Massage mit Vorsprung der Lendenwirbelsäule, des Gebärmutterhalses und des Brustkorbs

Bewegungsmangel, statische Position der Wirbelsäule, Haltungsstörungen führen häufig zur Extrusion der Bandscheiben außerhalb der Wirbel.

Diese Pathologie wird als Protrusion bezeichnet, und eine der wirksamen Behandlungsmethoden ist die Spezialmassage..

Kurz über die Krankheit

Der Vorsprung der Bandscheibe tritt aufgrund dystrophischer Veränderungen in ihrem Faserring auf: Sie verlieren an Elastizität, glätten sich und ragen hervor, während der Ring seine Integrität beibehält.

Im Anfangsstadium (die Bandscheibe geht über die Wirbel hinaus - bis zu 3 mm) kann es sein, dass der Patient nicht einmal Beschwerden hat.

Bei einem Vorsprung von 3 bis 5 mm treten Schmerzen auf, und wenn keine Maßnahmen ergriffen werden, tritt in Zukunft ein Leistenbruch auf, der zu einer Behinderung führen kann.

Die wichtigsten Behandlungsmethoden:

  • Medikamente: NSAIDs, Muskelrelaxantien, Glukokortikosteroide, Chondoprotektoren, Medikamente zur Verbesserung der Durchblutung werden verschrieben;
  • Physiotherapie: manuelle und Vakuummassage, manuelle Therapie, Magnetotherapie und andere Verfahren;
  • Physiotherapie;
  • Verwendung von Volksheilmitteln zusätzlich zur offiziellen Behandlung.

Die relevante Frage ist, ob es möglich ist, eine Massage mit Vorsprung der Wirbelsäule durchzuführen. Einerseits ja: Dieser Effekt regt die Durchblutung und Stoffwechselprozesse im betroffenen Bereich an, lindert Schmerzen, entspannt und stimuliert gleichzeitig die Muskeln, die die notwendigen Schwingungen auf die Wirbel und deren Bandscheiben übertragen.

Eine solche Behandlung ist jedoch bei starken Schmerzen und einigen Begleiterkrankungen kontraindiziert: geistig, kardiovaskulär, Haut.

Die Massagetechnik ist nahezu gleich, unabhängig von der auftretenden Pathologie der Abteilung, und umfasst Elemente verschiedener Arten:

  • klassisch;
  • segmental;
  • Punkt;
  • hygienisch und andere.

Die Unterschiede gelten nur für den Veranstaltungsort.

Behandlung verschiedener Standorte

Eine Massage mit hervorstehender Halswirbelsäule kann während einer Exazerbation nicht durchgeführt werden. Es ist nur zulässig, Brust, Schultern und Arme, Nacken zu massieren - und erst nach Linderung akuter Schmerzen.

Während des Eingriffs sollte der Patient auf der Seite liegen oder sitzen. Der Prozess selbst wird nach folgendem Schema durchgeführt:

  • sanfte Bewegungen vom Hinterkopf (zum Nacken und Rücken);
  • streicheln;
  • auffällig.

Jeder Punkt muss 5 Minuten lang erledigt werden. Wirkung - der Muskelrahmen wird gestärkt, die hervorstehende Scheibe passt ein.

Ein Brustvorsprung tritt selten auf, da dieser Bereich durch Rippen geschützt ist: Sie sind an den Brustwirbeln befestigt und erzeugen dadurch zusätzliche Grausamkeit und verringern die Beweglichkeit. Auch hier ist jedoch eine Pathologie möglich..

Eine Massage mit Vorsprung der Wirbelsäule in diesem Teil ist ebenfalls nützlich - sie lindert Schmerzen, verbessert die Durchblutung und den Stoffwechsel. Masseur beginnt immer mit entspannenden Bewegungen, die den Schmerz lindern..

Die nächste Stufe sind intensivere Bewegungen, die die Muskeln aufwärmen und am Ende entspannen - um mögliche Beschwerden zu lindern..

Im Gegensatz dazu ist der Lendenvorsprung am häufigsten, da dieser Teil der Wirbelsäule am stärksten beansprucht wird, wenn eine Person viel sitzt.

Aufgrund der Pathologie dieses Bereichs muss ein ausgedehnter Bereich massiert werden, sodass der Eingriff in zwei Schritten erfolgt.

  • Gesäß kneten;
  • Streicheln im Beckenbereich;
  • "Quetschen" und Schütteln von Bewegungen an einer wunden Stelle;
  • entspannende Berührung.

Die zweite (durchgeführt nach einer kurzen Pause):

  • Arbeit mit der lumbosakralen Wirbelsäule: Die Hände des Massagetherapeuten sind zu Fäusten geballt, er drückt die Kämme auf die gewünschte Stelle;
  • Streicheln und Schütteln zur Entspannung - der letzte Moment.

Zusätzliche Bemerkungen

Die Rückenmassage in der Lendenwirbelsäule unterscheidet sich darin, dass sie das Klopfen ausschließt, da sonst der Faserring reißt und die Bandscheibe herausfällt.

Neben den Hauptbewegungen ist das Reiben wichtig: weich - mit den Fingerspitzen oder mit dem Handrücken, hart - mit den Knöcheln oder Fäusten.

Ein Spezialist muss dieses Verfahren durchführen, eine Ausführung zu Hause ist unerwünscht. Für einen vollständigen Effekt müssen Sie ungefähr 2 Zyklen mit 10 Sitzungen verbringen.

Sie sollten jeden Tag zu ihnen gehen - nur eine Zunahme der Schmerzen kann ein guter Grund für das Überspringen sein. Und zuerst müssen Sie einen Arzt konsultieren, um herauszufinden, ob eine Wirbelsäulenmassage in diesem speziellen Fall für die Protrusion nützlich ist.

Es sollte beachtet werden, dass nur dieses Verfahren Sie nicht vor der Pathologie retten kann. Die Behandlung sollte umfassend sein und von einem Neuropathologen oder Wirbeltier ausgewählt werden.

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Verweigerung der Verantwortung

Die Informationen in den Artikeln dienen nur der allgemeinen Information und sollten nicht zur Selbstdiagnose von Gesundheitsproblemen oder für medizinische Zwecke verwendet werden. Dieser Artikel ersetzt nicht den medizinischen Rat eines Arztes (Neurologe, Therapeut). Bitte wenden Sie sich zuerst an Ihren Arzt, um die genaue Ursache Ihres Gesundheitsproblems zu erfahren..

