Dorsopathie: Ursachen und Behandlung der Dorsopathie zu Hause

Die Wirbelsäule ist eine einzigartige Struktur, die die Achse für den gesamten Körper darstellt. Wenn die Wirbelsäule gesund ist, ist die Person wachsam, fühlt viel Kraft in sich selbst und hat mit dem richtigen Lebensstil keine wesentlichen körperlichen Probleme.

Im Laufe der Zeit kommt es aber auch vor, dass sich die Bandscheiben von selbst abnutzen und sich die Wirbelsäule allmählich biegt. Manchmal ist die Krümmung so stark, dass der ganze Körper darunter leidet. Es ist besonders gefährlich, wenn eine Person eine Dorsopathie der Halswirbelsäule hat, da dies zu einer ziemlich großen Anzahl von Problemen mit der körperlichen Gesundheit führt. Diese Krankheit ist wirklich gefährlich und daher sollte sich jeder mit den Grundkonzepten vertraut machen, die sich auf dieses spezielle Problem beziehen..

Was ist zervikale Dorsopathie?

Die meisten Menschen kennen ein Wort wie Dorsopathie nicht einmal, geschweige denn seine Bedeutung. Tatsächlich ist das Konzept der Dorsopathie etwas einfacher zu entschlüsseln, als manche Menschen es sich hätten vorstellen können. Ein solches Problem wie die Dorsopathie der Halswirbelsäule kann wie folgt genauer beschrieben werden:

  • Wirbel der Halswirbelsäule beginnen sich auf natürliche Weise abzunutzen;

Die Halswirbelsäule ist der am stärksten gefährdete Bereich der Wirbelsäule. Eines der Merkmale ist der Durchgang der Wirbelarterie. Die Verschlechterung des Blut- und Sauerstoffflusses zum Gehirn erklärt die wichtigsten klinischen Anzeichen einer Dorsopathie.

Dorsopathie ist in der Tat ein destruktiver Prozess, der eine Reihe schwerwiegender Probleme mit sich bringt. Was Dorsopathie ist, werden Kinder nicht in der Schule unterrichtet, aber jeder sollte zumindest oberflächliche Kenntnisse über dieses Konzept haben.

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Die Zerstörung der Bandscheiben erfolgt allmählich und infolge dieses Prozesses ist eine Person mit verschiedenen unangenehmen Symptomen konfrontiert.

Welche Konsequenzen kann das Problem haben?

Eine Dorsopathie der Halswirbelsäule führt nicht nur zu einer Krümmung, sondern bringt auch eine Reihe schwerwiegenderer Probleme mit sich. Eine solche Krankheit ist zu Beginn ihrer Entwicklung für den Patienten nicht ganz greifbar, aber wenn man sich ihren Konsequenzen stellen muss, ist die Person überhaupt nicht süß.

Wenn der Patient eine Dorsopathie der Halswirbelsäule hat, kann dies zu folgenden Problemen führen:

  • Pathologien aus dem nervösen und autonomen System beginnen;
  • Die Durchblutung ist gestört, was die Aktivität des Gehirns und des gesamten Organismus extrem beeinträchtigt.
  • das Vorhandensein von häufiger Müdigkeit und sehr geringer Arbeitsfähigkeit;
  • Aufgrund der Krümmung der Halswirbelsäule wird die Wirbelarterie komprimiert.

Es ist unwahrscheinlich, dass sich jemand solchen Konsequenzen stellen möchte, und daher ist es notwendig, die Krankheit kompetent zu bekämpfen. Eine Person kann diese Krankheit von sich aus vermuten, da sie von einer Reihe unangenehmer Anzeichen begleitet wird, die sich mehr oder weniger stark manifestieren.

Was sind die Symptome einer zervikalen Dorsopathie?

Eine Dorsopathie der Hals- und Brustwirbelsäule ist weit verbreitet. Diese Krankheit hat die Eigenschaft, sich aufgrund nicht ganz angenehmer Symptome zu manifestieren, und wenn sie vorhanden sind, sollte eine Person auf jeden Fall zum Arzt gehen. Die Hauptsymptome, aufgrund derer sich eine Dorsopathie im zervikalen Bereich manifestiert, sind die folgenden Faktoren:

  • Schmerzen im Nacken, Arm oder in beiden Händen gleichzeitig;
  • Beschwerden und Schweregefühl im Brustbereich;
  • der Schmerz brennt oder schmerzt in der Natur, manifestiert sich sehr oft;
  • es gibt Verstöße gegen die Sensibilität, die sich von Zeit zu Zeit bemerkbar machen;
  • Kopfschmerzen, die im Nacken lokalisiert sind;
  • Sehprobleme können auftreten, das Vorhandensein von allgemeiner Schwäche und übermäßigem Schwitzen ist zulässig;
  • Durchblutungsstörungen.

Wenn eine Person Symptome dieser Art findet, können Sie verstehen, dass die Krankheit vorliegt und es notwendig ist, sich mit ihrer Behandlung zu befassen. Es ist natürlich unmöglich, über ein Problem zu sprechen, wenn eine Person keine kompetente Prüfung bestanden hat, und daher lohnt es sich, ernsthaft über die Frage nachzudenken, Ihren eigenen Körper zu untersuchen.

Welche diagnostischen Maßnahmen werden angewendet?

Wenn eine Person das Wort Dorsopathie zum ersten Mal hört, wird sie sicherlich nicht verstehen können, was es ist. Dorsopathie geht immer mit nicht sehr angenehmen Symptomen einher und erfordert eine kompetente Behandlung. Um dieses Problem zu diagnostizieren, bieten Ärzte ihren Patienten in Krankenhäusern die folgenden Tests an:

  • externe Untersuchung des Patienten;
  • Röntgenuntersuchung
  • EKG-Test.

Bei Vorliegen einer Dorsopathie steigt der Blutdruck einer Person. Aus diesem Grund bieten Ärzte an, sich einer Studie zu unterziehen, die möglicherweise zusätzliche Gesundheitsprobleme aufzeigt. Erst nach Feststellung der genauen Diagnose und kompetenter Beurteilung der Situation verschreiben Fachärzte die personenrelevanten Behandlungsmaßnahmen, die die aktuelle Situation korrigieren können. Normalerweise ist die Behandlung der vertebrogenen Dorsopathie komplex, aber eine Kombination verschiedener Expositionsmethoden ermöglicht es Ihnen, ein wirklich gutes Ergebnis zu erzielen.

Wie wird das Problem behandelt?

Eine kompetente Behandlung der Dorsopathie der Halswirbelsäule kann erst nach einer vollständigen Untersuchung einer Person und der Feststellung der richtigen Diagnose beginnen. Wenn es Abnormalitäten in der Struktur der Wirbel gibt, ist es ziemlich schwierig, dieses Problem zu beseitigen, aber es kann getan werden. Normalerweise wird die Behandlung der Krankheit unter Verwendung der folgenden therapeutischen Maßnahmen und Techniken durchgeführt:

  • Verwendung von aktivem diadynamischem Strom;
  • die Verwendung der Ultraschallelektrophorese unter Verwendung von Novocain;
  • eine Belichtungsmethode namens Amplipulse;
  • spezielle Massage;
  • verschiedene Übungen aus der Bewegungstherapie-Reihe oder Physiotherapie-Übungen.

Die am häufigsten verwendete Bewegungstherapie ist die Physiotherapie, da Sie so wirklich gute therapeutische Ergebnisse erzielen können. Übungen müssen sehr sorgfältig ausgewählt werden. Alle Bewegungen des Patienten sollten glatt und genau sein, es sollte überhaupt keine übermäßige Aktivität oder Schärfe vorhanden sein. Physiotherapieübungen helfen dabei, die Krümmung leicht zu korrigieren und sehr angespannte Muskeln zu entspannen.

Eine gut durchgeführte Massage hilft, das Problem zu beseitigen, aber für ein gutes Ergebnis sollte eine Person regelmäßig zu den Eingriffen gehen. Ärzte können ihren Patienten auch raten, spezielle Korsetts zu tragen, wodurch auch die aktuelle Situation leicht korrigiert wird. Physiotherapie in Kombination mit anderen aktiven Methoden ermöglicht es Ihnen, ein sehr gutes Ergebnis zu erzielen..

Zusätzliche Empfehlungen für Patienten

Die Dorsopathie der Halswirbelsäule ist ein ziemlich schwieriges Problem. Ihre Behandlung wird viel Zeit in Anspruch nehmen, aber Sie können immer noch gute Ergebnisse erzielen. Menschen, die eine zervikale Dorsopathie behandeln, sollten nicht nur an therapeutischen Eingriffen teilnehmen, sondern auch eine Reihe zusätzlicher Regeln und Empfehlungen befolgen. Bei dieser Krankheit gelten folgende Regeln für Patienten:

  • Dem Patienten ist es verboten, sich in sehr hoher Hitze zu befinden, und es spielt keine Rolle, ob die Temperatur im Innen- oder Außenbereich zu hoch ist.
  • Es lohnt sich zu versuchen, alle Faktoren, die den Druck erhöhen können, so weit wie möglich zu vermeiden.
  • Es ist unmöglich, den Kopf scharf zu beugen und sich mit dem Hals zu drehen.
  • Heben Sie keine verschiedenen Gewichte an und machen Sie keine sehr scharfen Bewegungen.

Wenn Sie diese Empfehlungen befolgen, ist es viel einfacher, mit Dorsopathie umzugehen. Um das Problem vollständig zu überwinden, muss sich eine Person einem ziemlich langen Behandlungskurs unterziehen, aber das Ergebnis ist definitiv die Mühe wert.

Dorsopathie kann nicht von selbst vergehen, sie muss richtig behandelt werden. Wenn Sie an verschiedenen therapeutischen Eingriffen teilnehmen und gleichzeitig Physiotherapie betreiben und gute Übungen für sich selbst auswählen, können Sie das Problem überwinden und Ihre Gesundheit wieder aufnehmen. Eine Reihe von körperlichen Übungen sollte richtig ausgewählt werden, da nur in diesem Fall die Behandlung produktiv ist. Das Schmerzsyndrom kann durch den Einsatz von Medikamenten beseitigt werden. Wenn eine Person jedoch eine kompetente Behandlung durchführt, werden die Folgen der Krümmung schnell genug vergehen.

So schützen Sie sich vor dem Ausbruch der Krankheit

Dorsopathie ist ein ziemlich ernstes Problem. Wenn die Krankheit in der Halswirbelsäule auftritt, können die Arterien komprimiert werden, was sich nachteilig auf den Zustand des gesamten Körpers auswirkt. Das Problem bereitet den Menschen erhebliche Beschwerden, und seine Behandlung erfordert Zeit. Um nicht auf eine Dorsopathie zu stoßen, sollte eine Person eine kompetente Prävention durchführen, indem sie die folgenden Empfehlungen befolgt:

  • Nehmen Sie keine übermäßig schweren Gegenstände auf.
  • Machen Sie keine sehr scharfen Bewegungen von Hals und Kopf;
  • einen gesunden Lebensstil führen und sich um den Bewegungsapparat kümmern;
  • Überwachen Sie die Gesundheit Ihrer eigenen Gelenke.
  • Wenn Sie auch nur geringfügige Probleme haben, wenden Sie sich an einen kompetenten Arzt.

Vorbeugende Maßnahmen sollten so weit wie möglich getroffen werden, damit eine Person ihre körperliche Gesundheit erhalten kann.

Wenn bereits eine Dorsopathie aufgetreten ist, lohnt es sich, kompetent damit zu kämpfen. Es ist besser, ein Problem dieser Art umfassend zu behandeln, um positive Ergebnisse zu erzielen. Eine Dorsopathie der Halswirbelsäule kann als ziemlich schwerwiegende Krankheit angesehen werden und kann daher nicht ausschließlich durch häusliche Behandlung behoben werden.

Wenn eine Person weiß, was Dorsopathie ist und welche Symptome sie hat, kann sie das Problem rechtzeitig bemerken und qualifizierte Hilfe suchen.

Wenn die Wirbel zu kollabieren beginnen, müssen maximale Anstrengungen unternommen werden, um diesen Prozess zu verlangsamen. Nur so können wir das Problem positiv lösen und die schwerwiegenden Folgen der Krankheit vermeiden. Es gibt viele Behandlungsmethoden, die für eine solche Krankheit verwendet werden und angewendet werden müssen.

Dorsopathie bereitet den Menschen ziemlich viel Unbehagen, was bedeutet, dass das Problem aktiv behandelt werden muss. Wenn eine solche Krankheit bereits aufgetreten ist, muss sie dringend behandelt werden. Krümmungen dieser Größenordnung führen häufig zu unangenehmen Komplikationen, und dies sollten Sie vermeiden. Physiotherapie kann zu guten Ergebnissen bei der Behandlung führen und sollte täglich angewendet werden..

Wenn ein Problem bereits aufgetreten ist, lohnt es sich, es aktiv zu bekämpfen, da nach dem Start der Situation sehr ernsthafte Probleme auftreten können. Wenn eine Person an Dorsopathie leidet, sollten Sie die Krankheit nicht unbeaufsichtigt lassen, aber es ist besser, sie aktiv zu behandeln.

Die Dorsopathie der Halswirbelsäule ist eine chronische degenerative Veränderung, die auf vorzeitigem Verschleiß der Bandscheibe beruht, gefolgt von einer Veränderung der Gelenke, Wirbel und Bänder.

Sehr oft verursacht die Krankheit die Pathologie des peripheren und autonomen Nervensystems, des Rückenmarks und Kreislaufstörungen des Gehirns. Neurologische Anzeichen einer Dorsopathie der Wirbelsäule verursachen häufig eine dauerhafte Behinderung.

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Dorsopathie der Halswirbelsäule

Eine Dorsopathie der Halswirbelsäule tritt aufgrund einer falschen Haltung, einer übermäßigen Belastung der Halswirbelsäule und vieler anderer Faktoren auf. Wissenschaftler haben bewiesen, dass eine Rallye in der menschlichen Wirbelsäule irreversible Alterungsprozesse auslöst (degenerative Veränderungen von Knorpel und Bandscheiben)..

Inhaltsverzeichnis:

Was ist Dorsopathie der Halswirbelsäule?

Bei Patienten, die über Nackenschmerzen, eingeschränkte Beweglichkeit und ein Gefühl von Gänsehaut in den Gliedmaßen klagen, wird häufig eine Dorsopathie diagnostiziert.

Diese Diagnose bedeutet, dass degenerative Veränderungen in Bandscheiben, Knorpel und Muskeln auftraten. Mit fortschreitender Entwicklung wachsen die Gelenkflächen, die Knorpel werden unregelmäßig und Knochenzähne und Osteophyten bilden sich entlang der Wirbelkanten.

Infolge von dystrophischen Veränderungen in der Wirbelsäule kann ein Krampf der Arterie auftreten, der für die Blutversorgung des Gehirns verantwortlich ist. Der Blutkreislauf verläuft innerhalb der Bandscheiben und des Knorpels, dessen Gewebe infolge degenerativer Veränderungen wachsen kann.

Verletzungen der Blutversorgung, degenerative Prozesse im Zwischenwirbelraum werden verstärkt und ein Teufelskreis gebildet. In schweren Fällen wird die Integrität der Bandscheibe verletzt, es entstehen Hernien. Der Inhalt des Faserrings tritt aus, der Druck auf die Nervenfasern und großen Gefäße nimmt zu und die Krankheit verschlimmert sich nur.

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Die Hauptursachen der Krankheit

Die Ursachen und Faktoren, die die Entwicklung der Pathologie provozieren, sind:

  • Stoffwechselstörungen, einschließlich Übergewicht und anderer endokriner Pathologien;
  • erworbene Veränderungen in der Haltung, einschließlich Skoliose, Lordose;
  • Verletzungen der Wirbelsäure;
  • schwache Immunität und häufige Erkältungen;
  • sitzender Lebensstil;
  • Stress und Unterernährung;
  • Arbeiten unter Bedingungen hoher Luftfeuchtigkeit, in kühlen Räumen sowie bei Tätigkeiten im Zusammenhang mit dem Heben schwerer Lasten;
  • erbliche Faktoren und andere Gründe.

Symptome einer Dorsopathie

Häufige Symptome einer Dorsopathie der Halswirbelsäule sind:

  • Druckabsenkungen;
  • Kopfschmerzen und Schwindel infolge einer Verletzung des Gehirnkreislaufs;
  • ermüden;
  • Schlaflosigkeit
  • intermittierende Schmerzen im Herzen.

Eine unzureichende Blutversorgung des Gehirns kann das Sehen oder Hören beeinträchtigen, Tinnitus und die Bewegungskoordination beeinträchtigen.

Spezifische Symptome einer Thoraxdorsopathie sind:

  • anhaltende oder plötzliche Schmerzen in der Brust;
  • flaches Atmen mit der Unfähigkeit, tief zu atmen;
  • Muskelkrämpfe und ein Gefühl der Taubheit im Brustbereich;
  • Einschränkung der Mobilität aufgrund von Schmerzen;
  • mögliche Bauchschmerzen und Halsschmerzen.

Die Dorsopathie der Halswirbelsäule ist gekennzeichnet durch:

  • Einschränkung der Mobilität, einschließlich der Unfähigkeit, den Kopf zu drehen;
  • Schmerzen in den Schultern, im Nacken;
  • Gefühl der Taubheit in den Händen;
  • konstante Muskelspannung im Nacken- und Schulterblatt.

Um die Diagnose zu klären, müssen Sie einen Arzt aufsuchen und sich einer Untersuchung unterziehen. Bei Vorliegen einiger der oben genannten Symptome kann der Arzt eine vorläufige Diagnose stellen. Zur Bestätigung ist jedoch eine MRT- oder CT-Untersuchung der Wirbelsäule erforderlich..

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Welche Behandlung ist für diese Pathologie wirksam?

Um die Krankheitssymptome zu reduzieren, ist ein umfassendes, individuell ausgewähltes Behandlungsschema erforderlich.

Wenn der Patient mit akuten Schmerzen behandelt wurde, besteht das Hauptziel der Therapie im Anfangsstadium darin, unangenehme Empfindungen zu lindern.

Hierzu kann der Arzt NSAIDs verschreiben, um den Entzündungsprozess zu beseitigen und Schmerzen, Muskelrelaxantien, zu lindern, wenn der Patient über Muskelkrämpfe klagt.

Zusätzlich zu Schmerzmitteln und entzündungshemmenden Medikamenten kann der Patient wärmende Salben für die Wirbelsäule und die Gelenke verwenden, z. B. Efcamon, Fastum-Gel, um die Wirkung der Behandlung der Dorsopathie der Halswirbelsäule zu verstärken.

Um degenerative Prozesse im Gewebe der Wirbel wiederherzustellen oder zu verlangsamen, werden Knorpel, Chondoprotektoren und B-Vitamine verschrieben.

Nachdem die Krankheit das Stadium der Exazerbation verlassen hat, kann dem Patienten empfohlen werden:

Bei einer Dorsopathie der Hals- oder Brustwirbelsäule sind Physiotherapieübungen und Yoga angezeigt. Übung hilft, Muskeln zu trainieren, Verspannungen abzubauen, Gelenke zu stärken.

Es ist ratsam, den Lebensstil zu ändern, nämlich:

  • fang an richtig zu essen;
  • bewege dich mehr und sei an der frischen Luft;
  • schwere körperliche Anstrengung beseitigen.

Beliebte Volksheilmittel

Um beschädigte Bandscheiben in der Volksmedizin zu reparieren, wird häufig eine Abkochung von Espenrinde verwendet.

Um es vorzubereiten, benötigen Sie:

  1. Nehmen Sie 2 Esslöffel der zerkleinerten Rinde dieses Baumes und 2 Tassen heißes Wasser, kochen Sie die resultierende Mischung eine halbe Stunde lang, lassen Sie sie stehen und kühlen Sie sie an einem kühlen Ort ab.
  2. Die Behandlungsdauer beträgt 21 Tage. Der Patient muss alle 6 Stunden eine halbe Tasse Brühe trinken.

