Rückenschmerzen in der Lendengegend: Ursachen und Behandlung

Laut Statistik [1] leiden 70–80% der Bevölkerung unseres Landes mindestens einmal in ihrem Leben an Rückenschmerzen in der Lendengegend oder medizinisch gesehen an Schmerzen im unteren Rückenbereich. In Großbritannien liegt die Prävalenz bei 59%, in Dänemark bei 70% und in Finnland bei 75% [2]. Von allen in unserem Land ausgestellten "Krankenständen" betrifft ein Drittel Rückenschmerzen [3]..

Die Ursachen für Rückenschmerzen können sehr unterschiedlich sein - von psychogenen Faktoren bis hin zu Krebsmetastasen. Glücklicherweise machen schwerwiegende Pathologien nicht mehr als 5% der Fälle von Schmerzen im unteren Rückenbereich aus. Die Hauptursache ist Überlastung oder Muskelkrämpfe sowie andere Probleme des Bewegungsapparates.

Arten von Rückenschmerzen in der Lendengegend

Rückenschmerzen sind wie bei jedem anderen Organ vielfältig. Meistens ist es die Art des Schmerzes - das erste Zeichen, anhand dessen der Arzt eine Annahme über die Art der Krankheit treffen kann.

Rückenschmerzen können von Natur aus sein:

  • primär - verursacht durch chronische funktionelle oder dystrophische Veränderungen im Gewebe der Wirbelsäule und der Muskeln, manchmal unter Beteiligung benachbarter Strukturen - die Wurzeln der Spinalnerven;
  • sekundär - verursacht durch Verletzungen, Entzündungen, Arthritis oder Arthrose der Zwischenwirbelgelenke, Schädigung der inneren Organe.

Die Dauer der Schmerzen kann sein:

  • akut - tritt aufgrund eines neuen Schadens oder eines neu auftretenden pathologischen Zustands auf, ist untrennbar damit verbunden, dauert bis zu sechs Wochen;
  • subakut - dauert 6-12 Wochen;
  • chronisch - länger als 12 Wochen.

Typische klinische Manifestationen hängen von der Schmerzquelle ab..

Muskel-Tonic- und myofasziale Schmerzsyndrome

Unterkühlung, ständige unbequeme Körperhaltung während der Arbeit oder Ruhe, falsche motorische Stereotypen, degenerative Erkrankungen der Wirbelsäule, Veränderung der Höhe und Elastizität der Bandscheiben führen zu einer ungleichmäßigen Belastung der Muskeln. Einige von ihnen werden ständig überlastet, andere erhalten im Gegenteil nicht die notwendige Last. Infolgedessen tritt in einzelnen Muskeln ein Krampf auf, der Schmerzen verursacht. Es erscheinen die sogenannten Triggerpunkte, deren Auswirkung Krämpfe und Schmerzen verstärkt. Charakteristische Merkmale myofaszialer Schmerzen:

  • deutlich begrenzter Bereich (lokaler Schmerz);
  • in den Tiefen der Muskelschicht gefühlt;
  • Im Muskel ist ein dichter, enger Bereich oder eine dichte Schnur zu spüren, in der besonders schmerzhafte Punkte festgestellt werden.
  • Wenn er diesen Punkten ausgesetzt wird, verstärkt sich der Schmerz stark und der Patient zittert (Sprungsymptom).
  • Einschränkung der Mobilität;
  • Wenn Sie es schaffen, den Muskel zu dehnen, lassen die Schmerzen nach.

Auf diese Art von Schmerz wirken wärmende Salben oder beliebte Geräte wie der Reflextherapie-Nadelapplikator Kusnezow perfekt. Ihre Wirkung ist zwar nur von kurzer Dauer, da sie die Ursache des Muskelkrampfes nicht beseitigen. Eine zuverlässigere Methode ist die Injektion eines Anästhetikums oder einer Akupunktur direkt am Triggerpunkt sowie die Kinesiotherapie, Physiotherapie und manuelle Therapie.

Kompressionsradikulopathie

Es wird durch Zusammendrücken oder Dehnen der Wurzeln der Spinalnerven aufgrund eines Bandscheibenvorfalls oder einer Verringerung seiner Höhe und infolgedessen des Abstands zwischen den Wirbeln verursacht. Solche Schmerzen werden häufiger als „oberflächlich“ empfunden und breiten sich mehr in der Haut als in den Tiefen des Gewebes aus. Es nimmt dramatisch zu, wenn man niest, hustet und die Wirbelsäule belastet. Es ist solch ein Schmerz, der sich wie ein klassischer "Rückenschmerz" anfühlt, der entlang der Nervenwurzel nachgibt.

Stenose der Wirbelsäule

Es tritt aufgrund eines Bandscheibenvorfalls, eines Vorsprungs (Vorsprungs) seines Teils in den Wirbelkanal oder des Auftretens einer Sequestrierung - des exfolierten Teils der Bandscheibe - auf. Auf die eine oder andere Weise wird eine Formation namens Pferdeschwanz zusammengedrückt - die Wurzeln der untersten Spinalnerven innervieren die unteren Extremitäten. In diesem Fall breitet sich der Schmerz entlang des Verlaufs der Nervenwurzel vom unteren Rücken bis zum Fuß aus, tritt sowohl in Ruhe als auch beim Gehen auf, verstärkt sich bei gestreckter Wirbelsäule und nimmt beim Vorbeugen ab.

Facettensyndrom

Es wird durch die Pathologie kleiner Zwischenwirbelgelenke (Facettengelenke) verursacht. Der Schmerz kann lokal sein und auf die Leiste, das Steißbein, auf der Rückseite des Oberschenkels ausstrahlen (geben). Stärkt mit Neigungen und Rotation im unteren Rücken.

Alle diese Arten von Schmerzen treten scharf auf, manchmal kann der Patient sogar sagen, an welchem ​​Tag und nach welcher Exposition (er hat etwas angehoben, sich geirrt usw.). Der Schmerz verstärkt sich abends und nach dem Training und nimmt nach der Ruhe ab. Häufiger ist diese Art von Schmerz charakteristisch für Menschen mittleren Alters und ältere Menschen..

Entzündliche Schmerzen

Es wird durch entzündliche Schäden an den Wirbelsäulengelenken verursacht - verschiedene Arten von Arthritis: Rheumatoide, Morbus Reiter, Spondylitis ankylosans usw. Entzündungsschmerzen treten häufig bei relativ jungen Menschen auf und entwickeln sich allmählich. Sie ist zu Beginn des Tages maximal und nimmt abends oder nach dem Training ab. Oft begleitet von morgendlicher Steifheit..

Andere mögliche Ursachen für Rückenschmerzen sind Pathologien der inneren Organe wie Nierensteine ​​oder Entzündungen der Gliedmaßen bei Frauen. Da sich viele Krankheiten zumindest in Bezug auf Schmerzen auf ähnliche Weise manifestieren können, ist es besser, sich nicht selbst zu diagnostizieren, sondern einen Arzt zu konsultieren.

Eine sofortige Rücksprache mit einem Spezialisten ist erforderlich, wenn:

  • Schmerzen traten nach einem Trauma auf, insbesondere bei Frauen im Alter;
  • eine Geschichte von Krebs;
  • Schmerz geht mit Fieber einher;
  • scharf und ohne ersichtlichen Grund wird das Gewicht reduziert;
  • Gangwechsel oder Beine werden weggenommen;
  • Schwierigkeiten beim Urinieren und Stuhlgang.

Diese Symptome können eine Manifestation schwerer Krankheiten sein, die eine sofortige Behandlung erfordern..

Pathologiediagnostik

Bei Schmerzen im Rücken- und Lendenbereich muss der Arzt zunächst lebensbedrohliche Zustände beseitigen - zum Glück sind sie recht selten.

Allgemeine und biochemische Blutuntersuchungen können entzündliche Veränderungen, einen erhöhten Kalziumspiegel, der für Metastasen maligner Neoplasien in Knochenstrukturen charakteristisch ist, sowie eine Veränderung der Anzahl von Blutzellen im Myelom usw. nachweisen. Für ältere Männer können prostataspezifische Antigentests vorgeschrieben werden, um einen möglichen Prostatakrebs auszuschließen.

Die Röntgenuntersuchung zeigt eine Veränderung der Höhe der Bandscheiben, mögliche Osteophyten - Überwachsen des Knochengewebes durch eine nicht richtig verteilte Belastung der Wirbel, eine Veränderung der Form der Wirbel selbst.

Computertomographie und MRT zeigen Schwellungen der Bandscheibe, Verkalkungen (Verkalkungsstellen) und Stenosen der Wirbelsäule.

Heute werden diese beiden Studien durch Ultraschall der Wirbelsäule ersetzt, der es ermöglicht, ähnliche Veränderungen zu erkennen, ohne den Patienten einer übermäßigen Strahlenexposition auszusetzen.