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Wie wird der Gebärmutterhalsvorsprung behandelt?

Die Gefahr des Vorsprungs

Es ist erwähnenswert, wie wichtig es ist, sich beim ersten Anzeichen eines Vorsprungs an einen Spezialisten zu wenden. Wenn wir mit anderen Wirbelschnitten vergleichen, bei denen der Vorsprung 4 mm erreichen kann und sich in keiner Weise manifestiert, dann bringt die Größe von 1 mm für die Halsregion viele Probleme mit sich, von denen eines Schmerz ist

Wenn Sie den Arztbesuch ignorieren, kann die Krankheit eine der Arterien in der Nähe der Wirbelsäule enorm schädigen. Durch diese Arterien fließt Blut zum Gehirn, und bei Störungen können Schlaganfall oder Lähmungen auftreten..

Um das betroffene Segment herum beginnen entzündliche Prozesse in den Muskeln und Bändern. Dies kann den Körper schädigen und zur Entwicklung einer Radikulitis des Gebärmutterhalses führen, die sehr schmerzhaft und schwer zu behandeln ist..

Es ist auch möglich, den Wirbelkanal zu komprimieren, was zu Funktionsstörungen der inneren Organe führt.

Was sind die Kontraindikationen?

Bei anfänglicher Osteochondrose, bei der nur Muskelermüdung und ein leichtes Knorpelriss auftreten, kann ein Nackenmassagegerät verwendet werden. Es kann auch als Massagegerät für die Halskragenzone verwendet werden. E.

seine Verwendung verabscheut in beiden Fällen nicht die allgemeinen Prinzipien der Behandlung von Osteochondrose ohne Komplikationen.

Mit der Entstehung einer zervikalen Osteochondrose können Sie klassische Massagen, Akupressuren und sogar Dosen verwenden. Aber mit einer unverzichtbaren Bedingung - dem Fehlen von Kontraindikationen für die Durchführung einer Massage mit zervikaler Osteochondrose. Dazu gehören:

  • Alle Manifestationen geistiger Unzulänglichkeit;
  • Neubildungen der oberflächlichen und tiefen Körperschichten im Bereich der Massage durchgeführt;
  • Fieberzustände;
  • Hautläsionen des angeblichen Massagebereichs;
  • Ein komplizierter Verlauf der Osteochondrose mit der Entwicklung einer Instabilität der Wirbelsäule. Dies schließt auch eine Massage während der Verschlimmerung der zervikalen Osteochondrose ein..

Eine Massage mit zervikaler Osteochondrose ist natürlich am bequemsten zu Hause durchzuführen. Dies bewahrt die vertraute Atmosphäre für den Patienten und verhindert die Wahrscheinlichkeit nachteiliger äußerer Faktoren, die den verletzten Nacken bei der Rückkehr nach Hause beeinträchtigen (Zugluft, Schütteln bei Bewegung)..

Ist es möglich, mit Vorsprung der Scheibe zu massieren

Dariga - Kasachstan (10.19. Um 12:27 Uhr)

Hallo, bei meinem Mann wurde ein Vorsprung der 4 und 5 Wirbel diagnostiziert und eine Kapuze wurde verschrieben. Sagen Sie mir bitte, dieses Verfahren wird nicht schlimmer?

Berater: Hallo, unsere Klinik empfiehlt die Verwendung von Hauben nicht, da dies nur die Größe der Vorsprünge erhöht und die Bildung von Hernien fördert. Wir behandeln nach den patentierten Methoden von Ignatiev. Sie können zur Diagnose und Behandlung in unsere Klinik kommen.

der Welt - Almaty, Almaty Qalasy, Kasachstan (14.01. um 21:24 Uhr)

Hallo! Bitte geben Sie an, wie ernst mein Fall ist, denn der Arzt sagte, es sei in Ordnung. Lfk ernannt. Yoga empfahl zu tun. Danke.

Wenn Sie nichts tun, kann es zu einem vollständigen Leistenbruch kommen. Ohne Bilder kann nichts Konkretes gesagt werden. Sei vorsichtig mit Yoga. Grüße.

Leonid Gogolev - Europa (07.21. Um 08:17)

Hallo! Ich bin 52 Jahre alt, die Rückenschmerzen in der Lendengegend stören mich, das linke Bein tut weh, wird taub, der Schmerz „schießt“ auf den Daumen. Er wandte sich an einen Neurologen. Der Arzt schickte eine MRT. Nach den Ergebnissen der MRT # 8212; Bandscheiben der Lendenwirbelsäule sind in der Intensität des MR-Signals reduziert, eine Abnahme der Höhe auf dem Niveau von L3-L4, L4-L5 wird festgestellt. Der hintere kreisförmige Vorsprung der L4-L5-Scheibe wird mit Verformung der vorderen Abschnitte des Duralsacks, mit einer Verengung des Radikularkanals L5 auf beiden Seiten und dem Aufprall auf diese Wurzel bestimmt. Schlussfolgerung: MR - Anzeichen einer Osteochondrose der Lendenwirbelsäule. Hinterer kreisförmiger Vorsprung der Scheibe L4-L5. mit Verformung der vorderen Abschnitte des Duralsacks, mit einer Verengung des Radikularkanals L5 auf beiden Seiten und dem Aufprall auf diese Wurzel.

Berater: Wir pflegen Patientendaten, aber zuerst müssen wir Kontraindikationen für unsere Methoden beseitigen. Massage ist hier definitiv nicht anwendbar..

Galina - Kurgan, Kurgan, Russische Föderation (05.24. Um 18:37)

Hallo! Ich bin 24 Jahre alt, besorgt über Beschwerden im rechten Bein (pochend und leichte Schmerzen) und habe mich an einen lokalen Neuropathologen gewandt # 8212; gesendet an eine MRT der Lendenwirbelsäule und verschriebene Injektionen (Midalm). Nach den Ergebnissen der MRT wurde folgende Schlussfolgerung gezogen: MR-tomographisches Bild von degenerativ-dystrophischen Veränderungen der Lendenwirbelsäule mit überwiegender Bandscheibenchondrose L4-L5, L5-S1-Wirbel. Hinterer Scheibenvorsprung L4-5. Als solches wurde keine Behandlung verschrieben, sagte # 8212; Sie müssen schwimmen oder Yoga machen, auf sich selbst aufpassen, und die weitere Entwicklung der Ereignisse hängt von mir ab: Entweder geht dieser Vorsprung in einen Leistenbruch oder Sie lindern sich selbst. Ist es so? Hat der Arzt recht? Wie behandelt man einen Bandscheibenüberstand? Vielen Dank im Voraus!