Um das Schmerzsyndrom zu lindern, können Sie Folgendes vorbereiten:

  1. 10 Tabletten Analginum in 300 Milliliter Wodka zerdrücken und 10 ml hinzufügen. Kampferalkohol und die gleiche Menge Jodtinktur.
  2. Bestehen Sie mehrere Tage auf der resultierenden Lösung und reiben Sie sie dann an schmerzhaften Stellen ein.

Zu Hause können Sie eine Salbe auf der Basis des Säbelfischgrases zubereiten, die mehrmals täglich in den Bereich der Problemzonen eingerieben werden muss, bis sich der Zustand verbessert.

Um die Salbe zuzubereiten, sollten Sie Folgendes einnehmen:

  1. 2 Esslöffel Pflanzengras, 1 Tasse Gemüse oder anderes Öl.
  2. Es ist erforderlich, pflanzliche Rohstoffe mit einer Ölbasis zu mischen und 30 Minuten lang in Flammen zu kochen.
  3. Die resultierende Mischung muss filtriert und gründlich gemischt werden, wobei eine viertel Tasse Bienenwachs hinzugefügt wird.

Kann die Krankheit vollständig geheilt werden?

Dorsopathie ist eine schlecht behandelbare Krankheit. Es ist unmöglich, es vollständig loszuwerden, aber wenn die Behandlung rechtzeitig begonnen wird, können Sie ihre Entwicklung stoppen und eine stabile Remission erreichen..

Das Hauptziel der Behandlung mit fortgeschrittenen Formen besteht darin, das Auftreten von Exazerbationen zu verringern und die Mobilität nach Möglichkeit wiederherzustellen.

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Spezielle Gymnastik und Übungen

Therapeutische Gymnastik ist eine der wirksamsten Methoden zur Behandlung einer Krankheit.

Es stärkt die Muskeln, vergrößert den Zwischenwirbelraum, verbessert die Durchblutung und stellt die Nackenbeweglichkeit wieder her.

Es ist jedoch ratsam, sich unter Anleitung eines erfahrenen Spezialisten daran zu beteiligen. Schließlich können einige Übungen den Zustand des Patienten nur verschlimmern. Gymnastik sollte in einem ruhigen Tempo und reibungslos durchgeführt werden, wobei Sie auf Ihre eigenen Gefühle hören sollten.

Dorsopathie ist eine degenerative Erkrankung der Wirbelsäule, die eine komplexe Behandlung erfordert. Der Patient muss nach Möglichkeit den Empfehlungen des Arztes folgen, seinen Lebensstil ändern, Stress und Unterkühlung vermeiden, um keinen Rückfall der Krankheit zu provozieren.

FREUNDE TEILEN UND ERZÄHLEN

Ich habe auch Schmerzen in der Halswirbelsäule, aber bis jetzt habe ich noch nicht einmal daran gedacht, zum Arzt zu gehen. Ich dachte, ich würde jeden Tag Übungen machen und alles würde vergehen. Aber jetzt habe ich Angst, ich habe Angst, dass ich nur diese Krankheit habe. Ich werde untersucht und hoffe, dass die Ergebnisse gut sind.

Dorsopathie: Ursachen, Symptome, Behandlung

Dorsopathie ist eine umfangreiche Gruppe von Pathologien der Wirbelsäule und angrenzender Weichteile. Dorsopathie tritt bei Menschen über 35 Jahren auf. Dorsopathie ist vielen ihrer Hauptsymptome bekannt - Schmerzen in irgendeinem Teil des Rückens und Einschränkung der motorischen Aktivität.

Dorsopathie und Osteochondrose sind in der Tat ein und dasselbe, aber der Begriff Dorsopathie betrifft eine große Anzahl von Störungen und pathologischen Prozessen, weshalb sie diesen Begriff meistens (insbesondere im Ausland) verwenden.

Einstufung

Einige werden möglicherweise mit dem Begriff „Wirbelkörper-Dorsopathie“ konfrontiert, obwohl dies keine vollständig korrekte Definition ist, da der Name „Dorsopathie“ selbst widerspiegelt, dass sich die Pathologie in der Wirbelsäule und den umgebenden Weichteilen befindet.

Klassifizierung von Dorsopathien nach internationalen Standards:

  • Deformierende Dorsopathie - pathologische Zustände im Zusammenhang mit Wirbelsäulendeformitäten, die aufgrund degenerativer Prozesse der Bandscheiben auftreten. Diese Gruppe umfasst die Krümmung der Wirbelsäule, Spondylolisthesis, Osteochondrose und Subluxation;
  • Spondylopathie;
  • andere Formen (diskogene Dorsopathien, die mit der Zerstörung von Bandscheiben, dem Auftreten von Hernien, Vorsprüngen usw. verbunden sind).

Die Dorsopathie der Wirbelsäule wird je nach Lokalisation in Formen unterteilt: Pathologie der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule.

Das Ausmaß des Mangels wird unterschieden:

  • gemeinsame Dorsopathie - Schädigung mehrerer Wirbel im Bereich einer der Abteilungen;
  • polysegmentale Dorsopathie - Schädigung vieler Segmente des Rückenmarks in verschiedenen Bereichen;
  • begrenzte Dorsopathie - Pathologie von 1-2 Wirbeln.

Akute und chronische Dorsopathie ist in einigen Quellen angezeigt, obwohl dies nicht sinnvoll ist, da die Krankheit chronisch mit periodischen Exazerbationen fortschreitet.

  1. Chondrose. Derzeit gibt es keine klinischen Manifestationen..
  2. Schädigung der Wirbelsäulenstrukturen (Wirbel, Knorpel, Gelenke), die zu einer Verringerung des Abstands zwischen den Wirbeln und zum Auftreten von Schmerzen führt.
  3. Entwicklung von Zwischenwirbelhernien.
  4. Verlagerung der Wirbel, Einschränkung der Mobilität.

Es gibt viele Gründe, die zur Bildung von Dorsopathien führen. Die Hauptursachen für Dorsopathie:

  • degenerative Veränderungen der Bandscheiben (Entwicklung einer Osteochondrose), die zu Veränderungen benachbarter Wirbel und Gelenke führen;
  • myofasziale Syndrome (Muskelzerrung);
  • Bewegungsmangel (Bewegungsmangel);
  • falsche Sitzposition, bücken;
  • somatische Pathologie, häufige Infektionskrankheiten;
  • Fettleibigkeit;
  • Unterernährung;
  • ungünstige Arbeitsbedingungen;
  • große Belastungen der Wirbelsäule;
  • Langzeiterhaltung einer Körperhaltung;
  • genetische Veranlagung.

Dorsopathie kann mit Zwischenwirbelhernien sowie Vorsprüngen verbunden sein. Lesen Sie hier, welche Symptome bei einem Wirbelsäulenhernie auftreten und welche Behandlungsprinzipien für diese Krankheit gelten. Lesen Sie hier mehr über Vorsprünge und Methoden, um sie loszuwerden..

Die klinischen Manifestationen der Krankheit sind vielfältig und hängen von der Form der Pathologie, Lokalisation und Schwere ab. Die Hauptsymptome der Dorsopathie:

  • Rückenschmerzen. Die Art des Schmerzes ist unterschiedlich, er kann in jedem Teil der Wirbelsäule auftreten. Stärkt beim Laden und Bewegen. In Ruhe verschwindet der Schmerz entweder vollständig oder lässt merklich nach;
  • Taubheitsgefühl der Haut;
  • Kribbeln in Armen und Beinen;
  • Schwäche in den Gliedern;
  • Einschränkung der Mobilität des betroffenen Körperbereichs;
  • Muskelverspannungen des Rückens, Krampf;
  • Atrophie der Muskeln der Gliedmaßen;
  • trockene Füße und Hände.

Zusätzlich zu den Hauptsymptomen ist die zervikale Dorsopathie gekennzeichnet durch: Kopfschmerzen, Tinnitus, Schwindel, leichte Verdunkelung der Augen. Die Dorsopathie des Brustsegments ist durch Schmerzen in Brust, Herz und auch in einigen inneren Organen gekennzeichnet. Die Pathologie der Lendenwirbelsäule äußert sich in starken Schmerzen im unteren Rücken, in den Beinen und im Gesäß.

Abhängig vom Mechanismus der Schmerzentwicklung gibt es:

  • lokaler Schmerz (in einem bestimmten Bereich, dessen Intensität von der Belastung abhängt);
  • Schmerz geben (befindet sich an der Stelle der Läsion und gibt gleichzeitig an andere Körperteile);
  • radikuläre Schmerzen (Schmerzen, Schießen, dumpfe oder scharfe Schmerzen, die immer durch Bewegung, Niesen und Husten verstärkt werden);
  • Nicht-Radix-Schmerz (tritt aufgrund von Muskelkrämpfen auf).

Klinisch manifestiert sich die Pathologie in zwei Syndromen:

  1. Das muskeltonische Syndrom (Reflex) entwickelt sich aufgrund einer Reizung der Rezeptoren der Rückenmuskulatur (Kompression, Kneifen oder Entzündung) und führt zum Auftreten von Krämpfen, die den Schmerz verstärken. So bildet sich ein „Teufelskreis“: „Schmerz - Krampf - erhöhter Schmerz“.
  2. Das Kompressionssyndrom der Dorsopathie entwickelt sich aus mechanischen Auswirkungen auf Nervenwurzeln, Strukturen des Rückenmarks oder benachbarter Gefäße (Hernien, Osteophyten (Knochenwachstum) und andere pathologische Neoplasien). Kompressionssyndrome werden in radikuläre (Verletzung der Wurzeln), spinale (Kompression der Gewebe des Rückenmarks) und neurovaskuläre (Kompression der Wirbelarterien) unterteilt..

Es lohnt sich, an die Schwere dieser Pathologie zu erinnern, da eine Behinderung mit Dorsopathie weit verbreitet ist. Wenn die Behandlung nicht rechtzeitig begonnen wird, schreitet die Krankheit allmählich fort und führt zu einer vollständigen Einschränkung der körperlichen Aktivität und Behinderung..

Diagnose und Behandlung

Die Diagnose einer Dorsopathie ist nicht schwierig. Wenn Symptome auftreten, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt oder Neurologen. Der Arzt untersucht die Beschwerden, klärt den Zeitpunkt ihres Auftretens, führt eine Untersuchung durch (so wird die Krankengeschichte der Dorsopathie erstellt). Der Arzt führt auch zusätzliche instrumentelle Studien durch: CT, Röntgen der Wirbelsäule, MRT, Blutuntersuchungen. Nach Durchführung aller Methoden stellt der Arzt die endgültige Diagnose einer Dorsopathie und verschreibt die Behandlung.

Lernen Sie nicht selbständig, wie man Dorsopathie behandelt, da Selbstmedikation zu einer Verschlechterung der Erkrankung führen kann.

Die Behandlung der Dorsopathie und ihrer Folgen erfolgt konservativ. Die Therapie zielt darauf ab, Schmerzmanifestationen zu stoppen, die Funktionen der Nervenwurzeln wiederherzustellen, das Fortschreiten der Krankheit und die Entwicklung von Wirbelsäulenverletzungen zu verhindern.

Die Therapiemethoden hängen von der Form und dem Schweregrad ab. Die Behandlung sollte umfassend, systematisch und schrittweise erfolgen. Eine häufige Dorsopathie der Wirbelsäule (wie auch andere Formen der Krankheit) umfasst die Erstellung eines individuellen Behandlungsplans und die Auswahl der wirksamsten Therapiemittel.

In der Regel werden NSAIDs verschrieben, um Entzündungen zu unterdrücken und Schmerzen zu lindern, Muskelrelaxantien, um Muskelkrämpfe zu lindern, Beruhigungsmittel. Oft eine Traktionsmethode verschrieben - Wirbelsäulentraktion. Physiotherapeutische Verfahren liefern gute Ergebnisse für verschiedene Arten von Pathologien (Elektrophorese, Ultraschall, Magnetfeld, Massage, Schlammtherapie, Akupunktur usw.).

Um den Genesungsprozess zu beschleunigen und die Ergebnisse zu festigen, werden biogene Stimulanzien, B-Vitamine, Anabolika, Medikamente zur Verbesserung der Durchblutung und Wirbelsäulentrophäismus verschrieben.

Bewegungstherapie mit Dorsopathie (Physiotherapie) stärkt die Muskeln und führt zu einer anhaltenden Remission und einer Verringerung der Anzahl von Exazerbationen. Gymnastik mit Dorsopathie liefert ebenfalls gute Ergebnisse, sollte jedoch nur nach Rücksprache mit einem Arzt oder unter seiner Aufsicht durchgeführt werden.

Gymnastik ist die Hauptmethode, um die Entwicklung der Krankheit zu verhindern.

Dorsopathie der Halswirbelsäule

  1. Anzeichen einer Dorsopathie der Halswirbelsäule

Dorsopathie der Halswirbelsäule

Die Dorsopathie der Halswirbelsäule ist eine Krankheit, die die Entwicklungsstörungen der Halswirbelsäule charakterisiert und ein allgemeines Konzept für einen ganzen Krankheitskomplex darstellt. In jüngster Zeit haben führende Ärzte beschlossen, das Konzept der Dorsopathie der Halswirbelsäule auf Krankheiten wie Hernien der Bandscheibe der Halswirbelsäule, Osteochondrose der Halswirbel usw. anzuwenden..

Die Hauptursachen, die die Krankheit verursachen, sind:

  • Verletzung der Körperhaltung, besonders stark betroffen von der Verletzung am Arbeitsplatz;
  • Mangel an den notwendigen Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen in der Ernährung, die die ordnungsgemäße Entwicklung des Bewegungsapparates gewährleisten könnten;
  • Verschiedene Verletzungen beim Heben von Gewichten und plötzlichen Bewegungen;
  • Fehlende Therapie zur Erkennung von Erkrankungen des Bewegungsapparates wie Skoliose im frühen Kindesalter.

Eine Dorsopathie der Halswirbelsäule mit rechtzeitiger Behandlung ist eine Krankheit, die mit konservativen Methoden vollständig geheilt werden kann. Es ist wichtig zu verstehen, dass der Eingriff des Chirurgen äußerst notwendig ist, wenn Anzeichen von Druck oder Schädigung des Rückenmarksgewebes vorliegen.

Eine Dorsopathie der Halswirbelsäule, deren Behandlung zusammen mit anderen Faktoren eine sanfte Therapie erfordert, sollte den Patienten absichtlich beunruhigen, da eine Verletzung der Nervenenden oder des Rückenmarks zum Verlust lebenswichtiger Reflexe und sogar zu einer teilweisen Lähmung von Muskeln und Gliedmaßen führen kann.

Diagnose und Behandlung der Dorsopathie der Halswirbelsäule

Zur Diagnose von Erkrankungen, die mit Anomalien bei der Entwicklung des degenerativen Bewegungsapparates verbunden sind, werden Fluoroskopie, Magnetresonanztomographie und Computertomographie eingesetzt. Sie helfen nicht nur bei der Bestimmung der Lokalisation der Krankheit, sondern bewerten auch die Art der Schädigung der Weichteile in Kontakt mit den betroffenen Wirbeln sowie das Vorhandensein einer Schädigung des Knochenmarks. Dank visueller Bilder kann ein qualifizierter Spezialist diese oder jene Technik empfehlen. Daher ist es bei der Behandlung der Dorsopathie der Halswirbelsäule äußerst wichtig, einen Arzt aufzusuchen.

Eine Dorsopathie der Halswirbelsäule, deren Symptome nicht immer mit Schmerzen einhergehen können, sollte in keinem Fall zu Hause ohne Aufsicht eines Spezialisten behandelt werden.

Der allgemeine Methodenkomplex zur Behandlung der Dorsopathie der Halswirbelsäule umfasst:

  • Vakuumtherapie
  • Manuelle Therapie
  • Laserbehandlung des Bandscheibenkerns
  • Physiotherapeutische Maßnahmen
  • Volkshomöopathische Techniken

Dorsopathie der Halswirbelsäule

Die Dorsopathie der Hals-Brust-Wirbelsäule ist eine weniger schwierige Erkrankung als die Halswirbelsäule, da die Rippen im Brustbereich natürliche Leitfäden sind und als Skelett fungieren, das die Brustwirbelsäule vor Verletzungen und Verschiebungen schützt. Es ist wichtig zu verstehen, dass die Behandlung verschiedener Erkrankungen des Bewegungsapparates, die mit degenerativen Prozessen im Knochengewebe verbunden sind, umfassend behandelt wird.

Dies bedeutet, dass eine separat angewendete Technik nicht das gewünschte Ergebnis bringt, wenn sie nicht durch Anreicherungsverfahren und -maßnahmen unterstützt wird, die dazu beitragen, die erneute Manifestation der Krankheit zu vermeiden..

Dorsopathie-Behandlung

Eine Dorsopathie der Halswirbelsäule erfordert einen bewussten Willensansatz des Patienten. In den ersten Phasen ist es äußerst wichtig, am Arbeitsplatz orthopädische Polster zu verwenden, um den Schlafbereich mit einer harten Oberfläche auszustatten. Es ist auch äußerst wichtig, die notwendige Menge an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen in die Ernährung aufzunehmen, die dazu beitragen, die Wirbelsäule nach einer Krankheit zu rehabilitieren und einen Rückfall zu vermeiden.

Bewegungstherapie bei Dorsopathie

Physiotherapiemethoden sind auch während der Rehabilitationsphase nach einer Krankheit wichtig, da sie dazu beitragen, das Wiederauftreten von Abweichungen in der Entwicklung des Rückens zu verhindern. Zusätzlich zu den üblichen Übungen, die vom behandelnden Arzt verschrieben werden, ist Schwimmen oder Yoga eine gute Ergänzung zur Therapie.

Schwimmbewegungen können sich nicht nur als guter körperlicher Reiz für einen unvorbereiteten Körper herausstellen, sondern auch die Rückenmuskulatur stärken sowie die Wirbel in ihrer natürlichen Position unterstützen und die natürlichen Biegungen der Wirbelsäule kontrollieren. Die Tatsache, dass das Schwimmen nützlich ist, wird durch die Tatsache bestätigt, dass laut Ärzten bei Sportlern, die aktiv am Schwimmen beteiligt sind, Erkrankungen des Bewegungsapparates äußerst selten sind.

Yoga zur Behandlung und Vorbeugung

Yoga ist auch eine wunderbare Technik zur Stärkung des Körpers, die nicht auf ernstere körperliche Anstrengungen vorbereitet ist. Kein Wunder, dass Yoga seit der Antike berühmt ist, weil es das phänomenale Talent besitzt, den Körper zu kontrollieren und Krankheiten im Frühstadium zu beseitigen.

Es ist unbedingt zu verstehen, dass schlechte Gewohnheiten wie Rauchen und Alkohol den gesamten Körper und insbesondere das Knochengewebe zerstören. Um die Behandlung nicht "auf nichts" zu reduzieren, empfehlen Ärzte daher dringend, solche Gewohnheiten aufzugeben. Und vor allem sollten Sie sich auf keinen Fall selbst behandeln, da dies die Gesundheit des Patienten irreparabel schädigen kann.

Dorsopathie der lumbosakralen Wirbelsäule

Eine häufige Ursache für Schmerzen und Hexenschuss im unteren Teil der Wirbelsäule ist die Dorsopathie der lumbosakralen Region.

Dieser medizinische Begriff kombiniert verschiedene pathologische Prozesse im Rücken, die zu schweren Beschwerden führen. Sie betreffen nicht nur die Wirbel und Bandscheiben, sondern auch die Muskeln, Nerven, Bänder und Blutgefäße.

Einige Ärzte verwenden diesen Begriff als Synonym für Osteochondrose..