Neurologische Beratung erforderlich, nach Indikationen - Chiropraktiker.

Nach einer vollständigen Untersuchung wird die Behandlungsstrategie klar. In der Regel ist es möglich, mit therapeutischen Methoden mit Schmerzen in der Lendengegend umzugehen, eine Operation ist relativ selten angezeigt..

Medikamente gegen Schmerzen in der Lendenwirbelsäule

In 95% der Fälle hat der Patient keinen Grund zur Sorge: In der Regel stellen Rückenschmerzen keine Gefahr für die Gesundheit dar und können geheilt werden. Das myofasziale Syndrom wird schneller korrigiert - es kann mehrere Monate dauern, bis radikuläre Schmerzen beseitigt sind. Auf die eine oder andere Weise ist in den meisten Fällen eine medikamentöse Therapie erforderlich. Verwenden Sie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs), um Schmerzen zu lindern und Schwellungen zu reduzieren, Chondroprotektoren, um den Zwischenwirbelknorpel zu erhalten. Manchmal werden Hormone verschrieben, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern: Sie wirken schneller als nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente und werden unter Aufsicht eines Arztes in Form von Blockaden und Tropfern verabreicht.

Medikamente können in Form von Salben und Gelen vorliegen - diese Methode zur Behandlung von Rückenschmerzen ist in der Werbung beliebt. Als Methode zur Einführung des Wirkstoffs in den Körper ist die Verwendung externer Wirkstoffe jedoch die unwirksamste, die vorhergesagt werden kann, da der größte Teil des Arzneimittels nicht einmal in die Haut eindringt.

Eine andere beliebte Methode ist die orale Medikation oder einfacher Tabletten und Kapseln. Es ist nicht schwierig, eine Pille zu trinken, die Wirkung tritt ziemlich schnell auf - normalerweise innerhalb einer halben oder einer Stunde, aber ein längerer Gebrauch von Medikamenten kann den Zustand des Magen-Darm-Trakts beeinträchtigen.

Der schnellste und effektivste Weg zur Schmerzlinderung ist daher die direkte Injektion in den krampfartigen Muskel oder den Bereich der betroffenen Wurzel, die sogenannte Blockade. Ihr einziger Nachteil ist die strikte Anforderung an einen hochqualifizierten Arzt, der diese Manipulation durchführt.

Nicht medikamentöse Therapie

In der Regel wird die medikamentöse Behandlung durch nicht medikamentöse Methoden ergänzt. Welche Art von Physiotherapie benötigt wird, entscheidet der behandelnde Arzt. Dies kann eine klassische Massage oder manuelle Therapie, osteopathische Eingriffe sowie Akupunktur sein. Die Ergebnisse zeigen eine Dosenmassage mit minimalem Blutvergießen an den Triggerpunkten. Es lindert Muskelkrämpfe und stellt die Durchblutung wieder her. Die Verwendung verschiedener Kräuter stimuliert die Durchblutung im krampfhaften Bereich, verbessert die hämatopoetische Funktion der Milz und die Funktion der Nieren, den Zustand des Nervengewebes zu kontrollieren. Die Kinesitherapie gewinnt ebenfalls an Beliebtheit - spezielle Gymnastik in Form von Kursen auf speziellen Dekompressionssimulatoren, die helfen, verspannte Muskeln zu lindern, neue motorische Stereotypen zu bilden und so die Ursache von Rückenschmerzen zu beseitigen.

Die beste Option zur Behandlung von Rückenschmerzen ist daher eine Kombination aus medikamentösen Methoden und einem nicht-medikamentösen Ansatz. Solch eine komplexe Arbeit in verschiedene Richtungen ermöglicht es Ihnen, die Krankheit schnell zu bewältigen, Schmerzen vollständig loszuwerden oder eine dauerhafte Wirkung zu erzielen.

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Rückenschmerzen können ein Symptom für viele Krankheiten sein. Der rechtzeitige Zugang zu einem Arzt kann den Behandlungsprozess erheblich beschleunigen und vereinfachen.

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Kliniken der traditionellen chinesischen Medizin können bei Erkrankungen der Wirbelsäule helfen, wie zum Beispiel:

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  • 1 http://www.chelsma.ru/files/misc/bol_v_spine_tekst_lekcii_2_.pdf
  • 2 clck.ru/EENZg
  • 3 http://sevgb6.ru/doc/klinicheskie-rekomendacii/xronicheskaya-bol-v-spine.pdf

Schmerzen im unteren Rückenbereich - in der lumbosakralen Region, die nur aus acht Wirbeln besteht - können sich plötzlich verstärken. Dies passiert oft und manchmal, da sie unerträglich sind, erfordern sie möglicherweise einen Anruf beim Haus eines Ärzteteams und weitere Krankenhausaufenthalte. Um dies zu verhindern, ergreifen Sie vorbeugende Maßnahmen: Bewegen Sie sich mehr, essen Sie abwechslungsreich und vergessen Sie nicht, mindestens alle zwei bis drei Jahre bei einem Neurologen aufzutauchen.

Schmerzen im unteren Rücken bei Frauen: die Gründe, warum es schmerzhaft ist, sich zu beugen

Schmerzen im unteren Rücken während der Bewegung und des Biegens sind ein häufiges Problem für Menschen im erwerbsfähigen Alter. Es kann scharf sein und schießen oder ziehen und schmerzen. Am häufigsten werden Schmerzen durch Erkrankungen der Wirbelsäule verursacht, aber entzündliche Prozesse und Tumoren der inneren Organe können als Ursache dienen..

Klassifizierung der Schmerzarten

  1. Primär - Das Symptom entwickelt sich als Reaktion auf pathologische Veränderungen der Wirbelsäule und der Rückenmuskulatur, Kompression der Nervenwurzeln.
  2. Sekundärschmerzen sind mit Verletzungen, Schäden an inneren Organen, entzündlichen Prozessen von Gelenken und Bändern verbunden.
  • brennend und scharf;
  • schmerzhaft oder langweilig;
  • Schießen.
  • akut - tritt nach einer Verletzung auf, manifestiert sich scharf, dauert bis zu 5-6 Wochen;
  • periodisch - tritt bei längerem Sitzen in einer Position auf, körperliche Aktivität verschwindet nach Ruhe;
  • chronisch - seine Dauer beträgt mehr als 2 Monate, verbunden mit Erkrankungen der inneren Organe.
  • Begrenzter Bereich auf der linken Seite - das Problem tritt beim Gehen, Bücken und langen Sitzen auf. Signale Osteochondrose, Magengeschwür.
  • Schmerzen in der unteren rechten Ecke - ein Symptom, das für Erkrankungen des Urogenitalsystems, der Leber, charakteristisch ist. Zeichnungsempfindungen im Zusammenhang mit Verletzungen, Problemen des Bewegungsapparates.
  • Schmerzen im unteren Rücken, die sich bis zur Leiste, zum Gesäß und zu den Beinen erstrecken - manifestieren sich aufgrund von Pathologien der Wirbelsäule. Bei Vorliegen von Symptomen in Form von Verstopfung, Blähungen, schmerzhaftem Wasserlassen, Fieber, entzündlichen Prozessen des Urogenitalsystems, Magen-Darm-Trakt.
  • Die Gürtelnatur des Schmerzes gibt dem Schulterblatt nach - tritt infolge der Kompression von Nervenfasern auf.
  • Im oberen Teil der Lendenwirbelsäule sind Beschwerden zu spüren - die Ursache sind Verletzungen, Erkrankungen der Wirbelsäule, Tumore.

Pathologien, Verletzungen und andere Probleme mit der Wirbelsäule sind häufig in der Lendengegend lokalisiert. Diese Zone ist einer hohen Belastung ausgesetzt und für alle Arten von Bewegungen verantwortlich - Gehen, Laufen, Springen. Eine Beschreibung der Art des Schmerzes und Informationen über den Ort seiner Lokalisation helfen dem Arzt, die richtige Diagnose zu stellen..

Mögliche Ursachen für Pathologie

Schmerzen im unteren Rücken sind charakteristisch für viele Krankheiten.

Verletzungen

Beschwerden im unteren Rückenbereich sind charakteristisch für Menschen im Alter von 30 bis 40 Jahren und ältere Menschen. Bei Kindern und Jugendlichen sind Schmerzen hauptsächlich mit früheren Verletzungen und angeborenen Pathologien der Wirbelsäule verbunden. Mechanische Verletzungen des Bewegungsapparates umfassen Frakturen, Luxationen, Blutergüsse, Muskel- und Bandverstauchungen. Bei solchen Verletzungen ist das Schmerzsyndrom ausgeprägt. Es wird verstärkt, indem es nach hinten, vorne und von beiden Seiten gekippt wird.