Berater: Wenn es weggeht, woher kommen sie und warum gibt es so viele Menschen mit Behinderungen in Krankenhäusern. Die Behandlung muss so bald wie möglich begonnen werden. Belastungen, Aufladungen, Temperaturänderungen und sitzende Arbeiten sollten ausgeschlossen werden.

2 Indikationen und Kontraindikationen, wann dies möglich und wann nicht möglich ist

Massageverfahren haben eine Reihe von Indikationen und Kontraindikationen. Um zu verstehen, ob es in bestimmten Fällen möglich ist, den Eingriff durchzuführen, müssen Sie einen Arzt anschließen. Nur ein Arzt kann feststellen, ob Sie kontraindiziert sind oder nicht.

Indikationen für:

  1. Chronisches Schmerzsyndrom (in jedem Bereich der Wirbelsäule).
  2. Das Vorhandensein von moderaten Entzündungsprozessen (aber bei schwerer Entzündungsmassage ist verboten).
  3. Steifheit in Rückenbewegungen (teilweise Immobilisierung).
  4. Anhaltender Kompensationskrampf des Muskelkorsetts.
  5. Atrophie oder Schädigung der Rückenmuskulatur.

Übungen zur Ergänzung der Massage mit Vorsprung

Kontraindikationen:

  • das Vorhandensein von bösartigen Neubildungen in irgendeinem Körperteil oder gutartigen Neubildungen im Bereich des Verfahrens;
  • das Vorhandensein schwerer entzündlicher Phänomene;
  • nicht spezifizierter Lokalisierungs- und Protrusionssubtyp (erste Diagnose - dann Verfahren);
  • akute Infektionsprozesse im Körper, Erschöpfung;
  • Fieber (auch nicht infektiöse Ursachen);
  • Erkrankungen des Kreislaufsystems (Thrombophilie, Hämophilie, thrombozytopenische Purpura).

Vor dem Training aufwärmen.

Für die größtmögliche Wirksamkeit der therapeutischen Körperkultur und den Schutz vor Schäden ist es ratsam, sich vor dem Training aufzuwärmen. Es wird auch Personen empfohlen, die lange Zeit vor einem Computer sitzen. Die Übungen sollten reibungslos und genau ohne plötzliche Bewegungen durchgeführt werden. Ihre Vielfalt sollte 2-3 mal am Tag sein. Nach dem Aufwärmen ist es ratsam, zu Fuß zu gehen. Alle Übungen können im Sitzen oder Stehen durchgeführt werden, der Rücken sollte gestreckt sein, der Kopf schaut nach vorne, die Hände sind aus allen Nähten. Die Bewegung muss 12 Mal wiederholt werden.

  • Neigen Sie den Kopf nach vorne, so dass das Kinn die Brust erreicht.
  • Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück (Kopf gerade und schaut nach vorne);
  • Neige deinen Kopf zurück und strecke dein Kinn;
  • Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück (Kopf gerade und nach vorne schauend).
  • Neigen Sie Ihren Kopf so, dass Ihr rechtes Ohr Ihre rechte Schulter berührt.
  • Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück (Kopf gerade und schaut nach vorne);
  • Neigen Sie Ihren Kopf so, dass das linke Ohr die linke Schulter berührt.
  • Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück (Kopf gerade und nach vorne schauend).
  • Drehen Sie den Kopf um 90 Grad nach rechts (die Linie des Kinns sollte mit der Linie der Schulter übereinstimmen).
  • Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück (Kopf gerade und schaut nach vorne);
  • Drehen Sie den Kopf um 90 Grad nach links (die Linie des Kinns sollte mit der Linie der Schulter übereinstimmen).
  • Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück (Kopf gerade und nach vorne schauend).

Kopfnicken mit einem Hindernis. Bevor Sie beginnen, müssen Sie Ihre Hand auf die Stirn legen, um während der Kopfbewegung Widerstand zu leisten. Die Übung muss 6 Mal wiederholt werden:

  • Neigen Sie den Kopf nach vorne, so dass das Kinn die Brust erreicht.
  • Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück (Kopf gerade und schaut nach vorne);
  • Neige deinen Kopf zurück und strecke dein Kinn;
  • Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück (Kopf gerade und nach vorne schauend).

Der Kopf neigt sich mit einem Hindernis. Bevor Sie beginnen, müssen Sie Ihre Hand auf die Schläfe legen, um während der Kopfbewegung Widerstand zu leisten. Die Übung muss 6 Mal wiederholt werden:

  • Neigen Sie Ihren Kopf so, dass Ihr rechtes Ohr Ihre rechte Schulter berührt.
  • Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück (Kopf gerade und schaut nach vorne);
  • Neigen Sie Ihren Kopf so, dass das linke Ohr die linke Schulter berührt.
  • Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück (Kopf gerade und nach vorne schauend).

Übungen für Schultern und Rumpf:

  • Das Anheben und Absenken der Schultern wird wiederum durchgeführt. 10 mal wiederholen.
  • Drehen Sie Ihre Schultern der Reihe nach hin und her. 10 mal wiederholen.

Die Übung wird im Stehen durchgeführt, die Arme sind an den Ellbogengelenken gebeugt, die Hände an der Taille. Lehnen Sie sich mit Ihrem Körper vorwärts und rückwärts. Wiederholen Sie die Bewegung 10 Mal. Dank dieser Ladung erwärmt sich der Körper (die Gelenke beginnen sich gut zu bewegen).

Zervixscheibenüberstand was ist das?

Dieser Begriff bedeutet wörtlich aus dem Lateinischen "Protrusion", aus medizinischer Sicht bedeutet er Protrusion der Bandscheibe über die Grenzen der Wirbelsäule hinaus. Der Vorsprung ist der Ausgangspunkt für Hernienformationen, das heißt, er kann auf seine Weise als Hernie interpretiert werden, nur ohne den Faserring zu brechen.

