Die Ursachen von Fersenschmerzen, wenn es weh tut, morgens beim Gehen zu treten. Behandlung mit Volksheilmitteln, Drogen

Einige Gründe, warum die Ferse schmerzt, wenn es schmerzhaft ist, während einer aktiven Bewegung darauf zu treten, können durch zu enge Schuhe, einen längeren Aufenthalt an den Füßen oder das erste Symptom für die Entwicklung einer Fußpathologie verursacht werden.

Im Folgenden wird ausführlicher erläutert, was in diesem Teil der Extremität Schmerzen verursachen kann und wie mit der Manifestation von Schmerzen umgegangen werden soll.

Symptomklassifizierung

Abhängig von der Art der Erkrankung, die das Knochen-, Binde- oder Muskelgewebe des Fußes betrifft, ist eine unterschiedliche Manifestation von Beschwerden in der Ferse möglich.

Auf dieser Grundlage werden in diesem Teil der unteren Extremität die folgenden Arten von Schmerzen unterschieden:

  • akut - charakteristisch für eine sich dynamisch entwickelnde Entzündung, die durch Krankheiten verursacht wird, die den größten Teil des Fußes betreffen;
  • Schmerz - ein träges Schmerzsyndrom, das sich zu jeder Tageszeit manifestiert, aber am häufigsten eine Person nach einem langen Aufenthalt in aufrechter Position stört;
  • Schießen - die schwerste Art von Schmerzen in der Ferse, die abrupt auftritt und das Bein von der Fußbasis bis zum Knie- oder Hüftgelenk durchbohrt (kann sowohl während der aktiven Bewegung als auch während der Ruheminuten auftreten);
  • Brennen - eine Person verspürt ein Schmerzsyndrom, das einem anhaltenden Brennen ähnelt, das sich in der Mitte der Ferse befindet und im gesamten Plantar des Beins divergiert.
  • Kribbeln - eine milde Form von akutem Schmerz, die meistens ein Vorbote einer zunehmenden Entzündung des Weichgewebes ist.

Die Ferse tut weh und es tut weh, in Ruhe oder nach dem Training anzugreifen (die Ursache für den pathologischen Zustand des Fußes hat immer eine logische Erklärung) - eine Symptomatik, die sich mit fortschreitender Krankheit verschlimmern kann.

Ursachen der Pathologie

Fersenschmerzen können schwerwiegend sein. Wenn es schmerzhaft ist, darauf zu treten, können die Ursachen für schlechte Gesundheit mit der aktuellen Krankheit zusammenhängen oder sie können aufgrund des negativen Einflusses externer Faktoren erworben werden. Nähere Informationen finden Sie in der Tabelle..

Leichte SchmerzenSchmerzursachen
Am Morgen nach dem Aufwachen aus dem SchlafPlantarfasziitis ist eine Erkrankung des Fußes der unteren Extremität, die sich nach einem langen Arbeitstag bemerkbar macht, wenn die Extremität unter kritischem Stress steht und das Bindegewebe und das Muskelgewebe nachts keine Zeit haben, sich vollständig zu erholen
Nach dem RennenLängeres Gehen oder Joggen kann Schmerzen in der Ferse verursachen, wenn anfangs in diesem Teil der Sohle bereits eine träge Entzündung vorliegt und die zusätzliche Belastung nur die Krankheit zeigte
Pathologische Empfindungen von der Innenseite der SohleSchmerzen in der Ferse, die ausschließlich aus dem Plantar der Extremität hervorgehen, sind ein Zeichen für Plattfüße. Die Schwere der Schmerzen ist proportional zur Schwere der Krankheit
Schmerzgefühl an der Außenseite der FerseEs wird durch die Auswirkungen einer Deformationsänderung im Fuß verursacht. Es tritt bei Menschen auf, die eine Verletzung des unteren Teils der Extremität erlitten haben, zu enge Schuhe tragen oder Sohlen mit sehr großen Absätzen tragen
Brennender Schmerz auf der gesamten FersenoberflächeÜbermüdung der Beinsohle, die sich im Zusammenhang mit täglicher Übermüdung angesammelt hat, verlängert den Aufenthalt in einer stationären Position. Es gilt als die häufigste physiologische Reaktion des Körpers bei Menschen, deren Beruf mit der Bewegung schwerer Gegenstände verbunden ist.

Die Ferse tut weh, es tut weh, anzugreifen (die Ursache der Erkrankung ist nicht immer mit dem Bereich der Lokalisierung unangenehmer Empfindungen verbunden) kann nicht nur aufgrund der oben genannten negativen Faktoren.