Radikuläres Syndrom

Das Zusammendrücken oder Einklemmen der Wurzeln der Spinalnerven wird als Radikulopathie oder Radikulitis bezeichnet. Die Krankheit entwickelt sich stark, wird aber oft chronisch. Die Kompression von Nervenfasern tritt als Folge einer prall gefüllten Hernie oder einer Proliferation von marginalen Osteophyten bei Osteochondrose auf. Zusätzliche Symptome des radikulären Syndroms:

  • Verletzung der Empfindlichkeit des betroffenen Nervs;
  • Muskelschwäche.

Das Syndrom manifestiert sich selten im Kreuzbein und Steißbein, am häufigsten betrifft es die Lendenwirbelsäule. Dies ist einer der beweglichsten Teile der Wirbelsäule mit großen Nervenplexus. Beim Biegen, Biegen, Biegen des Körpers oder Heben von Gewichten kann ein Hexenschuss namens Lumbago auftreten. Eine Person friert in einer erzwungenen Position ein, es ist schwierig für sie, sich zu bewegen. Mit einer horizontalen Position des Körpers wird es einfacher.

Infektiöse und entzündliche Prozesse

Infektionskrankheiten, die sich im Körper entwickeln, können Entzündungen des Epiduralraums der Wirbelsäule verursachen. Bindegewebe zwischen den Wirbeln und der Auskleidung des Rückenmarks. Die Entzündung geht mit Eiterung, Fieber, Fieber und starken Schmerzen einher. Die Pathologie heißt Epiduritis. Die provozierenden Faktoren der Krankheit sind:

  • Osteomyelitis;
  • Mandelentzündung, Stomatitis;
  • Wirbelsäulentuberkulose;
  • gynäkologische Pathologien.

Bakterien gelangen mit einem Blutstrom aus verschiedenen Körperteilen in die Wirbelsäule. Akute Entzündung verursachen.

Eine weitere Krankheit ist die Spondylitis. Es führt zu einer Erweichung des Knochengewebes und einer Deformität der Wirbelsäule. Anzeichen einer Pathologie:

  • brennender Schmerz im unteren Rücken mit Biegung und Bewegung;
  • Fieber;
  • verminderte Empfindlichkeit in den Gliedmaßen;
  • ermüden.

Krankheiten können zu Behinderungen führen, daher ist es wichtig, sie frühzeitig zu diagnostizieren..

Degenerative und dystrophische Pathologien

Die vertikale Position des menschlichen Körpers führt zur Entwicklung einer charakteristischen Krankheit - Osteochondrose. Eine erhebliche Belastung der Bandscheiben und eine unzureichende Ernährung führen zu einem Elastizitätsverlust und zum Austrocknen des Faserrings. Knorpeldystrophie bewirkt eine Kompression des Pulpakerns, und sein Bruch führt zur Bildung eines Leistenbruchs. Degenerativ-dystrophische Erkrankungen sind die Hauptursachen für scharfe Rückenschmerzen beim Vorbeugen. Neben der Osteochondrose gibt es noch andere Pathologien:

  • Spondylose - Verschlechterung und altersbedingte Veränderungen der Wirbel mit charakteristischem Knochenwachstum der Ränder;
  • Spondylarthrose - Pathologie der Zwischenwirbelgelenke;
  • Spondylolisthesis - Verschiebung des Wirbels nach vorne;
  • Spondylitis ankylosans - chronische Entzündung der Gelenke der Sakro-Lendenwirbelsäule.

Die aufgeführten Pathologien manifestieren sich nicht nur in Schmerzen. Die Patienten klagen darüber, dass ihre Beine taub sind, Muskelverspannungen auftreten, Krümmungen auftreten und die Beweglichkeit der Wirbelsäule eingeschränkt ist.

Tumoren

Im Gewebe der Wirbelsäule bilden sich gutartige und bösartige Schwannomtumoren. Sie betreffen die Spinalnerven. Im Anfangsstadium sind die Schmerzen mäßig, aber mit dem Wachstum der Bildung verstärken sie sich. Das Auftreten von Metastasen kann mit Tumoren anderer Körperteile verbunden sein. Wenn es wächst und in das Rückenmark gelangt, verursachen sie unangenehme Symptome. Gutartige Neubildungen sind erfolgreich behandelbar. Bösartige Tumoren sind lebensbedrohlich.

Risikofaktoren

Verschiedene Faktoren können eine Krankheit auslösen:

  • Übergewicht, das die lumbosakrale Wirbelsäule stark belastet.
  • Hypothermie, die die Entwicklung entzündlicher Prozesse im Körper auslöst.
  • Chronischer Stress schwächt das menschliche Immunsystem.
  • Für Frauen - mit hochhackigen Schuhen, was zu einer ungewöhnlichen Position der Wirbelsäule führt.

Die Ursache für Rückenschmerzen bei Frauen, wenn es für sie schwierig und schmerzhaft ist, sich zu beugen, kann ein entzündlicher Prozess in den Gliedmaßen, der Pathologie der Gebärmutter und der Ovarialzyste sein. Sie fühlen sich beim Biegen während der Menstruation oder bei einem für die Wechseljahre charakteristischen hormonellen Versagen unwohl. Oft sind Schmerzen in der Lendengegend während der Extension mit einer Schwangerschaft verbunden. Im 2-3-Trimester beugt sich die weibliche Wirbelsäule aufgrund einer Zunahme der Gebärmutter, der Schweregrad verschiebt sich.

Bei Männern können Rückenschmerzen Sport hervorrufen, beispielsweise das Anheben der Stange. Während intensiver körperlicher Anstrengung tritt auch eine Überhitzung mit der Freisetzung von Schweiß auf. Plötzliches Abkühlen wird eine wahrscheinliche Ursache des Problems.

Diagnosemethoden

Bei der Diagnose müssen Ärzte viele Faktoren berücksichtigen und die Beschwerden des Patienten sorgfältig untersuchen. Informationen über die Lokalisation von Schmerzen sind wichtig, rechts oder links ist die Ursache des Problems. Die Art des Schmerzes wird ebenfalls spezifiziert - akut, schmerzhaft, schießend, konstant oder periodisch.

Um lebensbedrohliche Krankheiten auszuschließen, ist eine klinische und biochemische Blutuntersuchung erforderlich. Ihre Ergebnisse ermöglichen es, entzündliche Prozesse im Körper zu bemerken und Anzeichen eines bösartigen Tumors zu identifizieren.

Unter den verwendeten instrumentellen Methoden:

  • MRT der Lendenwirbelsäule;
  • Radiographie
  • Ultraschall des Bauches.

Bei anhaltenden Beschwerden oder akuten Rückenschmerzen sollten Sie sich nicht selbst behandeln. Wenden Sie sich besser an die Klinik. Zunächst besucht der Patient den Therapeuten. Basierend auf den Ergebnissen der Untersuchung und Analyse ernennt der Arzt einen Facharzt: Neurologen, Traumatologen, Rheumatologen.

Behandlungsmethoden

Die Wahl der Therapie hängt von der Ursache der Schmerzen ab. Die meisten Krankheiten werden in einem Krankenhaus oder zu Hause mit konservativen Methoden behandelt. Bei Entzündungen verschreibt der Arzt Medikamente, um pathologische Prozesse zu beseitigen und Schmerzen zu lindern. Grundlage der medikamentösen Therapie sind nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente. Sie kommen in Form von Tabletten und Salben. In der akuten Phase wird empfohlen:

Entzündungshemmende Salben haben ein Minimum an Nebenwirkungen, sie können mehrmals täglich angewendet werden. Bei Schmerzen, die durch Muskelverspannungen verursacht werden, werden Wärmemittel verschrieben. Die reizende Wirkung von Salben regt die Durchblutung an und verbessert die Ernährung des Gewebes..

Die traditionelle Medizin empfiehlt, den unteren Rücken mit einem Schal oder einem Schal aus natürlicher Wolle zu umwickeln. Hitze wirkt sich günstig auf den Körper aus, lindert Krämpfe und Schmerzen.

Bei der Behandlung von Infektionskrankheiten werden Antibiotika benötigt. Chondroprotektoren verlangsamen die Degeneration des Knorpels. Die Ursache für Wirbelsäulenerkrankungen ist häufig ein Mangel an Nährstoffen. Diäten mit hohem Proteingehalt und Kollagen, die für Patienten verschrieben werden.

Die konservative Technik beinhaltet die Verwendung einer komplexen Therapie:

  • Physiotherapie;
  • Massage;
  • Akupunktur;
  • Physiotherapie;
  • manuelle Therapie.

Um Rückenschmerzen beim Hin- und Herlehnen loszuwerden, muss der Rücken in Form von Übungen leicht, aber konstant belastet werden. Als Prophylaxe werden Massagekurse, eine ausgewogene Ernährung und die Ablehnung von schlechten Gewohnheiten empfohlen..

