Wie man Gelenkschmerzen behandelt - Pharmakologie und Volkstipps

Gelenkschmerzen sind eine der in der Bevölkerung weit verbreiteten Gesundheitsstörungen, insbesondere bei älteren Menschen und bei Frauen in den Wechseljahren. Hände, Füße, Nacken, Schmerzen im Kniegelenk - kein Körperteil wartet auf Gnade! Aber was kann man tun? Mal sehen, was die Ursachen und Heilmittel zur Linderung von Gelenkschmerzen sind.

Was sind Gelenkschmerzen?

Gelenkschmerzen sind ein sehr häufiges Symptom in der Bevölkerung, das hauptsächlich ältere Menschen betrifft, da die Gelenke abgenutzt sind, aber in jeder Altersgruppe auftreten können. Es ist keine echte Pathologie, sondern spiegelt Probleme in den Gelenken wider, dh Gelenke zwischen den Knochen, die sowohl einen pathologischen als auch einen nicht pathologischen Charakter haben können.

Die Inzidenz ist sowohl bei Männern als auch bei Frauen gleich häufig, wenn man die Zeit vor der Menopause berücksichtigt. Während der Wechseljahre steigt die Häufigkeit von Gelenkschmerzen bei Frauen dreimal an.

Welche Gelenke leiden unter Schmerzen

Gelenkschmerzen treten hauptsächlich bei den beweglichsten Gelenken auf, nämlich bei den für die Bewegung verwendeten, und sind daher am stärksten von Verschleiß oder Beschädigung bedroht..

Gelenke, die betroffen sein können:

  • Obere Gliedmaßen: In Höhe der Gelenkarme können die Gelenke der Schulter, die sich zwischen dem Schulterblatt und dem Humerus befinden, die von den Humerus- und Ulnaknochen und dem Handgelenk gebildeten Ellbogengelenke betroffen sein.
  • Hände: Die Anzahl der betroffenen Gelenke kann dieselben Handgelenke und Mittelhandknochen, Phalangen oder zwischen verschiedenen Teilen der Phalangen (Fingergelenke) umfassen..
  • Untere Gliedmaßen: Auf der Ebene der unteren Extremitäten können Gelenkschmerzen das Hüftgelenk betreffen, das das Becken und den Femur bildet, das Kniegelenk, bestehend aus Femur, Patella und Unterschenkel, Knöchelgelenk des rechten und Fußwurzelgelenks.

Übersicht über die Gelenkanatomie

Um den Ursprung von Gelenkschmerzen besser zu verstehen, sollten Sie deren anatomische Struktur verstehen, die ein Gelenk zwischen den Knochen bildet. Im menschlichen Skelett gibt es eine große Anzahl verschiedener Arten von Verbindungen, die unterteilt sind in:

  • Feste Gelenke, die sich zwischen den Schädelknochen befinden und die Bewegung der Knochen nicht zulassen, da sie nur zwei Segmente benachbarter Knochen zusammenhalten sollen.
  • Halbbewegliche Gelenke, die sich zwischen den Wirbeln befinden und eine begrenzte Bewegung ermöglichen.
  • Bewegliche Gelenke sind am häufigsten (Knie, Schulter, Ellbogen) und ermöglichen Bewegungen mit hoher Amplitude.

Bewegliche Gelenke leiden am häufigsten unter Schmerzen. Anatomisch können wir in ihnen, beginnend mit der äußeren Schicht, die folgenden Komponenten unterscheiden:

  • Gelenkkapsel, dh eine äußere Hülle aus Bindegewebe, die alle im Gelenk enthaltenen Teile umhüllt.
  • Der Gelenkknorpel, der die beiden das Gelenk bildenden Knochen bedeckt und ebenfalls aus Bindegewebe besteht.
  • Der Gelenkraum oder Synovialraum, der zwischen der Synovialmembran und dem Gelenkknorpel liegt, der die Oberflächen der Knochen bedeckt.
  • Die Synovialflüssigkeit, die den Inhalt des Synovialraums ausmacht, hat eine Schmierfunktion.
  • Zwei Knochen mit Gelenkknorpelenden.

Pathologische Ursachen von Gelenkschmerzen

Einige Erkrankungen können starke Gelenkschmerzen verursachen. Insbesondere sind die häufigsten Krankheiten, die Gelenkschmerzen verursachen,:

  • Arthritis: ist eine Krankheit, die eine Entzündung der Gelenke verursacht, zu starken Schmerzen führt und manchmal unerträglich ist. Arthritis kann das Ergebnis verschiedener provozierender Faktoren sein, wie z. B. einer Abnahme des Knorpels aufgrund von Knochenreibung, Autoimmunerkrankungen, die für rheumatoide Arthritis und Psoriasis verantwortlich sind, Gicht, wenn überschüssige Harnsäure zur Bildung von Kristallen führt, die sich auf Gelenkebene absetzen und Entzündungen oder Bakterien verursachen Infektionen.
  • Fettleibigkeit: Übergewichtige Menschen leiden häufiger unter Gelenkschmerzen. Dies liegt daran, dass Übergewicht die Gelenke während der Bewegung stark belastet und daher zu Arthrose und Knorpeldegeneration oder Gelenkentzündung führen kann.
  • Osteoporose: Das Risiko von Gelenkschmerzen steigt im Alter während der Wechseljahre und bei Pathologien, die zu einer Demineralisierung der Knochen führen, die mit dem Alter und mit einem Östrogenmangel auftritt. Knochen werden zerbrechlicher und daher treten bei ihnen eher Entzündungen und / oder Arthrose auf.
  • Hyperparathyreoidismus: Dieser Zustand wird durch das Vorhandensein eines gutartigen Tumors in den Nebenschilddrüsen verursacht, was zu einer erhöhten Sekretion von Nebenschilddrüsenhormon führt. Wenn dieses Hormon im Überschuss ausgeschieden wird, verändert es den Kalziumstoffwechsel und verursacht insbesondere einen Kalziummangel, der zur Entwicklung von Osteoporose und Gelenkschmerzen führen kann.
  • Schilddrüsenprobleme: Einige Krankheiten, die mit der Schilddrüse zusammenhängen, wie Hashimoto-Thyreoiditis und Hypothyreose, können Gelenkschmerzen verursachen. Im ersten Fall ist der Schmerz mit dem Vorhandensein von Autoantikörpern verbunden, die die Körperstrukturen einschließlich der Gelenke angreifen, im zweiten Fall mit einem Ungleichgewicht im Stoffwechsel, das durch eine Abnahme der Schilddrüsenfunktion verursacht wird.
  • Grippe: Das Influenza-Syndrom geht häufig mit Gelenkschmerzen einher. Die Ursache hierfür ist eine Entzündung aufgrund einer Virusinfektion, die sich im ganzen Körper ausbreitet und auch die Gelenke betrifft.

Nicht pathologische Ursachen von Gelenkschmerzen

Gelenkschmerzen können durch nicht pathologische Ursachen verursacht werden. Zu den häufigsten gehören:

  • Arthrose: Obwohl Arthrose häufig in die Liste der Krankheiten aufgenommen wird, ist sie ein degenerativer Prozess im Gelenkknorpel, der mit Alter, Wechseljahren und übermäßiger Gelenkdeformation verbunden ist. Das Ausdünnen des Knorpels führt zum Kontakt der beiden Knochen, aus denen das Gelenk besteht, und reibt sich aneinander. Dies führt zu Entzündungen und Schmerzen.
  • Schwangerschaft: Oft leiden Frauen während der Schwangerschaft unter Gelenkschmerzen. Dies ist sowohl auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen, die während dieser Zeit auftreten, als auch auf eine Vergrößerung der Gebärmutter, die zu einer Zunahme der Gelenkspannung führt, insbesondere des Beckens und des Knies.
  • Scharfe hormonelle Schwankungen: Manchmal treten Gelenkschmerzen in bestimmten Lebensabschnitten einer Frau auf, beispielsweise vor dem Menstruationszyklus, nach der Geburt, während des Stillens oder während der Wechseljahre. Änderungen der Hormonspiegel, die während dieser Zeiträume auftreten, bestimmen verschiedene Änderungen, einschließlich eines gestörten Kalziumstoffwechsels, der zusammen mit anderen Faktoren zu Gelenkschmerzen führt.
  • Sport: Jeder, der professionell Sport treibt, kann unter Gelenkschmerzen leiden. Der Grund in diesem Fall ist die übermäßige Ausnutzung der Gelenke, dies kann zu Verschleiß des Gelenkknorpels und Schmerzen führen.
  • Kalt: Die Senkung der Temperatur und die Exposition gegenüber feuchtem Klima sind zwei Faktoren, die mit Gelenkschmerzen verbunden sind.

Symptome im Zusammenhang mit Gelenkschmerzen

Gelenkschmerzen können mit einigen Symptomen verbunden sein, die den Arzt in Richtung Diagnose führen und die Ursache leichter finden können..