Ursachen der Dorsopathie

Ärzte halten die degenerativen Phänomene in der Wirbelsäule von Menschen über 50 Jahren für ganz normal. Sie werden durch physiologische Veränderungen des Knorpels, der Muskeln und Gelenke verursacht, die mit den Merkmalen eines alternden Organismus verbunden sind. Wenn jedoch bei jungen Menschen Schmerzen auftreten, müssen Sie nach deren Ursache suchen. Beschwerden werden verursacht durch:

  • Bewegungsmangel - führt zu einer Schwächung des Muskelkorsetts, Gewichtszunahme, schlechter Ernährung des Knorpelgewebes mit Sauerstoff und nützlichen Substanzen;
  • Ungleichmäßige Belastungen der Wirbelsäule sind beispielsweise mit der falschen Wahl der Körperhaltung für Arbeit oder Studium verbunden.
  • Ein langer Aufenthalt in unbequemen Posen: Stehen, Kippen usw.;
  • Arbeiten Sie bei niedrigen Temperaturen oder hoher Luftfeuchtigkeit.
  • Übergewicht - es belastet die Wirbelsäule zusätzlich;
  • Unsachgemäße Ernährung (Übermaß an geräucherter, gesalzener, gebratener oder würziger Ernährung);
  • Schlechte Gewohnheiten (Rauchen, häufiges Trinken);
  • Störung von Stoffwechselprozessen im Körper;
  • Trauma und genetische Veranlagung.

Das Schmerzsyndrom tritt am häufigsten genau im lumbosakralen Hotel der Wirbelsäule auf, da es im Vergleich zum Hals- oder Brustkorb die größte Belastung trägt.

Stadien des Syndroms

Ärzte unterscheiden vier Stadien der Dorsopathie:

Unsere Leser empfehlen

Zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen der Gelenke verwendet unser regelmäßiger Leser die von führenden deutschen und israelischen Orthopäden empfohlene nicht-chirurgische Behandlungsmethode, die immer beliebter wird. Nachdem wir es sorgfältig studiert hatten, beschlossen wir, es Ihrer Aufmerksamkeit anzubieten.

  1. Der pathologische Prozess beginnt, die Bandscheiben zu erfassen. Ausgeprägte klinische Manifestationen der Krankheit fehlen. Dieses Stadium nennt man Chondrose..
  2. Die allmähliche Zerstörung des Knorpels geht weiter. Es zieht sich zusammen und der Interdisc-Raum wird kleiner, was zum Einklemmen der Nervenenden und Blutgefäße führt. Der pathologische Prozess erfasst die Wirbel und Gelenke. In diesem Stadium treten Schmerzen und andere Symptome auf, die für die Kompression von Nervenfasern charakteristisch sind..
  3. In der Wirbelsäule bilden sich Vorsprünge oder Hernien, die starke Rückenschmerzen verursachen.
  4. Die Zwischenwirbelgelenke verlieren an Stabilität, es kommt zu einer Verschiebung der Wirbel relativ zueinander. Dieser Zustand kann die Beweglichkeit der Lendenwirbelsäule einschränken..

Symptome der Dorsopathie und Stadien ihrer Entwicklung

Die Hauptsymptome des Problems sind:

  1. Dumpfer Schmerz in der Lendengegend, der mit der Bewegung stärker wird. Der Patient versucht, sich weniger zu bewegen und eine Haltung einzunehmen, in der die Beschwerden minimal sind.

Eine Dorsopathie der Lendenwirbelsäule kann schwerwiegende Folgen haben: Probleme mit den Beckenorganen verursachen. Dies führt zu unwillkürlichem Wasserlassen und anderen unangenehmen Symptomen. Die Pathologie führt zu Taubheitsgefühl in den unteren Extremitäten und Muskelschwäche. Daher ist es sehr wichtig, rechtzeitig einen Arzt zu konsultieren und die richtige Therapie zu wählen.

Behandlung der Dorsopathie der Wirbelsäule

Die Behandlung der Pathologie beginnt mit konservativen Methoden. Es mag einer unerfahrenen Person erscheinen, dass dieser Prozess gestartet wird, wenn der Schmerz sehr stark wird. Dies ist ein falsches Urteil: Die wichtigsten therapeutischen Maßnahmen werden in der Remissionsphase durchgeführt, d.h. wenn die Krankheit fast nicht an sich selbst erinnert.

In der akuten Phase zielen die Handlungen der Ärzte darauf ab, Schmerzen zu beseitigen. Dem Patienten werden Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente verschrieben, in einigen Fällen Beruhigungsmittel und Beruhigungsmittel. Muskelrelaxantien werden zur Linderung von Muskelkrämpfen eingesetzt. Mann wird Bettruhe gezeigt.

Im Stadium der Remission werden dem Patienten Medikamente verschrieben, die helfen, den Knorpel wiederherzustellen und die Durchblutung im betroffenen Bereich zu verbessern. Um Schwellungen und Entzündungen in der Lendenwirbelsäule zu lindern, wird dem Patienten eine Reihe von Physiotherapie (UHF, Elektrophorese) und Akupunktur verschrieben.

Eine wichtige Voraussetzung für die Heilung der Dorsopathie ist die Physiotherapie. Dieses Konzept umfasst körperliche Übungen, die speziell vom behandelnden Arzt entwickelt wurden, Schwimmen, Training auf speziellen Simulatoren usw. Die Hauptaufgaben der Bewegungstherapie bei Dorsopathie sind die Dekompression der geklemmten Nervenenden, die Stärkung des Muskelkorsetts, die Bildung einer korrekten Haltung und die Erhöhung der Flexibilität des Rückens. Um ausdrückliche Ergebnisse zu erzielen, ist es besser, sich an einen professionellen Ausbilder zu wenden.

Bei Dorsopathien werden auch manuelle Therapie und Massage angewendet. Sie lindern Muskelkrämpfe und lindern Schmerzen, korrigieren die Körperhaltung und verbessern die Durchblutung im betroffenen Bereich der Wirbelsäule..

Vorsichtsmaßnahmen

Um eine Schädigung des Nervensystems bei degenerativen Prozessen in der Wirbelsäule rechtzeitig zu verhindern, ist es wichtig, sich regelmäßigen Untersuchungen durch einen Neurologen zu unterziehen.

Heben Sie keine übermäßigen Gewichte an und unterkühlen Sie nicht. Wenn Sie Ihre Rückenmuskulatur belasten, machen Sie eine einfache Selbstmassage. Fügen Sie Ihrer Ernährung kalziumreiche Lebensmittel hinzu.

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Termine und Blockaden:

Der Gymnastikkomplex aller Niveaus ist so konzipiert, dass er Übungen enthält, die die Muskeln reduzieren, hauptsächlich die tiefen Rücken- und Bauchmuskeln. Sowie entspannen und dehnen. Beginnen Sie mit 10 Minuten pro Tag und steigen Sie schrittweise auf 30 Minuten pro Tag an.

  • Kontraktion der Bauchmuskeln, bis sie sich leicht müde fühlen.
  • Ausgangsposition: Auf allen Vieren stehen, sich auf Knie und Handflächen stützen. Heben Sie Ihren Kopf, beugen Sie sanft Ihren Rücken, senken Sie Ihren Kopf, beugen Sie Ihren Rücken. 3-5 mal wiederholen.
  • Ausgangsposition: auf dem Rücken liegen, Hände hinter dem Kopf, Beine an den Knien gebeugt. Legen Sie beide Beine rechts vom Körper auf den Boden. Die Schulterblätter berühren die horizontale Ebene. Machen Sie eine Reihe kleiner "schwingender" Kurven. Legen Sie dann Ihre Beine links vom Oberkörper und machen Sie dasselbe. Wiederholen Sie 10 Mal pro Weg.
  • Unabhängige Traktion der Lendenwirbelsäule in Rückenlage (besser auf einem Bett mit erhöhtem Kopfteil). Ziehen Sie die Hände fest und halten Sie das Kopfteil so, dass sich das Becken leicht hinter der Bewegung des Oberkörpers befindet. Trainieren Sie die Muskeln für die getrennte Arbeit, damit die Traktion stattfinden kann. Versuchen Sie zu diesem Zweck, die Muskeln des Oberkörpers und der Arme 4-5 Sekunden lang unter Spannung zu halten und gleichzeitig alle Muskeln unter der Brust zu entspannen. Behalten Sie beim Hochziehen das Gefühl der Entspannung in diesen Muskeln bei, das während des Trainings erreicht wird. Übung ist besonders nützlich nach jedem erzwungenen Aufstehen für diejenigen, denen Bettruhe verschrieben wird..
  • Ausgangsposition: auf dem Rücken liegen. Zehensocken an dir ziehen, 3-5 Sekunden halten, entspannen.
II Stufe
  • Ausgangsposition: auf dem Rücken liegend, die Beine an den Knien gebeugt, die Arme am Körper entlang. Lehnen Sie sich auf die Schulterblätter, Schultern und Füße, heben Sie das Becken an und senken Sie es ab. 3-5 mal wiederholen.
  • Ausgangsposition: auf dem Rücken liegend, Arme auf dem Boden, Beine leicht gebeugt. Legen Sie beide Beine rechts vom Oberkörper auf den Boden, während Sie den Kopf und den Oberkörper nach links drehen. Machen Sie eine Reihe kleiner "schwingender" Kurven. Legen Sie dann Ihre Beine links vom Körper, während Sie gleichzeitig den Kopf und den Oberkörper nach rechts drehen und eine Reihe von „schwingenden“ Drehungen ausführen. 10 mal wiederholen.
  • Ausgangsposition: auf der Seite liegen. Beugen Sie das Bein in den Knie- und Hüftgelenken und drücken Sie den Oberschenkel an den Bauch. Wiederholen Sie 3-5 Mal mit jedem Fuß.
  • Ausgangsposition: Auf allen Vieren stehen, sich auf Knie und Handflächen stützen. Kriechen Sie unter eine imaginäre Leiste. 2-4 mal wiederholen.
III Stufe
  • Ausgangsposition: auf dem Rücken liegen, Arme am Körper entlang. Beugen Sie das Bein in den Knie- und Hüftgelenken und drücken Sie den Oberschenkel an den Bauch. Wiederholen Sie 2-4 mal mit beiden Beinen.
  • Ausgangsposition: auf dem Boden sitzen, Rücken gerade, Hände auf den Knien. Kippen Sie den Körper zurück, bis die Bauchmuskeln leicht angespannt sind, und verweilen Sie 5-7 Sekunden in dieser Position. 3-5 mal wiederholen.
  • Ausgangsposition: auf der rechten Seite liegend, auf dem Ellbogen ruhend, die rechte Hand stützt den Kopf, der gleiche Fuß ist leicht gebeugt. Halten Sie Ihr linkes Bein gerade und die Socken gezogen, heben Sie es so hoch wie möglich an und senken Sie es vor sich ab. Heben Sie dann Ihr Bein wieder aufrecht. Wiederholen Sie 5-7 Mal mit jedem Fuß.
  • Ausgangsposition: Auf allen Vieren stehen, sich auf Knie und Handflächen stützen. Alternativ ein gerades Bein anheben. 3-5 mal wiederholen.
  • Ausgangsposition: auf dem Rücken liegen, Arme am Körper entlang. Wickeln Sie Ihre Arme um Ihre Beine, drücken Sie sie an Ihre Brust, reiten Sie auf Ihrem Rücken, kehren Sie in die Ausgangsposition zurück und entspannen Sie sich. 3-5 mal wiederholen.
  • Führen Sie eine tiefe Neigung im unteren Rückenbereich gemäß dem zuvor vorgeschlagenen Schema durch.
IV Stadium
  • Ausgangsposition: Sitzen auf Beinen, die an den Knien gebeugt sind (Fersen unter dem Gesäß), Hände gefaltet zum Schloss oben. Nehmen Sie eine kniende Position ein, setzen Sie sich auf den Boden und lassen Sie die Fersen rechts oder links vom Gesäß. Wiederholen Sie einmal in jede Richtung.
  • Ausgangsposition: Auf allen Vieren stehen, sich auf Knie und Handflächen stützen. Gleichzeitiges Anheben des gegenüberliegenden geraden Armes und Beins. 5-7 mal wiederholen.
  • Ausgangsposition: auf dem Rücken liegen, Arme am Körper entlang. Heben Sie ein gerades Bein in einem Winkel von 45 ° an, fixieren Sie es, heben Sie dann das zweite Bein an, fixieren Sie, senken Sie ein Bein und entspannen Sie dann das zweite Bein. 3-5 mal wiederholen.
  • Ausgangsposition: auf dem Rücken liegen, Arme am Körper entlang. Gleichzeitiges Anheben der geraden Beine bis zu einem Winkel von 45 °. 3-5 Sekunden gedrückt halten, Beine senken, entspannen. 2-3 mal wiederholen.
  • Ausgangsposition: auf dem Rücken liegen, Arme am Körper entlang. Wickeln Sie Ihre Arme um Ihre Beine, drücken Sie sie an Ihre Brust, reiten Sie auf Ihrem Rücken, kehren Sie in die Ausgangsposition zurück und entspannen Sie sich. 5-7 mal wiederholen.
  • Ausgangsposition: auf dem Boden sitzen, Beine an den Knien gebeugt, schulterbreit auseinander geschieden. Kippen Sie den Körper so weit wie möglich nach vorne und führen Sie ihn zwischen den Knien hindurch, bis ein leichter Schmerz in den gedehnten Muskeln auftritt. Halten Sie diese Position für 5-7 Sekunden und richten Sie sich auf. 2-4 mal wiederholen.
  • Führen Sie eine tiefe Neigung im unteren Rückenbereich gemäß dem zuvor vorgeschlagenen Schema durch.

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Dorsopathie der lumbosakralen Wirbelsäule und ihre Behandlung

Dorsopathie ist ein allgemeiner medizinischer Begriff für alle degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule, die von Schmerzen begleitet werden, die nicht mit einer Funktionsstörung der inneren Organe verbunden sind. Die Dorsopathie der lumbosakralen Wirbelsäule ist ein häufiges Problem bei modernen Menschen. Trotz der Tatsache, dass die lumbosakrale Region durch dickere Bandscheiben gekennzeichnet ist, tritt die Zerstörung des Wirbelgewebes häufiger auf als bei anderen. Dies erklärt sich durch große Belastungen dieses Teils der Wirbelsäule. Etwa 80% der mit Dorsopathie diagnostizierten Patienten sind mit dieser Art von Krankheit konfrontiert..

Was ist Dorsopathie??

Dorsopathie in der Übersetzung bedeutet "Rückenkrankheit". Dieser Begriff bedeutet keine bestimmte Krankheit. Es zeigt Rückenschmerzen an, die durch Veränderungen in der Wirbelsäule verursacht werden. Der Arzt stellt die Diagnose „Dorsopathie der Lendenwirbelsäule“, nachdem die mit inneren Organen verbundene Schmerzursache ausgeschlossen ist. In den meisten Fällen erstellt der Arzt bei einer detaillierten Untersuchung eine genauere Diagnose (Osteochondrose, Skoliose usw.), abhängig von den Ursachen der Schmerzen.

Abhängig von der Lokalisation des Schmerzes, den Ursachen der Krankheit und anderen Merkmalen werden die folgenden Arten der Dorsopathie unterschieden:

Beachten Sie! Die Krankheit ist am anfälligsten für Menschen nach dem 35. Lebensjahr. Danach beginnen in dieser Zeit degenerative Veränderungen im Unterstützungssystem im Körper.

Arten der Dorsopathie der Lendenwirbelsäule

Abhängig von der Ursache und dem Muster der Entwicklung der Pathologie werden folgende Arten von Krankheiten unterschieden:

  • Die Deformierung der Dorsopathie ist ein pathologischer Prozess, bei dem sich die Bandscheiben ändern (Form, Höhe). Dies trägt zur Verformung der Wirbel bei. Infolgedessen ist der Kamm gekrümmt und die Wurzeln sind verletzt;
  • vertebrogene Dorsopathie der lumbosakralen Wirbelsäule oder Spondylopathie - pathologische Veränderungen der Wirbel. Der Prozess betrifft nicht die Bandscheiben, aber paravertebrale Gewebe wie Muskeln oder Bänder können sich entzünden.
  • discogene Dorsopathie oder Diskopathie - die Entwicklung einer Pathologie, die durch degenerativ-dystrophische Veränderungen im Knorpel der Bandscheiben gekennzeichnet ist, begleitet vom Auftreten von Hernien und Vorsprüngen.

Beachten Sie! Die Krankheit kann in akuter, subakuter oder chronischer Form auftreten..

Zu den Hauptursachen für Dorsopathie gehören die folgenden Faktoren:

  1. Genetische Veranlagung (Erkrankungen der Wirbelsäule bei Eltern sowie Störungen des Immun- oder Hormonsystems).
  2. Inaktiver Lebensstil. Erzwungene oder nicht erzwungene körperliche Inaktivität trägt zur Entwicklung von Pathologien des unterstützenden Systems bei.
  3. Angeborene oder erworbene Krümmung der Wirbelsäule (Skoliose, Kyphose). Aufgrund einer unsachgemäßen Umverteilung der Belastung der Wirbelsäule treten Pathologien auf.
  4. Fettleibigkeit. Zusätzliche Pfunde erhöhen die ohnehin schon große Belastung des Lumbosakrals erheblich.
  5. Osteochondrose. Pathologische Veränderungen im Bewegungsapparat können sich unter dem Einfluss externer Faktoren im Laufe der Zeit verschlechtern.
  6. Eine Ursache können auch Anomalien im Verdauungstrakt oder falsche Ernährung (Kalziummangel) sein..
  7. Permanente Präsenz in nassen und kalten Umgebungen.
  8. Berufsbedingte Gefahren wie Vibrationen am Körper.
  9. Langer Aufenthalt in einer Position (der Beruf eines Kochs oder Friseurs, wo Sie ständig stehen müssen).
  10. Schwere körperliche Anstrengung.

Die folgenden Manifestationen sind charakteristisch für eine lumbale Dorsopathie:

  • stumpfe Schmerzen im unteren Rücken (Lumbalgie);
  • Rückenschmerzen bis zu einem der Beine;
  • lokaler akuter Schmerz;
  • Schmerzen an der Stelle des Ischiasnervs, die im Stehen schlimmer sind;
  • Krämpfe im Bein;
  • Lahmheit;
  • Muskelhypotonie;
  • Abnahme der Empfindlichkeit.

Auch eine Dorsopathie der Lendenwirbelsäule mit radikulärem Syndrom kann von akuten Schmerzen und lumbalen Rückenschmerzen begleitet sein, die bei unkomplizierten Bewegungen (Niesen, Husten) auftreten. Das Einklemmen der Wirbelsäulenwurzeln tritt beim Mann häufiger auf, da dies durch körperliche Aktivität erleichtert wird.

Passt auf! Aufgrund der Kompression des Rückenmarks, die sich über die gesamte Länge der Wirbelsäule erstreckt, kann es bei dem Patienten zu einer Abnahme der Empfindlichkeit unterhalb der Lokalisation der Krankheit kommen.

Die Art des Schmerzes kann scharf oder stumpf, dauerhaft oder nur mit einer Änderung der Körperposition und des Stresses sein. Dies hängt von der Ursache und dem Stadium der Entwicklung der Krankheit ab.

Dorsopathie-Behandlung

Die Behandlung dieser Krankheit umfasst die Einnahme von Medikamenten, Physiotherapie, die Anweisungen des Arztes und die Ernährung. Die Hauptziele der Behandlung von Dorsopathie sind:

  • Linderung akuter Schmerzen mit Schmerzmitteln und Hilfsmitteln;
  • Verhinderung der Entwicklung einer Dystrophie der Bandscheiben und Wirbel;
  • Rehabilitationsphase;
  • Prävention von Exazerbationen.

