Starke Rückenschmerzen sind ein gefährliches Symptom, das niemals toleriert werden sollte. Die Gründe können sehr unterschiedlich sein: von degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule bis hin zu Erkrankungen der inneren Organe. Wenn Ihr Rücken sehr wund ist, müssen Sie zuerst für physiologische Ruhe sorgen und eine bequeme Position einnehmen.
Weitere Maßnahmen sind, einen Arzt zu Hause anzurufen und bei akuten, unerträglichen, scharfen Schmerzen einen Krankenwagen zu rufen, wenn es schwierig ist, eine Position zu finden, die den Zustand lindert. Wenn der Anfall einer Person nicht das erste Mal ist und sie den Grund kennt, können Sie ein Analgetikum (nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament) einnehmen. Eine kühle Kompresse kann auch auf den wunden Punkt angewendet werden. Als nächstes sollten Sie sich an die Klinik wenden und Ihren Arzt über eine Verschlimmerung einer bestehenden Krankheit informieren.
Scharfe Rückenschmerzen haben einen anderen Ursprung. Das Schmerzsyndrom ist akuter oder paroxysmaler Natur, tritt plötzlich auf, stört ständig oder von Zeit zu Zeit. Der Schmerz kann nach einem langen Aufenthalt in einer Position schmerzen, ziehen, schießen und schlimmer sein. Im unteren Rückenbereich tritt manchmal ein Gefühl von Steifheit, Schweregefühl und Kribbeln auf, Taubheitsgefühl oder Gänsehaut können auftreten. Starke akute Rückenschmerzen beeinträchtigen die Lebensqualität erheblich und verschlechtern die Leistung.
Folgende Personen sind gefährdet:
Scharfe unachtsame Bewegungen, Unterkühlung können Schmerzen hervorrufen. Krankheiten begleitet von Rückenschmerzen:
Rückenschmerzen können das Ergebnis verschiedener Verletzungen sein: Beulen, Blutergüsse, Frakturen usw. Mechanische Traumata sind der Grund für die sofortige medizinische Behandlung, auch wenn es auf den ersten Blick so aussieht, als gäbe es nichts Ernstes. Schmerzsyndrom mit leichten Verletzungen (z. B. Blutergüsse) tritt möglicherweise nicht sofort, sondern nach einiger Zeit auf. In schweren Fällen können neben starken Schmerzen auch Paresen und Lähmungen beobachtet werden.
Um den Schweregrad der Erkrankung zu bestimmen, wird dem Patienten Radiographie, CT, MRT verschrieben. In einigen Fällen kann nur ein chirurgischer Eingriff helfen, da eine konservative Therapie bei Verletzungen nur darauf abzielt, die Symptome zu beseitigen. Nach der Operation folgt ein langer Rehabilitationskurs. Selbst eine solche Menge therapeutischer Maßnahmen garantiert nicht, dass starke Rückenschmerzen eine Person während ihres gesamten Lebens nicht stören.
Der pathologische Prozess ist häufig im unteren Rücken oder in der Halswirbelsäule lokalisiert. Die Wirbel haben eine erhebliche Beweglichkeit, sie stehen unter großem Druck, was aufgrund irrationaler körperlicher Aktivität und aufgrund anderer Umstände zu pathologischen Veränderungen führt. Knorpel ist anfällig für Stoffwechselstörungen, Entzündungen und Salzansammlungen. Zur Erkennung von Osteochondrose wird eine MRT durchgeführt..
Ein akuter Schmerzanfall tritt aufgrund degenerativ-dystrophischer Veränderungen der Bandscheiben auf. Der Mechanismus der Schmerzentwicklung ist eine Entzündung und eine Verletzung der Wurzeln. Scharfe Schmerzen im Nackenbereich strahlen auf den Schultergürtel, die Arme und die Schulterblätter aus. Mit fortschreitender Krankheit breitet sich die Krankheit auf den Brustbereich aus, während bereits starke Schmerzen im Brustbein auftreten. Es ist unmöglich, Osteochondrose vollständig zu heilen, aber es ist durchaus möglich, die Lebensqualität zu verbessern.
Mit einer irrationalen Verteilung der Belastung des Rückens, einem längeren Aufenthalt in derselben Position und einem sitzenden Lebensstil erfährt die Wirbelsäule deformierende Veränderungen. Krämpfe treten ständig in den Muskeln auf, Nervenenden werden verletzt. Aus diesem Grund treten scharfe Schmerzen auf. Der Ausbruch der Krankheit tritt häufig in der Kindheit auf, wenn Kinder zur Schule gehen, viel Zeit an ihrem Schreibtisch verbringen und schwere Lehrbücher tragen.
Dies ist eine Skelettstörung, bei der sich die Wirbelsäule stärker nach hinten biegt als die anatomische Norm. Zu Beginn der Krankheit sieht der Patient nur gebeugt aus, mit der Entwicklung des pathologischen Prozesses bildet sich ein Buckel. Die Schultern ragen nach vorne, der Brustkorb verengt sich. Aus diesem Grund werden die Bandscheiben der Brustregion komprimiert und es treten Schmerzen auf. Am gefährlichsten ist die kyphoskoliotische Form, während die Wirbelsäule in verschiedenen Abteilungen gekrümmt ist.
Bei dieser Krankheit verändert sich der Knorpel in den Gelenken. Knorpel verliert an Elastizität und Flexibilität. Knochengewebe wird allmählich gelöscht, aber es bilden sich pathologische Knochenwachstum - Osteophyten. Sie verursachen starke akute Schmerzen und schädigen benachbarte Weichteile und Nerven. Oft müssen solche Patienten operiert werden, da eine konventionelle Behandlung eine vorübergehende symptomatische Wirkung hat.
Wenn sich die Bandscheibe abnutzt, gehen ihre Elastizität und Festigkeit verloren. In diesem Fall üben die Wirbel eine doppelte Belastung auf die Scheiben aus. All dies führt dazu, dass das Knorpelgewebe beginnt, die anatomisch normalen Grenzen zu überschreiten..
Wenn der pathologische Prozess im Bereich des Wirbelkanals lokalisiert ist, ist die Empfindlichkeit gestört, Parese, Lähmung kann auftreten. Infolge der Kompression der Wurzeln treten starke Schmerzattacken auf. Ein Leistenbruch kann mittels CT und MRT festgestellt werden. Die Krankheit wird chirurgisch behandelt. Niedrig traumatische Lasereingriffe werden jetzt verwendet, um die Erholungszeit zu verkürzen..
Unter dem Einfluss eines traumatischen Faktors, Unterkühlung, körperlicher Überlastung, beginnt eine Entzündung, die auch die Nerven betrifft. So entwickelt sich Neuralgie. Das Zeichen ist scharf, schießt, "verletzende" Schmerzen in verschiedenen Teilen des Rückens, rechts oder links, unten, in der Brust usw. Schmerzen können bei plötzlichen Bewegungen und starkem Husten auftreten.