Was tun, wenn der untere Rücken beim Biegen und Gehen schmerzt?

Bei Erkrankungen der Wirbelsäule leiden die Nervenwurzeln, die Muskeln werden schwächer und die Bandscheiben werden dünner. Aus diesem Grund schmerzt der Rücken häufig beim Gehen und beim Biegen in der Lendenwirbelsäule. Wenn ein solches Symptom auftritt, wenden Sie sich an einen Podologen oder Neurologen..

Warum treten beim Bewegen Schmerzen im unteren Rückenbereich auf??

Die Lendenwirbelsäule hat eine große Belastung, aber ein gesunder Körper verteilt sie gleichmäßig und gleicht sie aus. Bei Erkrankungen der Wirbelsäule treten Probleme mit der korrekten Verteilung der Last auf, wodurch beim Gehen und Stehen, beim Biegen oder in einer bestimmten Körperhaltung Schmerzen im unteren Rückenbereich auftreten. Unangenehme Empfindungen können bei Schädigung der Bandscheiben, Trauma oder Verlagerung der Wirbel, Krümmung der Wirbelsäule, Vorhandensein von Osteophyten, Muskelschwäche auftreten.

Verschiedene entzündliche, deformierende, degenerativ-dystrophische Erkrankungen sowie Traumata können unangenehme Empfindungen in der Lendengegend verursachen.

Die Hauptgründe, warum der untere Rücken beim Gehen schmerzt:

  • Osteochondrose;
  • Retrolisthesis (Verlagerung der Wirbel);
  • Arthrose;
  • Rachiocampsis;
  • Protrusion, Zwischenwirbelhernie;
  • Muskelentzündung.

All diese Störungen können sich in jedem Alter entwickeln. Ohne medizinische Hilfe verursachen sie fortschreitende Schmerzen, verminderte Mobilität, nachlassende Empfindlichkeit und Komplikationen durch innere Organe. Bei fortgeschrittenen Pathologien ist häufig eine Operation erforderlich, und die endgültige Genesung ist nicht mehr möglich. Mit der Zeit können Sie mit der begonnenen Behandlung das Gewebe vollständig wiederherstellen, unangenehme Symptome beseitigen, die normale Empfindlichkeit und Bewegungsfreiheit wiederherstellen.

Ursachen für die Entwicklung von Wirbelsäulenerkrankungen

Neben der genetischen Veranlagung führen viele Faktoren zu Erkrankungen der Wirbelsäule.

Folgendes kann Schmerzen im unteren Rücken verursachen:

  • ruckartiges Gewichtheben;
  • häufiges Tragen schwerer Gegenstände in einer Hand oder auf einer Schulter;
  • wiederholtes Mikrotrauma bei harter Arbeit oder beim Sport;
  • Unterkühlung;
  • Fettleibigkeit (verursacht eine erhöhte Belastung der Wirbelsäule);
  • Unterernährung;
  • Austrocknung;
  • Infektionskrankheiten;
  • körperliche Inaktivität.

Bei schwacher motorischer Aktivität wird die Durchblutung gestört, Muskeln und Bänder geschwächt, die Gewebenahrung verschlechtert sich, Bandscheiben werden allmählich dünner, Wirbel werden verschoben. Wichtige Elemente zur Vorbeugung von Wirbelsäulenerkrankungen sind tägliche Bewegung und Gehen, die den Muskeln die notwendige Belastung geben.

Schmerzen mit Arthrose und Osteochondrose

Der häufigste Grund dafür, dass der untere Rücken nach dem Heben von Gewichten schmerzt, ist Osteochondrose. Mit dieser degenerativ-dystrophischen Erkrankung wird der Knorpel dünner, Nervenwurzeln und Blutgefäße leiden. Arthrose ergibt ein ähnliches Krankheitsbild, aber damit wird Knorpelgewebe durch Knochenwachstum - Osteophyten - ersetzt. Durch sie verliert die Wirbelsäule "Knochen" an Beweglichkeit.

Ohne Behandlung führen diese Pathologien zu:

  • wachsenden Schmerz;
  • verminderte Empfindlichkeit der Gliedmaßen;
  • Beeinträchtigte Mobilität;
  • die Entwicklung von Komplikationen, einschließlich Verstopfung, Impotenz, Enuresis;
  • Rückenmarksverletzungen, Lähmungen.

Bitte beachten Sie: Wirbelsäulenerkrankungen treten lange Zeit fast nicht auf. Erstens schmerzt der untere Rücken nach dem Heben von Gewichten oder einem langen Spaziergang. Dann gibt es Schmerzen im unteren Rücken, wenn man sich nach vorne lehnt und dreht. Allmählich wird der Schmerz konstant und verstärkt sich durch fast jeden Reizstoff. Schmerzen im unteren Rückenbereich können auch nur mit einem tiefen Atemzug auftreten. Auch Arthrose und Osteochondrose sind durch das Auftreten von Knirschen und Klicken während der Bewegung und eine allmähliche Abnahme der motorischen Funktion gekennzeichnet.

Was tun, wenn der untere Rücken nach körperlicher Anstrengung schmerzt??

Wenn es Schmerzen im unteren Rückenbereich gibt, müssen Sie einen Arzt konsultieren. Einige Maßnahmen zur Linderung des Zustands ohne Kontraindikationen können jedoch unabhängig voneinander getroffen werden:

  • Druckkleidung ausziehen;
  • Schmerzmittel trinken;
  • in einer bequemen Position liegen;
  • nimm ein warmes Bad;
  • wärmen Sie Ihren Rücken mit einem Heizkissen oder einem Wollschal.

Während der Exazerbation sollten Gewichtheben und langes Gehen vermieden werden. Wenn die Schmerzen nicht länger als einen Tag verschwinden oder die Rückenschmerzen so stark sind, dass sie, wie sie sagen, keine Glättung zulassen, sollte die Behandlung dringend begonnen werden. In diesen Fällen sind Selbsthilfeversuche nicht sinnvoll und können den Zustand sogar verschlechtern..

Diagnose und Behandlung

An der Rezeption muss dem Arzt mitgeteilt werden, was dem Auftreten von Schmerzen vorausgegangen ist (Blutergüsse, Training). Informationen über Ihren Lebensstil sind ebenfalls wichtig: Bewegungsmangel, häufiges Stehen und schwere körperliche Arbeit können Wirbelsäulenerkrankungen hervorrufen. Geben Sie den Ort und die Art des Schmerzes an:

  • Schmerz;
  • Schießen;
  • Quetschen;
  • mit einem Gefühl von Hitze;
  • Nähen oder Schneiden;
  • verschlimmert durch eine Veränderung der Körperhaltung;
  • hartnäckig oder paroxysmal.

Nach der Untersuchung weist Sie der Arzt auf die diagnostischen Verfahren hin:

  • Röntgen
  • MRT, CT;
  • Ultraschall von Blutgefäßen;
  • Labortests;
  • und andere.

Nach der Diagnose wird die Behandlung verschrieben. Eine Operation ist nur in den späteren Stadien der Entwicklung von Wirbelsäulenerkrankungen erforderlich. In den frühen Stadien reichen therapeutische Methoden für eine vollständige Genesung aus:

  • Medikamente nehmen;
  • Physiotherapie;
  • Massage
  • medizinische Gymnastik;
  • manuelle Therapie;
  • Reflexzonenmassage (Akupunktur).

Normalerweise werden bei fortschreitenden Erkrankungen der Wirbelsäule entzündungshemmende Medikamente, Chondroprotektoren, Muskelrelaxantien, Vitaminkomplexe und einige andere Medikamente verschrieben.
Zu Beginn der Entwicklung von Pathologien werden Medikamente häufig vermieden. Alle Störungen werden durch Physiotherapie beseitigt:

  • IR-Therapie
  • UV-Therapie
  • Stoßwellentherapie;
  • Magnetotherapie;
  • Heilbäder;
  • und andere Verfahren.

In späteren Stadien ist die Physiotherapie nicht die einzige, sondern eine der wichtigsten therapeutischen Methoden. Es zielt darauf ab, entzündliche Prozesse zu unterdrücken, Schmerzen und übermäßige Muskelverspannungen zu lindern, die Durchblutung zu normalisieren und die Geweberegeneration zu beschleunigen.

Bewegungstherapie stellt die motorischen Funktionen wieder her, verbessert die Durchblutung des Gewebes und stärkt das Muskelkorsett.

Um Erkrankungen der Wirbelsäule vorzubeugen, versuchen Sie, sich mehr zu bewegen, aber nicht zu belasten. Übung, Physiotherapie, Schwimmen. Vermeiden Sie ein Ruckeln beim Heben von Gewichten. Versuchen Sie für eine gleichmäßige Lastverteilung, keine Taschen, sondern Rucksäcke zu tragen.