Therapeutische Maßnahmen hängen vom Stadium und der Form der Krankheit sowie ihren Ursachen und Verlaufseigenschaften ab..

Beachten Sie! Die Behandlung der Dorsopathie wird vom Arzt im Einzelfall individuell ausgewählt. Richtig ausgewählte Maßnahmen helfen über einen langen Zeitraum hinweg, Exazerbationen zu vergessen.

Akute Form der Krankheit

Bei der akuten Dorsopathie umfasst die Behandlung notwendigerweise:

  • die ersten Tage strenger Bettruhe;
  • Einnahme von Schmerzmitteln (Blockade mit Anästhetika);
  • Muskelkrämpfe mit Muskelrelaxantien.

Um akute oder starke dumpfe Schmerzen zu lindern, wird dem Patienten empfohlen, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (Analgin, Ibuprofen) einzunehmen, die nicht nur Schmerzen beseitigen, sondern auch den Entzündungsprozess stoppen (häufig im paravertebralen Gewebe lokalisiert). Um die Muskeln zu entspannen und Krämpfe zu lindern, wird empfohlen, Muskelrelaxantien (Midocalm, Sirdulad) einzunehmen. In den ersten 3-5 Tagen muss eine Person Bettruhe beobachten. Das Bett sollte eine flache und harte Oberfläche haben..

Beachten Sie! Wenn es nicht möglich ist, die Bettruhe vollständig einzuhalten, wird empfohlen, ein spezielles Korsett zu tragen, das die Last von der Wirbelsäule entfernt. Die ständige Verwendung eines Korsetts über einen längeren Zeitraum ist jedoch verboten, da dies zu Muskelschwund führen kann.

Chronische Form der Krankheit

Eine chronische Dorsopathie der Lendenwirbelsäule kann zu Exazerbationen und Remissionsperioden führen. Die Behandlung einer chronischen Form besteht aus mehreren wichtigen Komponenten:

  • medikamentöse Behandlung;
  • Massage
  • physiotherapeutische Verfahren;
  • Physiotherapieübungen;
  • Diät.

Die Behandlung während Remissionsperioden zielt darauf ab, die Wirbelsäule wiederherzustellen und die Muskeln zu stärken. Bei Schmerzen nimmt der Patient nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente oder Analgetika ein (lokale Blockade wird durchgeführt). Muskelrelaxantien und krampflösende Mittel helfen, Muskelkrämpfe loszuwerden. Oft verschreibt der Arzt Beruhigungsmittel, die helfen, nervöse Spannungen abzubauen, Muskeln zu entspannen und Kopfschmerzen loszuwerden. Chondroprotektoren werden im Falle einer Verletzung des Knorpels der Wirbelsäule verschrieben, um sie wiederherzustellen.

Beachten Sie! Um Muskelkrämpfe zu lindern, werden Massagen empfohlen. Besuchen Sie nicht die Praxis eines Massagetherapeuten ohne ärztliche Empfehlung.

Physiotherapie und assistive Techniken

Wenn Sie an der Behandlung der Dorsopathie der lumbosakralen Wirbelsäule interessiert sind, sollten Sie wissen, dass physiotherapeutische Verfahren sowie manuelle Therapie, Akupunktur usw. zu guten Behandlungsergebnissen beitragen..

Fast immer beinhaltet die Behandlung der Krankheit Traktion, mit anderen Worten, es ist eine langsame Dehnung der Wirbelsäule unter Verwendung eines speziellen Apparats. Dieses Verfahren ist für die Verletzung der Nervenwurzeln erforderlich, da es die Kompression der Wurzeln verringert und die Schmerzen verringert. Um gute Ergebnisse bei der Traktionsbehandlung zu erzielen, müssen Sie einen vollständigen Verfahrensablauf durchlaufen.

Der Arzt kann auch verschreiben:

  • Elektrophorese;
  • Magnetotherapie;
  • Akupunktur;
  • Hirudotherapie;
  • beruhigendes Einatmen.

Bewegungstherapie bei Dorsopathie der lumbosakralen Wirbelsäule

Physiotherapieübungen sind eine der Methoden zur Behandlung der Dorsopathie der lumbosakralen Region. Sie ermöglichen es Ihnen, die Rückenmuskulatur zu stärken, wodurch ein starkes Muskelkorsett entsteht, das die Wirbelsäule hält. Übungen sind nur in Zeiten anhaltender Remission erlaubt. Andernfalls kann der Unterricht während des Trainings den Krankheitsverlauf erschweren..

Passt auf! Sie müssen mit der Durchführung der einfachsten Übungen beginnen und diese schrittweise komplizieren.

Es wird empfohlen, die folgenden Übungen zur Dorsopathie der lumbosakralen Wirbelsäule durchzuführen:

  1. Legen Sie sich auf den Rücken, stellen Sie einen Fuß auf den Boden, beugen Sie den anderen und beugen Sie den anderen am Knie. Nachdem das zweite Bein auf den Boden gelegt wurde und das erste - machen Sie die Übung.
  2. Auf dem Rücken liegend heben und senken Sie Ihre Hände auf einer Kreisbahn (10 Mal).
  3. Beugen Sie die Knie, ohne die Position zu ändern, und legen Sie die Füße flach. Drücken Sie beim Einatmen Ihre Hände über die Knie auf den Bauch, beim Ausatmen - kehren Sie in die Ausgangsposition zurück.
  4. Legen Sie sich auf den Boden und beugen Sie die Knie im rechten Winkel. Heben und senken Sie das Becken langsam.
  5. Ausgangsposition - auf allen Vieren stehend. Setzen Sie sich auf die Fersen und stehen Sie auf. Mach die Übung langsam.

Es gibt viele Übungen, die helfen, Ihre Rückenmuskulatur zu stärken. Ein erfahrener Spezialist hilft Ihnen bei der Auswahl der richtigen Übungen unter Berücksichtigung der Merkmale des Krankheitsverlaufs und einzelner Faktoren.

Verhütung

Um das Risiko einer Dorsopathie zu verringern, müssen Sie:

  • einen aktiven Lebensstil führen (Übungen machen oder Sport treiben);
  • Haltung überwachen;
  • Unterkühlung und längere Feuchtigkeitsbelastung vermeiden;
  • körperliche Aktivität minimieren;
  • richtig essen (verbrauchen Sie genug Kalzium und andere Spurenelemente, die für die Wirbelsäule notwendig sind).

Sie müssen sich schon in jungen Jahren um Ihre Gesundheit kümmern, dann wird ein Treffen mit Erkrankungen der Wirbelsäule um einen langen Zeitraum verschoben.

Bewegungstherapie bei häufiger Dorsopathie der Wirbelsäule

Der Autor der Arbeit: Der Benutzer hat den Namen versteckt

Abstract on Physical Education Vollzeitstudent PO.doc

Es ist bekannt, dass alle kontrollierenden und kontrollierenden neuronalen Verbindungen des Gehirns mit unseren Organen über das Rückenmark verlaufen. Infolge einer Dorsopathie (aufgrund einer Kompression, d. H. Einer Kompression des Rückenmarks) wird diese Verbindung unterbrochen, die Funktionen lebenswichtiger Organe werden verletzt, dh die Arbeit unseres gesamten Körpers. Deshalb wird die Wirbelsäule die Säule des Lebens genannt..

Zur Diagnose von Wirbelsäulenerkrankungen werden klinische und radiologische Studien durchgeführt, manchmal unter Verwendung von Kontrastmitteln (Diskographie, Myelographie) und Computertomographieverfahren, Magnetresonanztomographie.

Symptome, die für Dorsopathie charakteristisch sind

Patienten mit Dorsopathie klagen über ständige Rückenschmerzen, zu denen häufig Taubheitsgefühl und ein Gefühl von Schmerzen in den Extremitäten führen. Ohne angemessene Behandlung treten Gewichtsverlust und Atrophie der Extremitäten auf. Die Hauptsymptome der Dorsopathie sind:

- ständige Rückenschmerzen, Taubheitsgefühl und Schmerzen in den Gliedmaßen;

- erhöhte Schmerzen bei plötzlichen Bewegungen, körperlicher Anstrengung, Gewichtheben, Husten und Niesen;

- Abnahme des Bewegungsumfangs, Muskelkrämpfe;

- bei Dorsopathie der Halswirbelsäule: Schmerzen in Armen, Schultern, Kopfschmerzen, Entwicklung des sogenannten Wirbelarteriensyndroms, das aus folgenden Beschwerden besteht: Kopfgeräusche, Schwindel, Flackern von „Fliegen“, farbige Flecken vor den Augen in Kombination mit einem brennenden Pulsieren Kopfschmerzen. Die Ursache für das Wirbelarteriensyndrom kann sein Krampf sein, der sowohl auf die direkte Reizung seines sympathischen Plexus aufgrund von Knochenwachstum, Bandscheibenvorfall, Arthrose des Zwischenwirbelgelenks als auch auf eine Reflexreaktion aufgrund einer Reizung von Wirbelsäulenrezeptoren reagiert. Das Vorhandensein eines Wirbelarterien-Syndroms kann den Verlauf einer koronaren oder kardio-muskulären Pathologie, falls vorhanden, verschlimmern.

-mit Dorsopathie der Brustwirbelsäule: Schmerzen in der Brust (als "Zählung" in der Brust), im Bereich des Herzens und anderer innerer Organe;

-mit Dorsopathie der lumbosakralen Wirbelsäule: Schmerzen im unteren Rückenbereich, die auf das Kreuzbein, die unteren Gliedmaßen und manchmal auf die Beckenorgane ausstrahlen;

-Schädigung der Nervenwurzeln (mit Bandscheibenvorfällen, Knochenwachstum, Spondylolisthesis, Spondylarthrose): stechender Schmerz und beeinträchtigte Empfindlichkeit, Hypotrophie, Hypotonie, Schwäche der innervierten Muskeln, verminderte Reflexe.

Bei der Erstuntersuchung des Patienten wird eine vorläufige Diagnose gestellt. Die Untersuchung wird normalerweise von einem Neurologen im Zusammenhang mit Beschwerden des Patienten über lokale Veränderungen durchgeführt, die sich in Schmerzen, Deformationen oder Einschränkungen der Mobilität äußern können. Die Wirbelsäule wird in der Position des Patienten untersucht, der sowohl in Ruhe als auch in Bewegung steht, sitzt und liegt. Das Ausmaß der Schädigung der Wirbelsäule wird durch Zählen der Anzahl der Wirbel von bestimmten anatomischen Orientierungspunkten oder nach einem speziellen Schema bestimmt.

Achten Sie bei der Untersuchung des Rückens auf die Körperhaltung, die strukturellen Merkmale des Körpers, markieren Sie die Linie der Dornfortsätze (mittlere Rille des Rückens), die unteren Ecken der Schulterblätter, die Kämme des Iliums, die seitlichen Konturen der Taille und des Halses, die Position der Schultern und die Abweichung des interglutealen Sulcus von der Vertikalen Achten Sie auf die Entlastung der Muskeln in der Nähe der Wirbelsäule.

Durch Abtasten der Wirbelsäule können Sie die Untersuchungsdaten (Vorhandensein oder Nichtvorhandensein einer Verformung) ergänzen, um die Lokalisation, den Grad und die Art des Schmerzes zu bestimmen. Beachten Sie beim Fühlen auch die Spannung der Muskeln in der Nähe der Wirbelsäule, weil Die meisten Verletzungen und Erkrankungen der Wirbelsäule gehen mit einer Erhöhung des Muskeltonus einher.

Die Wirbelsäulenflexion wird verwendet, um den Bewegungsbereich in verschiedenen Teilen der Wirbelsäule zu bestimmen..

Die Hauptrolle bei der Untersuchung der Wirbelsäule liegt in der Radiographie, Computertomographie und Magnetresonanztomographie, mit der das Ausmaß der Schädigung bestimmt, die Diagnose spezifiziert und spezifiziert und verborgene Pathologien aufgedeckt werden. Diagnosedaten ermöglichen es dem behandelnden Arzt, die Behandlungstaktik zu bestimmen und die effektivsten Behandlungsmethoden auszuwählen..

2. Physiotherapieübungen bei neurologischen Erkrankungen.

Therapeutische Gymnastik (LFK) ist eine Reihe von Übungen für die meisten chronischen Erkrankungen des Menschen, die mit einem Verlust der Muskelkraft und der Bewegungsfreiheit der Gelenke verbunden sind.

Therapeutische Übungen mit neurologischen Manifestationen sollten in den Bestimmungen und in Abwesenheit von Schmerzen oder zumindest an der Schmerzgrenze durchgeführt werden. Andernfalls entwickelt sich ein „Raubphänomen“, das sich in kompensatorischen Substitutionen nicht betroffener Körpersegmente äußert. Infolgedessen werden intakte Muskelgruppen trainiert, dh die „Schwachen“ werden von den „Starken“ und die „Kranken“ - von den „Gesunden“ - ausgeraubt..

Physiotherapieübungen sollten mit Patientenversorgung kombiniert werden. Vor dem Unterricht müssen die Kammern und Räume der Physiotherapieübungen belüftet werden. Es ist ratsam, Kurse mit geöffneten Fenstern und Fenstern auf Veranden durchzuführen. Die Patienten tragen leichte Trainingsanzüge.

Wenn sich der Patient im Halbbettmodus befindet, muss er auf den Unterricht vorbereitet werden - um die Decke zu falten, das Laken zu begradigen, zusätzliche Kissen richtig zu platzieren oder zu entfernen. Am Ende der Lektion sollte dem Patienten mit geeigneten klinischen Daten eine Position gegeben werden, die therapeutischen Wert hat (Positionsbehandlung): Legen Sie die Gurte an, um sie zu dehnen, verbinden Sie die Spannweite, bringen Sie den Patienten in eine sitzende Position auf einem Stuhl. Es ist notwendig, den Zustand und das Wohlbefinden des Patienten zu überwachen, Notizen über alle Beobachtungen von Ausbildern oder einer Krankenschwester zu machen und den Arzt zu informieren.

Die morgendliche Hygienegymnastik wird morgens nach dem Schlafengehen vor dem Frühstück durchgeführt. Der Unterricht mit Patienten wird vom Methodiker für Physiotherapieübungen oder einer Stationskrankenschwester durchgeführt.

Patienten mit motorischen Beeinträchtigungen machen Morgenübungen auf der Station und Personen ohne Bewegungseinschränkungen - im Fitnessstudio oder im Freien. Der Raum, in dem die Patienten beschäftigt sind, sollte gut belüftet sein. Während des Turnens verlässt der Körper den Zustand der Hemmung physiologischer Prozesse während des Schlafes, der allgemeine und emotionale Tonus nimmt zu und die Aktivität aller Organe und Systeme nimmt zu. Die Auswahl der Übungen für die Hygieneturnen und die Dosierung der körperlichen Aktivität richten sich nach dem Alter des Patienten, der Art der Grunderkrankung, dem Grad und der Form der Funktionsstörungen. Während der morgendlichen Gymnastik werden das Herz-Kreislauf- und Atmungssystem auf die bevorstehenden Belastungen während des Tages vorbereitet. Eine Reihe von Übungen wird so ausgewählt, dass sie allen Patienten in dieser Gruppe zur Verfügung stehen. Bei Patienten mit motorischer Beeinträchtigung beginnen die Übungen in der anfänglichen Liegeposition, dann gehen die Patienten in eine sitzende Position. Dauer der Morgenübungen min. Der Komplex der Morgenübungen umfasst keine Übungen mehr, bei denen jede 3- bis 6-8-mal wiederholt wird.

Therapeutische Gymnastik ist die Hauptform von Physiotherapieübungen. Es werden zwei Methoden der therapeutischen Gymnastik angewendet - Einzel- und Gruppen. Die Lektion der therapeutischen Gymnastik besteht aus einem Einführungs-, Haupt- und Schlussabschnitt.

Der Einführungsabschnitt beinhaltet die Vorbereitung des Patienten auf nachfolgende körperliche Übungen. Dem Patienten wird der Zweck des Unterrichts erklärt, der Puls berechnet, Atem-, allgemeine Entwicklungs- und Vorbereitungsübungen durchgeführt. Dauer dieses Teils von Uroamin.

Der Hauptabschnitt enthält körperliche Übungen, die eine besondere und allgemeine Wirkung auf den Körper des Patienten haben. Ihr Ziel ist die Wiederherstellung und Kompensation fehlerhafter Funktionen, die dem Patienten helfen, motorische Fähigkeiten zu beherrschen, die körperliche Fitness zu verbessern und sich an die Lebensbedingungen anzupassen. Dauer des Hauptteils min. Der letzte Abschnitt zielt auf eine allmähliche Verringerung der Gesamtbelastung, der Aktivität des Herz-Kreislauf- und Atmungssystems, die Verringerung des emotionalen Stresses und die Wiederherstellung des ursprünglichen Zustands des Patienten ab. Dauer dieser Sektionamin.

Die Aufgaben des Unterrichts werden vom Arzt festgelegt. Bei der Durchführung von Kursen wird die Belastung anhand der sogenannten physiologischen Kurve reguliert - der Kurve der Änderung der Herzfrequenz während des Unterrichts. Bei korrekter Konstruktion der Lektion sollte die maximale Herzfrequenzerhöhung nicht mehr als 50% der anfänglichen Herzfrequenz überschreiten.

Besonders verantwortlich ist die Erstellung einer Reihe von Übungen, die die Aufgaben der Wiederherstellung von Funktionsstörungen erfüllen. Dies gilt insbesondere für motorische Beeinträchtigungen. Entsprechend der Art der Läsion und den Stadien der Rehabilitationsbehandlung werden passive und aktive Bewegungen verwendet..

Bei der passiven Reproduktion einer bestimmten Bewegung gelangen Impulse in die Zellen der Großhirnrinde, die sie verursachen. In Abwesenheit aktiver Bewegungen werden passive Bewegungen verwendet, bei denen gleichzeitig Willensimpulse an Patienten gesendet werden.

Mit zunehmender Muskelkraft in den paretischen Gliedmaßen können aktive Bewegungen ausgeführt werden, die zunächst mit Hilfe des Personals und dann selbständig ausgeführt werden. Von großer Bedeutung ist die Einhaltung der Sequenz beim Training einzelner Muskelgruppen und das Erhalten isolierter aktiver Bewegungen.

Eine wichtige Bedingung in der Methodik der Bewegungstherapie-Lektion ist die Dosierung der körperlichen Aktivität, die durch eine Reihe von Indikatoren bestimmt wird. Dazu gehören: die Auswahl von körperlichen Übungen, die auf dem Prinzip der Allmählichkeit basiert: von einfach bis komplex. Die Dauer des Trainings wird durch die Zeit bestimmt, die der Patient benötigt, um sie zu absolvieren. Die Anzahl der Wiederholungen wird durch die Art der Krankheit und die Besonderheit der Übungen bestimmt. Es ist ratsam, die Übungen vom allgemeinen Kräftigungstyp zu wiederholen, um geschwächte Muskelgruppen zu stärken.

Die Wahl der Ausgangspositionen hängt auch von den Merkmalen der Krankheit und der Art der durchgeführten Übungen ab. Es gibt drei Hauptausgangspunkte: Liegen, Sitzen und Stehen. Die Ausgangspunkte werden als wichtiges Element bei der Regulierung der körperlichen Aktivität angesehen..

Es gibt langsame, mittlere und schnelle Bewegungstempo. In einem langsamen Tempo werden Bewegungen in 4 Zählungen ausgeführt, mit einem Durchschnitt von zwei und in einer schnellen 1 Zählung. Die Wahl des Bewegungstempos hängt von den Merkmalen des Krankheitsverlaufs, dem Alter des Patienten und seinen individuellen Merkmalen ab. Der Grad der Anstrengung und die Genauigkeit der Bewegung ermöglichen es Ihnen auch, die Belastung während des Trainings anzupassen. Der Grad der Komplexität der Bewegungen beeinflusst die Größe der Last. Es ist notwendig, die Bewegungen schrittweise zu komplizieren, wenn sie die funktionellen Fähigkeiten des Körpers beherrschen und verbessern.