Rückenschmerzen können bei Erkrankungen der Herzkranzgefäße auftreten. Es gibt brennende, quetschende Schmerzen, die sich bis zum Rücken, den Schulterblättern, dem Kiefer und der linken Schulter erstrecken. Es scheint auf der linken Seite zu schmerzen. Der Patient kann eine deutliche Lokalisation hinter dem Brustbein anzeigen. Ein typisches Zeichen für Koronarschmerzen ist die sublinguale Nitroglycerinlinderung. Herzschmerzen nach einer Pille oder einem Nitrospray verschwinden nach 5-10 Minuten. Wenn der Anfall 20 Minuten oder länger dauert, gibt es Grund, über einen Myokardinfarkt nachzudenken. Ich muss dringend einen Krankenwagen rufen!
Eine weitere Ursache für schwere akute Rückenschmerzen ist eine Nierenkolik. Der Prozess ist einseitig lokalisiert. Der Schmerz ist so stark, dass der Patient im Bett herumstürzt und keine erzwungene Position finden kann. In diesem Fall treten dysurische Störungen auf, ein wenig Urin wird abgetrennt, Blut kann darin vorhanden sein. Der Schmerz breitet sich entlang des Harnleiters nach unten aus und gibt dem Unterbauch die Leistengegend. Alle diese Bedingungen erfordern eine medizinische Notfallversorgung.!
Wenn die Symptome auf den koronaren, renalen Ursprung des Schmerzes hinweisen (insbesondere wenn dem Patienten das Vorhandensein geeigneter Probleme bekannt ist), sollte ein Krankenwagen gerufen werden. Solche Patienten werden auf der Intensivstation ins Krankenhaus eingeliefert. Beim Koronarsyndrom sollten Sie eine halb sitzende Position einnehmen, enge Kleidung lösen und Nitroglycerin unter die Zunge nehmen. Bei einer Nierenkolik gibt es keine erzwungene Haltung, dem Patienten kann durch Hitze auf der betroffenen Seite geholfen werden. Gängige Schmerzmittel gegen Nieren-, Leberkolik- und akutes Koronarsyndrom helfen nicht. Dem Patienten werden narkotische Analgetika injiziert..
Die oben beschriebenen Bedingungen erfordern eine medizinische Notfallversorgung. In anderen Fällen besteht keine Gefahr für das Leben des Patienten. Wenn der Patient weiß, dass er Rückenprobleme hat, kann er ein entzündungshemmendes Schmerzmittel (Diclofenac, Nimesulide) einnehmen, um den Anfall zu lindern. Es ist wichtig, eine vollständige physiologische Ruhe zu gewährleisten, um jegliche Belastung während der Exazerbationsperiode auszuschließen.
Bei Erkrankungen des Bewegungsapparates während der Exazerbationsperiode werden entzündungshemmende, wärmende Salben verwendet. In schweren Fällen, wenn die Tabletten nicht helfen, verschreiben Ärzte Injektionen - Novocain, Lidocainblockade. Wenn die Symptome nicht verschwinden, werden nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente verschrieben. Das berühmteste und erschwinglichste - Diclofenac, Ibuprofen.
Sobald sich der Zustand bessert, müssen Sie in die Arztpraxis gehen. Wenn der Patient zum ersten Mal kam, wird der Spezialist feststellen, warum der Rücken krank ist und was zu tun ist, wenn starke Schmerzen aufgetreten sind. Während der Remission, wenn der Schmerzanfall gestoppt ist, wird dem Patienten eine therapeutische Massage, Bewegungstherapie, Physiotherapie, Akupunktur usw. verschrieben. Alle diese Methoden sind in den Anfangsstadien der Krankheit anwendbar. In schweren Fällen ist eine Operation erforderlich.
Es ist nützlich, spezielle orthopädische Korsetts zu tragen, die den Rücken stützen und die Belastung verringern. Solche Geräte werden auch während der Schwangerschaft empfohlen, um die Belastung der Wirbelsäule zu verringern. Gute Wirkung bei Rückenproblemen gibt therapeutische Übungen. Der Komplex wird vom behandelnden Arzt verschrieben, und es ist besser, den Unterricht unter Aufsicht eines Ausbilders durchzuführen.
Es ist wichtig, die Prävention nicht zu vergessen. Wenn es Übergewicht gibt, müssen Sie es verlieren. Ein aktiver Lebensstil sollte beibehalten werden, insbesondere für sitzende Arbeitnehmer. Der Arbeitsplatz sollte bequem ausgestattet sein, es ist besser, einen speziellen Stuhl mit verstellbarer Rückenlehne zu kaufen. Sie müssen auch auf Schuhe achten - vermeiden Sie übermäßiges Tragen von High Heels oder Modellen mit einem unbequemen Schuh. Erkrankungen der Wirbelsäule sind leichter zu verhindern als zu behandeln, daher müssen Sie sich ständig an die oben aufgeführten einfachen und vollständig durchsetzbaren Regeln erinnern.
Wenn der Rücken in der Lendenwirbelsäule schmerzt, kann dies verschiedene Gründe haben. Der Schmerz kann sowohl in der Wirbelsäule lokalisiert sein als auch von inneren Organen und Weichteilen ausgehen. Manchmal gehen Schmerzen mit systemischen Pathologien einher und sind eines ihrer Symptome. Um die Voraussetzungen für unangenehme Empfindungen zu finden, müssen Sie sich einer vollständigen Diagnose unterziehen - dies hilft, die Behandlung rechtzeitig zu beginnen.
Meistens ist der Schmerz im Bereich der Wirbelsäule lokalisiert, genauer gesagt - in der lumbosakralen Region. Wenn der Rücken in der Lendenwirbelsäule schmerzt, werden daher alle möglichen Ursachen in primäre und sekundäre unterteilt. Die Hauptursachen sind alle Wirbelkrankheiten (funktionelle, degenerative, entzündliche und andere), und alle anderen Krankheiten werden als sekundär eingestuft.
Die häufigste Voraussetzung, unter der Schmerzen auftreten, ist. Es tritt mit einer Verengung der Bandscheiben, Feuchtigkeitsverlust durch den Knorpel und der Annäherung der Bandscheiben zusammen. Der Schmerz entsteht aufgrund der Wirkung der Bandscheiben auf die Nervenwurzeln und anderer Symptome (beeinträchtigte Organe, Taubheitsgefühl, "Gänsehaut usw.") - vor dem Hintergrund einer Verschlechterung der Blutversorgung der Zone.
Osteochondrose ohne Behandlung wird kompliziert durch:
Die Schmerzen bei dieser Pathologie verstärken sich im Verlauf und geben das Bein zurück, begleitet von scharfen, scharfen Anfällen in der Lendengegend. Osteochondrose mit dem Alter wird bei 60-80% der Menschen beobachtet.
Die Ursachen für Schmerzen in der Wirbelsäule können nicht nur durch Osteochondrose verursacht werden. In der Medizin gibt es das Konzept des „Wirbelsyndroms“, das durch verschiedene Pathologien mit einer Änderung der Konfiguration der Wirbelsäule, ihrer Beweglichkeit und Funktionen mit eingeschränkter Haltung und Gangart verursacht wird.
Die Krümmung ist eine weitere häufige Voraussetzung für Rückenschmerzen. Die Lende kann leiden unter:
Kyphose ist angeboren - wenn das Kind einen keilförmigen Wirbel hat, einen Halbwirbel, aber dies ist selten. Häufiger treten Rückenschmerzen mit Kyphose vor dem Hintergrund von Spondylitis (Entzündung des Knorpels und der Wirbel nach Typ) und Spondylitis (Gelenke an den Wirbelprozessen) auf. Auch Kyphose und übermäßige Lordose können nach Verletzungen, erfolglosen Operationen, vor dem Hintergrund eines alternden Organismus auftreten. Eine seitliche Krümmung (Skoliose) in der Lendengegend ist selten, hauptsächlich in der Lendengegend.