Stadien der Krankheit

Stadium 1 - Der Vorsprung der Bandscheibe äußert sich in der Manifestation akuter Anfälle lokaler Schmerzen. Am Faserring bilden sich Risse, die Scheibenstruktur verändert sich.

Stufe 2 - Abmessungen von ca. 2-3 mm. Die Natur des Schmerzes erhält einen strahlenden Farbton.

Stufe 3 - der Vorsprung nimmt zu, begleitet von dem vorhergehenden Bruch des Faserrings. Symptome - Taubheit der Extremitäten, Auftreten statisch-dynamischer Störungen, Schmerzsyndrom ist etwas verstärkt. In diesem Stadium bildet sich ein Leistenbruch.

Diese Krankheit wird je nach Lokalisationsgebiet in die folgenden drei Sorten eingeteilt:

  1. Lendenwirbelsäule - Es ist anzumerken, dass dieser Bereich der Wirbelsäule am anfälligsten für die betreffende Krankheit ist, da er einer großen Belastung ausgesetzt ist (Ermittlung des Schwerpunkts). Mit einem Vorsprung der Bandscheibe reizt es die nahe gelegenen Wirbelsäulenstrukturen, was zum Auftreten von Schmerzsymptomen in der Lendengegend führt.
  2. Cervical - Eine Ausbuchtung einer Bandscheibe in diesem Bereich, die auf die Wurzeln wirkt, verursacht akute Schmerzen im Nacken.
  3. Die Brustwirbelsäule ist ein ziemlich seltenes Phänomen. Der Grund ist folgender: Die Rippen sind an den Brustwirbeln befestigt, wodurch sie in dieser Abteilung nur eine minimale Beweglichkeit haben. Es ist jedoch eine gewisse Bewegungsaktivität vorhanden, und während der Degeneration der Bandscheiben bildet sich ein Vorsprung. Sie sprechen im Wirbelkanal und verursachen eine Reihe symptomatischer Manifestationen.

Vorsprünge können auch in die folgenden Typen unterteilt werden:

  1. Seitlich - dieser Begriff bedeutet, dass sich der Vorsprung wie von der Seite befindet und daher auch als seitlicher Vorsprung bezeichnet wird. Diese Art kommt ziemlich selten vor (laut Statistik etwa 10% aller Fälle) und tritt häufiger ohne schwerwiegende Symptome auf.
  2. Posterolateral - Dies ist die häufigste Art der Krankheit, die sich auf der Rückseite oder Seite der Wirbelsäule befindet. Diese Art wirkt sich höchstwahrscheinlich negativ auf viele Strukturen des Rückenmarks aus. Diese Art kann auch asymptomatisch genug sein, bis ihre physikalische Wirkung auf die Elemente der Nervenenden sichtbar wird..

  • Zentral - dieser Typ hat eine Vorsprungsrichtung, die näher an der Mitte des Wirbelsäulensystems liegt. Mit dieser Anordnung steigt die Wahrscheinlichkeit einer Exposition gegenüber dem Rückenmark.
  • Rücken - die Art der Richtung der prall gefüllten Formation vom Bauch zum Rücken, die häufig zu Schmerzen führt.
  • Grundlegende Tricks

    Bei Protrusion und Entwicklung von Wirbelsäulenhernien ist eine Massage erforderlich, die einige einfache Empfehlungen enthält. Erstens ist es unmöglich, den Eingriff in der akuten Periode der Krankheit im Kamm durchzuführen. In diesem Fall ist eine Massage der Zone von Schultern, Armen, Brust und Nacken zulässig. Wenn eine Massage durchgeführt werden kann, sollte sie die wichtigsten Techniken umfassen:

    1. Streicheln.
    2. Heften.
    3. Leichte Bewegungen vom Nacken zum unteren Rücken.

    Diese Techniken sollten leicht durchzuführen sein, ohne dem Patienten Schmerzen zuzufügen. Elemente können jeweils 5 Minuten lang ausgeführt werden, jedoch nicht mehr, um die Wirbelsäule nicht weiter zu schädigen. Diese Massagetechnik stärkt den muskulösen Rücken und verhindert die weitere Entwicklung der Krankheit..

    Wenn ein Vorsprung des lumbosakralen Kamms beobachtet wird, beinhaltet das Verfahren leicht unterschiedliche Techniken. Die Massage erfolgt in zwei Schritten. Während des ersten werden die Gesäßmuskeln geknetet, Streich-, Quetsch- und Schüttelbewegungen im betroffenen Bereich ausgeführt. Die zweite Stufe beinhaltet das leichte Drücken mit den Fäusten eines Masseurs in den schmerzenden Bereich des unteren Rückens.

    Protrusionsbehandlungen

    Vorsprünge sprechen gut auf die Behandlung an, müssen jedoch in verschiedene Richtungen durchgeführt werden, sich in Übereinstimmung mit Regelmäßigkeit und Reihenfolge unterscheiden und der Patient muss sofort damit rechnen, dass sie ziemlich langwierig sein wird.

    Die wichtigsten Sorten der angewandten Methoden:

    • traditionelle Pillenbehandlung
    • verschiedene Verfahren aus der Physiotherapie;
    • Wellnessmassagen;
    • Übungen des Physiotherapiekomplexes;
    • Techniken der manuellen Therapie;
    • Akupunktur Akupunktur.

    Es sollte beachtet werden, dass Massage und manuelle Therapie Vorsprünge in der Halswirbelsäule sehr effektiv bekämpfen. Diese Methoden sollten jedoch in keinem Fall bei Exazerbationen angewendet werden, da eine hohe Wahrscheinlichkeit für schwerwiegende und irreparable Schäden besteht.

    Alternativ können Sie auf benachbarte Zonen einwirken, was sich auch teilweise positiv auswirkt. Nach Ablauf der Verschlechterung wird direkt auf den Schwerpunkt des Problems umgeschaltet.

    Bei manueller Therapie und Massage verschwinden viele unangenehme Symptome von selbst, was zur Normalisierung der Durchblutung beiträgt und jegliche Verstopfung beseitigt.

    Durch Massageverfahren werden zudem die motorischen Funktionen der Wirbelsäule verbessert. Die Muskeln werden elastischer und straffer, und ihre Roboterfähigkeit wird erheblich gesteigert..