Rhythmische Bewegungen verbessern die Durchblutung und Lymphzirkulation und reduzieren Müdigkeit..

Die Verwendung des emotionalen Faktors besteht darin, beim Patienten während körperlicher Übungen positive Emotionen hervorzurufen. Dies wird erreicht, indem Elemente des Spiels oder Wettbewerbs, der musikalischen Begleitung usw. einbezogen werden..

Die Dosierung von körperlicher Aktivität während körperlicher Übungen wird durch sorgfältige medizinische und pädagogische Kontrolle und eine individuelle Herangehensweise an den Patienten sichergestellt. Der therapeutische Einsatz von körperlichen Übungen für bestimmte Zeiträume wird vom Methodiker unter Aufsicht eines Arztes geplant. Die Formen der Physiotherapieübungen werden geklärt, das Verfahren für ihre tägliche Anwendung sowie in Kombination mit anderen therapeutischen Wirkungen werden ungefähre Komplexe der Physiotherapieübungen zusammengestellt.

Das Selbststudium von Patienten ist eine der Formen von Physiotherapieübungen. Dem Patienten wird eine Reihe von Übungen ausgewählt, die er mehrmals am Tag wiederholt. Abhängig von den Merkmalen der Krankheit werden 2-3 Übungen für eine Reihe von Übungen ausgegeben. Für Patienten mit schwerer motorischer Beeinträchtigung, die eine intensive Behandlung benötigen, aber aufgrund eines Defekts nicht alleine arbeiten können, wird empfohlen, den Unterricht mit Hilfe von Verwandten abzuhalten, die zuvor in Physiotherapie-Techniken geschult wurden, und mit Übungen, die mit dem Patienten durchgeführt werden sollen.

Wenn man ein System von Physiotherapieübungen durchführt, sollte man Sportübungen berücksichtigen, die die Haupttypen natürlicher Bewegungen einer Person umfassen - Gehen, Laufen, Springen, Krabbeln, Gleichgewichtsübungen usw. Gehen wird in der Physiotherapie häufig als körperliche Übung verwendet Übungen, die eine natürliche Art der Bewegung ist. Gehen erhöht den Stoffwechsel, verbessert die Durchblutung und Atmung, wirkt sich positiv auf den ganzen Körper aus. Das Gehen wird in der medizinischen Gymnastik, beim Gehen usw. verwendet. Die Indikationen für die Verwendung des Gehens als Therapeutikum sind sehr breit..

1. Was ist Dorsopathie??

2. Physiotherapieübungen bei neurologischen Erkrankungen.

3. Beispiele für therapeutische Übungen bei neurologischen Erkrankungen, insbesondere Osteochondrose der Wirbelsäule mit Vorsprüngen und Bandscheibenvorfall.

4. Ein ungefährer Komplex der medizinischen Giynastik. in der akuten Phase verwendet (Anfangsstadium).

5. Spezielle Übungen in der zweiten Phase der Akutperiode.

6. Ein ungefährer Komplex medizinischer Gymnastik, der in der ZWEITEN (SUBCAST) Periode anwendbar ist.

7. SPEZIELLE ÜBUNGEN empfohlen für die Aufnahme in den Komplex der therapeutischen Übungen zur Remission.

8. Methodische Empfehlungen des motorischen Regimes in der akuten Phase.

9. Methodische Empfehlungen des motorischen Regimes in der zweiten (subakuten) Periode.

10. Methodische Empfehlungen der dritten Periode (Remission)

11. Orthopädische Prophylaxe der Osteochondrose

Dorsopathie ist ein allgemeiner medizinischer Begriff für alle degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule, die von Schmerzen begleitet werden, die nicht mit einer Funktionsstörung der inneren Organe verbunden sind. Die Dorsopathie der lumbosakralen Wirbelsäule ist ein häufiges Problem bei modernen Menschen. Trotz der Tatsache, dass die lumbosakrale Region durch dickere Bandscheiben gekennzeichnet ist, tritt die Zerstörung des Wirbelgewebes häufiger auf als bei anderen. Dies erklärt sich durch große Belastungen dieses Teils der Wirbelsäule. Etwa 80% der mit Dorsopathie diagnostizierten Patienten sind mit dieser Art von Krankheit konfrontiert..

Was ist Dorsopathie??

Dorsopathie in der Übersetzung bedeutet "Rückenkrankheit". Dieser Begriff bedeutet keine bestimmte Krankheit. Es zeigt Rückenschmerzen an, die durch Veränderungen in der Wirbelsäule verursacht werden. Der Arzt stellt die Diagnose „Dorsopathie der Lendenwirbelsäule“, nachdem die mit inneren Organen verbundene Schmerzursache ausgeschlossen ist. In den meisten Fällen erstellt der Arzt bei einer detaillierten Untersuchung eine genauere Diagnose (Osteochondrose, Skoliose usw.), abhängig von den Ursachen der Schmerzen.

Abhängig von der Lokalisation des Schmerzes, den Ursachen der Krankheit und anderen Merkmalen werden die folgenden Arten der Dorsopathie unterschieden:

Beachten Sie! Die Krankheit ist am anfälligsten für Menschen nach dem 35. Lebensjahr. Danach beginnen in dieser Zeit degenerative Veränderungen im Unterstützungssystem im Körper.

Arten der Dorsopathie der Lendenwirbelsäule

Abhängig von der Ursache und dem Muster der Entwicklung der Pathologie werden folgende Arten von Krankheiten unterschieden:

  • Die Deformierung der Dorsopathie ist ein pathologischer Prozess, bei dem sich die Bandscheiben ändern (Form, Höhe). Dies trägt zur Verformung der Wirbel bei. Infolgedessen ist der Kamm gekrümmt und die Wurzeln sind verletzt;
  • vertebrogene Dorsopathie der lumbosakralen Wirbelsäule oder Spondylopathie - Veränderungen in der pathologischen Natur der Wirbel. Der Prozess betrifft nicht die Bandscheiben, aber paravertebrale Gewebe wie Muskeln oder Bänder können sich entzünden.
  • diskogene Dorsopathie oder Diskopathie - die Entwicklung einer Pathologie, die durch degenerativ-dystrophische Veränderungen im Knorpel der Bandscheiben gekennzeichnet ist, begleitet vom Auftreten von Hernien und Vorsprüngen.

Beachten Sie! Die Krankheit kann in akuter, subakuter oder chronischer Form auftreten..

Zu den Hauptursachen für Dorsopathie gehören die folgenden Faktoren:

Die folgenden Manifestationen sind charakteristisch für eine lumbale Dorsopathie:

  • stumpfe Schmerzen im unteren Rücken (Lumbalgie);
  • Rückenschmerzen bis zu einem der Beine;
  • lokaler akuter Schmerz;
  • Schmerzen an der Stelle des Ischiasnervs, die im Stehen schlimmer sind;
  • Krämpfe im Bein;
  • Lahmheit;
  • Muskelhypotonie;
  • Abnahme der Empfindlichkeit.

Auch eine Dorsopathie der Lendenwirbelsäule mit radikulärem Syndrom kann von akuten Schmerzen und lumbalen Rückenschmerzen begleitet sein, die bei unkomplizierten Bewegungen (Niesen, Husten) auftreten. Das Einklemmen der Wirbelsäulenwurzeln tritt beim Mann häufiger auf, da dies durch körperliche Aktivität erleichtert wird.

Passt auf! Aufgrund der Kompression des Rückenmarks, die sich über die gesamte Länge der Wirbelsäule erstreckt, kann es bei dem Patienten zu einer Abnahme der Empfindlichkeit unterhalb der Lokalisation der Krankheit kommen.

Die Art des Schmerzes kann scharf oder stumpf, dauerhaft oder nur mit einer Änderung der Körperposition und des Stresses sein. Dies hängt von der Ursache und dem Stadium der Entwicklung der Krankheit ab.

Dorsopathie-Behandlung

Die Behandlung dieser Krankheit umfasst die Einnahme von Medikamenten, Physiotherapie, die Anweisungen des Arztes und die Ernährung. Die Hauptziele der Behandlung von Dorsopathie sind:

  • Linderung akuter Schmerzen mit Schmerzmitteln und Hilfsmitteln;
  • Verhinderung der Entwicklung einer Dystrophie der Bandscheiben und Wirbel;
  • Rehabilitationsphase;
  • Prävention von Exazerbationen.

Therapeutische Maßnahmen hängen vom Stadium und der Form der Krankheit sowie ihren Ursachen und Verlaufseigenschaften ab..

Beachten Sie! Die Behandlung der Dorsopathie wird vom Arzt im Einzelfall individuell ausgewählt. Richtig ausgewählte Maßnahmen helfen über einen langen Zeitraum hinweg, Exazerbationen zu vergessen.

Akute Form der Krankheit

Bei der akuten Dorsopathie umfasst die Behandlung notwendigerweise:

  • die ersten Tage strenger Bettruhe;
  • Einnahme von Schmerzmitteln (Blockade mit Anästhetika);
  • Muskelkrämpfe mit Muskelrelaxantien.

Um akute oder starke dumpfe Schmerzen zu lindern, wird dem Patienten empfohlen, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (Analgin, Ibuprofen) einzunehmen, die nicht nur Schmerzen beseitigen, sondern auch den Entzündungsprozess stoppen (häufig im paravertebralen Gewebe lokalisiert). Um die Muskeln zu entspannen und Krämpfe zu lindern, wird empfohlen, Muskelrelaxantien (Midocal, Sirdulad) einzunehmen. In den ersten 3-5 Tagen muss eine Person Bettruhe beobachten. Das Bett sollte eine flache und harte Oberfläche haben..

Beachten Sie! Wenn es nicht möglich ist, die Bettruhe vollständig einzuhalten, wird empfohlen, ein spezielles Korsett zu tragen, das die Last von der Wirbelsäule entfernt. Die ständige Verwendung eines Korsetts über einen längeren Zeitraum ist jedoch verboten, da dies zu Muskelschwund führen kann.

Chronische Form der Krankheit

Eine chronische Dorsopathie der Lendenwirbelsäule kann zu Exazerbationen und Remissionsperioden führen. Die Behandlung einer chronischen Form besteht aus mehreren wichtigen Komponenten:

  • medikamentöse Behandlung;
  • Massage
  • physiotherapeutische Verfahren;
  • Physiotherapieübungen;
  • Diät.

Die Behandlung während Remissionsperioden zielt darauf ab, die Wirbelsäule wiederherzustellen und die Muskeln zu stärken. Bei Schmerzen nimmt der Patient nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente oder Analgetika ein (lokale Blockade wird durchgeführt). Muskelrelaxantien und krampflösende Mittel helfen, Muskelkrämpfe loszuwerden. Oft verschreibt der Arzt Beruhigungsmittel, die helfen, nervöse Spannungen abzubauen, Muskeln zu entspannen und Kopfschmerzen loszuwerden. Chondoprotektoren werden im Falle einer Verletzung des Knorpels der Wirbelsäule verschrieben, um sie wiederherzustellen.

Beachten Sie! Massagen werden empfohlen, um Muskelkrämpfe zu lindern. Besuchen Sie nicht die Praxis eines Massagetherapeuten ohne ärztliche Empfehlung.

Physiotherapie und assistive Techniken

Wenn Sie an der Behandlung der Dorsopathie der lumbosakralen Wirbelsäule interessiert sind, sollten Sie wissen, dass physiotherapeutische Verfahren sowie manuelle Therapie, Akupunktur usw. zu guten Behandlungsergebnissen beitragen..

Fast immer beinhaltet die Behandlung der Krankheit Traktion, mit anderen Worten, es ist eine langsame Dehnung der Wirbelsäule unter Verwendung eines speziellen Apparats. Dieses Verfahren ist für die Verletzung der Nervenwurzeln erforderlich, da es die Kompression der Wurzeln verringert und die Schmerzen verringert. Um gute Ergebnisse bei der Traktionsbehandlung zu erzielen, müssen Sie einen vollständigen Verfahrensablauf durchlaufen.

Der Arzt kann auch verschreiben:

  • Elektrophorese;
  • Magnetotherapie;
  • Akupunktur;
  • Hirudotherapie;
  • beruhigendes Einatmen.

Bewegungstherapie bei Dorsopathie der lumbosakralen Wirbelsäule

Physiotherapieübungen sind eine der Methoden zur Behandlung der Dorsopathie der lumbosakralen Wirbelsäule. Sie ermöglichen es Ihnen, die Rückenmuskulatur zu stärken, wodurch ein starkes Muskelkorsett entsteht, das die Wirbelsäule hält. Übungen sind nur in Zeiten anhaltender Remission erlaubt. Andernfalls kann der Unterricht während des Trainings den Krankheitsverlauf erschweren..

Passt auf! Sie müssen mit der Durchführung der einfachsten Übungen beginnen und diese schrittweise komplizieren.

Es wird empfohlen, die folgenden Übungen zur Dorsopathie der lumbosakralen Wirbelsäule durchzuführen:

  1. Legen Sie sich auf den Rücken, stellen Sie einen Fuß auf den Boden, beugen Sie den anderen und beugen Sie den anderen am Knie. Nachdem das zweite Bein auf den Boden gelegt wurde und das erste - machen Sie die Übung.
  2. Auf dem Rücken liegend heben und senken Sie Ihre Hände auf einer Kreisbahn (10 Mal).
  3. Beugen Sie die Knie, ohne die Position zu ändern, und legen Sie die Füße flach. Drücken Sie beim Einatmen Ihre Hände über die Knie auf den Bauch, beim Ausatmen - kehren Sie in die Ausgangsposition zurück.
  4. Legen Sie sich auf den Boden und beugen Sie die Knie im rechten Winkel. Heben und senken Sie das Becken langsam.
  5. Ausgangsposition - auf allen Vieren stehend. Setzen Sie sich auf die Fersen und stehen Sie auf. Mach die Übung langsam.

Es gibt viele Übungen, die helfen, Ihre Rückenmuskulatur zu stärken. Ein erfahrener Spezialist hilft Ihnen bei der Auswahl der richtigen Übungen unter Berücksichtigung der Merkmale des Krankheitsverlaufs und einzelner Faktoren.

Verhütung

Um das Risiko einer Dorsopathie zu verringern, müssen Sie:

  • einen aktiven Lebensstil führen (Übungen machen oder Sport treiben);
  • Haltung überwachen;
  • Unterkühlung und längere Feuchtigkeitsbelastung vermeiden;
  • körperliche Aktivität minimieren;
  • richtig essen (verbrauchen Sie genug Kalzium und andere Spurenelemente, die für die Wirbelsäule notwendig sind).

Sie müssen sich schon in jungen Jahren um Ihre Gesundheit kümmern, dann wird ein Treffen mit Erkrankungen der Wirbelsäule um einen langen Zeitraum verschoben.

Abstract zum Sportunterricht einer Vollzeitstudentin zum Thema:

Bewegungstherapie bei häufiger Dorsopathie der Wirbelsäule.

Leiter: Klimova L.Yu..

Zu vermieten: Student, PO1.2Vetoshkina Sofya

1. Was ist Dorsopathie? 2. Physiotherapieübungen bei neurologischen Erkrankungen.

3. Beispiele für therapeutische Übungen bei neurologischen Erkrankungen, insbesondere Osteochondrose der Wirbelsäule mit Vorsprüngen und Hernien der Bandscheiben. 4. Ein ungefährer Komplex der medizinischen Giynastik. in der akuten Phase verwendet (Anfangsstadium).

5. Spezielle Übungen in der zweiten Phase der Akutperiode. 6. Ein ungefährer Komplex therapeutischer Gymnastik, der in der ZWEITEN (SUBCAST) Periode anwendbar ist.

7. SPEZIELLE ÜBUNGEN empfohlen für die Aufnahme in den Komplex der therapeutischen Übungen zur Remission.

8. Methodische Empfehlungen des motorischen Regimes in der akuten Phase 9. Methodische Empfehlungen des motorischen Regimes in der zweiten (subakuten) Periode.

10. Methodische Empfehlungen der dritten Periode (Remission)

11. Orthopädische Prophylaxe der Osteochondrose

Prolog Nachdem ich diesen Auftrag erhalten hatte, beschloss ich, meinen Arzt zu kontaktieren. Sie gab mir Material zu diesem Thema. Hoffe, es wird die Anforderungen erfüllen. Ich möchte auch darauf hinweisen. Das sind leider nicht alle Bewegungstherapiedaten, die ich durchführen kann, weil In meinem Zertifikat ist nur die Dorsopathie eingetragen, und die zuvor erlittene Nackenverletzung ist nicht angegeben. Zunächst möchte ich medizinische Informationen über meine Krankheit geben, aus denen hervorgeht, warum ich eine Bewegungstherapie gegen Osteochondrose nehme. Ich möchte auch darauf hinweisen, dass ich das Material zur Bewegungstherapie ohne Korrekturen gebe. Daher betreffen mich einige dieser Informationen möglicherweise nicht persönlich..

1. Was ist Dorsopathie??

In den 20er Jahren des letzten Jahrhunderts enthüllte der Dresdner Pathologe K. Schmorl, dass die Wirbelsäule von 20 bis 22 Jahren gebildet wird und bald in das Stadium des frühen Alterns und Verschleißes eintritt. In den Bandscheiben beginnen bereits ab dem dritten Jahrzehnt unter dem Einfluss von Belastungen Degenerationsprozesse. Osteochondrose (Osteochondrose: Griechischer Osteon - Knochen + Chondros - Knorpel) ist ein degenerativer Prozess des Gelenkknorpels und des darunter liegenden Knochengewebes. Diese Krankheit beruht auf einer fortschreitenden Verformung (Formänderung und vorzeitiger Abnutzung) der Bandscheibenscheibe, gefolgt von einer Schädigung der Wirbel, der Zwischenwirbelgelenke und der Bänder. Derzeit ist der Begriff „Dorsopathie“ im Ausland und in unserem Land für die Diagnose komplexer degenerativer Veränderungen der Wirbelsäule weit verbreitet..

Was passiert mit der Bandscheibe bei Dorsopathie? Der Pulpakern der Bandscheibe steht unter konstantem Druck. Die Höhe der Scheibe nimmt aufgrund des Drucks der Körpermasse, die sich tagsüber in vertikaler Position befindet, ab. Wenn die Scheiben jung und gesund sind, enthalten sie viel Wasser - so viel, dass wir nachts, wenn sie mit Feuchtigkeit gesättigt sind und sich gerade richten, ein Wachstum von bis zu zwei Zentimetern erreichen.

Das "Richten" der Scheibe ist auf die Eigenschaften des Pulpakerns und die Elastizität der Bänder zurückzuführen. Wie Sie wissen, sind Flüssigkeiten praktisch inkompressibel, sodass jeder auf den Kern wirkende Druck in alle Richtungen übertragen wird. Der Faserring hält den Kern, dh der Druck des Kerns wird durch die Spannung des Faserrings, der die Wirbelsäule der Bänder umgibt, und den Tonus der Rückenmuskulatur ausgeglichen. Im Gegensatz zu diesen beiden Kräften ist laut Ärzten der Schlüssel zum Verständnis der in der Wirbelsäule auftretenden degenerativ-dystrophischen Osteochondrose-Prozesse. Bei dieser Gegenwirkung spielen die Muskeln eine große Rolle und erzeugen eine Art Spannungsfeld um die Wirbelsäule. Die Entstehung und Entwicklung der Dorsopathie wird erleichtert durch:

- körperliche Inaktivität (geringe Bewegungsaktivität); - monotone oder schlechte Ernährung;

- ständige Arbeit bei widrigen Wetterbedingungen, wenn niedrige Temperatur mit hoher Luftfeuchtigkeit kombiniert wird; - Vibration;

- unmerkliche ungleichmäßige Belastung der Wirbelsäule aufgrund der Einwirkung verschiedener Faktoren (z. B. falsche Position der Wirbelsäule während der Arbeit und anderer täglicher Aktivitäten); - längerer Aufenthalt des Körpers in physiologisch unangenehmen Positionen: stundenlanges Sitzen, gebeugt an einem Schreibtisch in der Schule, im College, zu Hause, bei der Arbeit; am Steuer eines Autos sitzen, an einer Computerkonsole, an einem Zeichenbrett, an einer Maschine stehen, hinter einer Theke usw..