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Vertebrogener Schmerz kann die Niederlage der gesamten Säule bei ankylosierender Spondylitis begleiten. In diesem Fall kann sich eine gewölbte Verformung bilden, die zu Schmerzen vom Steißbein bis zum Hals führt. In schweren Fällen nimmt die Körpergröße ab, die Wirbel sind fixiert. Eine Schädigung des unteren Rückens bei jeder Krankheit kann von Lumbalgie begleitet werden - einem scharfen Hexenschuss mit unachtsamer Bewegung, der aufgrund einer plötzlichen Verletzung der Wurzeln auftritt. Das Pferdeschwanz-Syndrom kann zu einer schwerwiegenden Komplikation werden, wenn der große Plexus eingeklemmt wird.
Rückenschmerzen bei Frauen können bestimmte Ursachen haben. Schmerz kann zusätzlich zu den oben beschriebenen Voraussetzungen von solchen Zuständen herrühren:
Oft treten im unteren Rückenbereich nach der Abtreibung Schmerzen auf, mit Endometritis, Zervizitis, Erosion, Kolpitis, mit Adnexitis - eine rechtzeitige Diagnose ist wichtig.
Schmerzen im unteren Rückenbereich sind ein häufiges Symptom bei Nierenerkrankungen. Am häufigsten sind ziehende, schmerzende Empfindungen in Verbindung mit einer leicht erhöhten Temperatur ein Zeichen für Pyelonephritis oder eine Entzündung des Nierenparenchyms. Die Krankheit ist mit einer Infektion oder Unterkühlung verbunden. Nicht seltener ist die Ursache des Problems die Urolithiasis, wenn im Nierenbecken Kalküle auftreten. Weniger häufige Schmerzen aufgrund von:
Das Schmerzsyndrom bei solchen Krankheiten gibt häufig unter den Rippen, dem Nabel und dem Unterbauch nach. Es gibt andere mögliche Ursachen für Empfindungen im unteren Rückenbereich:
Andere mögliche Ursachen für Empfindungen können das Reiter-Syndrom, psychische Störungen, Blinddarmentzündung, Cholezystitis, Pankreatitis bei Männern sein - Nebenhodenentzündung, akute Prostatitis.
In der Kindheit schmerzt die Wirbelsäule am häufigsten in der Lendengegend aufgrund von Haltungsstörungen. Kinder sitzen nicht in der Schule, zu Hause, verbringen viel Zeit am Computer, Fernseher, tragen eine Tasche auf einer Schulter. Alle diese Faktoren verursachen die Entwicklung von Kyphose, Kyphoskoliose und übermäßiger Lordose. Erhöhen Sie das Risiko für Pathologien Plattfüße, Fußdeformitäten.
Überlastung der Muskeln im Sportunterricht wird zu alltäglichen Schmerzzuständen. Dehnung der Muskeln, Bänder, Blutergüsse, ein Schlag auf den Rücken, scharfe abnormale Bewegungen und ein Steißbeinbruch können ebenfalls schmerzhafte Anzeichen verursachen. Kinder mit Adipositas, die auf weichen Matratzen schlafen, einen hypodynamischen Lebensstil führen und häufig unter Stress leiden, leiden häufig unter Schmerzen..
In der Kindheit seltener werden Schmerzen hervorgerufen durch:
Es tut weh bei Kindern im unteren Rücken mit Grippe, schwerem SARS, bei jugendlichen Mädchen - während der ersten Menstruation oder vor ihnen. Bei Jugendlichen können morgendliche Schmerzen in der Wirbelsäule auf die Entwicklung eines Leistenbruchs oder sogar eines Tumors hinweisen. Es ist wichtig, die Symptome nicht zu ignorieren.!
Wenn Ihr Rücken schmerzt, hilft die Wahl der richtigen Behandlung bei der richtigen Interpretation der Schmerzen. In Bezug auf die Schwere kann es sein:
Rückenschmerzen können auch mechanisch (verursacht durch degenerative Veränderungen) oder entzündlich (tritt bei Entzündungen der Wirbelsäule, der Weichteile und der Organe auf) sein. Der Schmerz ist lokal (lokal), reflektiert (geht von anderen Organen aus, gibt an den unteren Rücken ab), radikulär (aufgrund der Kompression der Wurzeln), diffus (in mehreren Bereichen der Wirbelsäule vorhanden).
Schmerzhafte, krampfhafte Empfindungen, verbunden mit Zucken, sind charakteristisch für Myalgie oder Muskelkrämpfe. Stumpfe, häufig auftretende Symptome erfordern eine Untersuchung der Organe des Urogenitalsystems, insbesondere wenn sie an Intensität zunehmen. Akute Schmerzen nach körperlicher Arbeit können auf eine Komplikation der Osteochondrose mit Hernie oder Protrusion zurückzuführen sein. Dolch, unerträgliche Schmerzen treten auf, wenn der Pferdeschwanz zusammengedrückt wird und dringend in ein Krankenhaus eingeliefert werden muss.
Die Wahl eines Spezialisten für die Erstbehandlung hängt von zusätzlichen Manifestationen und der Art der Schmerzen ab. Wenn der Schmerz in Rückenlage nicht nachlässt, sich aufgrund einer Änderung der Körperposition nicht ändert, mit allgemeinem Unwohlsein verbunden ist, sprechen wir über die Pathologie der inneren Organe. Sie sollten sich an einen Urologen oder Gastroenterologen wenden, wenn es unmöglich ist, die Empfindungen zu identifizieren - an einen Therapeuten. Der Arzt wird eine Reihe von Untersuchungen verschreiben:
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Weibliche Pathologien werden unter Aufsicht eines Frauenarztes behandelt und untersucht, nachdem sie auf einem Sessel mit Abstrichen und Beckenultraschall untersucht wurden. Um die Art des Schmerzes und seine Ursache zu klären, müssen Sie von einem Orthopäden, Vertebrologen überprüft werden - Radiographie, MRT, Analyse auf Rheumafaktor sind vorgeschrieben. Wenn Sie Osteoporose vermuten, benötigen Sie möglicherweise Tests auf Kalzium, Phosphor und eine Reihe von Hormonen. Im Falle einer Verletzung der Lendengegend sollten Sie sich an die Notaufnahme oder die Abteilung für Traumatologie wenden.
Die Behandlung wird vollständig von der genauen Ursache des Schmerzes bestimmt. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) helfen, die Krankheit vorübergehend zu betäuben, aber nicht zu heilen. Diese Medikamente lindern Entzündungen, beseitigen Schmerzen. Schwere Fälle (Hexenschuss, Hexenschuss) erfordern die Einführung von Medikamenten in den Muskel, die Vene. Gebrauchte Amelotex, Meloxicam, Dexalgin,.