    Die Behandlung des Vorsprungs beinhaltet einen integrierten Ansatz, andernfalls ist es äußerst schwierig, das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Im Moment gibt es viele Methoden, um den Patienten sowohl vor den Symptomen der Pathologie als auch vor ihren Ursachen zu bewahren..

    Es muss daran erinnert werden, dass der unabhängige Einsatz verschiedener Mittel nicht nur ein erfolgloses Unterfangen ist, sondern auch ein gefährliches Ereignis, da anstelle der lang erwarteten Erleichterung viele unangenehme Folgen auftreten können.

    Mögliche Komplikationen

    Nach der Massage kann der Nacken schmerzen. Dies ist häufig auf mangelnde körperliche Fitness zurückzuführen. Immerhin ist eine Massagesitzung in ihrer Stärke vergleichbar mit einer guten Belastung während der Fitness. Und jeder weiß, wie die Muskeln nach dem ersten Trainingszyklus schmerzen. In der Regel verschwinden diese Schmerzen nach zwei Sitzungen und es bleiben nur angenehme Empfindungen einer leichten Ermüdung der Muskeln zurück. Wenn die Schmerzen weiterhin bestehen, informieren Sie Ihren Arzt darüber..

    Wenn ja, ist es möglich, dass die Position des Patienten während der Sitzung falsch war

    Die Ursache für Kopfschmerzen kann die unachtsame Bewegung eines Masseurs oder die Verwendung von Techniken sein, die in diesem Fall kontraindiziert sind.

    Es ist wichtig zu bedenken, dass Massage bei Blutkrankheiten, entzündlichen Prozessen und schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen kontraindiziert ist...

    Symptome

    Die Hauptsymptome der Krankheit sind:

    1. anhaltende lokale Schmerzen im Nacken;
    2. Schmerzen, die auf die oberen Gliedmaßen, den Bereich der Schulterblätter und Schultern ausstrahlen;
    3. Schwächung des Muskeltonus im Nacken und in den oberen Gliedmaßen;
    4. Kribbeln, Brennen, Taubheitsgefühl der Hände;
    5. Schmerz, der auf den Kopf ausstrahlt;
    6. Cervicalgie (Hexenschuss)
    7. motorische Einschränkungen in der Halswirbelsäule, verminderte Flexibilität;
    8. Blutdruckinstabilität;
    9. Schlaflosigkeit;
    10. verminderte Empfindlichkeit der Hände;
    11. verminderte Aktivität der oberen Gliedmaßen;
    12. Beschwerden bei Hautkontakt im Nacken;
    13. emotionale Störungen.

    Die Symptome der Krankheit hängen direkt von der Anatomie der Halswirbelsäule jeder Person ab. Zum Beispiel:

    • in den Wirbeln I und II gibt es keine Scheiben;
    • Die Höhe der Wirbel im zervikalen Bereich ist größer als in anderen Teilen der Wirbelsäule.
    • angeborene Heterogenität der Wirbelstruktur;
    • schmaler Kanal des Rückenmarks;
    • physiologische Zervixbiegung - Lordose.

    Solche Merkmale weisen darauf hin, dass eine Verschiebung der Scheibe zur Seite sogar um 1 mm symptomatisch ist und die Funktionalität der Wirbelsäule beeinträchtigt.

    Welche Salben verwenden, um Schmerzen im Nacken zu lindern.

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    Drogen Therapie

    Medikamente können den Entzündungsfokus beeinflussen und Beschwerden lindern, weshalb Ärzte Medikamente verschreiben. Damit die Therapie zu einem positiven Ergebnis führt, benötigen sie Medikamente aus verschiedenen Gruppen:

    1. Analgetika (Aspirin, Analgin). Medikamente beseitigen Schmerzen und verbessern das Wohlbefinden des Patienten.
    2. Nichtsteroidale Antiphlogistika in Form von Salben und Tabletten (Nise, Ketanov, Ibuprofen). Arzneimittel dieser Kategorie lindern nicht nur Schmerzen, sondern beeinflussen auch den Entzündungsprozess.
    3. Myospasmolytika (Midokalm, Baclofen, Diclofenac). Mittel wirken sich auf das Muskelgewebe des Patienten aus, was zu seiner Entspannung und Schmerzlinderung führt.
    4. Chondroprotektoren (Arthron, Rumalon, Chondroitin, Alflutop). Reparieren Sie beschädigtes Gewebe und verbessern Sie die Beweglichkeit der Gelenke.
    5. Vitaminkomplexe (Neuromultivit, Milgamma, Pyridoxin). Verbessern Sie Stoffwechselprozesse und beeinflussen Sie den Zustand des Gewebes positiv.

    Bei starken Schmerzen kann der Arzt Blockade-Injektionen vorschlagen, deren Kern die Abgabe eines Arzneimittels an die Entzündungsstelle ist. Als ähnliches Mittel werden Hydrocortison, Novocain und andere Medikamente verwendet..

    Zeichen

    Es ist schwierig, den Ausbruch der Krankheit zu erkennen, da noch keine ausgeprägten Symptome vorliegen..

    Wenn die Manifestationen der Krankheit offensichtlich werden, diagnostizieren Ärzte degenerative Veränderungen, deren Genesung mehr als einen Monat dauern wird. Die Hauptsymptome der Protrusion sind die folgenden:

    • Starke oder chronisch schmerzende Nackenschmerzen. Oft strahlt der Schmerz auf das Schultergelenk aus oder breitet sich auf den gesamten Arm aus;
    • Die Niederlage von Nervenenden kann zu Taubheitsgefühl in den oberen Gliedmaßen führen, insbesondere in Fingern, Händen und Armen, einem Gefühl von Gänsehaut und dem Auftreten von "Gänsehaut";
    • Anstieg oder starker Abfall des Blutdrucks;
    • Regelmäßig auftretende Kopfschmerzen, Schwindel bis hin zu Bewusstlosigkeit;
    • Lärm in den Ohren;
    • Veränderung des Geisteszustandes, erhöhte Reizbarkeit.

    Solche atypischen Symptome weisen darauf hin, dass verschiedene Nervenenden betroffen sein können, und daher ist es schwierig, den Beginn der Krankheit zu diagnostizieren.

    Die Gefahr eines Vorsprungs besteht darin, dass selbst seine geringe Größe (weniger als ein Millimeter) den Blutfluss stören und einen Schlaganfall oder eine Lähmung verursachen kann.