Unter den damit verbundenen Symptomen gibt es normalerweise:

  • Aufblähen: Gelenkentzündungen können Schwellungen verursachen, d. H. Flüssigkeitsansammlungen, die zu Gelenkschwellungen führen. Dies ist ein typischer Zustand aller entzündlichen Prozesse..
  • Hautrötung: Rötung in Höhe des Gelenks. Schmerz ist ein Zeichen einer Entzündung. Besonders häufig bei rheumatoider oder Gichtarthritis.
  • Fieber: Fieber kann in Kombination mit Gelenkschmerzen mit Grippe auftreten.
  • Steifigkeit: Eine eingeschränkte Gelenkbeweglichkeit, die von Schmerzen begleitet wird, ist eine typische Situation bei Autoimmunerkrankungen wie rheumatoider Arthritis oder Rheuma.
  • Muskelschmerzen: Bei Grippe oder Hypothyreose können gleichzeitig mit Muskelschmerzen Arthritis oder Gelenkschmerzen auftreten.
  • Juckreiz: Manchmal kann starker Juckreiz zusammen mit Gelenkschmerzen auftreten.
  • Rückenschmerzen: Begleitet häufig Gelenkschmerzen bei Grippe, bei denen sich Knochenschmerzen im ganzen Körper ausbreiten, bei Fettleibigkeit, bei der der Rücken übermäßig belastet wird, und bei Schwangerschaft, wenn das Gewicht der Gebärmutter zunimmt und den Rücken und die Gelenke überlastet.

Diagnose: Wie finde ich die Ursache für Gelenkschmerzen?

Diagnose von Gelenkschmerzen - Es ist wichtig, die Ursache zu bestimmen, die zum Auftreten von Schmerzen geführt hat, und eine angemessene therapeutische Behandlung zu gewährleisten. Die Diagnose von Gelenkschmerzen wird von einem Orthopäden durchgeführt, hauptsächlich basierend auf der Krankengeschichte, den vom Patienten gemeldeten Symptomen und der Untersuchung. Der Arzt kann dann entscheiden, ob zusätzliche Tests durchgeführt werden sollen, um die Ursache der Schmerzen zu identifizieren..

Unter ihnen können wir erwähnen:

  • Blutuntersuchungen: können hilfreich sein, um zu verstehen, ob Anomalien vorliegen, die zu Gelenkschmerzen führen können. Insbesondere können sie bei der Beurteilung des Vorhandenseins von Autoantikörpern nützlich sein, was ein Zeichen für Autoimmunerkrankungen sein kann..
  • Röntgen: Mit Hilfe von Röntgenstrahlen können Sie den Zustand der Gelenke sehen, die Ausdünnung des Knorpels und die Größe des Ödems (d. H. Die Ansammlung von Flüssigkeit) bewerten..
  • Densitometrie: Dies ist eine spezielle Art von Studie, die dazu dient, die Zusammensetzung des Knochengewebes im Hinblick auf den Mineralgehalt zu bewerten. Es ist nützlich zu wissen, ob das Subjekt an Osteoporose leidet, die die Ursache für Gelenkschmerzen sein kann..

Natürliche Heilmittel gegen Gelenkschmerzen

Phytotherapeutika können zur Behandlung von Gelenkschmerzen eingesetzt werden und durch die Aufnahme von Lebensmittelzusatzstoffen ergänzt werden. Alle Behandlungsmethoden zielen darauf ab, die entzündliche Belastung der Gelenke zu verringern, die Schmerzen verursacht. In der Kräutermedizin werden insbesondere verwendet:

  • Teufelsklaue: enthält Arpagosid als Wirkstoff sowie Triterpene und Flavonoide, die ihm entzündungshemmende Eigenschaften verleihen. Sie können es als Salbe, auf Gelenkebene, bis zur vollständigen Absorption massieren oder als Tinktur / Infusion auftragen.
  • Kurkuma: Aufgrund des Curcumin-Gehalts ist Kurkuma ein ausgezeichnetes entzündungshemmendes und analgetisches Mittel. Sie können Olivenöl Kurkuma Salbe verwenden.
  • Spirea: enthält unter anderem aktive Salicylsäuren, die für ihre entzündungshemmenden Wirkungen bekannt sind (Acetylsalicylsäure, in der Tat der Hauptbestandteil von Aspirin). Es kann als Salbe, die bei Bedarf verwendet werden kann, oder als Tropfen und Kapseln verwendet werden.
  • Boswellia: Dies ist eine Pflanze, deren Wirkstoffe Triterpen und Pentacyclinsäuren enthalten, die ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bestimmen. Es kann als Bestandteil von Salben verwendet werden..

Unter den Nahrungsergänzungsmitteln, die helfen können, Entzündungen zu reduzieren, gibt es:

  • Hyaluronsäure: ist ein natürlicher Bestandteil des Bindegewebes, der zur Kategorie der Glucosaminglycans gehört, die Fähigkeit hat, Wasser zurückzuhalten und eine entzündungshemmende Wirkung hat.
  • Glucosamin: Bezieht sich auf die Kategorie der Aminosäuren, ist eine Vorstufe von Glucosamin-Glycan, das den größten Teil des Knorpels ausmacht.
  • Kollagen: bildet viele Gewebe in unserem Körper, einschließlich Sehnen und Knorpel. Es nimmt tendenziell mit dem Alter ab und wird daher zur oralen Verabreichung in Form von Kapseln empfohlen, um das Knorpelvolumen zu erhöhen und Schmerzsymptome in den Gelenken zu lindern.

Pharmakologische Behandlung von Gelenkschmerzen

Medikamente gegen Gelenkschmerzen zielen darauf ab, die Symptome zu beseitigen. Die folgenden Medikamente können zur Behandlung schmerzhafter Symptome eingesetzt werden:

  • NSAIDs: Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente sind die am häufigsten verwendete Gruppe von Medikamenten zur Behandlung von Gelenkschmerzen. Zu den am häufigsten verwendeten gehören Ibuprofen, Naproxen und Indomethacin. Sie können oral einnehmen, aber in diesem Fall können sie nicht lange und in hohen Dosen angewendet werden, da sie eine Nebenwirkung auf die Magenschleimhaut haben und zu erosiver Gastritis oder Geschwüren führen können.
  • Paracetamol: hat eine analgetische und entzündungshemmende Wirkung, verursacht jedoch im Gegensatz zu NSAIDs keine Nebenwirkungen im Magen-Darm-Trakt. Daher können Sie einen längeren Zeitraum in Anspruch nehmen.
  • Kortikosteroide: sind starke entzündungshemmende Medikamente, die bei sehr starken Entzündungsprozessen angewendet werden sollten und nicht auf NSAIDs und Paracetamol ansprechen. Das am häufigsten verwendete Cortison, das oral über eine topische Salbe eingenommen werden kann.

Abhängig von der Ursache können andere Arzneimittel verwendet werden, beispielsweise Immunsuppressiva bei rheumatoider Arthritis oder Psoriasis oder Colchicin bei Gichtarthritis.

Gelenkschmerzen: Was tun, wenn Schmerzen auftreten??

Fast jede Person kann früher oder später Gelenkschmerzen haben. Die Gründe dafür sind erhöhte körperliche Aktivität, Arbeitsunfälle, entzündliche Erkrankungen. Heute werden wir darüber sprechen, wie Sie herausfinden können, ob Ihre Gelenke in Ordnung sind und was Sie tun müssen, um sie während des aktiven Trainings gesund zu halten..

Warum Gelenke weh tun?

Berichten zufolge hat jeder siebte Einwohner der Erde bestimmte Probleme mit den Gelenken. Sportler und Personen, die sich aktiv mit professioneller Fitness beschäftigen, sind gefährdet.

Beim Sport und beim intensiven Training können Gelenke verletzt werden durch:

  • Unsachgemäße Technik zur Durchführung von Übungen: Sie haben die Basis nicht gut genug trainiert oder hatten es eilig, dies zu tun.
  • zu viel Belastung der Gelenke. Zum Beispiel haben Sie das Gewicht dramatisch erhöht;
  • Mangel an Aufwärmen und Probleme: Sie haben sich vor dem Training nicht gut genug aufgewärmt;
  • unsachgemäße Ausrüstung. Erfolglose Laufschuhe sind genauso gesundheitsschädlich wie das Fehlen von Gürteln, Gürteln und Bremssätteln beim Krafttraining.
  • Verletzungen (einschließlich Risse und Verstauchungen der intraartikulären Bänder).

Der Grund kann jedoch nicht nur im Sport liegen. Gelenkschmerzen treten auch aufgrund verschiedener Krankheiten und Gesundheitsprobleme auf. Zum Beispiel können sie genannt werden:

  • Infektion oder Entzündung;
  • degenerative Veränderungen;
  • Onkopathologie;
  • Verletzung der endokrinen Drüsen;
  • Erkrankungen des Nervensystems;
  • beeinträchtigte Durchlässigkeit der Gefäßwand;
  • Vererbung;
  • Stoffwechselstörung.