Altersbedingte Veränderungen der Bandscheiben treten in der Regel nach 45 - 50 Jahren auf. Sie können jedoch auch in einem früheren Alter auftreten, insbesondere wenn Makro- und Mikrotrauma, infektiöse Läsionen und Stoffwechselstörungen aufgetreten sind. Die Ursachen der Krankheit können eine ungünstige erbliche Veranlagung und eine Schwäche des Bewegungsapparates, der Knorpelstruktur und des Muskelkorsetts sein. Übermäßiges Körpergewicht verschlechtert die allgemeine Situation. Gleichzeitig sind die Blut- und Nährstoffversorgung der an Wirbelsäule, Wirbelkörper und Bandscheiben angrenzenden Gewebe fast 30-mal schlechter als im rationalen motorischen Modus. Infolgedessen sinkt in den Geweben der Bandscheiben, Bänder und Muskeln des entsprechenden Teils der Wirbelsäule der Gehalt an Spurenelementen, Enzymen und Vitaminen. All dies führt zur Entstehung des gesamten Komplexes von Störungen, die mit degenerativ-dystrophischen Veränderungen enden, oder einer einzelnen Bandscheibe und eines Wirbels oder einer Gruppe von Bandscheiben und Wirbeln oder der gesamten Wirbelsäule.

Mit der Zeit verliert die Scheibe zu 70% ihre vorherigen Eigenschaften und kann nicht mehr als starker und zuverlässiger Stoßdämpfer dienen. Mit zunehmendem Alter verliert der weiche Kern der Bandscheibe Wasser und erfüllt seine Funktionen nicht mehr. Die Masse des Kerns wird verringert, wodurch die Höhe der Scheibe verringert wird. Außerdem wird die Dehnbarkeit und Elastizität der Hülle der Scheibe (Faserring) verringert. Während dieser Zeit beginnt das Auftreten kleiner Risse im Faserring um den Kern und die Scheibe und die Substanz des Kerns, in diese Risse gedrückt zu werden. Diese Risse treten auch aufgrund von Mangelernährung der Bandscheiben und Belastung der Wirbelsäule auf.

Das erste Stufe Krankheiten - Chondrose, wenn der pathologische Prozess auf die Bandscheibe beschränkt ist. Das Erkennen der Krankheit ist sehr schwierig. Zu Beginn der Krankheit hat eine Person leichte Beschwerden. Röntgen zeigt keine Änderungen. Beginnend mit zweite Etage - Dorsopathie, gekennzeichnet durch eine weitere Ausbreitung des Prozesses auf die Knochenbasis der Wirbelsäule, benachbarte Wirbelkörper und Zwischenwirbelgelenke. Eine weitere Zerstörung des Faserrings tritt auf, die Wirbel sind nicht zusammen fixiert, ihre pathologische Beweglichkeit tritt auf. Eine weitere Degeneration der Bandscheibe führt zwangsläufig zu einer Verringerung der Höhe des Zwischenwirbelraums, wodurch die neurovaskulären Enden, das Blut und die Lymphgefäße komprimiert werden, was zu erhöhten Schmerzen führt.

In der dritten Stufe Krankheiten: Wenn der Faserring vollständig reißt (z. B. infolge erheblicher körperlicher Anstrengung - Anheben der Schwerkraft), bilden sich Zwischenwirbelhernien (ein deformierter Gelatinekern bricht (fällt aus) durch den Faserring jenseits der Bandscheibe). Unter dem Druck einer Hernie senden gereizte Nerven Impulse an das Zentralnervensystem, und eine Person hat starke Schmerzen. Während dieser Krankheitsperiode kann sich eine feste Verformung der betroffenen Teile der Wirbelsäule in Form von Kyphose (Konvexität der Wirbelsäule nach hinten), Lordose (Vorwärtsbeugung der Wirbelsäule) und dem Anfangsstadium der Skoliose (laterale Krümmung) der Wirbelsäule entwickeln. Die physiologische Linie der Wirbelsäule ist gebrochen.Vierte Stufe gekennzeichnet durch schmerzhafte Verdichtung und Verlagerung der Wirbel. Die deformierte Bandscheibe stellt keine vollständige Verbindung der Wirbelkörper her, und daher treten ihre kleinen Verschiebungen relativ zueinander auf, was wiederum eine Reaktion der umgebenden paravertebralen Muskeln verursacht, die schmerzhaft kontrahiert sind, Krampf.

Das Ergebnis ist eine Einschränkung der Mobilität in einem bestimmten Segment, die als „Blockade“ bezeichnet wird. Manchmal treten solche Blockaden plötzlich auf. Zum Beispiel in der Halswirbelsäule beim Drehen des Kopfes - im Bett, beim Rückwärtsfahren des Autos oder wenn sich der Kopf abrupt bewegt (wenn Autos kollidieren). Die "Verjüngung" der zervikalen Osteochondrose ist mit einem intensiven Anstieg der Häufigkeit motorischer Verletzungen der Wirbelsäule verbunden. Infolge der beschriebenen Veränderungen der Lendenwirbelsäule werden die Wirbel nach hinten (Pseudospondylolisthesis oder Retrolisthesis) und in die Luxation der Halswirbelsäule bewegt. Schmerz- und Unwohlsein im Rücken oder Nacken verstärken sich in unangenehmen Körperhaltungen. Die Verbindung zwischen den Wirbeln wird unterbrochen und die Wirbelsäule verliert ihre Flexibilität und Beweglichkeit.

Wenn dieser gesamte Prozess fortgesetzt wird, was bei anhaltender Belastung der Wirbelsäule unvermeidlich ist, reagieren die Wirbel mit der Bildung von pathologischen Knochenwachstum (Osteophyten), die die Zwischenwirbelöffnungen verengen. All dies führt zu Reizungen, Kompressionen und Entzündungen der Nervenwurzeln (Radikulitis), Vasospasmus (gestörte Lymphzirkulation, arterielle und venöse Zirkulation in der Wirbelsäule), Kompression (Kompression) des Rückenmarks, was zu einer Schädigung des zentralen und peripheren Nervensystems führt. Verkleinerung des Raums zwischen den Körpern Wirbel führen zur Entwicklung eines Bildes einer deformierenden Erkrankung der Wirbelsäule bei Spondylarthrose (Arthrose der Zwischenwirbelgelenke). Die Krankheit führt zu einer echten Katastrophe: verminderte motorische Aktivität, eingeschränkte Beweglichkeit der Wirbelsäule, plötzliche Bewegungen verursachen akute, manchmal buchstäblich unerträgliche Schmerzen. In fortgeschrittenen Fällen kann in diesem Stadium der Krankheit eine Behinderung auftreten..

Alle vier Stadien der Dorsopathie sind jeder Art von Dorsopathie inhärent - zervikal, thorakal, lumbosakral. Die meisten Menschen leiden an einer Dorsopathie der Halswirbelsäule, da knorpelige Zwischenwirbelgelenke 40% der Höhe der Halswirbelsäule ausmachen, während nur 20% in den Brustkorb und etwa 33% in die Lendenwirbelsäule fallen. Wenn wir die spezifische Belastung der Scheiben vergleichen, beträgt sie im zervikalen Bereich 11 kg / m². cm und in der Lendenwirbelsäule - 9,5 kg / sq. Siehe. Daher ist der Hals am anfälligsten für diese Krankheit. Durch die Schwere des Kopfes (Funktion der Unterstützung) neutralisiert die Halswirbelsäule Zittern und Gehirnerschütterungen erheblich. Die Halswirbelsäule ist am beweglichsten, da der Hals ein breites Spektrum an Kopfbewegungen bietet und daher seine Muskeln viel schneller müde werden als die Muskeln des restlichen Rückenkorsetts. Dies führt zu einem beschleunigten Verschleiß der Bandscheiben der Halswirbelsäule. Degenerative Veränderungen der Bandscheiben treten häufiger in der beweglichsten unteren Halswirbelsäule auf (auf Höhe der 5-7. Halswirbel)..

Die Halswirbelsäule unterscheidet sich von anderen Abteilungen vor allem dadurch, dass hier neben dem Kanal für das Rückenmark ein Kanal für die Wirbelarterie verläuft. Auf der Höhe des 6. Halswirbels tritt die Arterie in den Kanal der Querfortsätze ein, und auf der Höhe des 2. Wirbels tritt sie aus und ist durch das Eindringen in die Schädelhöhle an der Blutversorgung des Gehirns beteiligt. Bei pathologischen Veränderungen der Halswirbelsäule ist die Wirbelarterie krampfhaft, wodurch der Blutfluss zum Gehirn verringert wird. Zusätzlich ist die Wirbelarterie mit Fasern des sympathischen Nervs geflochten, und ihre Funktion umfasst die Übertragung von Schmerzsignalen. Bei einer Osteochondrose der Halswirbelsäule fällt bei Reizung der Nervenfasern ein Strom von Schmerzimpulsen auf das Gehirn. Aufgrund dieser Merkmale der Halswirbelsäule mit den geringsten Veränderungen werden wir von Kopfschmerzen, Schwäche, erhöhter Muskelermüdung und Schlafstörungen gequält.

Tinnitus, Taubheitsgefühl der Finger, Schwäche der Hände, Beschwerden und Schmerzen in den Händen im Schulterblatt, Schulter, Herz, Hörverlust, Sehvermögen, Blutdruckschwankungen, gestörte Bewegungskoordination, Schwindel und sogar Ohnmacht (Synkopensyndrom) - Es ist auch eine neurologische Manifestation der Osteochondrose der Halswirbelsäule.

Eine Schädigung der Bandscheiben mit anschließender Spondylarthrose der unteren Teile der Halswirbelsäule kann die Nervenwurzeln betreffen, deren Fasern zu den Schultergelenken und den oberen Gliedmaßen führen. Schmerzen aus dem zervikalen Bereich werden auf das Schultergelenk und den Arm übertragen, es treten sensorische Störungen auf, die Finger des betroffenen Arms werden ungezogen. Wenn die Nerven, die dem Schultergelenk dienen, beschädigt sind, ist seine Beweglichkeit eingeschränkt.

Es ist bekannt, dass alle kontrollierenden und kontrollierenden neuronalen Verbindungen des Gehirns mit unseren Organen über das Rückenmark verlaufen. Infolge einer Dorsopathie (aufgrund einer Kompression, d. H. Einer Kompression des Rückenmarks) wird diese Verbindung unterbrochen, die Funktionen lebenswichtiger Organe werden verletzt, dh die Arbeit unseres gesamten Körpers. Aus diesem Grund wird die Wirbelsäule als Lebenssäule bezeichnet. Zur Diagnose von Erkrankungen der Wirbelsäule werden klinische und radiologische Studien durchgeführt, manchmal unter Verwendung von Kontrastmitteln (Diskographie, Myelographie) und Methoden der Computertomographie, Magnetresonanztomographie.

Symptome, die für eine Dorsopathie charakteristisch sind Patienten, die an einer Dorsopathie leiden, klagen über ständige Rückenschmerzen, zu denen häufig Taubheitsgefühl und ein Gefühl von Schmerzen in den Extremitäten führen. Ohne angemessene Behandlung treten Gewichtsverlust und Atrophie der Extremitäten auf. Die Hauptsymptome der Dorsopathie sind:

- ständiger schmerzender Rückenschmerz, ein Gefühl von Taubheit und Schmerzen in den Gliedmaßen; - verstärkter Schmerz bei plötzlichen Bewegungen, körperlicher Anstrengung, Gewichtheben, Husten und Niesen;

- Abnahme des Bewegungsumfangs, Muskelkrämpfe; - bei Dorsopathie der Halswirbelsäule: Schmerzen in Armen, Schultern, Kopfschmerzen, Entwicklung des sogenannten Wirbelarteriensyndroms, das aus folgenden Beschwerden besteht: Kopfgeräusche, Schwindel, Flackern von „Fliegen“, farbige Flecken vor den Augen in Kombination mit einem brennenden Pulsieren Kopfschmerzen. Die Ursache für das Wirbelarteriensyndrom kann sein Krampf sein, der sowohl auf die direkte Reizung seines sympathischen Plexus aufgrund von Knochenwachstum, Bandscheibenvorfall, Arthrose des Zwischenwirbelgelenks als auch auf eine Reflexreaktion aufgrund einer Reizung von Wirbelsäulenrezeptoren reagiert. Das Vorhandensein eines Wirbelarterien-Syndroms kann den Verlauf einer koronaren oder kardio-muskulären Pathologie, falls vorhanden, verschlimmern.

-bei Dorsopathie der Brustwirbelsäule: Schmerzen in der Brust (als „Zählung“ in der Brust), im Bereich des Herzens und anderer innerer Organe; bei Dorsopathie der lumbosakralen Wirbelsäule: Schmerzen im unteren Rücken, die auf das Kreuzbein, die unteren Gliedmaßen, manchmal auf die Organe ausstrahlen Becken;

-Schädigung der Nervenwurzeln (mit Bandscheibenvorfällen, Knochenwachstum, Spondylolisthesis, Spondylarthrose): stechender Schmerz und beeinträchtigte Empfindlichkeit, Hypotrophie, Hypotonie, Schwäche der innervierten Muskeln, verminderte Reflexe. Diagnose einer Dorsopathie

Bei der Erstuntersuchung des Patienten wird eine vorläufige Diagnose gestellt. Die Untersuchung wird normalerweise von einem Neurologen im Zusammenhang mit Beschwerden des Patienten über lokale Veränderungen durchgeführt, die sich in Schmerzen, Deformationen oder Einschränkungen der Mobilität äußern können. Die Wirbelsäule wird in der Position des Patienten untersucht, der sowohl in Ruhe als auch in Bewegung steht, sitzt und liegt. Das Ausmaß der Schädigung der Wirbelsäule wird durch Zählen der Anzahl der Wirbel von bestimmten anatomischen Orientierungspunkten oder nach einem speziellen Schema bestimmt. Achten Sie bei der Untersuchung des Rückens auf die Haltung, die strukturellen Merkmale des Körpers, markieren Sie die Linie der Dornfortsätze (mittlere Rille des Rückens), die unteren Ecken der Schulterblätter, die Kämme des Iliums und die seitlichen Konturen der Taille und Hals, die Position der Schultergürtel, die Abweichung des Sulcus interglutealis von der Vertikalen, zeigen den Vorsprung der Dornfortsätze, achten Sie auf die Entlastung der Muskeln in der Nähe der Wirbelsäule.

Durch Abtasten der Wirbelsäule können Sie die Untersuchungsdaten (Vorhandensein oder Nichtvorhandensein einer Verformung) ergänzen, um die Lokalisation, den Grad und die Art des Schmerzes zu bestimmen. Beachten Sie beim Fühlen auch die Spannung der Muskeln in der Nähe der Wirbelsäule, weil Die meisten Verletzungen und Erkrankungen der Wirbelsäule gehen mit einer Erhöhung des Muskeltonus einher.

Die Wirbelsäulenflexion wird verwendet, um die Amplitude von Bewegungen in verschiedenen Teilen der Wirbelsäule zu bestimmen. Die Hauptaufgabe bei der Untersuchung der Wirbelsäule liegt in der Radiographie, Computertomographie und Magnetresonanztomographie, die das Ausmaß der Schädigung bestimmen, die Diagnose verfeinern und spezifizieren sowie verborgene Pathologien identifizieren. Diagnosedaten ermöglichen es dem behandelnden Arzt, die Behandlungstaktik zu bestimmen und die effektivsten Behandlungsmethoden auszuwählen..

2. Physiotherapieübungen bei neurologischen Erkrankungen.

Therapeutische Übungen mit neurologischen Manifestationen sollten in den Bestimmungen und in Abwesenheit von Schmerzen oder zumindest an der Schmerzgrenze durchgeführt werden. Andernfalls entwickelt sich ein „Raubphänomen“, das sich in kompensatorischen Substitutionen nicht betroffener Körpersegmente äußert. Infolgedessen werden intakte Muskelgruppen trainiert, dh die „Schwachen“ werden von den „Starken“ und die „Kranken“ von den „Gesunden“ beraubt. Therapeutisches körperliches Training sollte mit der Betreuung des Patienten kombiniert werden. Vor dem Unterricht müssen die Kammern und Räume der Physiotherapieübungen belüftet werden. Es ist ratsam, Kurse mit geöffneten Fenstern und Fenstern auf Veranden durchzuführen. Die Patienten tragen leichte Trainingsanzüge.

Wenn sich der Patient im Halbbettmodus befindet, muss er auf den Unterricht vorbereitet werden - um die Decke zu falten, das Laken zu begradigen, zusätzliche Kissen richtig zu platzieren oder zu entfernen. Am Ende der Lektion sollte dem Patienten mit geeigneten klinischen Daten eine Position gegeben werden, die therapeutischen Wert hat (Positionsbehandlung): Legen Sie die Gurte an, um sie zu dehnen, verbinden Sie die Spannweite, bringen Sie den Patienten in eine sitzende Position auf einem Stuhl. Es ist notwendig, den Zustand und das Wohlbefinden des Patienten zu überwachen, Notizen zu machen und den Arzt über alle Beobachtungen von Ausbildern oder einer Krankenschwester zu informieren. Die morgendliche Hygienegymnastik wird morgens nach dem Schlafengehen vor dem Frühstück durchgeführt. Der Unterricht mit Patienten wird vom Methodiker für Physiotherapieübungen oder einer Stationskrankenschwester durchgeführt.

Patienten mit motorischen Beeinträchtigungen machen Morgenübungen auf der Station und Personen ohne Bewegungseinschränkungen - im Fitnessstudio oder im Freien. Der Raum, in dem die Patienten beschäftigt sind, sollte gut belüftet sein. Während des Turnens verlässt der Körper den Zustand der Hemmung physiologischer Prozesse während des Schlafes, der allgemeine und emotionale Tonus nimmt zu und die Aktivität aller Organe und Systeme nimmt zu. Die Auswahl der Übungen für die Hygieneturnen und die Dosierung der körperlichen Aktivität richten sich nach dem Alter des Patienten, der Art der Grunderkrankung, dem Grad und der Form der Funktionsstörungen. Während der morgendlichen Gymnastik werden das Herz-Kreislauf- und Atmungssystem auf die bevorstehenden Belastungen während des Tages vorbereitet. Eine Reihe von Übungen wird so ausgewählt, dass sie allen Patienten in dieser Gruppe zur Verfügung stehen. Bei Patienten mit motorischer Beeinträchtigung beginnen die Übungen in der anfänglichen Liegeposition, dann gehen die Patienten in eine sitzende Position. Die Dauer der Morgenübungen beträgt 10 - 20 Minuten. Der morgendliche Gymnastikkomplex umfasst nicht mehr als 8-12 Übungen, von denen jede 3 bis 6-8 Mal wiederholt wird. Therapeutische Übungen sind die Hauptform von Physiotherapieübungen. Es werden zwei Methoden der therapeutischen Gymnastik angewendet - Einzel- und Gruppen. Die Lektion der therapeutischen Gymnastik besteht aus einem Einführungs-, Haupt- und Schlussabschnitt.