    Merkmale der Nackenmassage für Kinder und Schwangere

    und Frauen, die erwarten
    Kind, hat einige Merkmale der Vorbereitung und Ausführung.

    Die Umgebung sollte so freundlich wie möglich sein. Sie können entspannende Musik im Hintergrund einschalten, Räucherstäbchen bekommen (Ylang-Ylang-Ruhe, Bergamotte-Töne, Lotus und Sandelholz beseitigen Müdigkeit).

    Babymassage dauert 15 Minuten, schwangere Massage - 20 Minuten. Der Kurs besteht aus 10-15 Sitzungen.
    Es werden klassische Methoden, Techniken und Bewegungen verwendet..
    Wenn Schmerzen oder Beschwerden auftreten, beenden Sie den Eingriff..

    Während der Massage sollte das Kind ruhig, gereizt, weinend und schreiend sein - ein schwerwiegender Grund, die Sitzung abzubrechen.

    Eine schwangere Frau sollte während des Eingriffs auf ihre Gefühle und die Bewegungen des Babys im Mutterleib hören. Bei den geringsten Anzeichen von Unbehagen, schlechter Gesundheit, übermäßiger oder zu geringer Aktivität des Fötus wird die Sitzung abgebrochen.

    Das Verfahren muss von qualifizierten Fachleuten durchgeführt werden, Analphabeten-Technik und die Stimulation bestimmter aktiver Punkte kann zu einem Verlust des Fötus führen.

    Wenn Ärzte bei einer schwangeren Frau die Gefahr einer „Fehlgeburt“ diagnostizieren, ist es besser, eine Massage abzulehnen.

    Behandlungsmethoden

    Die Behandlung basiert auf der Anwendung aller therapeutischen Maßnahmen im Komplex. Dieser Ansatz liefert effektivere Ergebnisse. Die Hauptbehandlungsmethoden für Vorsprünge der Halswirbelsäule umfassen:

    Drogen Therapie

    Diese Richtung ist symptomatisch und wird als zusätzliche Maßnahme aufgeführt. Als Arzneimittel werden Schmerzmittel und Arzneimittel verschrieben, die zur Nichtsteroidgruppe gehören. Immunstimulanzien, Mineral- und Vitaminkomplexe, die vom Arzt unter Berücksichtigung des Entwicklungsstadiums der Krankheit verschrieben werden, sind zur allgemeinen Stärkung des Körpers indiziert. Diese Medikamente umfassen:

    • Naproxen;
    • Celecoxib;
    • Aspirin;
    • Ibuprofen;
    • Metocarbamol;
    • Cyclobenzaprin;
    • Carisoprodol

    Physiotherapie

    Diese Methode wird verwendet, um die Durchblutung sowie die Stoffwechselprozesse der von der Krankheit betroffenen Gewebe zu stimulieren. Die effektivsten Verfahren in dieser Richtung sind:

    • Magnetotherapie;
    • Miostimulation
    • Paraffintherapie;
    • Elektrophorese.

    Massage

    Massageverfahren wie Physiotherapie werden während einer Verschlimmerung der Krankheit nicht empfohlen. Bei schweren klinischen Manifestationen können Sie nur Arme, Schultern und Brust massieren. Wenn die Phase der Exazerbation endet, ist eine Nackenmassage möglich, die eine festigende Wirkung auf das zervikale Muskelskelett hat und dazu beiträgt, die Ausgangsposition der Bandscheibe wiederherzustellen und gleichzeitig die Größe des Vorsprungs zu verringern.

    Während der Massage versuchen die Prozesse der Wirbel, die Nervenwurzeln in Zukunft vor Kompression zu schützen. „Die Symptome können sich jedoch selbst durch eine leichte Bewegung der Wirbel, die beim Drücken auftritt, verschlimmern.

    Übungen

    Diese Technik hilft, das Muskelgewebe in der Halswirbelsäule zu stärken. Während des Trainings zielt der Übungskomplex auf die Implementierung des Torsotorsos in beide Richtungen ab, wobei das Kinn zum Brustbein gezogen und zum Kopf zurückgekippt wird.

    Machen Sie während des Unterrichts keine scharfen und starken Bewegungen des Kopfes.

    Hier sind einige davon:

    1. Stehend vor dem Spiegel, Kopf nach vorne, Schultern ein wenig nach hinten. Kippen Sie das Kinn nach unten, um eine leichte Dehnung im Nacken zu spüren. Danach muss das Kinn gespannt und etwas nach hinten bewegt werden, um die Dehnung zu verstärken. In dieser Position müssen Sie bleiben, indem Sie bis zwei zählen und dann in die Ausgangsposition zurückkehren. 10 Mal ausführen;
    2. Wenn Sie gerade stehen, müssen Sie Ihre Schultern ein wenig zurücknehmen und die Muskeln des Nackens entspannen. Heben Sie dann langsam das Kinn auf und ab. Bleiben Sie 15 Sekunden in dieser Position und kehren Sie dann in die Ausgangsposition zurück. 5 mal wiederholen;
    3. Legen Sie Ihre Hände hinter Ihren Rücken und drehen Sie Ihre Finger zusammen. Heben Sie dann Ihre Hände an, bis Sie das Gefühl haben, sich vor den Schultern zu dehnen, und bleiben Sie dies 10 Sekunden lang. Kehren Sie zur ursprünglichen Position zurück und machen Sie die Übung noch zweimal.
    4. Stehen Sie gerade, um Ihre Beine auseinander zu legen und nach vorne zu schauen, beugen Sie Ihre Arme und versuchen Sie, Ihr Schlüsselbein mit Ihren Ellbogen zu erreichen. Ziehen Sie Ihre Arme an Ihren Ellbogen und nehmen Sie Ihre Schultern zurück. Stellen Sie sich vor, dass die Schulterblätter miteinander in Kontakt stehen. Atmen Sie 20 Sekunden lang tief ein. Bleiben Sie in dieser Position, beenden Sie die Übung und machen Sie weitere 3 Mal.

    Die physikalische Therapie kann während einer Exazerbation durchgeführt werden, da die Behandlung sanfte Übungen umfasst. Sie werden am besten unter Aufsicht eines Spezialisten durchgeführt - dies ist effektiver und führt zu einer schnellen Genesung. Eine Reihe von Übungen wird von einem Arzt einzeln ausgewählt, je nach Stadium und Schweregrad der Erkrankung.