Assoziierte Krankheiten können das Auftreten von Schmerzen in der Ferse verursachen, nämlich:

  • Spondylitis ankylosans - eine schwere Autoimmunerkrankung, deren Verlauf durch aggressives Verhalten der eigenen Immunzellen in Bezug auf Knochengewebe und Sehnen gekennzeichnet ist;
  • rheumatoide Arthritis - in diesem Fall wird das Sprunggelenk zerstört und Fersenschmerzen sind ein indirektes Symptom der Grunderkrankung;
  • Gicht - es gibt eine übermäßige Ablagerung von Mineralsalzen und Harnstoff im Knochengewebe der Ferse (der Grund für die Entwicklung dieser Pathologie ist eine Verletzung des Metabolismus von Proteinsubstanzen);
  • mechanische Schädigung der Sehnen, Blutergüsse im Weichgewebe oder Calcaneusfraktur - treten auf, wenn das Bein zum Zeitpunkt der Landung getroffen, gestürzt, aus großer Höhe gesprungen oder falsch aufgestellt wurde (nach einer Verletzung nimmt der Entzündungsprozess weiter zu, was letztendlich zu Schmerzen führt);
  • Epiphysitis - entwickelt sich nach mehreren Rupturen des Bindegewebes, die infolge längerer körperlicher Anstrengung am Fuß der unteren Extremität entstanden sind (ohne angemessene medizinische Behandlung nimmt das Schmerzsyndrom zu und die unabhängige Bewegung wird problematisch);
  • Knochentuberkulose ist eine seltene Erkrankung der Ferse, die durch eine methodische Zerstörung ihrer Struktur gekennzeichnet ist und durch Kochs Zauberstab verursacht wird.
  • reaktive Arthritis - eine schwerwiegende infektiöse Pathologie der Ferse, die durch infektiöse Mikroorganismen hervorgerufen wird, die zusammen mit der Blutbahn in diesen Teil des Fußes gefallen sind;
  • Osteomyelitis - ist gekennzeichnet durch akute Schmerzen in der Ferse, die durch einen eitrigen Entzündungsprozess erklärt werden, dessen Verlauf durch Gewebenekrose der unteren Extremität, Deformationsänderungen im Fuß und Leistungsverlust gekennzeichnet ist;
  • Neuropathie des Nervus tibialis - ein charakteristisches Merkmal schmerzhafter Empfindungen in der Ferse, die durch diesen verursachenden Faktor verursacht werden, ist der akute Hexenschuss von der Fußbasis bis zum Hüftgelenk;
  • Diabetes mellitus - Schmerzen im Calcaneus werden durch Komplikationen dieser endokrinen Erkrankung hervorgerufen, die eine Verletzung der lokalen Blutzirkulation in der Extremität darstellen (es wird angenommen, dass Schmerzen in diesem Teil des Fußes bei erhöhten Glukosespiegeln ein Vorbote für diabetische Wassersucht sind);
  • Tumoren - gutartige oder krebsartige Tumoren, die sich im Knochengewebe des Fußes oder direkt im Calcaneus selbst entwickeln, und die Schwere des Schmerzsyndroms hängen direkt vom Stadium des pathologischen Prozesses und der Vielfalt der pathogenen Gewebe ab.

Wenn die Ursache für Schmerzen in der Ferse des Sporns ist, dann ist bei dieser Pathologie immer Schmerz vorhanden!

Die Ferse tut weh, es tut weh, anzugreifen (der Grund ist oft vielfältig), kann auf die große Anzahl von Pathologien der unteren Extremität zurückzuführen sein, die die Zerstörung der Fersenstruktur hervorrufen oder den Entzündungsprozess von Geweben in ihrem Umfang verursachen können.

Pathologie während der Schwangerschaft

Beschwerden in der Ferse treten bei 3% der Frauen auf, die ein Kind tragen. Basierend auf einer umfassenden medizinischen Praxis werden die folgenden Gründe identifiziert, die diese Art von Schmerz verursachen können:

  • Mangel an Kalzium, Phosphor, Magnesium und anderen Mineralien, die für die normale Funktion des Kalzaneus erforderlich sind, sowie an den Nervenenden, die für die Empfindlichkeit des Fußes verantwortlich sind (dieser Faktor tritt am häufigsten bei schwangeren Frauen auf, da der Körper der werdenden Mutter eine große Anzahl von Spurenelementen benötigt, um normal zu bleiben Entwicklung des Kindes);
  • eine Abnahme der Filtrationsaktivität der Nieren aufgrund der Belastung des Organs, die während der Schwangerschaft auftrat (es gibt eine Ansammlung von Harnstoff, die eine Entzündung der Ferse, eine Schwellung der Weichteile und Schmerzen hervorruft);
  • schnelle Gewichtszunahme durch große Mengen des Fötus, Entwicklung von Zwillingen oder Drillingen, eine Verletzung des Kohlenhydratstoffwechsels im Körper, die zur Ansammlung von Fettgewebe führt;
  • lange Aufenthalte im dritten Trimenon der Schwangerschaft.