In weniger schwerwiegenden Fällen können Salben mit NSAIDs (Diklak) verwendet werden, sie schmieren den Bereich des Gürtels und andere schmerzhafte Bereiche, der Schmerz lässt schnell nach. Bei Osteochondrose wird normalerweise verschrieben, Tabletten mit NSAIDs in Kursen von bis zu 7 bis 10 Tagen zu trinken, um lange Zeit zu betäuben und die Entzündungsreaktion zu beseitigen.
Bei Rückenschmerzen in der Lendengegend kann die Behandlung solche Mittel umfassen (wenn die Krankheit durch Probleme mit der Wirbelsäule verursacht wird):
Nierenerkrankungen werden mit Kräuterpräparaten, Antibiotika, steinlösenden Medikamenten und Sandwaschmitteln behandelt. Wenn der Schmerz durch Tumore verursacht wird, wird die Behandlung unter Aufsicht eines Onkologen durchgeführt..
Physiotherapie wird normalerweise nur bei chronischen Erkrankungen der Wirbelsäule empfohlen. Schmerzen im unteren Rückenbereich aufgrund einer Entzündung der inneren Organe während der Physiotherapie können sich verstärken, die Infektion wird schwerwiegendere Folgen haben. Von physiotherapeutischen Techniken werden empfohlen:
Dem Patienten kann auch ein Extrakt der Wirbelsäule, eine manuelle Therapie und eine Behandlung mit einem Osteopathen verschrieben werden. Es ist obligatorisch, dass Bewegungstherapie durchgeführt wird - ohne Gymnastik ist es nicht möglich, die Gesundheit des unteren Rückens wiederherzustellen. Der Orthopäde erklärt Ihnen auch, wie Sie Erkrankungen der Wirbelsäule behandeln können - Sie können Bandagen und Korsetts tragen, um eine Haltung zu bilden und Schmerzen zu lindern.
Sie können Rückenschmerzen mit Volksheilmitteln reduzieren. Es gibt eine Reihe von Rezepten, die bei Erkrankungen der Wirbelsäule nützlich sind:
Um nicht über Schmerzen in der Wirbelsäule und im Gürtel Bescheid zu wissen, müssen Sie eine Reihe von vorbeugenden Maßnahmen ergreifen. Es ist wichtig, unter Einbeziehung von Hüttenkäse, Milchprodukten und Nüssen - Kalziumquellen - auf der Speisekarte zu essen. Hypodynamie und Fettleibigkeit sind inakzeptabel - sie müssen mit Hilfe von Sportarten und Cardio-Belastungen bekämpft werden. Alle infektiösen Erkrankungen müssen rechtzeitig behandelt werden, mehr Wasser trinken - damit Sie chronische Schmerzen bei Nierenproblemen vermeiden können.
Das orthopädische Regime ist sehr wichtig für die Gesundheit der Wirbelsäule. Sie können keine Gewichte heben, ohne die Last zu teilen - Sie müssen mit einem schweren Gegenstand in Ihren Händen gerade aufstehen. Wenn Sie in sitzender Position arbeiten, sollten Sie regelmäßig 3-5 Minuten lang trainieren - dies hilft, Stagnation und degenerative Prozesse zu vermeiden. Das Schlafen auf einer orthopädischen Matratze und das frühzeitige Vermeiden einer Krümmung der Wirbelsäule helfen, Probleme in Zukunft zu vermeiden..
Rückenschmerzen sind eine unangenehme Erkrankung, mit der jeder von uns früher oder später konfrontiert ist. Dies tritt nicht unbedingt im Alter auf, immer mehr beunruhigen ähnliche Probleme auch die jüngere Generation. Schmerzen sind nicht immer ein Hinweis auf Erkrankungen des Rückens, manchmal sind dies alarmierende Zeichen für schwerwiegende Störungen in der Arbeit der inneren Organe.
Inhalt
Lesen Sie den Artikel in nur 5-10 Minuten und erfahren Sie alles über die wirksame Behandlung und Vorbeugung von Rückenschmerzen..
Schmerz ist ein kurzfristiges oder anhaltendes unangenehmes Gefühl, das sich aus einer Reizung der Nervenrezeptoren ergibt. Zeigt oft die Entwicklung einer bestimmten Krankheit an. Um starke Rückenschmerzen zu bekommen, ist es nicht notwendig, lange körperlich zu arbeiten. Bei längerem Aufenthalt in einer Position können unangenehme Empfindungen auftreten.
Es gibt viele Schmerzursachen, sodass Sie bei der Auswahl einer Behandlungsmethode nicht auf eine qualitative Diagnose verzichten können. Dies bedeutet nicht unbedingt, dass Sie eine ernsthafte Pathologie haben..
80% der Rückenschmerzen treten aus folgenden Gründen auf:
Die Wirbelsäule ist die Basis des gesamten Körpers, der regelmäßig sowohl Längs- als auch Querbelastungen ausgesetzt ist. Wenn in jungen Jahren alles spurlos verlaufen kann, können mit zunehmendem Alter Schmerzen in verschiedenen Bereichen des Rückens über sich selbst bekannt werden. Meistens geschieht dies aufgrund der Entwicklung von Pathologien des Bewegungsapparates.
Anatomische Schmerzursachen:
Patienten von Neurologen werden häufig an enge Spezialisten überwiesen, da die Wirbelsäule vollständig gesund ist und sich die Gesundheit nicht verbessert.
Die Gründe können folgende sein:
Es erleichtert die Diagnose von Krankheiten, die mit Beschwerden in der Wirbelsäule einhergehen, und die genaue Bestimmung des Ortes, an dem sich die Beschwerden konzentrieren.
Wenn der Schmerz im Bereich der Schulterblätter auftrat, kann dies auf folgende Probleme hinweisen:
Bei Schmerzen im oberen Rückenbereich können folgende Erkrankungen diagnostiziert werden:
Je nach Art und Ort der Schmerzlokalisation werden sie in verschiedene Typen unterteilt.
Akute Schmerzempfindungen treten plötzlich in Form eines Hexenschusses infolge von Komplikationen bei Wirbelsäulendeformitäten, Pathologien des Bewegungsapparates oder der inneren Organe auf. Schwere Beschwerden können auch das Ergebnis schwerer Verletzungen und Blutergüsse sein. Bei akuten Manifestationen zielt die Behandlung in erster Linie darauf ab, Schmerzen mit Medikamenten zu lindern.
Wenn akute Krämpfe auftreten, sollten Sie sofort einen Arzt konsultieren und keine Medikamente ohne Rezept trinken. Mit Hilfe von Schmerzmitteln werden Sie nur die Symptome los und die Ursache der Krankheit bleibt bestehen. Infolgedessen besteht das Risiko, dass eine Pathologie chronisch wird und eine gründlichere und langfristigere Behandlung erforderlich ist.
Nicht immer akute Rückenschmerzen weisen darauf hin, dass ernsthafte Probleme mit Ihrer Wirbelsäule beginnen. Rückenschmerzen stören Frauen in der Spätschwangerschaft häufig aufgrund des starken Drucks auf die Wirbelsäule.
Chronische Schmerzen machen sich regelmäßig bemerkbar, erfordern jedoch eine gründlichere sorgfältige Behandlung. Neben der medikamentösen Therapie werden dem Patienten eine Reihe weiterer Maßnahmen verschrieben: physiotherapeutische Verfahren, therapeutische Übungen, Massagen, Behandlungssitzungen mit einem Wirbeltier.