    Zusätzlich zu den aufgeführten Behandlungsmethoden werden viele andere verwendet, die durch ihre Wirkung Stoffwechselprozesse aktivieren, die Durchblutung verbessern und die Hindernisse energetischer und muskulärer Natur im Kampf gegen stagnierende Phänomene, die sich in der Wirbelsäule bilden, beseitigen. Dank des Mechanismus ihres Einflusses werden normale Funktionen der Bandscheiben wiederhergestellt. Diese Methoden umfassen:

    • Hirudotherapie;
    • Mixotherapie
    • Steintherapie;
    • Akupunktur;
    • Akupressur;
    • Vakuumtherapie.

    Im Falle einer Ineffizienz der oben genannten Maßnahmen ist eine chirurgische Behandlungsmethode angezeigt. Die Medizin unserer Zeit hat eine qualitativ neue Technik namens "Laser Valorization". Das Wesentliche dieser Behandlung ist die teilweise Laserentfernung des Gelatinekerns, wodurch die Scheibengröße verringert wird. Infolge dieses Verfahrens kehrt er zu seiner ursprünglichen Position zurück..

    Typen und Grade

    Das Ausbeulen der Bandscheibe kann in verschiedene Richtungen erfolgen. In der Richtung, in die der Vorsprung verläuft, werden verschiedene Typen unterschieden:

    • dorsaler Vorsprung - Ausbuchtungen zur Wirbelsäule;
    • ventraler Vorsprung - ragt in entgegengesetzter Richtung von der Wirbelsäule hervor;
    • medianer Vorsprung - ist eine Ausbuchtung des Bandscheibenkörpers in Richtung des Wirbelkanals;
    • rechter oder linker Vorsprung - nach rechts bzw. links gerichtet;
    • kreisförmiger Vorsprung - befindet sich um die Bandscheibe;
    • Der diffuse Vorsprung ist eine gemischte Form, in der mehrere verschiedene Vorsprungsrichtungen kombiniert sind.
    • Formalin-Protrusion ist eine Ausbeulung des Bandscheibenkörpers in die Löcher der Wirbel, durch die die Nervenwurzeln verlaufen.

    Sie können beispielsweise den Vorsprung der Festplatte C5, C6 und C7 berücksichtigen.

    Die Entwicklung eines Vorsprungs zwischen diesen Wirbeln wirkt sich negativ auf den Zustand des Gehirns aus. Bei einer Patientin bildet sich ein „Widerrist“ oder ein „Witwenbuckel“ (diese Art des Vorsprungs ist charakteristisch für Frauen in den Wechseljahren). Am häufigsten entwickelt sich hier ein dorsaler Vorsprung..

    Es geht einher mit starken Kopfschmerzen, eingeklemmten Nackenmuskeln, steifen Nackenbewegungen, stechenden und ziehenden Schmerzen im Nacken, den Schultern und zwischen den Schulterblättern, Muskelschwäche in den Händen, Entwicklung einer Dystrophie der Handmuskeln.

    , Was ist der Unterschied zwischen Protrusion und Hernie?.

    Bei der Bildung der Vorsprünge werden folgende Stufen unterschieden:

    • Degeneration ist eine milde Form, bei der die Verformung der Bandscheibe 2/3 ihres Umfangs nicht überschreitet;
    • Prolaps - die Ausbuchtung der Scheibe erreicht 2-3 mm;
    • Extrusion - Der Vorsprung des Bandscheibenkörpers beträgt mehr als 5 mm, es kommt zur Bildung eines Zwischenwirbelbruchs;
    • Sequestriert - begleitet vom Austritt des Gelatinekerns über die Membran hinaus und dem Bruch des Faserrings.

    Ursachen

    Patienten mit pathologischen Veränderungen im Kamm wie Osteochondrose und verschiedenen Krümmungen werden häufiger Opfer von Protrusionen. Immerhin erfahren die Knorpelgewebe ihres Halses bereits einen negativen Effekt von den Wirbeln, die ihre Position geändert haben.

    Daher ist eine der Hauptursachen für diese Pathologie eine falsche Haltung und die dadurch entstehende zunehmende Belastung der Halswirbelsäule. Es ist nicht überraschend, dass die meisten Menschen krank werden, deren Beruf ein langes Sitzen in einer unbequemen Position mit einer ständigen Neigung des Kopfes beinhaltet. Die Wirbel üben lange Zeit und im falschen Winkel Druck auf den Knorpel aus, wodurch Stoffwechselprozesse gestört werden.

    • Siehe auch: Was ist der Unterschied zwischen Protrusion und Bandscheibenvorfall??

    In dieser Hinsicht ist ein sitzender Lebensstil der Hauptrisikofaktor. Menschen, die sich ein wenig bewegen, nehmen unter anderem zu und ihre Muskeln werden schwächer. Infolgedessen können die Wirbelsäulenmuskeln den Belastungen nicht standhalten und übertragen einen Teil davon auf die Wirbelgelenkgelenke des Halses, was sie ebenfalls negativ beeinflusst..

    Zusätzliche Risikofaktoren für das Auftreten von Protrusionen sind traumatische Auswirkungen auf die Wirbelsäule, Funktionsstörungen der inneren Organe, Infektionskrankheiten.

    Die Auswirkungen der Massage auf Wirbel und Bandscheiben

    • Die Auswirkungen der Massage auf Wirbel und Bandscheiben
    • Grundlegende Tricks
    • Massage mit Vorsprung zu Hause
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    • Massage mit Vorsprung der Wirbelsäule: Ist es möglich zu führen und wie man es richtig macht
    • Arten von Pathologie
    • Welche Symptome sind begleitet
    • Diagnosemethoden
    • Protrusionsbehandlungen
    • Drogen Therapie
    • Fotogalerie von Arzneimitteln zur Behandlung von Protrusionen
    • Ernährungsregeln
    • 1 Ist es möglich, mit Vorsprung zu massieren, und welche Wirkung wird es haben??
    • 1.1 Wie oft werden Massagen verschrieben??
    • 1.2 Indikationen und Kontraindikationen: wann kann und wann nicht?
    • 2 Massieren mit Vorsprung: Allgemeine Regeln
    • 2.1 Für den Gebärmutterhals
    • 2.2 Für die Brustregion
    • 2.3 Behandlung des Vorsprungs der Bandscheibe (Video)
    • 2.4 Für die Lendenwirbelsäule
    • 3 Wo und wie viel?