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Scharfe Rückenschmerzen beim Biegen: mögliche Ursachen

Schmerzen in der Lendenwirbelsäule während des Biegens weisen auf das Auftreten von Problemen mit der Wirbelsäule hin. Es ist wahr, es signalisiert oft die Entwicklung einer Reihe anderer Krankheiten. Achten Sie nicht auf Beschwerden. Andernfalls kann sich der Zustand erheblich verschlechtern. Es ist äußerst wichtig, die Ursachen für scharfe Schmerzen im unteren Rückenbereich beim Biegen rechtzeitig herauszufinden und Maßnahmen zu ergreifen, um diese zu beseitigen.

Ursachen für die Manifestation von Schmerz

Schmerzen im unteren Rücken nach einer scharfen Neigung können aus verschiedenen Gründen beobachtet werden. Oft ist sein Auftreten auf pathologische Veränderungen in der Wirbelsäule zurückzuführen, aber auch Schmerzen können durch Störungen der Aktivität verschiedener Organe und Systeme ausgelöst werden.

Osteochondrose

Bei dieser Krankheit kommt es zu einer Fehlfunktion der Aktivität der Bandscheiben und Wirbel. Das Schmerzsyndrom ist chronisch und verschlimmert sich bei Steigungen erheblich. Die folgenden Begleitsymptome werden ebenfalls beobachtet:

  • Taubheitsgefühl in den Beinen;
  • Gänsehaut.

Schmerzen bei Osteochondrose werden häufig durch plötzliche Wetteränderungen verschlimmert..

Zwischenwirbelhernie

Das Auftreten von Beschwerden ist auf die Kompression der Nervenenden im Rückenmark zurückzuführen. Es manifestiert sich beim Lachen, Sprechen in hohen Tönen und sogar beim Niesen. Wenn sich eine Person vorbeugt, wird das Unbehagen intensiv. In diesem Moment kann ein Hexenschuss in den Beinen gefühlt werden..

Radikulitis

Bei dieser Krankheit gibt es einen starken Schmerz im unteren Rücken mit Hängen, der die unteren Gliedmaßen beeinträchtigt. Das Ausführen von Bewegungen ist problematisch. Ein Mann friert in einer Position ein. Ausgeprägtes Unbehagen wird durch Unterkühlung und Gewichtheben ausgelöst, kann aber ohne Grund auftreten.

Wirbelkörperverschiebung

Meistens ändern die Wirbel aufgrund von Verletzungen ihre Position. Dieser Zustand wird als äußerst gefährlich angesehen. Bei plötzlichen Bewegungen können die Wirbel brechen oder abplatzen. In der Regel sind die unteren Bereiche der Wirbelsäule betroffen. Bei der Verschiebung werden akute Schmerzempfindungen beobachtet, die dem Bein etwas zurückgeben.

Facettensyndrom

Zu Beginn des Entzündungsprozesses im Bereich der Nervenenden und der Zwischenwirbelgelenke werden Schmerzen nicht nur im unteren Rückenbereich, sondern auch im Leistenbereich, im Kreuzbein und im Oberschenkel festgestellt. Beim Biegen und Drehen wird es stärker. Die Beschwerden verstärken sich aufgrund körperlicher Aktivität und verschlechtern sich nach der Ruhe..

Stenose der Wirbelsäule

Die Erkrankung wird auch als radikuläres Syndrom bezeichnet. Es tritt aufgrund einer Kompression des Wirbelkanals auf. Gleichzeitig sind eingeklemmte Nervenenden im Sakralbereich nicht ausgeschlossen. Es gibt unerträgliche Schmerzen in der Lendenwirbelsäule, die im Bein nachgeben. Beschwerden können sich sogar auf die Finger der unteren Extremitäten erstrecken..

Spondylolisthesis

Bei dieser Krankheit verschiebt sich mindestens ein Wirbel, aber mehrere können gleichzeitig ihre Position ändern. Die häufigste Ursache für die Entwicklung der Pathologie wird als genetische Veranlagung angesehen. In diesem Fall befinden sich einfach keine Knochen in der Wirbelsäule, die die Wirbel in einer anatomisch korrekten Position halten könnten.

Bei einer starken Änderung der Körperhaltung treten Schmerzen auf. Unter den spezifischen Anzeichen einer Spondylolisthesis werden folgende unterschieden:

  • Beim Gehen treten im Beinbereich Zuggefühle auf.
  • Bei Steigungen ist der Schmerz im unteren Rückenbereich lokalisiert.
  • Palpation der Wirbel werden sie verschoben.

Verrenken

Bei solchen Verletzungen können sich die Muskeln nicht richtig dehnen. Infolgedessen erweisen sich Bewegungen, einschließlich Neigungen, als schmerzhaft. Im betroffenen Bereich werden Rötungen und Schwellungen festgestellt.

Neuralgie

Der pathologische Prozess entwickelt sich aus folgenden Gründen:

  • Unterkühlung;
  • vergangener Stress;
  • Verschlimmerung von Infektionskrankheiten.

Es stimmt, manchmal entwickelt sich Neuralgie ohne ersichtlichen Grund. In diesem Fall wird Schmerzen beim Zurückbiegen und bei scharfen Kurven beobachtet. Es kann gleichzeitig in der Lendengegend und in anderen Körperteilen beobachtet werden. Im chronischen Verlauf dieser Krankheit greifen sie in der Regel auf chirurgische Eingriffe zurück.

Spondylitis ankylosans

Die Pathologie ist auch als Spondylitis ankylosans bekannt. Die Krankheit entwickelt sich langsam. In diesem Fall sind Gelenke in der Wirbelsäule betroffen. Einer Version zufolge wird der Beginn des pathologischen Prozesses mit genetischen Anomalien beobachtet, die zur Verhärtung und Adhäsion der Gelenke führen.

Das Schmerzsyndrom manifestiert sich am Morgen und hat einen schmerzenden Charakter. Wenn es gekippt wird, wird es scharf und verstärkt. Es ist nicht möglich, eine ankylosierende Spondylitis zu heilen.

Myositis

Bei dieser Pathologie sind die Rückenmuskeln am Entzündungsprozess beteiligt. In der Anfangsphase der Entwicklung ist der Schmerz kaum wahrnehmbar. Wenn eine Entzündung in großen Bereichen des Muskelgewebes beobachtet wird, sind die Beschwerden signifikant erhöht und es werden Krämpfe beobachtet.

Die Behandlung der Myositis sollte unverzüglich begonnen werden. Wenn nicht rechtzeitig Maßnahmen ergriffen werden, wird es chronisch. In diesem Fall werden bei Unterkühlung auch bei geringer körperlicher Anstrengung Exazerbationen beobachtet.

Osteoporose

Mit der Entwicklung der Osteoporose verschlechtert sich der Zustand des Knochengewebes, sie werden viel schneller zerstört als wiederhergestellt. Die Calciumkonzentration in ihnen ist signifikant reduziert. Infolgedessen werden häufige Frakturen mehr als zweimal im Jahr beobachtet. Oft wird die Pathologie bei Frauen in den Wechseljahren diagnostiziert..

Neubildungen

Mit dem Wachstum von Tumoren in der Wirbelsäule werden die Nervenwurzeln komprimiert, atypische Zellen können in ihnen auftreten. Infolgedessen wird das Auftreten eines ausgeprägten Schmerzsyndroms festgestellt. Seine Manifestation wird während körperlicher Anstrengung signifikant verstärkt..

Verletzungen

Bei Frakturen, Verlagerung der Wirbel treten starke Schmerzen auf. Es ist nicht möglich, es selbst mit starken Schmerzmitteln zu beseitigen. Verletzungen erinnern auch nach Jahren noch an sich. Der bei Steigungen beobachtete Schmerz ist auf eine Schädigung der Nervenenden zurückzuführen. Im betroffenen Bereich gibt es ein Hämatom, Schwellung und Rötung.

Myofasziales Schmerzsyndrom

Die Aktivität des Muskelgewebes wird durch folgende Faktoren beeinträchtigt:

  • Unterkühlung;
  • längerer Aufenthalt in einer unbequemen Position;
  • Spondylolisthesis;
  • Osteochondrose.

In den Muskeln gibt es einen Krampf, ein ausgeprägtes Schmerzsyndrom, das eine Reihe charakteristischer Merkmale aufweist:

  • an einem bestimmten Punkt lokalisiert;
  • manifestiert sich tief unter dem Muskelgewebe;
  • lässt nach, wenn Sie Ihre Muskeln dehnen.

Beim Abtasten ist es möglich, eine Robbe zu erkennen, in deren Bereich sich der Schmerz am stärksten manifestiert.