Arten chronischer Schmerzen:
Unangenehme Empfindungen eines ziehenden Charakters sind fast jedem Menschen vertraut. Solche Schmerzen treten bei Frauen während der Menstruation bei längerer körperlicher Anstrengung auf, wenn sie eine unangenehme Haltung wählen. Wenn die Beschwerden regelmäßig auftreten, besteht das Risiko, dass Sie eine der Diagnosen stört: chronische lumbosakrale Osteochondrose, Entzündung der Lendenmuskulatur. Ziehende Schmerzen im Wirbel treten auch als Reaktion auf alte Verletzungen auf.
Myalgische Schmerzen treten aufgrund von Muskelstörungen infolge degenerativer Veränderungen oder hypertropher Verzerrungen auf. Bei Anomalien der Knochen wird die Asymmetrie der Belastungen verletzt, was zu Dystrophie und unzureichender Muskelernährung führt.
Ursachen und Art der Muskelschmerzen im Rücken:
Damit Wirbelsäulenprobleme Sie nicht so lange wie möglich stören, lohnt es sich, sich vorab um die Vorbeugung zu kümmern. Durch einfache Aktivitäten bleiben Sie auch im Erwachsenenalter gesund und körperlich aktiv..
Die Grundprinzipien einer gesunden und starken Wirbelsäule:
Die Vorbeugung von Erkrankungen des Bewegungsapparates sollte früh beginnen. Stellen Sie sicher, dass das Kind richtig am Tisch sitzt, und wählen Sie einen Stuhl, dessen Höhe angepasst werden kann. Es lohnt sich auch, auf die Stärkung des Muskelkorsetts zu achten. Dazu müssen Sie regelmäßig Sport treiben oder schwimmen. Bei den geringsten Verstößen gegen die Körperhaltung sollten rechtzeitig Maßnahmen ergriffen und alle Empfehlungen des Arztes befolgt werden, um ein weiteres Fortschreiten der Pathologie zu verhindern.
Am häufigsten treten Rückenschmerzen auf, weil wir nicht genug Zeit für unsere Gesundheit aufwenden.
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Rückenschmerzen sind ein unvermeidliches Phänomen, dem wir früher oder später in unserem Leben begegnen. Selbst wenn Sie kein Schlafwagen oder Lader sind, keine Frau, die jeden Tag viele Kilogramm Taschen nach Hause trägt, kein Hobbygärtner, der im Frühjahr und auf dem Feld Betten auf seiner Hacienda kultiviert, und kein Gewichtheberathlet, können Schmerzen nicht vermieden werden. Sie können nur überrascht sein: Es scheint, dass Sie den ganzen Tag ohne Anstrengung am Computer sitzen, es gibt praktisch keine Belastungen, aber am Ende des Tages beginnt der untere Rücken zu schmerzen und es treten Beschwerden im Nacken-, Schulter- und Schulterbereich auf. Was ist los? Warum tut mein Rücken ohne Grund weh??
Die Stoßwellentherapie ist eine der wirksamsten Methoden zur Behandlung von Rückenschmerzen unterschiedlicher Herkunft. Der Hauptvorteil dieser Technik ist die schnelle Schmerzlinderung. In nur 4–5 Sitzungen können Sie Ihr Problem vergessen. Wir empfehlen Ihnen, sich mit der Behandlung von Rückenschmerzen mit Stoßwellentherapie in medizinischen Zentren in Moskau vertraut zu machen.
In der Tat gibt es viele Ursachen für Rückenschmerzen. Und der allererste ist anatomisch. Die Stangenstruktur vieler Glieder in aufrechter Position ist sehr zerbrechlich: Sie ist sowohl Längs- (Druck) als auch Querbelastungen (Biegebelastungen) ausgesetzt. Es kann nur in einem Spannungszustand streng vertikal angeordnet werden. Wenn Sie also die Saiten an ihre Enden binden und daran ziehen, ist die Stange gerade, und wenn Sie die Saiten loslassen, sieht sie instabil und gebogen aus.
Ähnliches ähnelt der Wirbelsäule: Es fungiert als zentraler Kern dieser bemerkenswerten Biokonstruktion - der menschliche Körper und die Muskeln des Rückens spielen die Rolle eines Spannfadens. Stellen Sie sich jetzt vor, dass der Körper auch mit all seinen inneren Organen am Schaft befestigt ist, sodass schlechte Muskelfasern nicht nur dem Gewicht des Rückenmarks, sondern auch dem Eigengewicht des gesamten Körpers standhalten müssen.
Unwillkürlich kommen Sie zu dem Schluss, dass der Schöpfer uns zunächst wirklich nicht empfangen hat, weil die „aufrechte Gebühr“ irgendwie unerschwinglich ist. Öffnen Sie ein medizinisches Verzeichnis im Abschnitt „Erkrankungen des Bewegungsapparates“, um dies zu sehen.
Es lohnt sich jedoch nicht, sofort zu dem Schluss zu kommen, dass Sie mit etwas ernsthaft krank sind, wenn Ihr Rücken schmerzt. Mehr als 80% der Rückenschmerzen können aus folgenden Gründen regelmäßig auftreten:
Mein Rücken schmerzt viel seltener aufgrund wirklich schwerwiegender Beschwerden. Was könnte der Grund sein? Sie sind am vielfältigsten und nicht immer mit Schäden an Wirbelsäulensegmenten und den daraus resultierenden Krankheiten verbunden.
Es kommt vor, dass eine Person eine Art krankes Organ hat und es Schmerzen gibt, die sich nach hinten erstrecken, zum Beispiel:
Bevor Sie Rückenschmerzen behandeln, müssen Sie daher zunächst die wahren Ursachen ermitteln, dh eine gründliche Diagnose für andere mögliche Krankheiten durchführen.
Das Vorhandensein chronischer Schmerzen sollte immer alarmieren, das heißt, es ist fast immer mit Unterbrechungen der Remission vorhanden. Es ist möglich, dass ihre Ursachen solche Beschwerden sind:
In allen Fällen ist es nach der Behandlung von Schmerzen und Entzündungen erforderlich, mit der Behandlung der Grunderkrankung fortzufahren, die Schmerzen hervorrief.
Die effektivste Linderung von Rückenschmerzen:
Durch die Art des Schmerzes können seine Ursachen vorab bestimmt und eine geeignete Behandlung verordnet werden..
Akuter Schmerz (Hexenschuss) - liegt in Form eines Hexenschusses vor und kann folgende Ursachen haben:
Für die Diagnose spielt die Bestimmung der Stelle, an der der Rücken schmerzt, eine große Rolle:
Akute Rückenschmerzen können folgende Ursachen haben:
Tinea-Schmerzen (Lendenwirbelsäule und Hypochondrium) sind ein sehr ernstes Signal, das auf solche möglichen Krankheiten hinweist:
Wenn der Rücken im Bereich der Schulterblätter schmerzt, kann dies bedeuten:
Der Schmerz unter dem linken Schulterblatt ist ebenfalls sehr alarmierend, da er auf solche Krankheiten hinweist:
Akute Schmerzen im oberen Rücken:
Eine solch beeindruckende Diagnose sagt nur eins aus: Wenn Ihr Rücken mit akuten Schmerzen schmerzt, gehen Sie unverzüglich zu einem Arzt - eine Selbstbehandlung ist hier nicht akzeptabel.