Je nach Krankheit und Ursachen manifestieren sich Schmerzen in verschiedenen Gelenken:

  • Arthrose - Hüfte, Kniegelenke und Hände leiden. Bei Arthrose treten degenerative Veränderungen der Gelenke auf, Stoffwechselprozesse im Knorpel werden gestört. Der Schmerz kann einen konstanten monotonen Charakter haben, abnehmen oder nach der Ruhe verschwinden.
  • Rheumatoide Arthritis - betrifft hauptsächlich die kleinen Gelenke der Hände sowie die Füße, Ellbogen und Knöchel. Dies ist eine Autoimmunerkrankung, bei der eine Gelenkdeformation auftritt. Der Schmerz ist dauerhaft.
  • Reaktive Arthritis ist eine akute Krankheit, die sich nach verschiedenen Infektionen entwickelt. In der Regel sind nicht mehr als vier Gelenke betroffen.
  • Gichtarthritis - entwickelt sich aufgrund von Stoffwechselstörungen, Ansammlungen von Harnsäuresalz. Das erste Metatarsophalangealgelenk des großen Zehs ist betroffen.
  • Rheuma - betrifft große Gelenke. Entzündung durch Streptokokkeninfektion. Es betrifft die Herzklappen und kann Herzversagen verursachen..

Diagnose

Wie Sie sehen können, können die Ursachen für Gelenkschmerzen die ersten Anzeichen für schwerwiegende Störungen im Körper sein. Führen Sie daher keine Selbstdiagnose durch, sondern suchen Sie unbedingt einen Rheumatologen, Traumatologen, Orthopäden oder Neurologen auf. Nur ein Arzt kann eine kompetente Diagnose durchführen und die richtige Diagnose stellen..

Um die Ursachen und den Zustand der Gelenke herauszufinden, führt der Arzt eine Untersuchung durch, wobei er auf mögliche Schwellungen, Verformungen, Rötungen und Fieber achtet. Darüber hinaus kann er zusätzliche Verfahren vorschreiben:

  • Die Radiographie ist eine der wichtigsten und effektivsten Methoden zur Identifizierung von Gelenkpathologien. Das Bild wird in mehreren Projektionen erstellt.
  • Arthrographie - wird besonders häufig zur Untersuchung großer Gelenke verwendet. Für das Verfahren wird ein Kontrastmittel (Jod oder Luft) in das Gelenk injiziert, eine Röntgenaufnahme wird gemacht.
  • Tomographie (MRT oder Computertomographie).
  • Arthroskopie - wird mit einem Arthroskop durchgeführt, das an den Camcorder angeschlossen ist und alle Informationen auf dem Bildschirm anzeigt. Am häufigsten zur Diagnose von Erkrankungen des Kniegelenks. Ein kleiner Einschnitt wird gemacht, um das Gerät einzuführen..
  • Ultraschall ist eine moderne und informative Forschungsmethode, erschwinglich, sicher und schmerzlos..
  • Radionuklidstudie - bei juveniler chronischer Arthritis.
  • Labordiagnostik (Blut-, Urin- und Synovialflüssigkeitstests).

Was tun, wenn die Gelenke weh tun??

Wenn die Gelenke weh tun, lohnt es sich zunächst, wie oben erwähnt, einen Arzt aufzusuchen. Nach der Diagnose verschreibt er eine Behandlung, die in zwei Richtungen durchgeführt wird: Schmerzlinderung und direkte Beseitigung der Schmerzquelle (Behandlung von Infektionen usw.).

Gelenkschmerzlinderung

Unsere Großmütter glaubten auch, dass Gelenkschmerzen das anhaftende Kohlblatt lindern. Es wird angenommen, dass Entzündungen in den Gelenken auch durch Klettenwurzel, Süßholz, Kurkuma, Ingwer, Leinsamen und Caine-Pfeffer beseitigt werden..

Volksheilmittel können jedoch Schmerzen nicht immer sofort lindern. Die moderne Pharmaindustrie bietet effektivere Methoden zur Schmerzlinderung:

  • Salben, Gele, wärmend und entzündungshemmend: "Nise", "Nikoflex", "Espol", "Finalgon", "Capsicam", "Finalgel", "BenGey" und andere.

Lesen Sie unbedingt die Anweisungen und befolgen Sie die Anweisungen des Arztes. Einige Salben können nicht zur Entzündung verwendet werden. Andere können Juckreiz und Brennen verursachen..

  • Schmerzmittel: "Ibuprofen", "Diclofenac", "Ketoprofen", "Dicloran", "Nurofen", "Ketonal", "Mig 400", "Ketanov" und andere. Wenn Sie sie verwenden, müssen Sie jedoch das Schema und die Anweisungen des Arztes genau befolgen.

Schmerzlinderung und Behandlungen

Spezielle Verfahren können auch zur Schmerzlinderung eingesetzt werden:

  • Paraffinbäder - erwärmt das Gelenk und lindert die Symptome;
  • SUV-Bestrahlung - Exposition des Gelenks mit ultraviolettem Licht vor Rötung;
  • Infrarot-Lasertherapie - Exposition gegenüber einem Infrarotlaser (verbessert die Durchblutung);
  • UHF-Therapie mit geringer Intensität - verhindert, dass sich Entzündungen auf benachbarte Gewebe ausbreiten, stimuliert die Durchblutung und die Genesungsprozesse;
  • Hochintensive Zentimeterwellenphysiotherapie - durchgeführt in den frühen Stadien der Deformierung der Osteoarthrose;
  • Magnetotherapie - zur Arthrose der Stadien I und II;
  • Ultraschalltherapie - verbessert Stoffwechselprozesse und reduziert Entzündungen;
  • Schwefelwasserstoff- und Radonbäder;
  • Schlammtherapie;
  • Amplipulstherapie - wirkt auf empfindliche Nervenwurzeln und lindert Schmerzen;
  • Interferenztherapie - wirkt sich auf tief liegende Gelenke und Gewebe aus, lindert Muskelkrämpfe und beschleunigt den Abfluss von überschüssiger Flüssigkeit aus den Gelenken.

Zusätzlich können Massagen, physiotherapeutische Übungen und intraartikuläre Injektionen zur Behandlung von Gelenken eingesetzt werden. In extremen Fällen wird Endoprothetik verwendet, wenn das beschädigte Gelenk durch ein künstliches ersetzt wird.

Verhütung

Für normale Menschen, die nicht sportlich aktiv sind, können sie als vorbeugende Maßnahme eine Ernährungsumstellung, den Beginn einer Physiotherapie und Gelenkgymnastik sowie eine Gewichtsreduzierung empfehlen. Wenn Sie einen aktiven Lebensstil führen, professionell Sport treiben, um Gelenkschmerzen vorzubeugen:

  • Verwenden Sie Gelenk- und Bandreduktionsmittel: Chondroitin, Glucosamin und Kollagen. Sie können sie in Sporternährungsgeschäften oder in Apotheken kaufen. Glucosamin und Chondroitin verbessern das Bindegewebe, die Festigkeit und Elastizität von Gelenken und Bändern, und Kollagen ist Teil des Knorpels und sorgt für Gewebestärke.
  • Befolgen Sie genau die Übungstechnik, dosieren Sie die Last richtig und wärmen Sie sich gut vor dem Training auf.
  • Verwenden Sie je nach Sportart die Befestigungsattribute: Handschuhe mit Riemen, Kniesättel und Bandagen, Ledergürtel, Ellbogensättel, Knöchelklemmen.
  • Vernachlässigen Sie nicht die Empfehlungen des Trainers und Sportarztes.

Denken Sie daran, dass jede Krankheit besser zu verhindern als zu heilen ist. Eine sorgfältige Haltung gegenüber dem Körper und die Einhaltung grundlegender Sicherheitsregeln tragen dazu bei, das Risiko für Gelenkerkrankungen zu verringern. Wenn Sie jedoch Schmerzen verspüren, zögern Sie nicht, zum Arzt zu gehen. Je früher eine Entzündung oder ein anderes Problem im Gelenk erkannt wird, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie bald wieder zum Training zurückkehren können.

Wo kann ich mich gegen Gelenkerkrankungen behandeln lassen??

Sie können die Gelenke entweder in der Bezirksklinik, in einem spezialisierten medizinischen und Rehabilitationszentrum oder in einem Sanatorium behandeln. In der Bezirksklinik fehlen oft qualifizierte Ärzte und die Einstellung lässt leider oft zu wünschen übrig. Ein medizinisches Fachzentrum in dieser Hinsicht ist eine effektivere Lösung. Das Sanatorium ist jedoch insofern gut, als eine Langzeitbehandlung mit einer Wiederherstellung der Kraft, einem Stressabbau und einer allgemeinen Erholung des Körpers einhergeht.

Sie können ein Zentrum wählen, das ein hohes Maß an Service und Behandlung, einen langen Aufenthalt und die Professionalität der Ärzte vereint. Eine solche Option bietet beispielsweise das Rehabilitationszentrum Three Sisters an, das sich in einem ökologisch sauberen Gebiet der Region Moskau befindet. Diese multidisziplinäre Klinik für restaurative Medizin erfüllt westliche Qualitätsstandards. Hier werden die bequemsten Bedingungen für Sie geschaffen und ein individueller Wiederherstellungsplan entwickelt. Erfahren Sie mehr unter www.three-sisters.ru

Lizenz des Gesundheitsministeriums der Region Moskau Nr. LO-50-01-009095 vom 12. Oktober 2017.