Epiduritis

Es entwickelt sich aufgrund des Eindringens einer Infektion in den Epiduralraum. Dies ist eine chronische Pathologie, die das Auftreten von Schmerzen während Steigungen hervorruft. Wenn sie nicht rechtzeitig behandelt werden, besteht das Risiko schwerwiegender Komplikationen. Gehirngewebe kann am pathologischen Prozess beteiligt sein..

Unter den klinischen Manifestationen der Epiduritis werden folgende unterschieden:

  • Schmerzen in der Lendengegend bei Steigungen;
  • Hyperthermie;
  • Die Beinbeweglichkeit wird eingeschränkt.

Die Symptome ähneln in vielerlei Hinsicht denen, die bei Radikulitis auftreten. Die Therapie der Epiduritis wird mit Medikamenten und chirurgischen Eingriffen durchgeführt..

Spondylitis

Mit dieser Krankheit nimmt die Knochendichte ab, es entwickelt sich ein eitriger Entzündungsprozess. Die Pathologie ist äußerst gefährlich und kann schwerwiegende Komplikationen hervorrufen. Zu den Ursachen seines Auftretens gehören:

  • geschwächte Immunität;
  • Eindringen einer bakteriellen Infektion in den Körper;
  • Verletzungen.

Spondylitis kann mit folgenden Symptomen erkannt werden:

  • scharfer, brennender Schmerz in der Lendenwirbelsäule;
  • Hyperthermie;
  • Taubheitsgefühl in den unteren Extremitäten;
  • Unfähigkeit, den Rücken vollständig zu strecken;
  • starke Müdigkeit;
  • Der betroffene Bereich wird rot und heiß.

Es gibt viele Gründe für das Auftreten von Schmerzen in der Lendengegend, die sich bei Steigungen manifestieren. Um Beschwerden zu vermeiden, ist es äußerst wichtig, dies herauszufinden. Erst danach kann die optimale Behandlungstaktik gewählt werden.

Warum der untere Rücken beim Vorbeugen schmerzt?

Rückenschmerzen treten bei Menschen unabhängig vom Alter aufgrund vieler Ursachen auf. Am häufigsten klagen Patienten über Schmerzen im unteren Teil der Wirbelsäule - in der Lendenwirbelsäule. "Ziehen", "scharfe" Schmerzen im unteren Rücken begleiten oft eine Person mit Rumpf nach vorne.

Wir werden verstehen, was das Problem der Krankheit sein kann und was in einer solchen Situation zulässig ist.

Ursachen von Rückenschmerzen beim Biegen

Die Ursachen für Schmerzen in der Lendenwirbelsäule beim Vorbeugen können sein:

  • Aufrechterhaltung eines ungesunden Lebensstils (mangelnde motorische Aktivität, Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen im Körper, ständige langfristige Präsenz in einer Position);
  • Rückenverletzungen;
  • Entwicklung von bösartigen Tumoren;
  • Bildung von Zwischenwirbelhernien;
  • Radikulitis;
  • Erkrankungen des Urogenitalsystems;
  • Bandscheibenverschiebung;
  • Unterkühlung des Körpers;
  • Neuralgische Erkrankung.

Bei Männern entwickeln sich beim Kippen häufig Rückenschmerzen mit unzureichender körperlicher Aktivität und anschließender starker Belastung der Wirbelsäule (Gewichtheben). Nach dem 40. Lebensjahr ist die Wahrscheinlichkeit einer Radikulitis hoch.

Frauen haben Schmerzen im unteren Rückenbereich, wenn sie sich vor und während des Menstruationszyklus, der Eileiterschwangerschaft, nach vorne lehnen, normalerweise mit Blasenentzündung.

Pathologie der Wirbelsäule

Ein „scharfer“ Rückenschmerz beim Lehnen kann über schwerwiegende Erkrankungen der Wirbelsäule berichten.

Osteochondrose

Osteochondrose ist der Prozess der Gewebezerstörung des Faserrings der Bandscheibe.

Häufige Ursachen für Bildung: Übermäßige Belastung der Wirbelsäule, Unterkühlung. Unbehandelt kann die Krankheit letztendlich zu einer Behinderung des Patienten und zur parallelen Entwicklung anderer Erkrankungen im Rücken führen.

Wirbelkörperverschiebung

Die Krankheit ist zunächst durch leichte Rückenschmerzen gekennzeichnet. In Zukunft ist die Mobilität eingeschränkt, es kommt zu Taubheit der unteren Extremitäten, zu Gang- und Haltungsänderungen einer Person. Behandelbare Krankheit.

Zwischenwirbelhernie

Ein Leistenbruch tritt auf, wenn die Weichteile der Bandscheibe reißen, wodurch eine Substanz freigesetzt wird, die sich ausbreitet und auf die Nervenenden der Wirbelsäule drückt.

Schmerzen treten nicht sofort auf, ein Leistenbruch wird erkannt, wenn er bereits gebildet ist. Der Schmerz verschwindet nicht in Abhängigkeit von der Position des Körpers, ist durch ständige "schmerzende" Empfindungen in der Lendenwirbelsäule gekennzeichnet, und wenn er gekippt wird, wird der Schmerz "scharf"..

Das Vorhandensein von Tumoren im Körper

Entzündliche Erkrankungen werden häufig zu einem Faktor für das Auftreten von Schmerzen in der Lendengegend. Bei Metastasen ist der Schmerz in der Wirbelsäule lokalisiert, infolge einer Kompression des Rückenmarks tritt anschließend eine Lähmung der Abteilung auf. Das Vorhandensein von Tumoren in den Beckenorganen, Entzündungen der Brustdrüsen verursacht Schmerzen.

Gutartige Tumoren der Wirbelsäule können an Größe zunehmen und dem Patienten einige Beschwerden bereiten.

Die Zellen von bösartigen Tumoren wachsen schnell, der Schmerz kann unerträglich sein. Infolgedessen wird der Patient für mehrere Jahre behindert oder es kommt zu einem tödlichen Ausgang.

Erkrankungen der inneren Organe

Eine Verletzung der Arbeit der inneren Organe verursacht auch Schmerzen im unteren Rücken mit Vorbeugung und Streckung.

Erkrankungen des Urogenitalsystems

Wenn der untere Rücken beim Kippen auf der linken oder rechten Seite schmerzt, ist dies normalerweise ein Symptom für ein Nierenproblem. Unangenehme Empfindungen können dem Oberschenkel geben, sich etwas höher als der untere Rücken auf einer Seite befinden, in der Leistenzone steigt die Körpertemperatur, allgemeine Körperschwäche und Schläfrigkeit treten auf.

Ein weiteres charakteristisches Zeichen für Probleme des Harnsystems ist schmerzhaftes Wasserlassen, das Auftreten von Krämpfen. Der Grad der Empfindung und die Art des Schmerzes hängen von der Position des Körpers ab..

  1. Blasenentzündung. Eine Blasenentzündung tritt auf, wenn eine Infektion in die Harnwege gelangt. Schmerzhafte Zuggefühle treten im Unterbauch und in der Lendengegend auf. Im fortgeschrittenen Stadium gelangen pathogene Bakterien in die Nieren und stören deren Funktion.
    Symptome: eine Veränderung der Farbe des Urins (möglicherweise mit einer Beimischung von Blut), Brennen beim Wasserlassen, Fieber, häufiges Wasserlassen.
  2. Pyelonephritis. Es entwickelt sich während der Vermehrung von pathogenen Bakterien in der Niere infolge von Unterkühlung, schwacher Immunität. Bakterien gelangen über Blut und Urin in den Körper..
    Symptome: „akute“, „quetschende“ Schmerzen in der Lendenwirbelsäule einerseits, Schmerzen im unteren Rückenbereich werden beim Beugen stärker, die Körpertemperatur steigt an, es kommt regelmäßig zu Übelkeit und Erbrechen.
  3. Prostatitis. Eine sich schnell entwickelnde Erkrankung der Prostataentzündung bei Männern. Akute Prostatitis ist durch intensive Symptome gekennzeichnet und führt häufig zu schwerwiegenden Komplikationen bei eng gelegenen Organen, oder es entsteht Prostatakrebs. Anzeichen einer chronischen Prostatitis sind: Schmerzen im Perineum und in der Leiste, häufiges Wasserlassen, gestörtes Wasserlassen (Harnverhaltung), Probleme mit der Erektion.

Die Ursachen für die Bildung von Prostatitis sind Infektionskrankheiten, ein sitzender Lebensstil, schwache Immunität, unregelmäßige sexuelle Aktivität, Junk Food (fett, zuckerhaltig, viele Gewürze), übermäßige Alkoholabhängigkeit, Rauchen.