Akuter Schmerz (Ischias) - Akute Dolchschmerzen des Lumbosakrals (Ischias), die sich häufig bis zum Gesäß und Bein erstrecken, können folgende Ursachen haben:
Die Behandlung aller akuten Schmerzen, die durch fortschreitende Erkrankungen der Wirbelsäule wie Skoliose, Osteochondrose und andere verursacht werden, sowie deren Komplikationen sollte nach dem allgemein anerkannten Schema durchgeführt werden:
Zunächst gibt es Medikamente zur Beseitigung von akuten Schmerzen und Entzündungen:
Dann eine Einnahme von Medikamenten, die die Funktion des Gehirns, des Nervensystems und des Kreislaufsystems verbessern
Danach direkte Behandlung der Hauptursache von Schmerzen - Osteochondrose, Hernie, Spondylose und andere Krankheiten:
In den schwersten Fällen greifen sie auf Operationen zurück, um ein Einklemmen zu vermeiden. Dies kommt jedoch selten vor.
Rückenschmerzen - am häufigsten im unteren Rückenbereich können folgende Gründe auftreten:
In jedem Fall ist die Behandlung differenziert. Kombinieren Sie sowohl medizinische als auch alternative Behandlungsmethoden. Zum Beispiel:
Schmerzen bei Sportlern und durch Überanstrengung - können durch Übertraining, Gewichtheben und scharfe Drehungen und Neigungen des Körpers auftreten, was zu Muskelkrämpfen führt. In diesem Fall wird die Behandlung mit einfachen Übungen durchgeführt, um die Muskeln zu entspannen und zu dehnen:
Die Behandlung kann durch Reiben mit solchen Gelen und Salben nach dem Training ergänzt werden:
Massage entspannt auch perfekt die Muskeln und beruhigt die Schmerzen..
Zusammenfassend können wir die folgenden Schlussfolgerungen ziehen:
Gesundheit für Sie und lassen Sie die Schmerzen in Ihrem Leben weniger sein!
Schmerzen in der Lendenwirbelsäule sind äußerst häufig. Paläontologen und Biologen glauben, dass dies eine Folge einer solchen evolutionären Akquisition ist, die aufrecht steht.
Die Last beim Gehen wird nicht wie bei den meisten Tieren gleichmäßig auf alle Abteilungen verteilt, sondern fällt fast vollständig auf die Lendenwirbelsäule.
Schmerzen im unteren Rückenbereich treten aus einer Reihe von Gründen auf und können auf einen Komplex von Krankheiten anderer Art hinweisen..
Es gibt zwei Gruppen von Ursachen, die zu Schmerzen im unteren Rückenbereich beitragen.
Schmerzen können durch angeborene oder erworbene Krankheiten auftreten..
So umfassen insbesondere angeborene Missbildungen:
Wirbelkörperfissuren: 1,2 posterior, 3,4 lateral, 5-7 posterior
Diese Probleme können völlig asymptomatisch sein oder von akuten Schmerzen bei bestimmten Neigungen, Bewegungsschwierigkeiten, Problemen beim Wasserlassen und geistiger Behinderung begleitet sein.
Ursachen für Rückenschmerzen können auch neuralgischer Natur sein mit:
Darüber hinaus können scharfe Schmerzen ähnlicher Art auch Folgendes verursachen:
Eine andere Art von Schmerz in der Lendenwirbelsäule ist ein reflektierter Schmerz.
Sie können ein charakteristisches Symptom für eine Reihe von Krankheiten verschiedener Organe und Systeme sein:
In einigen Fällen kann die Ursache sein:
Abbildung: Wie hebt man Gewichte?
Zusätzlich zu inneren Erkrankungen können Lendenschmerzen durch folgende Faktoren ausgelöst werden:
Unterkühlung
Die häufigste Folge einer Unterkühlung ist Ischias.
Dies ist ein entzündlicher Prozess, der die Nervenwurzeln betrifft..
Infektiöse Prozesse treten vor dem Hintergrund einer verminderten Immunität auf. Regelmäßige oder längere Kälteeinwirkung sowie feuchte Luft beeinträchtigen den Körperwiderstand erheblich.
Unregelmäßige Bewegung
Oft treten nach längerem Sitzen beim Gehen Rückenschmerzen auf.
Bewegungsmangel und körperliche Aktivität führen zu Blutstauungen und können zu irreversiblen Veränderungen des Knorpels führen.
Belasten sollten jedoch dosiert und ihre Festigkeit schrittweise erhöht werden.
Übermäßiger Stress führt zu Verletzungen und Muskelverspannungen, Brüchen und Knochenbrüchen.
Bei einem scharfen Übergang zu komplexen Übungen können eingeklemmte Nerven und schmerzhafte Verschiebungen der inneren Organe auftreten.
Professionelle sportliche Aktivitäten
Gefährliche Sportarten sind:
Sie deuten auf eine übermäßige Belastung der Muskeln des unteren Rückens hin.
Ein alarmierendes Symptom sind Schmerzen nach Kniebeugen mit Hanteln, scharfen Kurven und Biegungen..
Wenn ein Athlet Schmerzen beim Gehen hat, muss das Training sofort abgebrochen und ein Arzt konsultiert werden.
Unterernährung
In der Nahrung muss eine ausreichende Menge an Kalzium, Phosphor und Fluor vorhanden sein, die wichtige Bestandteile des Knochengewebes sind.
Besonderes Augenmerk sollte auf den Verbrauch von Kalzium, Fluorid und Phosphor während der Schwangerschaft, Stillzeit und Wechseljahre gelegt werden..
Darüber hinaus haben häufige Verstopfung und Überschuss in der Ernährung von fetthaltigen und kalorienreichen Lebensmitteln eine traumatische Wirkung auf das Rektum und den Dickdarm.
Dies führt zu strahlenden Rückenschmerzen..
Erbrechen und häufige Übelkeit deuten auf eine Gastritis oder ein Geschwür hin, das den unteren Rücken stark ziehen kann.
Rachiocampsis
Ein anderer Name für die Pathologie ist Skoliose. Es kann angeboren und erworben sein..
In einer milden Form kann es leicht mit Hilfe einer Reihe von Übungen geheilt werden, in einer schweren Form erfordert es einen chirurgischen Eingriff.
Beim Krümmen wird es für den Patienten schwierig, lange zu stehen und ohne Unterstützung zu sitzen.
Stress
Starke nervöse Spannungen, häufige Sorgen und ein anhaltender Mangel an Ruhe wirken sich negativ auf alle Körpersysteme aus. Psychologen haben herausgefunden, dass eine Person unter der Last von Problemen unwillkürlich anfängt, sich unter ihrem Gewicht zu „beugen“.
Viele chronische Krankheiten können sich durch Nerven und Stress verschlimmern..
Wenn die Depression und der Kraftverlust einen Monat lang anhalten, ist spezielle Hilfe erforderlich.
Lendenschmerzen bei Männern können eine andere Ätiologie haben und sind durch ihre charakteristischen Merkmale gekennzeichnet.
Altersbedingte und hormonelle Veränderungen haben nur geringe Auswirkungen auf die männliche Wirbelsäule, aber häufig können Probleme mit der Prostata charakteristische tiefe leichte Schmerzen verursachen.