Es gibt verschiedene Arten von Gelenkschmerzen. Einige erscheinen scharf und unerwartet, aber gleichzeitig gehen sie schnell vorbei und werden nur unter Last aktiv, andere sind eintönig und langwierig, sie können nachts quälen. Wenn Sie sich während des Trainings unwohl fühlen und die Schmerzen von Blutergüssen oder Schwellungen begleitet werden, konsultieren Sie sofort einen Arzt. Es lohnt sich jedoch auch nicht, anhaltende und leichte Gelenkschmerzen zu ertragen..

Gelenkschmerzen (Arthralgie) - Ursachen, Arten, Symptome und Behandlung von Gelenkschmerzen

Viele der Menschen hatten auf die eine oder andere Weise einen so unangenehmen und manchmal sehr schmerzhaften Zustand wie Gelenkschmerzen. Es gibt viele Gründe für dieses Phänomen - vom Wetterwechsel bis zu systemischen Erkrankungen. Aber was soll man damit machen und lohnt es sich, sich Sorgen zu machen? Was deuten die Schmerzen in den Gelenken von Armen, Beinen sowie Schulter, Hüfte, Knie und anderen Gelenken an? Warum treten Gelenkschmerzen auf? Was sind die Mittel gegen diese Art von Schmerz? All dies wird heute diskutiert. Damit…

Arthralgie ist der wissenschaftliche Name für Gelenkschmerzen, die durch das Fehlen offensichtlicher Anzeichen ihrer Schädigung gekennzeichnet sind. Sehr oft sind Gelenkschmerzen das einzige Symptom, das vom Beginn der Entwicklung oder vom Verlauf eines nachteiligen Prozesses im Körper spricht, der selbst mit Hilfe der Radiographie und anderer diagnostischer Methoden nicht erkannt werden kann.

Gelenkschmerzen können auch leicht sein, in Form von „Schmerzen“, die normalerweise auf das Vorhandensein einer allgemeinen Krankheit hinweisen, beispielsweise wenn der Körper infiziert ist oder als Folge eines Traumas oder anderer Pathologien wirkt. Starke Gelenkschmerzen weisen meist auf das Auftreten eines akuten pathologischen Prozesses entzündlicher oder nicht entzündlicher Natur und direkt in den Gelenken selbst oder anderen Bestandteilen des Bewegungsapparates hin - Gicht, Osteomyelitis, Bursitis, Arthritis, Fraktur, Blutergüsse usw..

Arthralgie - ICD

Für den Fall, dass die genaue Ursache der Gelenkschmerzen nicht festgestellt werden kann, wird Arthralgie in der Internationalen Klassifikation der Krankheiten 10 (ICD-10) unter der Überschrift F45 (Somatoforme Störungen) klassifiziert..

Warum Gelenke weh tun?

Die Hauptursachen für Schmerzen und Gelenkschmerzen:

  • Erkrankungen des Bewegungsapparates - Arthritis, Arthrose, Still-Krankheit, Schleimbeutelentzündung, Synovitis, Kawasaki-Syndrom, Gicht, Osteochondrose;
  • Systemische Erkrankungen - Spondylitis ankylosans, Lyme-Borreliose, Morbus Sjögren, Morbus Crohn, Tuberkulose, sekundäre Syphilis, Rheuma, Infektionskrankheiten (Grippe, Mandelentzündung und andere akute Infektionen der Atemwege, Brucellose, Adnexitis, Gonorrhoe, Pyelonephritis, Cholangitis, Windpocken, Masern, HIV -Infektion, parasitärer Befall, Peritonitis, Sepsis und andere), Vaskulitis, Allergien, systemische Sklerodermie, Polychondritis, Sarkoidose, wiederkehrende Polychondritis;
  • Erkrankungen des endokrinen Systems - Hypothyreose, ovariogene Dysfunktion, primärer Hyperparathyreoidismus;
  • Tumorerkrankungen - Osteomyelitis, lymphoblastische Leukämie, Myelom, Knochenmetastasen;
  • Unsachgemäße Ernährung - wenn die Flüssigkeit im Synovialbeutel mit Salzen gefüllt ist, die die normale Schmierung, Ernährung und Regeneration von Knorpel und anderen Teilen des Gelenks beeinträchtigen, was zu einer beeinträchtigten normalen Beweglichkeit und manchmal zu Knochenreibung im Gelenk führt;
  • Ein sitzender Lebensstil - je weniger sich eine Person bewegt, desto schlechter ist die Zirkulation der Synovialflüssigkeit im Gelenk und die normale Durchblutung ist gestört, und folglich die Ernährung der sitzenden Körperteile.
  • Vergiftung (Vergiftung) mit Schwermetallen - Beryllium, Thallium;
  • Körperliche Überlastung des Körpers;
  • Gelenkverletzungen;
  • Arzneimitteltherapie für eine lange Zeit;
  • Manchmal treten Gelenkschmerzen auf, bevor sich das Wetter ändert, und der Schmerz ist normalerweise an der Stelle lokalisiert, an der zuvor die Fraktur, das Mikrotrauma oder verschiedene Krankheiten und pathologische Prozesse aufgetreten sind.

Gelenkschmerzen - Symptome

Gelenkschmerzen können von folgenden Symptomen begleitet sein:

  • Erhöhte und hohe Körpertemperatur wird als Marker für das Vorhandensein eines entzündlichen Prozesses im Körper angesehen, der häufig infektiöser Natur ist.
  • Kopfschmerzen;
  • Parese und Lähmung.

Diagnose von Arthralgie

Die Diagnose von Gelenkschmerzen umfasst die folgenden Untersuchungsmethoden:

Gelenkschmerzen - Behandlung

Die Behandlung von Gelenkschmerzen sollte in erster Linie darauf abzielen, die Grundursache dieser Erkrankung zu beseitigen. In diesem Zusammenhang ist die rechtzeitige Untersuchung des Körpers einer der wichtigsten Punkte, um ein positives Ergebnis zu erzielen.

Das Wesentliche bei der Linderung von Gelenkschmerzen ist die symptomatische Behandlung - d. H. Die Therapie zielt auf die Unterdrückung von Beschwerden ab und ersetzt in keiner Weise die Notwendigkeit, die Grunderkrankung zu behandeln.

Die Hauptmedikamente gegen Gelenkschmerzen gehören zur Gruppe der Schmerzmittel und entzündungshemmenden Medikamente, darunter nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs oder NSAIDs)..

Anästhetika gegen Gelenkschmerzen

Arzneimittel aus der NSAID-Gruppe - haben die Eigenschaft, Schmerzen, Schwellungen, Rötungen (Hyperämie) zu lindern, die Körpertemperatur zu senken, die Entzündungsprozesse zu minimieren und manchmal vollständig zu stoppen. Denken Sie jedoch daran, dass alle NSAIDs auf verschiedenen Säuren basieren (abhängig vom spezifischen Medikament) - Salicylsäure, Aminoessigsäure, Propionsäure, Indol und andere. Daher ist eine Nebenwirkung der Einnahme dieser Medikamente eine Verringerung der Reizung des Magen-Darm-Trakts (GIT) Blutgerinnung, Nierenfunktionsstörung usw., weshalb sie nur in Abwesenheit von Kontraindikationen und noch besser nach Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden sollten! Nebenwirkungen der Einnahme von NSAIDs sind - Übelkeit, Sodbrennen, innere Blutungen, Bluthochdruck, Allergien.

Unter den NSAIDs kann man unterscheiden - Diclofenac-Natrium (Diclofenac, Voltaren, Ortofen), Indomethacin, Analgin, Paracetamol, Nimesulid, Nimesil, Naproxen, Ibuprofen.

Die Liste der oben genannten Medikamente richtet sich nach der Stärke der analgetischen Wirkung - von größer nach kleiner. Manchmal werden Drogen kombiniert.

Stärkere Schmerzen können mit Hilfe von Medikamenten auf der Basis von Ketorolac (Ketanov, Ketorol, Ketalgin), Tenoxicam (Artoxan) beseitigt werden..

Wenn NSAIDs mit Magen-Darm-Störungen verbunden sind, kann der Arzt Protonenpumpenhemmer verschreiben - Omez, Nexium, Pariet, die die Produktion von Salzsäure reduzieren.

Andere Schmerzmittel gegen Gelenkschmerzen

Wenn es Kontraindikationen für die Einnahme von NSAIDs gibt, kann Katadolon verschrieben werden..

Einige Schmerzmittel können in Form von Gelen verwendet werden, die an einer wunden Stelle eingerieben werden müssen. Gele zur Linderung von Gelenkschmerzen haben normalerweise weniger Kontraindikationen und Nebenwirkungen, daher gelten sie als sicherer zur Schmerzlinderung.

Unter den analgetischen Gelen kann unterschieden werden - "Voltaren", "Ketonal", "Gevkamen", "Olfen".

Wenn starke Gelenkschmerzen vorliegen und NSAIDs nicht zur Linderung beitragen, kann der Arzt hormonelle Medikamente (Glukokortikoide) verschreiben, die eine stärkere entzündungshemmende Wirkung haben.