Der Einführungsabschnitt beinhaltet die Vorbereitung des Patienten auf nachfolgende körperliche Übungen. Dem Patienten wird der Zweck des Unterrichts erklärt, der Puls berechnet, Atem-, allgemeine Entwicklungs- und Vorbereitungsübungen durchgeführt. Die Dauer dieses Teils der Lektion beträgt 5-10 Minuten. Der Hauptabschnitt enthält körperliche Übungen, die eine besondere und allgemeine Wirkung auf den Körper des Patienten haben. Ihr Ziel ist die Wiederherstellung und Kompensation fehlerhafter Funktionen, die dem Patienten helfen, motorische Fähigkeiten zu beherrschen, die körperliche Fitness zu verbessern und sich an die Lebensbedingungen anzupassen. Die Dauer des Hauptabschnitts beträgt 25-30 Minuten. Der letzte Abschnitt zielt auf eine allmähliche Verringerung der Gesamtbelastung, der Aktivität des Herz-Kreislauf- und Atmungssystems, die Verringerung des emotionalen Stresses und die Wiederherstellung des ursprünglichen Zustands des Patienten ab. Die Dauer dieses Abschnitts beträgt 5-10 Minuten.

Die Aufgaben des Unterrichts werden vom Arzt festgelegt. Bei der Durchführung von Kursen wird die Belastung anhand der sogenannten physiologischen Kurve reguliert - der Kurve der Änderung der Herzfrequenz während des Unterrichts. Bei korrekter Konstruktion der Lektion sollte die maximale Pulsfrequenz nicht mehr als 50% der anfänglichen Herzfrequenz überschreiten. Besonders verantwortlich ist die Erstellung einer Reihe von Übungen, die die Aufgaben der Wiederherstellung beeinträchtigter Funktionen erfüllen. Dies gilt insbesondere für motorische Beeinträchtigungen. Entsprechend der Art der Läsion und den Stadien der Rehabilitationsbehandlung werden passive und aktive Bewegungen verwendet..

Bei der passiven Reproduktion einer bestimmten Bewegung gelangen Impulse in die Zellen der Großhirnrinde, die sie verursachen. Wenn keine aktiven Bewegungen vorhanden sind, werden passive Bewegungen verwendet, bei denen gleichzeitig Willensimpulse an die Patienten gesendet werden. Mit zunehmender Muskelkraft in den paretischen Gliedmaßen können aktive Bewegungen ausgeführt werden, die zuerst mit Hilfe des Personals und dann unabhängig ausgeführt werden. Von großer Bedeutung ist die Einhaltung der Sequenz beim Training einzelner Muskelgruppen und das Erhalten isolierter aktiver Bewegungen.

Eine wichtige Bedingung in der Methodik der Bewegungstherapie-Lektion ist die Dosierung der körperlichen Aktivität, die durch eine Reihe von Indikatoren bestimmt wird. Dazu gehören: die Auswahl von körperlichen Übungen, die auf dem Prinzip der Allmählichkeit basiert: von einfach bis komplex. Die Dauer des Trainings wird durch die Zeit bestimmt, die der Patient benötigt, um sie zu absolvieren. Die Anzahl der Wiederholungen wird durch die Art der Krankheit und die Besonderheit der Übungen bestimmt. Es ist ratsam, die Übungen des allgemeinen Kräftigungstyps 5-6 Mal zu wiederholen, um geschwächte Muskelgruppen 10-20 Mal zu stärken. Die Wahl der Ausgangspositionen hängt auch von den Merkmalen der Krankheit und der Art der durchgeführten Übungen ab. Es gibt drei Hauptausgangspunkte: Liegen, Sitzen und Stehen. Die Ausgangspunkte werden als wichtiges Element bei der Regulierung der körperlichen Aktivität angesehen..

Es gibt langsame, mittlere und schnelle Bewegungstempo. In einem langsamen Tempo werden Bewegungen in 4 Zählungen ausgeführt, mit einem Durchschnitt von zwei und in einer schnellen 1 Zählung. Die Wahl des Bewegungstempos hängt von den Merkmalen des Krankheitsverlaufs, dem Alter des Patienten und seinen individuellen Merkmalen ab. Der Grad der Anstrengung und die Genauigkeit der Bewegung ermöglichen es Ihnen auch, die Belastung während des Trainings anzupassen. Der Grad der Komplexität der Bewegungen beeinflusst die Größe der Last. Es ist notwendig, die Bewegungen schrittweise zu komplizieren, während sie sie beherrschen, und die Funktionsfähigkeit des Körpers zu verbessern. Die Rhythmizität der Bewegungen verbessert die Durchblutung und Lymphzirkulation und verringert die Müdigkeit.

Anzahl der ablenkenden Übungen. Durch den Wechsel mit der Hauptleitung wird eine Steigerung der Muskelleistung erreicht. Diese Übungen werden auch verwendet, um die Lektion abzuschließen. Die Verwendung des emotionalen Faktors dient dazu, beim Patienten während körperlicher Übungen positive Emotionen hervorzurufen. Dies wird erreicht, indem Elemente des Spiels oder Wettbewerbs, der musikalischen Begleitung usw. einbezogen werden..

Die Dosierung von körperlicher Aktivität während körperlicher Übungen wird durch sorgfältige medizinische und pädagogische Kontrolle und eine individuelle Herangehensweise an den Patienten sichergestellt. Der therapeutische Einsatz von körperlichen Übungen für bestimmte Zeiträume wird vom Methodiker unter Aufsicht eines Arztes geplant. Die Formen der Physiotherapieübungen werden geklärt, das Verfahren für ihre tägliche Anwendung in Kombination mit anderen therapeutischen Wirkungen werden ungefähre Komplexe der Physiotherapieübungen zusammengestellt. Unabhängige Klassen von Patienten sind eine der Formen der Physiotherapieübungen. Dem Patienten wird eine Reihe von Übungen ausgewählt, die er mehrmals am Tag wiederholt. Abhängig von den Merkmalen der Krankheit dauert eine Reihe von Übungen 2-3 bis 10-15 Minuten. Für Patienten mit schwerer motorischer Beeinträchtigung, die eine intensive Behandlung benötigen, aber aufgrund eines Defekts nicht alleine arbeiten können, wird empfohlen, den Unterricht mit Hilfe von Verwandten abzuhalten, die zuvor in Physiotherapie-Techniken geschult wurden, und mit Übungen, die mit dem Patienten durchgeführt werden sollen.

Wenn man ein System von Physiotherapieübungen durchführt, sollte man Sportübungen berücksichtigen, die die Haupttypen natürlicher Bewegungen einer Person umfassen - Gehen, Laufen, Springen, Krabbeln, Gleichgewichtsübungen usw. Gehen wird in der Physiotherapie häufig als körperliche Übung verwendet Übungen, die eine natürliche Art der Bewegung ist. Gehen erhöht den Stoffwechsel, verbessert die Durchblutung und Atmung, wirkt sich positiv auf den ganzen Körper aus. Das Gehen wird in der medizinischen Gymnastik, beim Gehen usw. verwendet. Die Indikationen für das Gehen als Therapeutikum sind sehr breit. Laufen ist im Vergleich zum Gehen eine stärkere therapeutische Wirkung auf den Körper der kranken Person. Das Laufen in physiotherapeutischen Übungen wird in einer strengen Dosierungsform mit einer Einschränkung der Geschwindigkeit verwendet. Die Ausbildung des Patienten im Gehen und Laufen erfolgt nach einem speziellen Zeitplan, der auf dem Prinzip der Allmählichkeit und Beständigkeit unter sorgfältiger medizinischer und pädagogischer Kontrolle beruht.

Das Springen in seiner physiologischen Wirkung sind Kurzzeitübungen von beträchtlicher Intensität. Die Verwendung von Sprüngen ist während der Erholungsphase ratsam. Das Werfen hilft, die Bewegungskoordination wiederherzustellen, die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern, die Muskelkraft der Gliedmaßen und des Rumpfes zu erhöhen, die motorischen Reaktionen zu beschleunigen und die Genauigkeit zu verbessern. Verwenden Sie den Ball, Stöcke, Scheibe werfen.

Das Klettern an der Gymnastikwand erhöht die Beweglichkeit der Gelenke und entwickelt die Muskelkraft. Krabbelübungen werden hauptsächlich zur Korrektur verschiedener Wirbelsäulenkrümmungen verwendet..

Gleichgewichtsübungen werden bei Erkrankungen angewendet, die mit einer Funktionsstörung des Vestibularapparates und des Kleinhirns verbunden sind.
usw……………..

Eine häufige Ursache für Schmerzen und Hexenschuss im unteren Teil der Wirbelsäule ist die Dorsopathie der lumbosakralen Region.
Dieser medizinische Begriff kombiniert verschiedene pathologische Prozesse im Rücken, die zu schweren Beschwerden führen. Sie betreffen nicht nur die Wirbel und Bandscheiben, sondern auch die Muskeln, Nerven, Bänder und Blutgefäße.

Lumbosakrale Wirbelsäule

Einige Ärzte verwenden diesen Begriff als Synonym für Osteochondrose..

Ursachen der Dorsopathie

Ärzte halten die degenerativen Phänomene in der Wirbelsäule von Menschen über 50 Jahren für ganz normal. Sie werden durch physiologische Veränderungen des Knorpels, der Muskeln und Gelenke verursacht, die mit den Merkmalen eines alternden Organismus verbunden sind. Wenn jedoch bei jungen Menschen Schmerzen auftreten, müssen Sie nach deren Ursache suchen. Beschwerden werden verursacht durch:

  • Bewegungsmangel - führt zu einer Schwächung des Muskelkorsetts, Gewichtszunahme, schlechter Ernährung des Knorpelgewebes mit Sauerstoff und nützlichen Substanzen;
  • Ungleichmäßige Belastungen der Wirbelsäule sind beispielsweise mit der falschen Wahl der Körperhaltung für Arbeit oder Studium verbunden.
  • Ein langer Aufenthalt in unbequemen Posen: Stehen, Kippen usw.;
  • Arbeiten Sie bei niedrigen Temperaturen oder hoher Luftfeuchtigkeit.
  • Übergewicht - es belastet die Wirbelsäule zusätzlich;
  • Unsachgemäße Ernährung (Übermaß an geräucherter, gesalzener, gebratener oder würziger Ernährung);
  • Schlechte Gewohnheiten (Rauchen, häufiges Trinken);
  • Störung von Stoffwechselprozessen im Körper;
  • Trauma und genetische Veranlagung.

Das Schmerzsyndrom tritt am häufigsten genau im lumbosakralen Hotel der Wirbelsäule auf, da es im Vergleich zum Hals- oder Brustkorb die größte Belastung trägt.

Stadien des Syndroms

Ärzte unterscheiden vier Stadien der Dorsopathie:

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  1. Der pathologische Prozess beginnt, die Bandscheiben zu erfassen. Ausgeprägte klinische Manifestationen der Krankheit fehlen. Dieses Stadium nennt man Chondrose..
  2. Die allmähliche Zerstörung des Knorpels geht weiter. Es zieht sich zusammen und der Interdisc-Raum wird kleiner, was zum Einklemmen der Nervenenden und Blutgefäße führt. Der pathologische Prozess erfasst die Wirbel und Gelenke. In diesem Stadium treten Schmerzen und andere Symptome auf, die für die Kompression von Nervenfasern charakteristisch sind..
  3. In der Wirbelsäule bilden sich Vorsprünge oder Hernien, die starke Rückenschmerzen verursachen.
  4. Die Zwischenwirbelgelenke verlieren an Stabilität, es kommt zu einer Verschiebung der Wirbel relativ zueinander. Dieser Zustand kann die Beweglichkeit der Lendenwirbelsäule einschränken..

Um den Fortschritt der Pathologie zu stoppen, ist es wichtig, die Ursache ihres Auftretens rechtzeitig zu identifizieren und die richtige Behandlung zu wählen.

Symptome der Dorsopathie und Stadien ihrer Entwicklung

Die Hauptsymptome des Problems sind:

  1. Dumpfer Schmerz in der Lendengegend, der mit der Bewegung stärker wird. Der Patient versucht, sich weniger zu bewegen und eine Haltung einzunehmen, in der die Beschwerden minimal sind.
  2. "Hexenschuss", der bei plötzlichen Bewegungen auftreten kann.
  3. Schmerzen im Gesäß, die im Stehen zunehmen und mit Schmerzmitteln nicht beseitigt werden können.
  4. Lahmheit, die durch das unbewusste Verlangen einer Person verursacht wird, ein schmerzendes Bein nicht zu belasten.

In einigen Fällen fehlt der Schmerz vollständig, aber der Patient klagt über private Krämpfe im Unterschenkel. Dies ist ein weiteres Zeichen der Pathologie..
Eine Dorsopathie der Lendenwirbelsäule kann schwerwiegende Folgen haben: Probleme mit den Beckenorganen verursachen. Dies führt zu unwillkürlichem Wasserlassen und anderen unangenehmen Symptomen. Die Pathologie führt zu Taubheitsgefühl in den unteren Extremitäten und Muskelschwäche. Daher ist es sehr wichtig, rechtzeitig einen Arzt zu konsultieren und die richtige Therapie zu wählen.

Behandlung der Dorsopathie der Wirbelsäule

Die Behandlung der Pathologie beginnt mit konservativen Methoden. Es mag einer unerfahrenen Person erscheinen, dass dieser Prozess gestartet wird, wenn der Schmerz sehr stark wird. Dies ist ein falsches Urteil: Die wichtigsten therapeutischen Maßnahmen werden in der Remissionsphase durchgeführt, d.h. wenn die Krankheit fast nicht an sich selbst erinnert.
In der akuten Phase zielen die Handlungen der Ärzte darauf ab, Schmerzen zu beseitigen. Dem Patienten werden Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente verschrieben, in einigen Fällen Beruhigungsmittel und Beruhigungsmittel. Muskelrelaxantien werden zur Linderung von Muskelkrämpfen eingesetzt. Mann wird Bettruhe gezeigt.
Im Stadium der Remission werden dem Patienten Medikamente verschrieben, die helfen, den Knorpel wiederherzustellen und die Durchblutung im betroffenen Bereich zu verbessern. Um Schwellungen und Entzündungen in der Lendenwirbelsäule zu lindern, wird dem Patienten eine Reihe von Physiotherapie (UHF, Elektrophorese) und Akupunktur verschrieben.
Eine wichtige Voraussetzung für die Heilung der Dorsopathie ist die Physiotherapie. Dieses Konzept umfasst körperliche Übungen, die speziell vom behandelnden Arzt entwickelt wurden, Schwimmen, Training auf speziellen Simulatoren usw. Die Hauptaufgaben der Bewegungstherapie bei Dorsopathie sind die Dekompression der geklemmten Nervenenden, die Stärkung des Muskelkorsetts, die Bildung einer korrekten Haltung und die Erhöhung der Flexibilität des Rückens. Um ausdrückliche Ergebnisse zu erzielen, ist es besser, sich an einen professionellen Ausbilder zu wenden.
Bei Dorsopathien werden auch manuelle Therapie und Massage angewendet. Sie lindern Muskelkrämpfe und lindern Schmerzen, korrigieren die Körperhaltung und verbessern die Durchblutung im betroffenen Bereich der Wirbelsäule..

Eine Dorsopathie des Lumbosakrals wird Sie erst im Alter stören, wenn Sie die Gesundheit Ihrer Wirbelsäule bereits in jungen Jahren überwachen. Mäßige Bewegung, die das Muskelkorsett stärkt, ist von Vorteil. Ihr Essen sollte voll und abwechslungsreich sein, mit schlechten Gewohnheiten müssen Sie sich verabschieden.

Um eine Schädigung des Nervensystems bei degenerativen Prozessen in der Wirbelsäule rechtzeitig zu verhindern, ist es wichtig, sich regelmäßigen Untersuchungen durch einen Neurologen zu unterziehen.
Heben Sie keine übermäßigen Gewichte an und unterkühlen Sie nicht. Wenn Sie Ihre Rückenmuskulatur belasten, machen Sie eine einfache Selbstmassage. Fügen Sie Ihrer Ernährung kalziumreiche Lebensmittel hinzu.

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Die Vorteile der Bewegungstherapie bei Dorsopathie

Bewegungstherapie ist bei längerer Remission erlaubt, so dass auch geringe Belastungen den Krankheitsverlauf nicht erschweren. Der Komplex ist wichtig für die Genesung von Patienten, wenn eine Exazerbation nachlässt. Während dieser Zeit wirken sich Übungen mit Dorsopathie der Wirbelsäule positiv auf den Körper aus:

  • zur Aktivierung von Stoffwechselprozessen beitragen;
  • die Eigenschaften des Körpers verbessern, um schnell auf Veränderungen im Leben zu reagieren;
  • Stimmung steigern;
  • den Blutfluss normalisieren;
  • das Korsett stärken;
  • positive motorische Fähigkeiten stärken.

Vor einer Bewegungstherapie mit Dorsopathie muss ein Aufwärmen durchgeführt werden. Jede Bewegung sollte langsam und sanft sein..

  • Beginnen Sie mit einem einfachen Kopfnicken - drücken Sie Ihr Kinn fest an Ihre Brust und lehnen Sie Ihren Kopf dann langsam so weit wie möglich zurück (10-12 Mal)..
  • Der Kopf neigt sich nach rechts und dann zur linken Schulter (10-12 Mal)..
  • Kopf dreht sich (10-12 mal).
  • Nicken Sie mit Einschränkung - legen Sie eine Hand auf die Stirn, die die Neigung stört (6 Mal).
  • Kopf mit Einschränkung zur Seite geneigt. Die Hand wird auf den Tempel gelegt (bis zu 6 Mal).
  • 10-maliges Anheben und Absenken der Schultern.
  • Kreisdrehungen mit einer und der zweiten Schulter 12 Mal, abwechselnd in verschiedene Richtungen.
  • Der Körper neigt sich zur Seite und hin und her (10 Mal).

Nach Abschluss des Aufwärmens müssen Sie die Atmung wiederherstellen und gehen. Durch vorbereitende Übungen mit Dorsopathie dehnen Sie Ihren Körper und können weiter turnen.

Bewegungstherapie bei Dorsopathie der lumbosakralen Wirbelsäule

Als therapeutische Methode wird empfohlen, den folgenden Komplex konsistent zu machen:

  • Beugen Sie in Rückenlage ein Bein am Knie, legen Sie es auf den Boden, beugen Sie das zweite abwechselnd und beugen Sie es nach Gewicht (10-mal). Beine wechseln.
  • Beschreiben Sie in Rückenlage den Kreis mit Ihren Händen (10 Mal)..
  • Der Patient liegt, die Füße stehen auf dem Boden, die Beine sind an den Knien gebeugt. Beim Einatmen müssen Sie Ihre Knie an den Bauch ziehen, Sie können mit Ihren Händen helfen, beim Ausatmen nehmen Sie die Ausgangsposition ein.
  • Beugen Sie in liegender Position Ihre Beine um 90 °, reißen Sie das Becken vorsichtig vom Boden ab und senken Sie es dann in seine Ausgangsposition ab.
  • Setzen Sie sich aus einer Pose auf allen Vieren vorsichtig auf die Fersen und stehen Sie auf.

Die Bewegung sollte langsam sein. Ein qualifizierter Spezialist wählt kompetent eine Reihe von Klassen aus, wobei die individuellen Merkmale des Patienten und der Verlauf der Pathologie berücksichtigt werden. Bewegungstherapie bei Dorsopathie der Lendenwirbelsäule hilft, das Muskelkorsett des Rückens zu stärken.

Liste der Übungen zur zervikalen Dorsopathie

Physiotherapieübungen sind sehr effektiv bei der Behandlung von Nackenproblemen und umfassen eine Reihe von Übungen:

  • ordentliches Schwingen des Kopfes mit einer kleinen Amplitude auf und ab;
  • langsame Drehung der Schultern vorwärts und rückwärts;
  • Der glatte Kopf dreht sich nach links und rechts, um die Nackenmuskulatur zu entwickeln.
  • Neigen Sie den Kopf vorsichtig nach hinten und kehren Sie in eine gerade Position zurück.

