochen. Eier waschen, mit Zitronensaft bedecken und 7 Tage ruhen lassen. Während dieser Zeit löst sich die Schale auf. Mischen Sie die resultierende Mischung mit Cognac. Sie müssen einmal täglich nach den Mahlzeiten in einer Menge von 10 ml trinken.

Diät gegen Osteoporose der Wirbelsäule

Um die Osteoporose der Wirbelsäule zu stoppen, sollten Sie Ihre Ernährung überprüfen. Es ist wichtig, Junk Food, Rauchen und Alkohol zu vergessen.

Wenn Sie sich nicht an eine spezielle Diät halten, kann eine weitere Zerstörung der Wirbel nicht vermieden werden. Es sollte auch berücksichtigt werden, dass die Behandlung auf der Verwendung von kalziumhaltigen Produkten basiert. Dieses Element muss absorbiert werden. Es ist wichtig, keine Nahrung zu sich zu nehmen, die die Absorption verlangsamt oder die den Zustand des Skelettsystems verschlechtert.

Nützliche Produkte sind:

  1. Fettarme Milchprodukte in Form von Milch, Hüttenkäse, fermentierter Backmilch, Hartkäse, Joghurt.
  2. Öle. Pflanzenherkunft.
  3. Fleisch von Huhn, Truthahn, Kaninchen.
  4. Ei.
  5. Seefisch und Fischöl.
  6. Getreide.
  7. Gemüse in Form von Karotten, Gurken, Tomaten, Kohl, Paprika, Zucchini. Sie können gedünstet, frisch oder gekocht werden.
  8. Getrocknete Aprikosen.
  9. Kondensmilch.
  10. Sesam.

Bei Osteoporose der Wirbelsäule sollten Sie Produkte verwerfen, bei denen Kalzium und Phosphor nicht absorbiert werden können. Dies sind:

  • starker Tee und Kaffee;
  • Spinat;
  • Getränke mit Gas;
  • Sauerampfer;
  • Weizenkleie).

Es ist wichtig, sich auf Salz, Zucker, Gewürze und Backwaren zu beschränken. Auch bringt keine Vorteile:

  • eine große Anzahl von Orangen und Mandarinen;
  • saure Äpfel und Kirschen;
  • Blumenkohl;
  • Bohnen und Erbsen;
  • Dosen Essen;
  • öliger Fisch;
  • Schokolade;
  • Rindfleisch, Kalbfleisch.

Bei Bedarf können Sie sich an einen Ernährungsberater wenden, der ein wöchentliches Menü zusammenstellt.

Welcher Arzt behandelt Osteoporose der Wirbelsäule??

Dies kann nicht eindeutig gesagt werden, da ein Rheumatologe, Orthopäde, Traumatologe oder Endokrinologe einen Patienten mit Osteoporose untersuchen und behandeln kann. Kann Osteoporose vollständig geheilt werden??

Kann Osteoporose der Wirbelsäule geheilt werden? Nein. Diese Krankheit führt zu einer irreversiblen Veränderung des Knochengewebes. Die Essenz der Behandlung besteht darin, das Fortschreiten der Pathologie zu stoppen und Frakturen der Wirbelsäule zu verhindern.

Die Behandlung von Osteoporose ist komplex. Untersuchen Sie den Patienten vorab, identifizieren Sie den Grad der Pathologie und bestimmen Sie die Ursache.

Empfohlene Übungen für Patienten mit Osteoporose

Geeignete Übungen für Patienten mit Osteoporose sollten in der Regel individuell von einem Physiotherapeuten oder Rehabilitationsarzt beurteilt werden. Der Schwerpunkt liegt auf Ausdauerübungen..

Ein Teil der Therapie sollten Atemübungen sein (bei denen neben der Aktivierung der Körpermuskulatur auch die Beatmungsfunktion der Lunge unterstützt wird). Die Übungen werden in kleinen Ansätzen (5-10 mal) wiederholt. Damit sie eine Wirkung zeigen, sollte die Bewegungstherapie regelmäßig und langfristig durchgeführt werden.

Übungen im Pool haben einen doppelten Effekt (Wasserdruck wird verwendet; Bewegungen sind aufgrund der Wasserbeständigkeit langsam). Eine gute modale Ergänzung ist das Gehen. Unsachgemäße Übungen mit Bruchgefahr: Schwungübungen und Training, die zur Bewegung der Wirbelsäule in extremen Positionen führen, Gewichtheben, Springen, Sportarten mit Sturzwahrscheinlichkeit, plötzliche Bewegungen, Kraftsportarten.

Kann Osteoporose geheilt werden: Wie und wie soll die Krankheit behandelt werden?

Osteoporose ist eine systemische Erkrankung. Es basiert auf dem Vorherrschen der Zerstörung des Knochengewebes gegenüber seiner Stärkung und Regeneration. Infolge dieses pathologischen Prozesses verliert der Körper seine Fähigkeit, Calciumsalze zurückzuhalten, und es kommt zu einer erhöhten Ausscheidung aus den Knochen..

Sie werden spröde und brechen selbst bei leichten mechanischen Stößen, Stürzen oder leichten Verletzungen..

Osteoporose ist die vierthöchste Sterblichkeitsrate und führt zu Herzkrankheiten, Onkologie und Diabetes. Wie andere gefährliche Gesundheitsprobleme entwickelt sich Osteoporose fast ohne Symptome..

Eine Person beginnt bereits in den letzten Stadien Anzeichen einer Krankheit zu spüren, wenn Knochenbrüche aufgrund ihrer übermäßigen Zerbrechlichkeit auftreten. Zu diesem Zeitpunkt wird es besonders schwierig, die Krankheit zu heilen.

Die Behandlung, die Wahl ihrer Methoden und Taktiken hängt vollständig von den Merkmalen des Krankheitsverlaufs ab. Die Beseitigung der sekundären Osteoporose zielt darauf ab, die pathologischen Voraussetzungen zu korrigieren:

  • längerer Drogenkonsum;
  • Immunstörungen;
  • Störungen des Herz-Kreislauf-Systems;
  • Probleme der endokrinen Drüsen;
  • Erkrankungen des Verdauungstraktes.

Die Therapie der primären Osteoporose hat ihre eigenen Besonderheiten, da sie sich häufig bei Frauen entwickelt und in den Wechseljahren zu einem dringenden Problem wird. Die Behandlung zielt darauf ab, den Verlust von Knochengewebe und dessen Aufbau maximal zu verlangsamen. Der Arzt wird den Patienten behandeln, vorbehaltlich Änderungen in der Art der Produktion von Sexualhormonen.