Unter den Glukokortikoiden kann unterschieden werden - "Hydrocortison", "Prednisolon".

Physiotherapeutische Verfahren

Wenn die Schmerzen in den Gelenken schlecht ausgeprägt sind, kann sie durch Physiotherapie gestoppt werden - Magnetotherapie, Stoßwellentherapie, Elektropulstherapie, Ultraschallbehandlung, Bewegungstherapie, Massage.

Diät

In vielen Fällen muss die Linderung von Gelenkschmerzen mit der Ernährung kombiniert werden, da einige Erkrankungen des Bewegungsapparates auf der Ansammlung einer großen Menge von Salzen in den Gelenken (Gicht) oder Dehydration (Störung der Bandscheibe) beruhen..

Minimieren Sie bei chronischen Schmerzen die Verwendung von Salz und vermeiden Sie die Verwendung von würzigen, fettigen, gebratenen, geräucherten und anderen wenig nützlichen und ungesunden Lebensmitteln. Hör auf Alkohol zu trinken.

Gelenkschmerzen - Volksheilmittel

Wichtig! Fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, bevor Sie Volksheilmittel anwenden!

Birke, Weide und Holunder. Machen Sie eine Sammlung von 1 Teelöffel Birkenblättern, 1 Teelöffel schwarzen Holunderblüten und 1 Teelöffel Weidenrinde. Gießen Sie die resultierende Mischung mit 250 ml kochendem Wasser und lassen Sie sie über Nacht zur Infusion unter einem abgedeckten Deckel. Morgens abseihen und tagsüber 3 Sätze trinken. Diese Infusion kann auch zu Kompressionen an schmerzenden Gelenken führen. Die Behandlungsdauer beträgt 2 Wochen.

Trank gegen Gelenkschmerzen. In 1 Liter Wasser 1 EL auflösen. ein Löffel Salz. Mischen Sie in einem separaten Behälter 10 g Kampferalkohol und 80 ml 10% iges Ammoniak gründlich. Dann kombinieren Sie die Salz- und Alkoholmischungen zusammen. Dann sollten Sie am Boden des Tanks weiße "Flocken" finden. Schütteln Sie den Behälter, bis die Flocken verschwinden. Die resultierende Mischung kann als Kompresse verwendet werden - befeuchtetes Gewebe auf ein schmerzendes Gelenk auftragen, Cellophan darauf auftragen und einen Schal darum binden. Machen Sie 2-3 Kompressen pro Tag. Dieses Werkzeug kann übrigens auch gegen Kopfschmerzen eingesetzt werden, nur dafür muss die Lösung in einem Wasserbad etwas vorgewärmt werden.

Kohl. Nehmen Sie ein kleines Kohlblatt, erhitzen Sie es über dem Feuer und fetten Sie eine Seite davon, solange es warm ist, mit einer dünnen Schicht natürlichen Honigs ein. Befestigen Sie das Honigblatt am schmerzenden Gelenk, wickeln Sie es mit Zellophan ein und binden Sie einen warmen Schal oder Schal darüber. Es ist gut, dieses Verfahren nachts durchzuführen.

Alkohol, Jod und Analgin. Machen Sie eine Mischung aus 300 ml medizinischem Alkohol, 10 ml Kampferalkohol, 10 ml Jod und einem Pulver aus 10 Analgin-Tabletten. Alles gut mischen und 21 Tage an einem dunklen Ort beiseite stellen. Reiben Sie die wunden Stellen mit der resultierenden Infusion, bis die Schmerzen in den Gelenken vergehen.

Salbe gegen Gelenkschmerzen auf pflanzlicher Basis. 2 Teelöffel Schafgarbenkraut und 1 EL zu Pulver zermahlen. einen Löffel Johanniskrautgras, nachdem die resultierende Mischung mit 1 EL gemischt wurde. Ein Löffel Vaseline schmolz in einem Wasserbad. Alles gründlich mischen und die betroffenen Gelenke vor dem Schlafengehen mit der Salbe behandeln, bis die Schmerzen verschwunden sind.

Kreide und Kefir. Mahlen Sie die Kreide zu einem Pulver und fügen Sie dann ein wenig Kefir hinzu, um eine dicke Aufschlämmung zu erhalten. Tragen Sie die resultierende Mischung auf eine wunde Stelle auf, binden Sie sie mit Zellophan und binden Sie einen warmen Schal darüber. Führen Sie diese Verfahren über Nacht durch, bis die vollständige Wiederherstellung abgeschlossen ist.

Magnet. Einige traditionelle Heiler verwenden einen Magneten oder Kupferprodukte, um Gelenkschmerzen zu lindern..

Vorbeugung von Gelenkschmerzen

Befolgen Sie diese Richtlinien, um Gelenkschmerzen vorzubeugen:

  • Versuche dich mehr zu bewegen;
  • Essen Sie hauptsächlich Lebensmittel, die mit Vitaminen und Mineralstoffen angereichert sind.
  • Lassen Sie verschiedene Krankheiten nicht alleine, damit sie nicht chronisch werden.
  • Befolgen Sie die Sicherheitsregeln, sei es Arbeit oder Freizeit.
  • Beachten Sie die persönliche Hygiene.

Warum Gelenke weh tun

Gelenkschmerzen (Arthralgie) wurden von jedem Menschen mindestens einmal im Leben erlebt. Laut Statistik treten Knieknirschen und Rückenschmerzen bei Menschen nach 40 Jahren häufiger auf. Dies ist auf die Verschlechterung des Körpers und altersbedingte Veränderungen zurückzuführen, die nicht vermieden werden können. Sie müssen die Symptome von Krankheiten und Präventionsmethoden kennen, um eine vorzeitige Zerstörung des Gelenkbeutels zu vermeiden.

Was ist ein Joint?

Das Gelenk wird durch eine Kapsel dargestellt, die mit Knorpel bedeckt ist. Im Inneren befindet sich eine Synovialflüssigkeit, die zur leichten Rotation der Knochen beiträgt. Wenn sich das Gelenk bewegt, nutzen sich die Knochen nicht gegeneinander ab, sondern sind mit einem dünnen Knorpel bedeckt, der ein glattes, schmerzloses Gleiten ermöglicht.

Knorpel neigt zur Regeneration und Selbsterneuerung. Wenn der Körper gestört ist, die Immunität oder der Stoffwechsel beeinträchtigt sind, regeneriert sich das Knorpelgewebe langsamer als es sich abnutzt. Infolgedessen treten Reibung und Schmerzen auf und die Menge an interartikulärer Flüssigkeit nimmt ab. Schwellungen, Schmerzen und Entzündungen treten an der Biegestelle auf.

Gelenke werden in verschiedene Typen unterteilt:

  • Ein einfaches Gelenk hat zwei Oberflächen und funktioniert nur bei Flexion und Extension, zum Beispiel bei der Phalanx des Daumens.
  • Ein komplexes Gelenk hat mehr als zwei Oberflächen, beispielsweise einen Ellbogen.
  • Das komplexe Gelenk bietet nicht nur Beugung und Streckung, sondern dreht auch beispielsweise das Knie.
  • Das kombinierte und komplexeste Gelenk enthält mehrere Oberflächen, eine komplexe Struktur und bietet gleichzeitig mehr als zwei Arten von Bewegungen, beispielsweise den Kiefer.
  • In jedem Gelenk kann Arthralgie auftreten. Um den Schmerz zu beseitigen, müssen Sie die Ursache seines Ursprungs herausfinden.

Ursachen von Gelenkschmerzen

Der gebräuchliche Name für Gelenkschmerzen ist Arthralgie. In einigen Fällen, in denen die Gelenke ständig wund sind, wird Arthralgie als separate Pathologie betrachtet, deren Ursache eine Erkrankung des Bewegungsapparates ist. Die Hauptursache für Schmerzen ist eine Reizung der Nervenenden in den Weichteilen des Gelenkbeutels. Mit ihrer Reizung geht ein Impuls zum Gehirn, dessen Antwort Schmerz ist. Das heißt, gesunde Gelenke tun nicht weh. Daraus sollte geschlossen werden, dass Gelenkschmerzen nur dann auftreten, wenn seine Arbeit gestört ist. Dies ist ein Signal dafür, dass eine Behandlung erforderlich ist. Es ist unmöglich, Unbehagen zu tolerieren und zu warten, bis "es von selbst vergeht". Wird nicht passieren. Und mit der Zeit wird es nur noch schlimmer.

Bei Stoffwechselstörungen im Gelenkbeutel nimmt die Menge an Synovialflüssigkeit ab, wodurch der Knorpel aneinander zu reiben beginnt. Dadurch werden sie zerstört, eine Person hört ein Knirschen und fühlt Schmerzen. Wenn nicht rechtzeitig Hilfe geleistet wird, entzündet sich das Gelenk und es beginnt sich ein pathologischer Prozess zu entwickeln..