Gynäkologische Erkrankungen

Die Ursache für Rückenschmerzen bei Frauen mit Biegung kann sowohl das prämenstruelle Syndrom als auch eine Erkrankung der Fortpflanzungsorgane sein. Die Ursache für die Entwicklung von Schmerzen ist:

  • Infektions- und Pilzkrankheiten der Genitalien;
  • Entzündung der Uterusschleimhaut;
  • Gebärmutterhalskrebs;
  • Schwangerschaft (aufgrund der Belastung aller Organe);
  • Endometriose (Proliferation des Epithels jenseits der Gebärmutter).

Diagnose und Behandlung

Die Diagnose von Rückenschmerzen mit Neigung und Streckung des Rückens erfolgt unter Verwendung von:

  • Röntgenographie;
  • Neuromyographie;
  • Computertomographie;
  • Magnetresonanztomographie;
  • Allgemeine und klinische Blutuntersuchungen;
  • Urinanalyse.

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Das Prinzip der Diagnose und Behandlung ist entsprechend der Anamnese des Patienten individuell.
Die Behandlung beinhaltet:

  1. Diät halten.
  2. Ruhezustand.
  3. In den Anfangsstadien einer Rückenerkrankung wird empfohlen, physiotherapeutische Übungen durchzuführen.
  4. Massage- oder manuelle Therapiekurse.
  5. Physiotherapie (Elektrophorese, Akupunktur, Magnetotherapie, Darsonvalisation und einige andere Methoden).
  6. Drogenkonsum.
    Entzündungshemmende Medikamente in Form von Medikamenten zur äußerlichen Anwendung und Injektionen auf nicht hormoneller Basis oder steroidal (Ibuprofen, Movalis, Ketonal, Hydrocortison).
  7. Chondroprotektoren stellen das Knorpelgewebe teilweise wieder her und wirken entzündungshemmend (Adgelon, Alflutop).
  8. Muskelrelaxantien lindern Muskelkrämpfe. Abhängig von der Konzentration des Wirkstoffs können sie die Beweglichkeit des schmerzenden Bereichs ("Midokalm") vollständig blockieren..
  9. Medikamente zur Verbesserung der Mikrozirkulation, Wiederherstellung der Ernährung von Gewebezellen, Analgetika.

Der Therapieansatz für jede Krankheit sollte verantwortungsbewusst und individuell sein. Wenn der Schmerz innerhalb von 3-4 Tagen anhält, sollten Sie sofort Ihren örtlichen Arzt kontaktieren.

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Jede Person hatte zumindest gelegentlich Schmerzen im unteren Rückenbereich. Aber wenn es früher bei älteren Menschen auftrat, beunruhigen heute Schmerzen in der Lendengegend oft junge Menschen. Akut oder Schmerzen, die nur ein paar Minuten dauern oder eine Person wochen- oder sogar monatelang belästigen - Rückenschmerzen - können aus verschiedenen Gründen auftreten. Oft gewöhnt sich eine Person an ihren Zustand. Unangenehme Empfindungen werden Teil des Lebens. Der Arztbesuch wird jedoch immer noch verschoben, wodurch sich die Heilungschancen verringern.

Ursachen von Rückenschmerzen - was Sie wissen müssen

  • Häufiger liegt die Ursache für Lendenschmerzen in degenerativ-dystrophischen Veränderungen der Wirbelsäule - Gelenke, Bandscheiben, Bänder, periartikuläre Muskeln. Osteochondrose, Spondylose, Spondylarthrose, Osteoporose, Protrusion und Herniation der Bandscheibe - diese und andere im Laufe der Zeit erworbene Erkrankungen der Wirbelsäule gehen immer mit schmerzhaften Manifestationen einher. Es ist wichtig, die Gründe zu ermitteln, die zu diesen Verstößen geführt haben. Es gibt Dutzende von Theorien über das Auftreten dieser Krankheiten. Übergewicht wirkt sich negativ auf die Wirbelsäule aus, wodurch die Wirbel einer erhöhten Belastung ausgesetzt sind, die zu vorzeitigem Verschleiß führt. Eine Verletzung der Körperhaltung oder eine falsche Körperhaltung während der Arbeit führt zu Muskelverspannungen - Nervenklemmen, Verlagerung der Wirbel. Bei einer scharfen Überlastung der Muskeln, beim Heben von Gewichten oder bei einer erfolglosen Bewegung sind Dehnung und Mikrotrauma unvermeidlich.
  • Rückenschmerzen können jedoch sekundär sein und sind nicht unbedingt mit einer Pathologie der Wirbelsäule verbunden. Die Ursache kann ein infektiöser Prozess sein. Beispielsweise führt bei Brucellose eine Schädigung der Wirbel zu sklerotischen Veränderungen und dem Auftreten von Osteophyten (Wucherungen), wodurch das Nervengewebe komprimiert wird. Bei der Tuberkulose werden Wirbelkörper zerstört. Bei Osteomyelitis werden die Wirbelsäulenstrukturen aufgrund der Ansammlung von eitrigem Inhalt komprimiert. In jedem Fall treten Schmerzen in der Lendenwirbelsäule auf.
  • Tumoren (Osteoblastom, Myelom, Osteosarkom, Metastasierung der Wirbelsäule usw.) - gutartig oder bösartig, normalerweise begleitet von Schmerzen in der Lendengegend unterschiedlicher Intensität, die Schmerzmitteln nicht zugänglich sind.
  • Eine der häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen sind zahlreiche Erkrankungen der inneren Organe. Rheumatoide Arthritis, Spondylitis ankylosans, Pyelonephritis, Blasenentzündung, Urolithiasis, Entzündung der Gliedmaßen, Prostatakrankheiten sowie Probleme mit dem Darm und sogar der Lunge.

5 häufige Ursachen für Rückenschmerzen

Der Rücken kann zu Recht als Indikator für den Zustand des Körpers bezeichnet werden. Fast jedes Problem im Körper geht mit Schmerzen einher. Schmerzen in der Lendenwirbelsäule können ganz anderer Natur sein: schmerzhaft oder akut, nach dem Schlaf oder nach einem längeren Aufenthalt in einer Position. Oft beraubt ein plötzlicher stechender Schmerz eine Person der Bewegungsfähigkeit. Die Intensität der schmerzhaften Manifestationen hängt von der Ursache des Schmerzursprungs ab. Die häufigsten sind:

1. Hexenschuss, auch Hexenschuss genannt

Dies ist eine der häufigsten Arten von Rückenschmerzen. Erscheint bei körperlicher Belastung oder unangenehmer Körperhaltung. Obwohl es ohne ersichtlichen Grund auftreten kann. Brennen und platzen, der Schmerz lässt eine Person nicht aufrichten. Wenn Sie versuchen, die Position des Körpers zu ändern, verstärken sich die Empfindungen auch beim Husten nur. Akute Schmerzen können einige Minuten bis Stunden oder sogar Tage dauern, in einigen Fällen kann sie jedoch plötzlich aufhören.

2. Ischias (Ischiasnervneuralgie, lumbosakrale Radikulitis)

Ischias manifestiert sich durch stechende Schmerzen, Kribbeln, Taubheitsgefühl. Der Schmerz breitet sich häufig entlang des Ischiasnervs in das Gesäß entlang der Rückseite des Beins aus. Empfindungen können so intensiv sein, dass eine Person weder sitzen noch gehen oder sich beugen kann.

3. Schmerzen im unteren Rücken bei Osteochondrose

Dies ist der häufigste Typ. Es wächst oft allmählich und intensiviert sich bei jeder Bewegung, auch bei Niesen oder Husten. Darüber hinaus kann die Empfindlichkeit bestimmter Bereiche im Unterkörper oder in den Beinen beeinträchtigt sein..

4. Für Krankheiten

Sehr charakteristisch sind Schmerzen in der Lendengegend mit verschiedenen Krankheiten. Schmerzhaft, stumpf in der Natur, kann es dem Unterbauch, dem Bereich in der Nähe des Nabels, im Hypochondrium geben. Bei einer Nierenkolik treten bei einer Person jedoch sehr starke Schmerzen auf, und es ist dringend ärztliche Hilfe erforderlich.

5. Muskelkrämpfe

Muskelkrämpfe treten auf, wenn die Situation lange Zeit falsch ist. Infolgedessen ist die Beweglichkeit der Wirbelsäule eingeschränkt. Dies löst den sogenannten "Teufelskreis" aus, wenn Rückenschmerzen durch Muskelkrämpfe verursacht werden, die wiederum wieder zu Schmerzen führen. Dieser Zustand kann lange anhalten und bei einer Person spürbares Leid verursachen..

Was tun mit akuten Rückenschmerzen??