    Um zu verstehen, wie sich das Massageverfahren auf die betroffene Wirbelsäule auswirkt, müssen Sie verstehen, was und was die Pathologie selbst ist. Der Vorsprung der Bandscheibe ist ihr Vorsprung, im Gegensatz zu einem Leistenbruch ist die Integrität des Gewebes des Faserrings nicht gebrochen. Die Pathologie entwickelt sich schrittweise in mehreren Stadien. Der Abschluss des dritten Kurses ist die Bildung einer echten Zwischenwirbelhernie.

    Die richtige Massage hilft, den Prozess zu unterbrechen und die Symptome erheblich zu lindern. Unter den Effekten:

    1. Muskelentspannung.
    2. Anästhesie.
    3. Verbesserung des Trophismus betroffener Bandscheiben.

    Die Trophäe wird durch die Verbesserung der Durchblutung stimuliert, während mehr Nährstoffe und Immunzellen in den Fokus des pathologischen Prozesses geraten. Dank dieser Wirkung wird eine leichte entzündungshemmende Wirkung erzielt..

    Beachtung! Durch die Linderung von Muskelgewebespannungen wird auch der Grad der Reizung der Nervenenden verringert...

    Dank dieser Eigenschaften werden die Beseitigung des Schmerzsyndroms und die Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule beobachtet. Aufgrund der Stimulierung der Durchblutung kann man auch eine Zunahme der Regenerationsfähigkeit von Geweben der Zwischenwirbelgelenke feststellen, so dass die Entwicklung von Vorsprüngen ausgesetzt ist oder sich zurückbildet.

    Behandlung

    Die Behandlung ist immer komplex, konsistent und lang genug. Konservative Methoden umfassen:

    • medikamentöse Behandlung;
    • Physiotherapie;
    • Massage;
    • Bewegungstherapie;
    • manuelle Therapie;
    • Akupunktur.

    Arzneimittelbehandlung

    Um schmerzhafte Empfindungen loszuwerden, wird dem Patienten empfohlen, entzündungshemmende Medikamente nichtsteroidal einzunehmen. Sie stoppen die Gewebedegeneration und verursachen entzündliche Prozesse in den Bändern und Muskeln. In den ersten Behandlungstagen sollten diese Medikamente als intramuskuläre Injektionen und nur dann oral eingenommen werden

    Ein wichtiger Bestandteil der Medikamentenmethode ist die Aufnahme von Muskelrelaxantien, die Muskelverspannungen reduzieren und spastische Schmerzen lindern. Neben der Einnahme von Medikamenten im Inneren ist es auch ratsam, lokale Präparate in Form von Gelen und Salben zu verwenden

    Physiotherapie.

    Diese Methode zur Beseitigung der Krankheit basiert auf den Auswirkungen verschiedener physikalischer Faktoren auf den Körper - mechanisch, elektrisch, thermisch und wellenförmig. Physiotherapie hilft, Schwellungen des Gewebes zu reduzieren und den Stoffwechsel zu beschleunigen. Ähnliche Methoden umfassen:

    • Stoßwellentherapie;
    • Lasertherapie;
    • Magnetotherapie usw..

    Massage und manuelle Therapie

    Beide Methoden sind bei der Behandlung der Krankheit hochwirksam. Das Hauptziel dieser Methoden ist es, die Durchblutung zu verbessern und den Blutfluss zu Organen und Geweben zu maximieren. Mit Hilfe der Massage werden Wirbelaktivität und Flexibilität erhöht. Muskelkorsett kommt in Ton, erhöht seine Beständigkeit gegen verschiedene Belastungen. Massagen und manuelle Effekte wirken sich positiv auf die Muskelernährung und -empfindlichkeit aus. Die Behandlung des Vorsprungs umfasst mehrere Massagen, von denen jedes Element mindestens 5 Minuten dauern sollte.

    Wie man mit Bewegung umgeht

    Therapeutische Gymnastik ist vielleicht der effektivste Weg, um mit Vorsprüngen umzugehen. Übung zielt darauf ab, die Muskeln zu stärken und den Muskeltonus des Halses zu erhöhen. Darüber hinaus konzentrieren sie sich auf die Verbesserung der Beweglichkeit und Elastizität der Wirbel. sowie ihre Flexibilität. Sie wirken sich günstig auf die Durchblutung des Nackens aus und lindern Schwellungen. Die Übungen werden von einem Spezialisten für jeden Patienten individuell ausgewählt..

    Akupunktur ist ein ziemlich wirksamer Weg zur Behandlung von Gebärmutterhalsvorsprüngen, einschließlich der Exposition gegenüber biologisch aktiven Punkten im Körper. Akupunktur kann Schmerzen lindern und die Durchblutung verbessern..

    Diagnosemethoden

    Normalerweise verschreiben Ärzte eine Röntgenaufnahme, ein Computerdiagramm (CT) und einen MRT-Scan für die Magnetresonanztomographie. Die letztere Methode ist die informativste und sicherste für die Gesundheit des Patienten, obwohl ihre Kosten die höchsten aller drei der oben genannten Methoden sind.

    Mit der MRT können Sie die Größe und Form des Vorsprungs, die Art der Entzündungsprozesse und sogar den Durchmesser im Wirbelkanal genau bestimmen.

    Der Arzt muss nicht nur Informationen über die Symptome der Protrusion und Palpation der betroffenen Bereiche sammeln, sondern auch detailliertere Informationen erhalten. Instrumentelle Diagnosemethoden helfen dabei:

    • Computertomographie mit einem Kontrastmittel - erkennen Sie die geringste Schädigung und Kompression der Nervenwurzeln;
    • Magnetresonanztomographie - Identifizieren Sie den Ort, an dem sich der Vorsprung befindet, und finden Sie auch die betroffenen Bereiche, z. B. eingeklemmte Nervenwurzeln oder Blutgefäße.
    • Röntgenuntersuchung - Bestimmen Sie den Abstand zwischen den Wirbeln an der Stelle der Läsion.
    • Elektromyographie - Untersuchung des Zustands von Muskelgewebe und peripheren Nerven sowie der neuromuskulären Verbindungen.