Gelenkschmerzen

Schmerzen in den Gelenken der oberen Gliedmaßen können aus einer Reihe von Gründen auftreten:

  • Mechanische Ursachen sind Verletzungen oder degenerative Veränderungen im knorpeligen Gewebe. In einem Zustand der Ruhe gibt es praktisch keine Schmerzen, aber mit der Mobilität verstärkt es sich.
  • Entzündliche Ursachen sind mit der Entwicklung der Krankheit verbunden. Neben Schmerzen treten gleichzeitig Symptome auf - Schwellung, Rötung oder blaue Haut. Gleichzeitig sind die Bewegungen eingeschränkt, es können Wucherungen an den Gelenkkegeln auftreten.

Bürsten sind ein zerbrechlicher und empfindlicher Mechanismus, der häufig Verletzungen nachgibt. Es sollte bedacht werden, dass eine Person alles mit ihren Händen tut. Daher haben sie eine große Last.

Die häufigsten Erkrankungen, die starke Schmerzen in den oberen Gliedmaßen verursachen:

  • Fingerarthritis gilt als altersbedingte Erkrankung und tritt bei Menschen nach 40-50 Jahren auf. Die Hauptursachen für die Entwicklung sind die Verschlechterung des Immunsystems und die Verletzung des interstitiellen Stoffwechsels auf zellulärer Ebene. Typischerweise beginnt die Fingerarthritis mit einer Entzündung der inneren Auskleidung des Gelenks und geht schließlich auf den gesamten Beutel, die Sehnen und die Muskeln über. Laut Statistik gilt diese Krankheit als weiblich, da sie häufiger das faire Geschlecht betrifft. Dies liegt daran, dass die Gelenkbildung durch den Mangel an weiblichem Hormon Östrogen beeinflusst wird.
  • Eine Verstauchung der Bänder und Muskeln der Hand tritt häufig bei Schwergewichtsathleten und Menschen auf, die körperlich mit ihren Händen arbeiten. Beim Heben von Gewichten sind häufig Muskeln und Gelenke betroffen, was zu Schmerzen und Verdrehungen der Hände führt. In diesem Fall ist keine Behandlung erforderlich, Sie müssen den Gelenken nur Zeit geben, sich zu erholen.
  • Osteoporose ist eine Krankheit, die mit Knochenbrüchigkeit verbunden ist. In diesem Fall gibt es keine Verformung und Schwellung, aber es treten starke Schmerzen in den Händen auf. Typischerweise betrifft Osteoporose das gesamte Skelettknochen- und Knorpelgewebe..

Gelenkschmerzen

Schmerzen in den Gelenken der Beine treten am häufigsten bei drei Hauptgruppen von Patienten auf:

  • Sportler aufgrund der hohen Belastung. Profis treffen spezielle Vorbereitungen zur Erhaltung der Gelenke und verwenden elastische Bandagen, um das Gelenk während des Trainings nicht zu beschädigen. Bei Sportlern nutzen sich die Gelenke schneller ab und Schmerzen treten häufig in jungen Jahren auf..
  • Menschen im Alter entwickeln häufig eine rheumatoide Arthritis, die Ellbogen, Knie und Hüften betrifft. Das Hauptmerkmal dieser Krankheit ist die Ablagerung von Salzen, die sich im Gelenkbeutel ansammeln und den Knorpel schädigen.
  • Übergewichtige Menschen. Das Gelenk besteht aus Knorpelgewebe, das einen gewissen Verschleiß aufweist. Bei konstanter Belastung nutzt es sich viel schneller ab. Daher haben übergewichtige Menschen in der Regel schon in jungen Jahren Probleme mit Gelenken und Venen. Die einzige Möglichkeit, Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System und dem Bewegungsapparat zu vermeiden, besteht in der Gewichtsreduzierung. Nicht jeder macht es. Daher müssen Sie sich im Voraus um die Gelenke kümmern und Medikamente einnehmen, die den Stoffwechsel fördern und die Funktionalität des Knorpels erhalten. Nur ein Arzt kann ein solches Mittel verschreiben, daher sollten Sie nicht warten, bis das Gelenk zusammenbricht.

Schmerzen in den Gelenken der Arme und Beine

Wenn die Gelenke der oberen und unteren Extremitäten gleichzeitig wund sind, deutet dies auf die Kultivierung von Knochen- und Knorpelgewebe im Allgemeinen hin.

Die Ursache für eine komplexe Läsion des Bewegungsapparates können verschiedene Krankheiten sein:

  • Arthrose ist eine Krankheit, die nicht nur das Gelenk, sondern auch die Muskeln betrifft. Pathologie an den Gelenken der Hände und Füße kann lokalisiert werden. Die Hauptsymptome sind anhaltende Schmerzen, Schwellungen, eingeschränkte Beweglichkeit und Rötung. Die stärksten Gelenkschmerzen werden am Morgen oder nach längerer Ruhe festgestellt. Dass sie temperierte, ist es notwendig, sich zu "zerstreuen". Dies ist eine altersbedingte Krankheit, die sich nach 50 Jahren zu entwickeln beginnt. Mit 80 Jahren leiden 90% der Menschen an Arthrose.
  • Arthrose ist eine Pathologie, die mit einer degenerativen Gelenkveränderung verbunden ist. Arthrose bezieht sich auf eine Gruppe von Krankheiten, aufgrund derer Entzündungen und Schmerzen in den Gelenken auftreten, wodurch sie deformiert werden. Wenn keine rechtzeitige Unterstützung bereitgestellt wird, wird die Mobilität verringert.

Wenn Arme und Beine gleichzeitig schmerzen, deutet dies auf die Zerstörung des Knochengewebes im gesamten Körper hin. Solche Symptome erfordern eine sofortige Behandlung, um die Gelenkflüssigkeit zu normalisieren, Knochen und Knorpel zu stärken.

Klassifizierung von Krankheiten nach Art und Zeitpunkt der Manifestation von Schmerzen

Gelenkschmerzen haben unterschiedliche Natur, abhängig von der Pathologie, die sie verursacht hat:

  • Je nach Zeitpunkt der Manifestation kann der Schmerz konstant und periodisch sein. Eine Konstante, die regelmäßig in den Gelenken auftritt oder gar nicht verschwindet. Am häufigsten ist diese Art von Schmerz mit dem Entzündungsprozess des Gelenkbeutels oder einer Krankheit verbunden, die mit einem Mangel an Synovialflüssigkeit verbunden ist - Arthritis, Arthrose, Osteochondrose. Periodisch, was wiederum in Perioden unterteilt ist. Schmerzen können unregelmäßig, aber selten oder stabil auftreten: einmal pro Woche, einmal im Monat oder unter bestimmten Bedingungen. Zum Beispiel nach einem langen Lauf schmerzen die Knie. Oder beim Heben von Gewichten wird der untere Rücken gezogen.
  • Periodische Gelenkschmerzen können auftreten, wenn sich das Wetter ändert - insbesondere wenn sich die Jahreszeit ändert. Wenn es sich um chronische Pathologien oder die Folgen von Verletzungen und Frakturen handelt, beginnen häufig schmerzende Gelenkschmerzen, bevor sich der Zyklon oder plötzliche Temperaturänderungen ändern.
  • Schmerz unterscheidet sich auch von Natur aus: scharf, scharf, schmerzhaft. Der letztere Typ tritt am häufigsten bei Patienten mit chronischen Gelenkerkrankungen sowie entzündlichen Erkrankungen auf.

Was tun, wenn die Gelenke weh tun?

Wie und wie zu behandeln

Gelenkschmerzen signalisieren Verspannungen oder die Entwicklung einer Erkrankung des Bewegungsapparates. Vor Beginn der Behandlung ist es wichtig, die Ursache der Beschwerden zu verstehen. Wenn die Beschwerden mit Trauma oder Müdigkeit verbunden sind, können Sie Schmerzmittel verwenden. Wenn der Grund in der Pathologie des knochenknorpeligen Gewebes liegt, muss ein Arzt konsultiert werden, um die richtige Diagnose zu stellen. Erst danach beginnt der Behandlungsverlauf. Es ist wichtig zu bedenken, dass die Gelenke für eine lange Zeit zerstört sind. Daher dauert die Wiederherstellung 1 bis 12 Monate, abhängig von der Komplexität des Gelenkbeutels, dem Alter des Patienten und den Eigenschaften seines Körpers.

Wenn Gelenke schmerzen, ist eine sofortige Behandlung erforderlich. Es kann in zwei Hauptrichtungen auftreten - Drogen und Folk. Im ersten Fall benötigen Sie eine ärztliche Beratung, da jede Krankheit ihre eigenen Merkmale aufweist und nur ein Spezialist einen umfassenden Kurs verschreiben kann, der wirksam ist.

Ethnowissenschaften

Alternativmedizin gegen Gelenkschmerzen kann als Zusatztherapie eingesetzt werden. In erster Linie sollte eine kompetente medizinische Behandlung sein.