Die Hauptursachen für Schmerzen in der Lendenwirbelsäule bei Männern sind:
Verrenken
Oft haben Menschen, die aufgrund ihrer Tätigkeit keine körperliche Arbeit verrichten, schwache Rückenmuskeln, insbesondere beim Latissimus.
Die Fähigkeit, körperliche Aktivität richtig zu verteilen, muss entwickelt werden.
Beim Heben von Gewichten überträgt eine unvorbereitete Person das gesamte Gewicht auf den unteren Rücken und nicht auf den Bizeps, den Trizeps oder die Brustmuskulatur. Die Folge davon ist die Dehnung des Latissimus dorsi.
Beim Dehnen treten manchmal Schmerzen auf, manchmal treten sie auf, die mit heißen Kompressen abnehmen und Salben erwärmen.
Es kann sich bemerkbar machen, wenn Sie lange stehen und in Rückenlage gehen.
Fraktur
Die Ursache der Fraktur kann entweder eine schwere Verletzung oder ein banaler Bluterguss sein..
Wenn die Bandscheibe durchhängt, kann eine Fraktur der Lendenwirbelsäule sogar zu einem erfolglosen Schritt oder Gleichgewichtsverlust führen.
Symptom einer Fraktur sind akute Schmerzen im unteren Rücken oder im Steißbein..
Manchmal kann der Schmerz zu den oberen oder unteren Extremitäten gehen und sich mit einer Änderung der Körperposition verstärken.
Genitale Tumormetastasen
Der Schmerz durch Knochenmetastasen der Wirbelsäule ist am schwerwiegendsten und wird manchmal unerträglich.
Der Besuch beim Onkologen sollte nicht verschoben werden, wenn der untere Rücken und die Hoden oder der Penis weh tun.
Solche Schmerzen können nur mit wirksamen Medikamenten beseitigt werden, der Prozess nekrotischer Gewebeveränderungen wird höchstwahrscheinlich aufhören und keinen Erfolg haben.
Nierenerkrankung
Etwa ein Drittel der männlichen Patienten mit Rückenschmerzen leidet an Nierenproblemen.
Schmerzen im Bereich der Nieren werden durch Bewegung und verlängerte aufrechte Haltung verschlimmert. In Ruhe lässt der Schmerz nach.
Wenn Sie lange stehen, können die Schmerzen allmählich zunehmen..
Dies ist darauf zurückzuführen, dass die Flüssigkeit in die Nieren strömt und einen übermäßigen Druck auf die Wirbelsäule ausübt.
Nach Alkohol können auch die Schmerzen im unteren Rückenbereich zunehmen..
Prostatitis
Diese Krankheit verursacht Lendenschmerzen rechts und hinten. Manchmal Schmerzen in der Leiste.
Andere Symptome einer Prostatitis sind Brennen beim Wasserlassen, Probleme mit der Erektion.
Die Hauptursache der Krankheit ist eine Stagnation des Blutes in den Kapillaren oder eine bakterielle Infektion..
Der weibliche Körper ist ständig Veränderungen und hormonellen Erschütterungen ausgesetzt.
Bestimmte Arten von Schmerzen im weiblichen Körper sind normal und kein Alarm..
Schmerzen, die zu verschiedenen Zeiten des Menstruationszyklus auftreten, weisen nicht unbedingt auf eine Pathologie hin:
In den ersten Wochen, wenn eine Frau noch nichts über ihre Situation weiß, können ihr unterer Rücken und ihr Unterbauch weh tun. Solche Schmerzen erinnern an prämenstruelle Schmerzen und stimmen oft mit ihnen überein.
Eine verzögerte Menstruation kann in diesem Fall auf eine Schwangerschaft oder Infektion hinweisen.
Manchmal sind kleine Blutungen möglich, die mit der Einführung eines fetalen Eies in die Uteruswand verbunden sind.
Wenn der Unterbauch und der untere Rücken schmerzen und keine Menstruation vorliegt, ist zunächst ein Schwangerschaftstest durchzuführen.
Oft begleiten solche Schmerzen eine Frau mehrere Monate lang. In solchen Fällen schlägt der Arzt vor, Medikamente mit Magnesium einzunehmen.
Während der Schwangerschaft, insbesondere in späteren Stadien, leiden die meisten Frauen unter oder über dem unteren Rücken.
Dies liegt an der Tatsache, dass der wachsende Bauch die Rückenmuskulatur stark belastet.
Wenn der Schmerz konstant ist und mit starker Aktivität verbunden ist, benötigt die werdende Mutter einen unterstützenden Verband, der die Belastung auf verschiedene Muskelgruppen verteilt.
Wenn der untere Rücken im Schlaf und am Morgen schmerzt, schläft die Frau höchstwahrscheinlich in einer unbequemen Position.
Spezielle Schlafkissen, die den Körper unterstützen und Muskelverspannungen vorbeugen, können helfen. Schmerzen im unteren Rücken müssen nachts vergehen.
Foto: Kissen für schwangere Frauen
Am Ende des Semesters kann sich der Schmerz im unteren Rücken rechts oder links konzentrieren: Dies zeigt nicht die Position des Fötus an, sondern die Krümmung der Haltung.
Bei einer schwangeren Frau, die sich auf eine Stütze stützt, können Schmerzen auftreten.
Frauen, die sich entscheiden, ihre Schwangerschaft abzubrechen oder dies aus medizinischen Gründen getan haben, klagen in fast 100% der Fälle über Schmerzen nach einer Abtreibung.
Die Ursachen von Schmerzen können sein:
In diesem Fall kann der Schmerz im Bein nachgeben oder sich im unteren Rücken konzentrieren.
Nach der Geburt haben Frauen häufig Rückenschmerzen. Manchmal ist der Schmerz dort lokalisiert, wo das Steißbein oder das Kreuzbein. Dies ist auf Verletzungen und Verstauchungen während der Geburt zurückzuführen..
Sie können Schmerzen vorbeugen, indem Sie während der Schwangerschaft spezielle Übungen machen oder den Pool besuchen..
Stillende Mütter können auch eine Reihe von Übungen durchführen, wobei sie besonders auf ihre Haltung achten.
Wenn der Schmerz mit einem Temperaturanstieg auf 37 Grad und mehr einhergeht, gerät die Frau plötzlich in Fieber, konsultieren Sie einen Arzt.
Vielleicht ist dies ein ansteckender Prozess.
Typische weibliche Beschwerden, deren Symptom Rückenschmerzen sind, umfassen:
Blasenentzündung
Dies ist eine Entzündung der Blase, die bei Frauen häufiger auftritt. Blasenentzündung ist leicht zu behandeln und zu diagnostizieren..
Es lohnt sich, Urintests auf das Vorhandensein dieser Krankheit durchzuführen, wenn beim Wasserlassen ein Brennen auftritt, beim Vorbeugen der untere Rücken gezogen wird und die Körpertemperatur steigt.
Abbildung: Blasenentzündung
Infektiöse Prozesse in der Vagina
Eine Reihe von Entzündungen bei Frauen verursachen Schmerzen in Rückenlage.
Es kann Candidiasis, bakterielle Vaginose oder eine Viruserkrankung sein..