Es ist notwendig, die Regeln der maximalen Vorsicht zu beachten, Übungen langsam durchzuführen. Bei plötzlichen Bewegungen können starke Schmerzen auftreten. Den Patienten wird empfohlen, je nach Wohlbefinden 6-10 Wiederholungen durchzuführen. 10-15 Minuten werden für Gymnastik mit Dorsopathie der Halswirbelsäule aufgewendet. Der Komplex wird von einem Arzt verschrieben und nimmt regelmäßig Anpassungen unter Berücksichtigung des Krankheitsverlaufs vor. Es ist notwendig, Handlungen in einem entspannten Zustand durchzuführen. Im Falle von Unbehagen sollte die Übung aus dem Komplex ausgeschlossen werden.

Merkmale und Regeln der Bewegungstherapie bei Dorsopathie der Brustregion

Wenn eine Dorsopathie der Brustregion diagnostiziert wird, sind therapeutische Übungen in der komplexen Behandlung enthalten. Mit Hilfe von Übungen normalisieren sie die Durchblutung, verbessern Stoffwechselprozesse und reduzieren die Belastung der Bandscheibe. Alle Aktionen müssen reibungslos und langsam ausgeführt werden. Plötzliche Bewegungen können starke Schmerzen verursachen und die Situation verschlechtern. Der Patient muss die folgenden Regeln einhalten:

  • Führen Sie keine Übungen durch, die Schmerzen verursachen.
  • Das Aufwärmen am Anfang und das Dehnen am Ende des Komplexes sind erforderlich, um die Muskeln zu entspannen und die Steifheit zu lindern.
  • Atemkontrolle - bei tiefen Atemzügen sind die Organe mit Sauerstoff gesättigt;
  • Übungen müssen ständig durchgeführt werden, um eine positive Dynamik zu erreichen.

Verhütung

Um das Risiko einer Krankheit zu verringern, empfehlen Neurologen:

  • aktiver Lebensstil - Sport, Gymnastik;
  • Kontrolle der richtigen Haltung;
  • Abnahme der Belastung der Wirbelsäule;
  • Vorbeugung von Unterkühlung und längerer Feuchtigkeitsbelastung;
  • richtige Ernährung, Essen von Lebensmitteln mit hohem Kalziumgehalt.

Kontraindikationen

Bewegungstherapie ist Teil einer umfassenden Behandlung. Bei der Auswahl von Übungen ist eine Beratung durch einen Spezialisten erforderlich. Die physikalische Therapie wird auf sanfte Weise durchgeführt, sodass die Kontraindikationen minimal sind. Gymnastik ist kontraindiziert bei Fieber, Blutungen, Symptomen einer akuten Entzündung, bei fortschreitenden Erkrankungen und bei Vorhandensein bösartiger Tumoren.

Pathologie des Herz-Kreislauf-Systems

Regelmäßige Klassen sind nicht für alle Patienten mit Herzerkrankungen angezeigt. Übungen werden nicht bei Herzinsuffizienz ab dem 2. Grad durchgeführt. Bei Bluthochdruck und Bluthochdruck ist eine Bewegungstherapie kontraindiziert.

Pathologische Infektionen

Bewegungstherapie bei Infektionskrankheiten kann zu Verschlimmerung und Komplikationen führen.

Schwangerschaft

Abhängig vom Verlauf der Schwangerschaft kann es Einschränkungen für die Bewegungstherapie geben. Selbst unbedeutende Belastungen für Frauen sind manchmal übermäßig und gefährlich und können zu schlechter Gesundheit führen.

Qigong für Gelenke des ganzen Körpers

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Qigong ist eine einfache Gymnastik, die hilft, eine Reihe von Gesundheitsproblemen zu vermeiden und den Bewegungsapparat zu stärken.

Die Übungen sollen den gesamten Körper, die Wirbelsäule und die Gelenke verbessern und die Blutversorgung der inneren Organe und Systeme verbessern. Mit Hilfe einzigartiger Übungen ist es möglich, Müdigkeit und Stress des Körpers zu lindern und die Lebensenergie des Körpers zu erhöhen.

Ein Komplex entspannender Übungen wird für verschiedene Probleme empfohlen: Skoliose, Osteochondrose, Bluthochdruck, Migräne und andere Krankheiten.

Bei speziellen Übungen für ein bestimmtes Gelenk oder einen Teil der Wirbelsäule ist es notwendig, Energie und Gedanken so weit wie möglich zu konzentrieren und jeden Bereich des Körpers reibungslos und langsam zu trainieren.

18 gesundheitsfördernde Übungen

Einzigartige Übungen werden in einer entspannten Atmosphäre langsam und ohne plötzliche Bewegungen und Rucke ausgeführt. Während des Eingriffs muss die Atmung sorgfältig überwacht werden. Der Komplex, bestehend aus 18 Übungen, ermöglicht es Ihnen, den Körper zu stärken und jeden Teil der Wirbelsäule zu entspannen, die Stimmung zu verbessern und unglaubliche Leichtigkeit und Euphorie zu spüren.

Qigong-Gymnastik für Gelenke umfasst 18 gesundheitsfördernde Übungen: für Schultern und Arme; Finger und Hände; für die Brustwirbelsäule; für den ganzen Körper und die Wirbelsäule; für die Beckenwirbelsäule; für den Hals; für die Gelenke der Beine; für Knöchelgelenk.

Qigong für die Gelenke der Hände

Ausgangsposition: Stehen Sie gerade, die Füße schulterbreit auseinander, die Arme entlang des Körpers gesenkt. Heben Sie langsam Ihre Handflächen an und spreizen Sie sanft Ihre Finger. Führen Sie wellenförmige lange Bewegungen in verschiedene Richtungen aus. Wiederholen Sie die Qigong-Übungen für die Hände und ihre Gelenke, wie im gezeigten Video gezeigt.

Als nächstes beugen Sie Ihre Arme an den Ellbogen und bringen Sie die Schulterblätter so weit wie möglich zusammen. Versuchen Sie, den Hinterkopf zu nehmen und ihn zurück zu werfen. Entspannen Sie sich, indem Sie zu Ihrer ursprünglichen Position zurückkehren. Führen Sie die Aktion dreimal mit Ruhephasen durch. Machen Sie wellenförmige Bewegungen für jeden Ansatz und interagieren Sie aktiv mit Ihren Armen und Schultern.

Qigong für Handgelenke aktiviert die Durchblutungsprozesse und stärkt die Nervenimpulse der Systeme des gesamten Körpers. Die Technik reguliert den Zustand und die Beweglichkeit der Bänder.

Qigong-Technik für die Gelenke der Beine

Ausgangsposition: Beine zusammenlegen, Knie gebeugt, Handflächen am Gürtel. Versuchen Sie, den Körper zurückzulehnen, um die Spannung in Ihren Knien zu spüren. Der Kopf sollte nach oben reichen. Verriegeln Sie die Position für 3-5 Minuten.

Gymnastik für das Sprunggelenk

Ausgangsposition des Körpers: Es ist notwendig, aufrecht zu stehen, die Beine schulterbreit auseinander zu halten und die Hände auf den Gürtel zu legen. Beugen Sie das Bein langsam am Knie und versuchen Sie, den Oberschenkel parallel zum Boden anzuheben, die Position einzunehmen. Ziehen Sie nacheinander an Zehen und Fersen. Wiederholbarkeit 3 ​​mal. Führen Sie kreisende Bewegungen mit dem linken und rechten Fuß aus. Strecken Sie Ihr Bein nach vorne und wiederholen Sie die Bewegungen.

Qigong-Komplex für die Wirbelsäule

Ausgangsposition: Aufrichten, Füße schulterbreit auseinander stellen, Hände hochheben. Gehen Sie vorsichtig und ohne zu ruckeln nach unten und berühren Sie die Bodenlinie mit Ihren Händen. Ziehen Sie die Wirbelsäule entlang der Tangentenlinie vollständig nach vorne. Fühle, wie du dich um einen großen Ball wickelst. Drehen Sie den ganzen Körper nach links und rechts.

Heben Sie die Oberseite Ihres Kopfes an und beugen Sie sich langsam, wobei Sie die sanften Bewegungen der Wirbel ausführen. Machen Sie eine wellenförmige Bewegung mit dem ganzen Körper und wiederholen Sie diese etwa dreimal.

Komplex für Becken und Wirbelsäule

Ausgangsposition: Markieren Sie die Füße auf Schulterbreite, die Zehen zeigen nach innen und beugen Sie die Knie leicht. Verwenden Sie Ihre Hände, um eine kreisende Bewegung zu machen und sich vorwärts zu bewegen. Beugen Sie die Lendenwirbelsäule. Nehmen Sie den Körper zurück, beugen Sie nicht die Knie, halten Sie die Position. Wiederholbarkeit ca. 3 mal.

Zusätzlich zur Gymnastik wird eine wirksame Massage für Qigong-Handgelenke verwendet, die im Video vorgestellt wird, um die Regenerationsprozesse der Hautzellen zu verjüngen und wiederherzustellen. Die Technik ist einfach: Fingerabdrücke mit traditionellen Techniken massieren sanft Bereiche der Körperhaut. Streicheln, klopfen, reiben und Chi-Energie anwenden - die Grundlagen der Massage.

Halstechnik

Ausgangsposition des Körpers: Beine schulterbreit auseinander, Hände auf Höhe des Gürtels. Nach und nach verlängern, die Wirbelsäule strecken, die Oberseite sollte nach oben schauen. Drücken Sie das Kinn an die Brust und ziehen Sie den Hinterkopf. Führen Sie jede Bewegung langsam aus, um Ihre Nackenmuskulatur zu entspannen. Versuchen Sie dann, die Amplitude der Ausführung zu erhöhen, und greifen Sie in den Schulterbereich der Wirbelsäule ein. Wiederholen Sie etwa 9 Mal.

Qigong komplexe Übungen für die Gelenke der Hände ermöglichen es Ihnen, die Arbeit der inneren Organe und Systeme zu etablieren und zu schützen, den Körper vor möglichem Stress, Müdigkeit und nervösen Störungen zu schützen. Die tägliche Stimulation der Wirbelsäule wirkt sich den ganzen Tag über positiv auf das allgemeine Wohlbefinden aus..

Führen Sie tägliche Qigong-Übungen für die Gelenke des gesamten Körpers durch und wiederholen Sie die im Video aufgezeichneten Kräftigungsbewegungen. Ihr Körper wird mit fröhlicher Energie gefüllt und die Gelenke und die Wirbelsäule werden gesund und stark.

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Eine Dorsopathie der Halswirbelsäule wird als degenerative Veränderung des Gewebes der Wirbelsäule bezeichnet. Der Begriff "Dorsopathie" bezieht sich auf eine Reihe von Schmerzsyndromen. Die Hauptursache für degenerative Veränderungen ist Verschleiß, Alterung der Wirbelsäule. Nach modernen Daten vollendet die Wirbelsäule ihre Bildung im Alter von 20 bis 22 Jahren, und bereits ab dem 30. Lebensjahr treten die ersten Anzeichen von Verschleiß und Alterung auf.

Krankheitsklassifikation

Alle Arten der Dorsopathie werden in drei Gruppen eingeteilt:

  1. Deformierung: Dies sind Kyphose, Lordose, Skoliose, Osteochondrose, Spondylose, Spondylolisthesis und Subluxation.
  2. Spondylopathien sind entzündlich, degenerativ und traumatisch.
  3. Andere degenerative Prozesse der Bandscheiben, einschließlich Dorsalgie - Dorsopathie der Halswirbelsäule, treten nicht ohne Schädigung der Bandscheibe auf.

Ursachen der Dorsopathie der Halswirbelsäule

Die Entwicklung dystrophischer Prozesse in der Wirbelsäule wird erleichtert durch:

  • mechanische Verletzungen, Infektionen, Stoffwechselstörungen.
  • der Einfluss widriger Umgebungsbedingungen (Niedrigtemperaturbedingungen, Vibration)
  • ungleichmäßige Belastung des Rückens, zum Beispiel bei Verletzung der Körperhaltung.
  • erbliche Veranlagung zur Entwicklung degenerativer Veränderungen.

(Bild von http://elbi.su/)

Die Halswirbelsäule ist aufgrund ihrer Beweglichkeit, einer großen Belastung der Muskeln und anatomischen Merkmale (Nackenhöhe hängt vom Zwischenwirbelknorpel ab) der anfälligste Teil der Wirbelsäule..

Die häufigsten Dorsopathien

Die bekannteste Erkrankung bei Dorsopathien ist die Osteochondrose, ein Komplex dystrophischer Veränderungen im Zwischenwirbelknorpel. Wenn es nicht behandelt wird und die Komplikationen nicht verhindert werden, entwickelt sich eine Spondylose, wenn sich dystrophische Phänomene auf die gesamte Scheibe einschließlich der Membranen ausbreiten. Dann geht der Prozess weiter und die Wirbel können sich vorwärts bewegen (Spondylolisthesis). In diesem Stadium wird häufig ein Vorsprung oder eine Hernie der Bandscheibe als Endstadium degenerativer Veränderungen beobachtet. Eine isolierte zervikale Dorsopathie ist nicht häufig, normalerweise beobachten Ärzte eine Dorsopathie der zervikothorakalen Wirbelsäule.

Pathologische Behandlung

Der Behandlungsprozess für diese Pathologie ist lang und hängt vom Stadium der Krankheit ab. Die wichtigsten Behandlungsmethoden:

  1. Während der Exazerbation ist Bettruhe angezeigt. Es ist wichtig, eine funktionelle Ruhe für die Wirbelsäule zu schaffen. Dies wird mit Hilfe eines speziellen Halskorsetts erreicht - Shants Kragen.
  2. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente werden normalerweise verschrieben, um Schmerzen und Muskelverspannungen zu lindern. Sie werden in Tabletten- und Injektionsform (intramuskulär, intravenös) sowie topisch (Salben, Cremes, Gele) angewendet. NSAIDs umfassen Medikamente wie Diclofenac, Voltaren, Nurafen. Bei der Einnahme dieser Medikamente besteht ein hohes Risiko für Magenerkrankungen, beispielsweise ein durch Blutungen kompliziertes Geschwür. Daher werden sie mit Vorsicht und unter dem Schutz des Magens mit speziellen Medikamenten verwendet. Analgetika (Baralgin) und Muskelrelaxantien (Midcalm) werden ebenfalls zur Schmerzlinderung verschrieben..
  3. Erwärmende Salben - Fastum-Gel, Efkamon und Espol wirken ablenkend, verbessern die Durchblutung eines pathologisch veränderten Bereichs und tragen so zur Verringerung von Entzündungen und Schwellungen des Gewebes sowie zur Wiederherstellung der Innervation bei
  4. Wenn diese Methoden unwirksam sind, werden Blockaden, hauptsächlich paravertebrale, unter Verwendung von Lidocain, Novocain oder Dexamethason verschrieben. Um ein schweres Nervenwurzelödem in einem Krankenhaus zu beseitigen, wird ein Epiduralblock mit Kortikosteroiden verschrieben.
  5. Antiischämische Medikamente zur Beseitigung von Durchblutungsstörungen im Gewebe und zur Wiederherstellung von Stoffwechselprozessen. Zu diesem Zweck werden Antioxidantien (Vitamin E), Antihypoxide (Cytochrom, Hypoxen) und vasoaktive Arzneimittel (Pentoxifyllin, Nikotinsäure) verwendet, die für die Entwicklung und das Fortschreiten des radikulären Kompressionssyndroms verschrieben werden.
  6. Chondroprotektoren werden verschrieben, um das Auftreten chronischer Schmerzen zu verhindern. Diese Medikamente (Chondroitinsulfat oder Structum, Don und andere) enthalten Bestandteile des Gelenkknorpels und erhöhen daher die Resistenz von Knorpelzellen - Chondrozyten - gegen die Auswirkungen entzündlicher Faktoren. Chondroprotektoren wirken sich günstig auf die Struktur des Knorpelgewebes aus, aktivieren dessen Stoffwechselprozesse in der Matrix, stimulieren die Erneuerung von Knorpelzellen - Chondrozyten, dh sie wirken chondrostimulierend, regenerierend (regenerierend) und entzündungshemmend. Structum reduziert degenerative degenerative Veränderungen im Knorpelgewebe der Zwischenwirbelgelenke signifikant, verlangsamt die Zerstörung des Knochengewebes und reguliert den Kalziumverlust. Darüber hinaus beschleunigt es die Knochenreparatur. Vor dem Hintergrund des Drogenkonsums nehmen die Gelenkschmerzen ab und ihre Beweglichkeit nimmt zu. Die therapeutische Wirkung von Chondroetin bleibt nach der Behandlung noch lange bestehen.
    Die Behandlung mit Chondroprotektoren ist lang und dauert zwei bis sechs Monate. Um die Belastung des Magen-Darm-Trakts zu verringern, können diese Medikamente topisch in Form einer Salbe aus Chondroitinsulfat angewendet werden, die über die betroffenen Gelenke auf die Haut aufgetragen und bis zur vollständigen Resorption eingerieben wird. 0 Zusätzlich wird dieses Medikament für die Physiotherapie (Magnetophorese) verwendet. Der Kurs wird bei Bedarf alle sechs Monate wiederholt..
  7. Die physikalische Therapie ist die Hauptmethode, die darin besteht, angemessene Dosierungsbelastungen zu erzeugen, um Muskelverspannungen zu lösen und die Kompression der Nervenwurzeln zu beseitigen, das Muskelkorsett zu stärken und dem Bandapparat Elastizität zu verleihen. Durch regelmäßige Unterrichtsstunden verbessert sich die Blutversorgung der Wirbelsäule, Stoffwechselprozesse und die Ernährung der Bandscheiben normalisieren sich.
  8. Physiotherapie wird zur Schmerzlinderung und Unterdrückung von Entzündungsprozessen (Elektrophorese, Magnetotherapie, Lasertherapie) eingesetzt..
  9. Massage hilft bei Muskelverspannungen, erhöht die Durchblutung des Gewebes und verbessert das allgemeine Wohlbefinden..
  10. Manuelle Therapie.
  11. Wirbelsäulentraktion auf Spezialausrüstung. Der Zweck des Verfahrens besteht darin, den Zwischenwirbelraum zu vergrößern, Schmerzen zu lindern und die normale Funktion der Wirbelsäule wiederherzustellen.
  12. Reflextherapie ist eine Methode, die in einer spezifischen Wirkung auf verschiedene reflexogene Zonen des Körpers und auf biologisch aktive Punkte besteht. Akupunkturkurse sollten zur unterstützenden Behandlung mehrmals im Jahr wiederholt werden.
  13. Bei Protrusion und Hernie der Bandscheibe ist ein chirurgischer Eingriff erforderlich, um die Integrität der Fasermembranen des Knorpels wiederherzustellen. Ein chirurgischer Eingriff wird auch in Fällen empfohlen, in denen sich eine Dorsopathie der Halswirbelsäule über einen Zeitraum von fünf oder mehr Monaten manifestiert, obwohl die standardmäßige medikamentöse Behandlung unwirksam war

Prävention von Dorsopathie

  • Regime und motorische Aktivität. Spezielle Gymnastik zur Stärkung der Muskeln stabilisiert die Halswirbelsäule.
  • Ernährung und Gewichtskorrektur, da Übergewicht und Stoffwechselveränderungen zum weiteren Fortschreiten des dystrophischen Prozesses beitragen.

Jede der oben genannten Methoden ist bei der Behandlung dieser Pathologie wirksam und signifikant. Eine vernünftige Kombination von Techniken führt zu einer ausgeprägten und schnellen therapeutischen Wirkung. Ein wichtiger Punkt ist gleichzeitig die Kombination mit Übungen an speziellen Rehabilitationsgeräten, um ein Muskelkorsett zu schaffen.

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