Unter Volksbehandlung versteht man Methoden, die auf natürlichen Produkten pflanzlichen und tierischen Ursprungs beruhen:

  • Kräutersalbe. Zur Zubereitung benötigen Sie Heilpflanzen:
    • Kamille oder Ringelblume, die Entzündungen und Schmerzen lindern, lindern;
    • Schafgarbe;
    • Johanniskraut.
    • Kräuter sollten frisch und gehackt sein (es ist besser, einen Mixer zu verwenden). Für ein kleines Glas reichen 2 TL. Vaseline oder eine Babycreme wird als Basis genommen. Mit Kräutern gemischt und morgens und abends auf ein schmerzendes Gelenk aufgetragen.
  • Kohlsaft enthält Antioxidantien und Vitamine, die den intrazellulären Stoffwechsel normalisieren und zur Wiederherstellung des interartikulären Flüssigkeitsspiegels beitragen. Um nächtliche Schmerzen zu vermeiden, müssen Sie ein Kohlblatt am Gelenk befestigen und verbinden, damit es sich nicht herausbewegt. Für eine größere Wirksamkeit können Sie eine dünne Schicht natürlichen Honigs vortragen.
  • Alkohol mahlen. Es wird auf der Basis von Wodka oder Alkohol zubereitet. In den Behälter müssen Sie Blätter von Kastanien oder Prozesse von Kartoffeln oder Spitzen eines goldenen Schnurrbartes gießen. Als nächstes wird der Trank mit Alkohol gefüllt und 10 Tage an einem dunklen Ort aufbewahrt. Am Ende der Zeit ist die Infusion fertig. Sie müssen zweimal täglich ein schmerzendes Gelenk verschwenden. Es ist wichtig, dass die Haut nicht geschädigt wird, da sonst die obere Schicht der Epidermis austrocknet und Risse bekommt.

Traditionelle Behandlung

Wenn Gelenke weh tun, müssen Sie eine umfassende Behandlung anwenden. Der genaue Verlauf und die Medikamente werden von einem Spezialisten verschrieben.

Stellen Sie sicher, dass Sie die folgenden Arten von Medikamenten verwenden:

  • Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente. Sie haben eine komplexe Wirkung: Linderung von Gelenkschmerzen, Mobilität, Reduzierung des Entzündungsprozesses, leichte fiebersenkende Wirkung. Solche Medikamente sind in verschiedenen Dosierungsformen erhältlich: Zäpfchen, Gele, Cremes, Salben, Tabletten, Injektionslösungen. Am effektivsten sind Zäpfchen und Injektionen, die einige Minuten nach der Verabreichung des Arzneimittels wirken. Die Nachteile von NSAIDs umfassen eine große Anzahl von Nebenwirkungen und Störungen des Magen-Darm-Trakts. Die häufigsten Medikamente: Diclofenac, Dicloberl, Voltaren Emulgel.
  • Chondroprotektoren sind Arzneimittel, deren Wirkstoff Chondroitinsulfat ist. Diese Substanz ist ein Extrakt aus den Knochen von Rindern oder Meeresfischen. Es fördert die Produktion von natürlichem Kollagen und Elastin, normalisiert die Menge an Synovialflüssigkeit und fördert die schnelle Regeneration von Knorpelgewebe. Für die Wirksamkeit müssen diese Medikamente über einen langen Zeitraum angewendet werden - von mehreren Monaten bis zu mehreren Jahren. Menschen mit chronischen oder angeborenen Erkrankungen des Bewegungsapparates wird eine lebenslange Erhaltungstherapie auf der Basis von Chondroitin und Glucosamin verschrieben. Am beliebtesten - Dona, Teraflex.
  • Steroidhormone werden für schwere Gelenkschäden verschrieben. Dies sind physiologisch aktive Substanzen, die die Beweglichkeit der Gelenke verbessern und Beschwerden reduzieren. Sie reparieren das Gelenk nicht, lindern aber die Empfindungen des Patienten..
  • Kortikosteroide sind eine Gruppe von Medikamenten, die für den Entzündungsprozess des Gelenkbeutels verschrieben werden. Entzündungen, Schmerzen lindern, Schmerzen blockieren. Der Nachteil ist, dass sie den Knorpel nicht wiederherstellen. Wirksam - Hydrocortison, Dexamethason, Methylprednisolon.

Bei jeder Krankheit ist die Wirkung mit einem integrierten Ansatz besser.

Vorbeugende Maßnahmen

Vorbeugende Maßnahmen helfen, Gelenkschmerzen zu vermeiden:

  • Die richtige Ernährung trägt nicht nur dazu bei, die Beweglichkeit der Gelenke über einen langen Zeitraum aufrechtzuerhalten, sondern verbessert auch die Funktion des gesamten Körpers.
  • Sport und Spaziergänge im Freien trainieren Muskeln und Gelenke, verbessern das Herz-Kreislauf-System und normalisieren die Herzfrequenz.
  • Mäßiger Stress hilft, Verletzungen, Verstauchungen und Gelenkschäden zu vermeiden..

Zusammenfassend ist zu beachten, dass Gelenke weh tun, wenn sie zerstört und entzündet werden. Um Schmerzen zu lindern, müssen Sie die Ursache identifizieren und darauf reagieren. Wenn zum Beispiel die Hände beim Anheben einer Hantel weh tun, macht es keinen Sinn, behandelt zu werden und dann Gewichte zu heben. Gesundheit!

Behandlung von Schmerzen in den Handgelenken: wirksame Medikamente, Physiotherapie

Die Mobilität der Gliedmaßen spielt eine wichtige Rolle bei der Gewährleistung einer angemessenen Lebensqualität. Oft erlauben Schmerzen in den Händen einer Person nicht nur, berufliche Tätigkeiten auszuüben, sondern auch grundlegende tägliche Manipulationen durchzuführen. Darüber hinaus kann das Ignorieren von Beschwerden zum Verlust der Mobilität führen. Die Behandlung von Handgelenken umfasst verschiedene Methoden, einschließlich der Verwendung traditioneller Medizin.

Ursachen von Gelenkschmerzen

Die vom Arzt verordnete Behandlung hängt von den Faktoren ab, die zum Einsetzen der Schmerzen geführt haben. Fettleibigkeit, Psoriasis, Myositis, kardiovaskuläre Pathologien, eine monotone Belastung der Hände, Stress und Unterkühlung können Schmerzen hervorrufen. Die Hauptpathologien sind die folgenden Pathologien:

  • Rheumatoide Arthritis - eine Autoimmunerkrankung, bei der der Körper Antikörper gegen seine eigenen Zellen produziert, tritt unter dem Einfluss von Virusinfektionen (Herpes, Hepatitis B, Röteln) auf. Es ist begleitet von einem entzündlichen Prozess, Schmerzen, Steifheit, Rötung der Haut, symmetrischen Schäden an den Fingern beider Hände.
  • Gicht - eine Pathologie aufgrund von Stoffwechselstörungen von Purinen - notwendige Elemente für die Synthese von DNA- und RNA-Ketten; Die Krankheit betrifft häufig Männer, die Fleischgerichte und Alkohol missbrauchen. Gicht geht mit einem Anstieg der Harnsäurekonzentration im Blut einher, wodurch sich Salze auf den Gelenken ablagern, was zu Schwellungen des Handgelenks und der Finger, Rötungen und Schmerzen führt.
  • Arthrose tritt aufgrund einer Atrophie des Knorpelgewebes auf, die sich aufgrund von Verletzungen, Gelenkverschleiß, Diabetes mellitus und Unterernährung entwickelt. Die Krankheit geht einher mit schmerzenden Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, dem Auftreten spezifischer Wucherungen und einer Vergrößerung der Fingerlänge.
  • Tendobursitis ist eine Entzündung der Sehnen, die aufgrund von Verletzungen, schweren Belastungen, Krampfadern und Infektionen (Syphilis, Tuberkulose) auftritt. Die Pathologie wird von Ödemen, Knirschen, Schüttelfrost, Immobilität und Krämpfen der Finger begleitet..
  • Osteochondrose - degenerativ-dystrophische Läsionen der Wirbelsäule, bei denen die Bandscheiben deformiert sind. Pathologie entsteht durch unsachgemäßen Lebensstil und Ernährung, schwere körperliche Anstrengung, Stoffwechselstörungen. Mit der Krankheit gibt es akute Schmerzen in der Wirbelsäule mit Bestrahlung in den Gliedmaßen, Kribbeln, Blässe der Haut.
  • Eine Vielzahl von mechanischen Verletzungen - Frakturen, Blutergüsse, Luxationen, Verletzungen und Verstauchungen von Sehnen, Bändern.

Gelenkschmerzbehandlung

Bevor der Arzt spezifische Empfehlungen für die Behandlung von Schmerzen in den Handgelenken verschreibt, sollte er sich mit der Krankengeschichte des Patienten, seiner möglichen vorherigen Behandlung, den Merkmalen seiner Arbeitstätigkeit vertraut machen und eine körperliche Untersuchung durchführen, um die Lokalisation der Schmerzstelle festzustellen. Manchmal erfordert die Diagnose eine MRT (Magnetresonanztomographie), die Entfernung eines Arthrogramms (Röntgen des Gelenks unter Einführung von Kontrastmittel)..

Die Behandlung von Schmerzen in den Handgelenken zielt darauf ab, die Grundursache zu beseitigen, Schmerzen zu lindern, Entzündungen zu lindern, Mobilität und Funktionalität wiederherzustellen. Zu diesem Zweck wurden viele Medikamente mit unterschiedlicher Zusammensetzung und Wirkungsmechanismus entwickelt (Tabletten, Pulver, Lösungen für intramuskuläre und intraartikuläre Injektionen, Salben, Cremes)..