Akute Rückenschmerzen treten bei einer Vielzahl von Krankheiten auf. Protrusion und Zwischenwirbelhernie, Osteochondrose, Hexenschuss und Ischias, Verletzungen und Störungen der Wirbelsäulenzirkulation. Sowie verschiedene Erkrankungen der Beckenorgane und der Bauchhöhle. Es ist fast unmöglich, die Ursache für das Auftreten schmerzhafter Empfindungen selbst zu bestimmen, daher muss eine Person zu einem Spezialisten gebracht werden.

  • Wenn Sie eine Wirbelsäulen- oder Wirbelverletzung vermuten, ist es wichtig, die Bewegung vor dem Eintreffen des Ärzteteams einzuschränken.
  • Muskeln oder Bänder dehnen. In den ersten Minuten können Sie Erkältung anwenden, die das Wachstum von Schwellungen verhindert und Schmerzen reduziert.
  • Bei einem Anfall, der durch Erkrankungen der Wirbelsäule verursacht wird, sollten Sie zunächst die bequemste Position einnehmen. Meistens ist eine Person erleichtert, wenn sie auf einer harten Oberfläche auf dem Rücken liegt und die Beine leicht anhebt. Wenn Sie nicht sofort einen Arzt aufsuchen können, können Sie ein Schmerzmittel nehmen.
  • Wenn Rückenschmerzen ein Symptom für eine Erkrankung der inneren Organe sind, wählt der Patient die für ihn bequemste Position. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern: Wenn die Ursache von Rückenschmerzen nicht bekannt ist, ist es besser, auf wärmende Kompressen und Salben zu verzichten. In der Tat können sie bei Vorhandensein eines entzündlichen Prozesses die Situation verschlimmern..

Diagnosemethoden für Rückenschmerzen

Es gibt viele Zustände, bei denen Lendenschmerzen auftreten. Um ihre Herkunft zu bestimmen und die Behandlung zu verschreiben, benötigen Sie die Hilfe eines Arztes. Die Ursache für ihr Auftreten sind nicht immer Wirbelsäulenerkrankungen. Darüber hinaus ist die Lokalisierung schmerzhafter Empfindungen von vorrangiger Bedeutung. Beispielsweise können Schmerzen im unteren Rücken rechts oder links auf urologische Pathologien, Darmerkrankungen hinweisen: Blinddarmentzündung, Colitis ulcerosa, Divertikulitis, Obstruktion usw. In einigen Fällen können Schmerzen über dem unteren Rücken festgestellt werden, z. B. bei Hepatitis, Cholezystitis oder der Einnahme toxischer Medikamente. Wenn der Rücken niedriger als der untere Rücken ist, kann eine solche Lokalisierung auf Erkrankungen der Genitalorgane hinweisen, beispielsweise Uterusanhänge bei Frauen oder Prostata bei Männern.

Sie sollten mit einem Besuch bei einem Therapeuten oder Neurologen beginnen, der die erforderlichen Untersuchungen vorschreibt. In einigen Fällen müssen Sie möglicherweise einen Urologen, Orthopäden, Traumatologen, Spezialisten für Infektionskrankheiten und andere spezialisierte Spezialisten konsultieren. Dank der heute vorhandenen Diagnosemethoden ist es möglich, die Schmerzursache in der Lendenwirbelsäule mit hoher Genauigkeit zu bestimmen. Die Radiographie der lumbosakralen Wirbelsäule ist die am besten zugängliche Untersuchungsmethode, mit der die Verletzung der Strukturen, das Vorhandensein des Entzündungsprozesses, Osteoporose und verwandte Erkrankungen festgestellt werden können. Computer- oder Magnetresonanztomographie ist die effektivste Diagnosemethode. Dank eines geschichteten Bildes interner Strukturen können selbst kleinste Verstöße erkannt werden. Zusätzlich können je nach Symptomen verschiedene Labortests verschrieben werden.

Behandlung von Schmerzen in der Wirbelsäule

In jeder Situation sollte der Patient für Frieden sorgen. Die therapeutische Taktik wird jedoch in Abhängigkeit von der Krankheit ausgewählt, die die Schmerzen in der Wirbelsäule verursacht hat. Bei dystrophischen und funktionellen Veränderungen der Wirbelsäule werden entzündungshemmende Medikamente, Muskelrelaxantien zur Linderung von Muskelkrämpfen sowie Medikamente zur Verbesserung der Ernährung und der Geweberegeneration verschrieben. Die Ernennung von physiotherapeutischen Verfahren (Elektrophorese, Phonophorese, Magnetotherapie) sowie Massage-, Akupunktur- und Therapieübungen sind sehr effektiv. In einigen Fällen, beispielsweise bei Hernien oder Verletzungen, ist eine chirurgische Behandlung angezeigt.

Um Schmerzen zu lindern, übermäßige Verspannungen und Muskelkrämpfe zu lindern, wird empfohlen, einen speziellen Verband zu tragen. Es wird als Ergänzung zur medikamentösen Therapie bei Osteochondrose, Radikulitis, Trauma und in der postoperativen Phase eingesetzt. Der Spezialist sollte sich jedoch für ein Modell entscheiden, da verschiedene Korsettoptionen zum Verkauf stehen.

Wenn Rückenschmerzen ein Symptom für Erkrankungen der inneren Organe sind, wird die Behandlung unter Berücksichtigung der vorhandenen Pathologie ausgewählt: antibakterielle Mittel bei Vorhandensein eines Infektionsprozesses, chirurgische Behandlung von Tumoren, Darmverschluss, Blinddarmentzündung usw..

Was tun bei Rückenschmerzen??

Wir sind uns also einig, dass wir bei gesundheitlichen Problemen versuchen, die schmerzhaften Empfindungen selbst loszuwerden. Insbesondere in Fällen, in denen die Bewegung nicht eingeschränkt ist, verschlechtert sich der Zustand nicht, und nach Einnahme der Schmerzmittel scheinen die Schmerzen nachzulassen. Sie sollten jedoch wissen, dass nur ein Trauma die einzige Ursache für Rückenschmerzen ist, die eine Person selbst relativ genau bestimmen kann. In anderen Fällen ist es besser, die Diagnose einem Spezialisten anzuvertrauen. Es gibt jedoch Situationen, in denen sofort medizinische Nothilfe benötigt wird:

  • Unmöglichkeit oder Bewegungseinschränkung;
  • verminderte Empfindlichkeit in bestimmten Bereichen des Körpers, Kribbeln in den Gliedmaßen;
  • Harn- oder Stuhlinkontinenz;
  • starke Schmerzen, Fieber, Übelkeit usw..

Wie man die Mobilität über viele Jahre oder ein wenig über Prävention aufrechterhält

Viele Krankheiten, bei denen der Rücken schmerzt, treten nicht plötzlich auf. Und schwere Krankheiten, die mit Schmerzen im unteren Rückenbereich einhergehen, können vollständig verhindert werden. Was wird dafür benötigt??

  • Behandeln Sie bestehende Krankheiten rechtzeitig und unterziehen Sie sich regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen.
  • Die körperliche Aktivität sollte dem Alter, dem Gewicht und dem allgemeinen Zustand des Körpers entsprechen. Wenn es nicht möglich ist, das Heben von Gewichten zu vermeiden, sollten Sie die Last anheben und den Rücken gerade halten. Darüber hinaus gibt es spezielle Geräte zum Tragen von Gewichten. Sie können auch ein Korsett verwenden, um den Rücken zu stützen.
  • Direkter Gang, Ablehnung der Fersen und korrekte Position während sitzender Arbeit tragen dazu bei, eine Deformation der Wirbelsäule zu vermeiden.
  • Inaktivität und Unterernährung werden sicherlich zum Auftreten von Übergewicht führen - dem Hauptschuldigen fast aller Krankheiten, einschließlich der Wirbelsäule. Eine Korrektur der Ernährung, regelmäßiger Sportunterricht, Schwimmen im Pool und sogar ein Spaziergang an der frischen Luft tragen dazu bei, viele Probleme zu vermeiden. Darüber hinaus ist ein aktiver Lebensstil - ein wirksames Mittel zum Umgang mit Stress - das Hauptproblem des modernen Menschen. Häufige Stresssituationen können jedoch zu Recht als Hauptrisikofaktor für die Entwicklung vieler Pathologien bezeichnet werden.

Leider ist der Wunsch nach Selbstheilung unzerstörbar. Zahlreiche Rezepte, angeblich wundersames Reiben und weit verbreitete Salben sind bei unkontrolliertem Gebrauch oft unbrauchbar. Denken Sie daran - Selbstmedikation ist eine Verschwendung von Geld und Zeit! Wenn wir die Hilfe von Spezialisten ablehnen, riskieren wir, eine vernachlässigte Form der Krankheit zu bekommen. Wenn Sie sich Sorgen über Rückenschmerzen machen, zögern Sie nicht und melden Sie sich beim Arzt an!

Oksana Matias, Allgemeinmedizinerin