Ähnliche Schmerzen können auch ein Symptom für Nierenschäden sein..
Entzündung der Gliedmaßen
Wenn eine Frau Schmerzen im unteren Rücken und in den Eierstöcken hat, gibt es beim Urinieren ein brennendes Gefühl, die Temperatur ist über 38 Grad gestiegen, Ultraschalldiagnostik und -behandlung sind unter Aufsicht eines Spezialisten erforderlich (Injektionen oder orale Medikamente)..
Erkrankungen des Darms oder des Magens können Schmerzen in der Wirbelsäule verursachen.
Manchmal können Schmerzen bei diesen Störungen stark ausstrahlen - im Bein oder im Magen.
Ein ähnliches Krankheitsbild ist darauf zurückzuführen, dass das Gehirn das Signal, das die Organe ihm geben, nicht richtig interpretiert.
Wenn der untere Rücken und die rechte Seite wund sind, deutet dies auf Probleme mit der Leber oder der Bauchspeicheldrüse hin. Schmerzen auf der linken Seite weisen auf eine Blinddarmentzündung oder Darmkolik hin.
Auf der linken Seite können beim Laufen oder bei anderen körperlichen Übungen Schmerzen auftreten. Es geht schnell vorbei und stellt kein Gesundheitsrisiko dar..
Im Steißbeinbereich sind Kribbeln und Ziehschmerzen möglich..
Die häufigste Ursache für Rückenschmerzen bei Kindern ist eine schlechte Körperhaltung.
Wenn im Lernprozess ein Stuhl und ein Tisch für Klassen für das Kind falsch ausgewählt werden, ist die Entwicklung einer Wirbelsäulenverkrümmung möglich.
Skoliose kann führen zu:
In den Anfangsstadien der Krankheit kann die Krümmung mit Hilfe einer vom Arzt verordneten Physiotherapie leicht korrigiert werden.
Leichte Schmerzen, die sich morgens bei einem Kind nach harter Arbeit oder längerem Aufenthalt in einer Position manifestieren, können auch das erste Anzeichen einer Wirbelsäulenhernie sein.
Die Ursache eines Leistenbruchs kann sein:
Besonders gefährlich in der Kindheit sind das Umkippen, Heben von Gewichten, Drehen und Kniebeugen.
Wenn ein Kind nach dem Training regelmäßig über Rückenschmerzen klagt, benötigt es die Hilfe eines Spezialisten.
Diese Art von Medizin ist sehr effektiv, wenn Sie Ihre Gesundheit zu Hause schnell verbessern müssen..
Salbe lindert Entzündungen, Verstauchungen und wirkt wärmend, wenn der untere Rücken kalt ist.
Folgende Salbengruppen werden unterschieden:
Die Wirkung, die mit Hilfe von Injektionen erzielt wird, ähnelt der Einnahme geeigneter Salben oder oraler Präparate.
Besonderheiten dieser Art der Therapie sind:
Diese Methode der Schmerzlinderung gilt eher für die traditionelle Medizin..
Eine gute Erwärmung hilft bei nicht entzündlichen Schmerzen - Verstauchungen, Hernien, Krümmungen, Osteochondrose.
In solchen Fällen wird empfohlen, bis zu 10 Eingriffe pro Tag durchzuführen..
Bei einem infektiösen Prozess bewirkt das Erhitzen eine Durchblutung des betroffenen Gewebebereichs und erhöht die Schmerzen.
Physiotherapie ist eine hervorragende Vorbeugung und Behandlung von Rückenschmerzen.
Der Zweck des Unterrichts ist es, das Muskelkorsett der Wirbelsäule zu stärken und die Körperhaltung zu korrigieren.
Bei Schmerzen wird empfohlen, die folgenden Arten von Übungen durchzuführen:
Massage hilft sehr bei der Linderung von Schmerzen in der Lendenwirbelsäule..
Er kann einem Spezialisten in der Klinik anvertraut oder zu Hause durchgeführt werden. In jedem Fall ist der Nutzen von ihm von unschätzbarem Wert.
Die positiven therapeutischen Wirkungen der Massage umfassen Folgendes:
Es ist gut, wenn Massage mit einem Bad oder einer Sauna kombiniert wird.
Insbesondere ist es nützlich, mit Besen aus Birke oder Eiche zu dämpfen, sie stimulieren perfekt alle Lebensprozesse und erhöhen den Gesamtton des Körpers.
Bei Rückenschmerzen, deren Ursache nicht bekannt ist, muss zunächst ein Therapeut konsultiert werden. Es wird helfen, die Krankheit durch die Kombination von Symptomen zu bestimmen.
Wenn der Grund offensichtlich ist: Dem Schmerz ging ein Trauma voraus, der Schmerz trat vor dem Hintergrund der Schwangerschaft, des Menstruationszyklus oder einer chronischen Krankheit auf, ist es sinnvoll, sofort einen engeren Spezialisten zu kontaktieren.
Selbstmedikation ist nur zulässig, wenn die Ursache des Schmerzes genau bekannt ist..
Vorbeugende Maßnahmen zur Schmerzprävention umfassen Folgendes:
Regelmäßiges Training
Der Sportunterricht sollte allgemein gestärkt sein und alle Muskelgruppen gleichermaßen belasten.
Jeden Tag sollten die Übungen 20 bis 30 Minuten dauern..
Es können Morgenübungen, Joggen, Schwimmen im Pool oder ein kurzer Schritt sein.
Aufrechterhaltung eines Wasser-Salz-Gleichgewichts
Eine Person sollte bis zu 3 Liter Flüssigkeit pro Tag konsumieren. Die beste Flüssigkeit zum Konsumieren ist Mineralwasser.
Kaffee, Tee (einschließlich grüner) und kohlensäurehaltige Getränke belasten die Nieren zusätzlich, decken jedoch nicht den Flüssigkeitsbedarf des Körpers.
Eine große Menge Wasser sollte morgens konsumiert werden und nach 20.00 Uhr überhaupt nicht mehr trinken. Ansonsten sind Schwellungen und Nierenschmerzen möglich..
Richtige Ernährung
Die Diät sollte den Gehalt an fetthaltigen, gebratenen und geräucherten Lebensmitteln reduzieren oder vollständig beseitigen.
Die nützlichsten Lebensmittel werden gekocht oder gedämpft..
Das Tagesmenü sollte den gesamten Komplex der für den Körper notwendigen Spurenelemente, Vitamine und Mineralien enthalten.
Frauen sollten jedes Jahr einen Frauenarzt aufsuchen, Männer sollten einen Urologen aufsuchen, die Gesundheit von Kindern im Rahmen einer Routineuntersuchung wird normalerweise in Bildungseinrichtungen überwacht.
Auf diese Weise können Sie die Krankheit rechtzeitig identifizieren und mit ihrer Behandlung fortfahren..
Die Hauptvoraussetzung für die Aufrechterhaltung eines gesunden Rückens ist ein guter Lebensstil und eine positive Einstellung..
Es ist nie zu spät, mit der Überwachung Ihrer Körperhaltung zu beginnen und eine Reihe von Übungen durchzuführen. Viele schwere Erkrankungen der Wirbelsäule ermöglichen es Ihnen, ein erfülltes Leben zu führen, vorbehaltlich der Regeln und Anweisungen der Ärzte.