Mit einer schnellen Schmerzlinderung kann Dialrapid fertig werden. Es beseitigt erfolgreich Schmerzen, wenn ein erzwungener Effekt erforderlich ist. Dank der patentierten Technologie für die Wechselwirkung von Kaliumbicarbonat und Kaliumdiclofenac wird eine hohe Effizienz erreicht. Kaliumdiclofenac zieht schneller ein als Natriumdiclofenac. Und Kaliumbicarbonat wirkt als pH-Puffer, sodass der Wirkstoff am richtigen Ort schnell die maximale Konzentration erreicht.

Abhängig davon, was den Beginn der Schmerzen ausgelöst hat, kann der Arzt nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente zur Beseitigung von Entzündungen und Schmerzlinderung (Revmoksikam, Celecoxib, Dicloberl), Glukokortikosteroidhormone für Autoimmunerkrankungen (Metipred, Hydrocortison), Zytostatika (Zytostatika) ( Drogen (Magurlit, Purinol). Chondroprotektoren, die die Struktur des Knorpelgewebes wiederherstellen, sind unverzichtbare Medikamente bei der Behandlung von Schmerzen in den Handgelenken..

In Ermangelung von Kontraindikationen zur Verbesserung der Durchblutung muss der Patient regelmäßig eine Therapie (Physiotherapie) durchführen. Oft werden auch Massagen und Physiotherapie verschrieben, deren Anwendung nur zusammen mit einer medizinischen Behandlung wirksam ist. Die Ernährung während und nach der Therapie sollte ausgewogen sein, reich an Spurenelementen und Vitaminen. Darüber hinaus gibt es eine Meinung, dass Menschen, die in Regionen mit maximaler Sonneneinstrahlung leben, weniger an Gelenkerkrankungen leiden als Bewohner von weniger beleuchteten Gebieten.

Wie Gelenkschmerzen zu behandeln

Der Arzt entscheidet über die Ernennung bestimmter Medikamente auf der Grundlage des Allgemeinzustands des Patienten, der Krankengeschichte des Patienten und der diagnostischen Ergebnisse unter Berücksichtigung von Daten über die Art der Schmerzen und die Merkmale der Arbeit. Beschreibung einiger beliebter Medikamente zur wirksamen Behandlung von Gelenkschmerzen:

Name des Arzneimittels, Freigabeformular

Analoga: Nimesil, Nimesulid

Repräsentative nichtsteroidale entzündungshemmende Arzneimittel mit selektiver Wirkung (Cyclooxygenase-2-Enzyminhibitor). Es wird bei Periarthrose, Gicht, Zwischenwirbelhernie, humeroskapulärer Periarthritis und Schmerzen verschiedener Herkunft verschrieben.

Allergie, Übelkeit, Durchfall, Appetitlosigkeit, Kopfschmerzen

Gastrointestinale Blutung, Dermatitis, Asthma, Nieren-, Leberversagen, Schwangerschaft, Stillzeit

(Pulver, Tabletten, Kapseln, Injektion)

Analoga: Teraflex, Dona

Bezieht sich auf Chondroprotektoren (Wirkstoffe - Chondroitin und Glucosamin), lindert Entzündungen, lindert Schmerzen. Es wird bei Knochenbrüchen, Gelenkschäden und degenerativ-dystrophischen Läsionen der Wirbelsäule verschrieben.

Schläfrigkeit, Übelkeit, Darmstörungen, Allergien

Phenylketonurie, Schwangerschaft, Stillzeit

(Tabletten, Injektion, Salbe, Augentropfen)

Bezieht sich auf Kortikosteroide mit schwacher Aktivität, wirkt entzündungshemmend und antiallergisch. Es wird für Allergien, Autoimmunerkrankungen, Gelenkentzündungen, Hepatitis usw. verschrieben..

Verdauungsstörungen, psychische Störungen und viele andere

Herpes, Tuberkulose, Magengeschwür, Myokardinfarkt, psychische Störungen usw..

(Tabletten, Injektion, Augentropfen)

Der Vertreter der hormonellen Medikamente hat eine schock- und entzündungshemmende Wirkung. Es wird bei Allergien, rheumatischen Erkrankungen, Osteomyelitis und Hirnödemen verschrieben..

Halluzinationen, arterielle Hypertonie, Hauterkrankungen usw..

Bakterielle und virale Erkrankungen, Immunschwächezustände, Pathologien des Magen-Darm-Trakts, Diabetes mellitus, Psychose

An den Fingern

Die Struktur der Fingergelenke weist charakteristische Merkmale auf - eine kleine Gelenkfläche und eine relativ dünne Verbindungsmembran. Darüber hinaus führen die Finger täglich komplexe mechanische Manipulationen durch, weshalb sie häufiger zu Verletzungen und Pathologien neigen. Eine qualitativ hochwertige Behandlung der Fingergelenke ist besonders wichtig für Patienten, die berufliche Tätigkeiten ausüben, für die Feinmotorik wichtig ist - Musiker, Chirurgen, Programmierer.

Wenn es Beschwerden über Gelenkschmerzen gibt, fragen sich die Patienten oft, welcher Arzt die Fingergelenke behandelt - Rheumatologe, Traumatologe, Orthopäde, Chirurg, Arthrologe sind abhängig von den Ursachen des Schmerzsyndroms an diesen Pathologien beteiligt. Bei mäßigen Anzeichen einer Entzündung wird empfohlen, die Fingergelenke mit Salben und Cremes zu behandeln, die den betroffenen Bereich betäuben, die Blutgefäße erweitern und die Entzündung stoppen können (Apizartron, Viprosal)..

Handgelenke

Die meisten Pathologien des Gelenkgewebes der Hände entstehen durch Verletzungen und Mikrotraumas, die durch konstante schwere Belastungen entstehen. Die Behandlung umfasst häufig die Verwendung von Antibiotika und nichtsteroidalen entzündungshemmenden Arzneimitteln (Diclofenac, Ibuprofen, Ketorol). Injektionen werden aufgrund des Risikos von Komplikationen äußerst selten angewendet.

Schmerzen im Ellenbogen

Aufgrund von Verletzungen, Gicht, Neuritis des N. ulnaris können Schmerzen im Ellenbogen auftreten. Oft treten Beschwerden aufgrund einer Epicondylitis auf - einer degenerativen Entzündung des Ellenbogengelenks. Bei Pathologien großer Handgelenke (Ellbogen, Schulter) können intraartikuläre Injektionen von Hormonen (Hydrocortison, Diprospan) verwendet werden. In diesem Fall wird das Arzneimittel in die Gelenkhöhle eingeführt. Diese Methode wird als Blockade bezeichnet und wird angewendet, wenn eine andere medikamentöse Therapie dem Patienten keine Linderung bringt..

Physiotherapie von Gelenkschmerzen

Bei einigen Pathologien reicht eine medikamentöse Behandlung nicht aus, so dass dem Patienten physiotherapeutische Verfahren verschrieben werden. Die folgenden Methoden werden verwendet, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern:

  • Anwendung von entzündungshemmenden Arzneimitteln (z. B. Dimexidin);
  • Anlegen von Impulsströmen;
  • ultraviolette Bestrahlung in Erythemdosen (Rötung der Haut);
  • die Verwendung von UHF (Ultrahochfrequenz-Induktometrie): Elektrophorese mit nicht-hormonellen entzündungshemmenden Arzneimitteln, Phonophorese mit Glukokortikoiden;
  • nicht traditionelle Behandlungsmethoden - Hirudotherapie (Behandlung mit Blutegeln), Akupunktur, manuelle Therapie.

Volksheilmittel gegen Gelenkschmerzen

In Ermangelung von Kontraindikationen wird empfohlen, die Handgelenke zu Hause mit traditioneller Medizin zu behandeln. Diese Methoden sind in Verbindung mit medikamentöser Therapie und Physiotherapie wirksam. Volksheilmittel gegen Schmerzen in den Gelenken der Hände umfassen Rezepte zum Reiben, Kompressen, Salben auf der Basis natürlicher Bestandteile:

  1. 1 Esslöffel Honig und Salz mischen, an einer wunden Stelle befestigen und mit einem natürlichen, dichten Tuch umwickeln. Verwenden Sie für maximale Wirksamkeit abends 1-2 Wochen lang Kompressen.
  2. 1 Esslöffel Honig und Senf mit 3 Esslöffeln Kampferöl mischen, auf die betroffene Stelle auftragen, mit Kohlblatt bedecken, 4 Stunden halten.
  3. Bereiten Sie eine Mischung aus Triple Cologne (1 Flasche), 10 pulverisierten Aspirin-Tabletten und 10 ml Jod vor. Bestehen Sie 4 Tage auf Abhilfe. Es ist notwendig, das Arzneimittel in die Gelenke zu reiben. Danach müssen die wunden Stellen mit einem warmen Tuch umwickelt werden.

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Es gibt Kontraindikationen. Es ist notwendig, einen Spezialisten zu konsultieren.