Die Ferse tut weh und es tut weh, anzugreifen (der Grund bei schwangeren Frauen kann auf Infektionskrankheiten des Knochengewebes oder dessen Zerstörung unter dem Einfluss anderer Faktoren zurückzuführen sein) ist ein wichtiges Zeichen für einen Gynäkologen, einen Arzt aufzusuchen. In diesem Fall muss sich die Frau einer umfassenden Untersuchung des Körpers unterziehen.

Welchen Arzt soll ich kontaktieren??

Bei pathologischen Symptomen in diesem Teil des Fußes müssen Sie einen Termin mit einem Orthopäden, Chirurgen oder Traumatologen vereinbaren. Es hängt alles von den Bedingungen ab, unter denen ein schmerzendes oder akutes Schmerzsyndrom vorliegt, sowie von der Anwesenheit von Spezialisten dieses Profils in einer medizinischen Einrichtung.

Der Chirurg ist ein multidisziplinärer Arzt, in dessen Zuständigkeitsbereich er eine Untersuchung durchführen und Patienten, die über Schmerzen im Calcaneus klagen, eine Behandlung verschreiben kann.

Fersenschmerzmedikamente

Das Hauptziel des behandelnden Arztes ist nicht nur, die Schmerzen in der Ferse zu stoppen, sondern mit Hilfe von Medikamenten die Krankheit selbst zu beseitigen, was die Lebensqualität des Menschen beeinträchtigt.

Am effektivsten und am häufigsten verwendet werden die folgenden Arten von Medikamenten:

  • Voltaren ist ein transparentes Gel ohne spezifischen Geruch, das direkt auf den Bereich der Hautoberfläche aufgetragen wird, wo das Schmerzgefühl lokalisiert ist. Je nach klinischen Symptomen wird es 2-3 Mal täglich aufgetragen (der Hauptnachteil des Arzneimittels besteht darin, dass es keine verlängerte therapeutische Wirkung hat.) beseitigt aber nur das Schmerzgefühl).
  • Diclofenac-Natrium ist ein entzündungshemmendes und analgetisches Mittel, das in Form von Tabletten erhältlich ist, die morgens und abends 5 Tage lang 1 Stück eingenommen werden.
  • Movalis ist ein starkes entzündungshemmendes Medikament, das zweimal täglich intramuskulär in den Körper des Patienten injiziert wird (die Dauer des Behandlungsverlaufs wird vom Arzt individuell festgelegt, basierend auf der Ursache der Krankheit)..
  • Ibuprofen ist ein Tablettenmedikament mit lokaler Anästhesie und entzündungshemmenden Eigenschaften (1 Kapsel wird sofort zu Beginn der Schmerzen eingenommen)..

Wenn die Ursache des Schmerzes im Calcaneus mit seiner Niederlage durch infektiöse Mikroorganismen oder dem Entzündungsprozess verbunden ist, der sich infolge der Fraktur entwickelt hat, ist die Verwendung von antibakteriellen Arzneimitteln erforderlich. Arzneimittel dieser pharmakologischen Gruppe werden erst nach der Isolierung eines Stammes eines pathogenen Mikroorganismus verschrieben.

Erwärmende Salben

Diese Art von Medikamenten eignet sich am besten zur Behandlung von entzündlichen und anderen pathologischen Prozessen im Calcaneus oder den in seinem Kreis befindlichen Weichteilen.

Die folgenden Arten von wärmenden Salben werden empfohlen:

  • Ketorol - der Wirkstoff des Medikaments Ketorolac Tromethamin lindert schnell Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen des Fußes (täglich mindestens dreimal täglich mit einer Fersenoberflächenbehandlung).
  • Indomethacin - Salbe ist am wirksamsten bei Schmerzen in der Ferse, die nach ihrer mechanischen Verletzung entstanden sind, da das Medikament gleichzeitig die aktuelle Entzündung lindert und auch die Entwicklung infektiöser Mikroorganismen verhindert (es ist notwendig, die Ferse dreimal täglich zu verschmieren und nach dem Auftragen des Arzneimittels 5 Minuten zu warten. während das Arzneimittel von der Haut aufgenommen wird).
  • Betadion - eine wärmende Salbe auf Phenylbutazon-Basis zur Linderung von Schmerzen durch Schleimbeutelentzündung, Arthritis, Fasziitis und Calcanealsporn (das Medikament wird gleichmäßig auf der Hautoberfläche verteilt, ohne zu massieren oder zu reiben, sodass sich nach dem Trocknen ein dünner Film bildet)..
  • Piroxicam ist ein entzündungshemmendes Medikament vom nichtsteroidalen Typ, das auf die Ferse aufgetragen wird, nachdem sie von Schmutz gereinigt und eine Wärmemassage durchgeführt wurde (die optimale Anzahl von Behandlungen während des Tages beträgt 3 Mal)..
  • Erazon - Salbe mit starker wärmender Wirkung, hilft bei der Beseitigung von Schmerzen und Entzündungen mit schweren Blutergüssen des Fußes, Frakturen des Calcaneus und nach chirurgischen Eingriffen (Behandlungszeit 5 bis 15 Tage mit dem Medikament mindestens dreimal täglich).

Die Vorteile der Verwendung von wärmenden Salben bei der Behandlung von Fersenschmerzen liegen in der Bequemlichkeit der Verwendung der Mittel dieser pharmakologischen Gruppe. Die Hauptbedingung für die Therapie mit diesen Arzneimitteln ist das Fehlen einer allergischen Reaktion auf die Wirkstoffe des Arzneimittels beim Patienten.

Heilbäder

Die Verwendung von entzündungshemmenden Bädern im Kampf gegen Schmerzen im Calcaneus kann eine unabhängige Behandlungsmethode sein oder in einen umfassenden Therapieverlauf einbezogen werden.

Nachfolgend finden Sie die effektivsten therapeutischen Badrezepte:

  • Jod mit Soda - 3 l heißes Wasser in eine Schüssel geben, 20 mg Backpulver hinzufügen und dort eine 25 ml Jodblase einfüllen (die Beine sollten sich in einer Schüssel befinden, bis das Wasser vollständig abgekühlt ist, und dann mit einem Handtuch trocken gewischt werden)..
  • Ein Sud auf der Basis einer zweihäusigen Brennnessel - nehmen Sie 20 mg getrocknete Blätter und Stängel einer Heilpflanze, gießen Sie sie in einen Metallbehälter, gießen Sie 2 Liter Wasser ein und kochen Sie sie 15 Minuten lang auf dem Herd. Machen Sie nach dem Abkühlen der Flüssigkeit auf eine angenehme Temperatur ein Fußbad daraus ( Das Behandlungsverfahren wird täglich 20 Minuten vor dem Schlafengehen durchgeführt..
  • Eine Mischung aus Terpentin und Essig - gießen Sie 3-2 Liter warmes Wasser in eine Schüssel, geben Sie 50 ml Essigsäure mit einer Konzentration von 9% und etwa 150 ml erwärmtes Terpentin hinzu und mischen Sie die Mischung gründlich (lassen Sie Ihre Füße 15-20 in dem resultierenden Bad einweichen min. 1 Mal pro Tag für 12 Tage).
  • Ein Sud aus Kohl - Sie müssen einen geschälten Schwung nehmen, der nach dem Zerkleinern des Kohls verbleibt, und ihn 10 Minuten lang kochen. in 1 Liter Wasser (die resultierende Brühe wird mit warmem Wasser in das Becken gegeben, wo der Patient seine Beine hochhebt, bis die Flüssigkeit vollständig abgekühlt ist).

Therapeutische Bäder können wirklich eine positive therapeutische Wirkung haben, aber nur, wenn die Fersenschmerzen nicht mit einem Knochenbruch, einer Infektion des Weich- und Bindegewebes mit infektiösen Mikroorganismen oder anderen schweren Verletzungen der Fußsohle verbunden sind.

Komprimiert

Die Verwendung der traditionellen Medizin kann Schmerzen lindern und den Entzündungsprozess im Calcaneus beseitigen.

Für diese Zwecke wird empfohlen, die folgenden Arten von Kompressen zu verwenden:

  • Knoblauch und Kreide - Sie müssen 3 mittelgroße Knoblauchzehen nehmen, sie zu Brei zermahlen, 20 g Kreide ohne Farbstoffe hinzufügen, auf ein Mulltuch legen und dann auf der Oberfläche der Ferse fixieren (die Dauer des Tragens der Kompresse beträgt 3-4 Stunden)..
  • Galle - Dieses Verdauungsgeheimnis wird in einer Apotheke gekauft. Für das therapeutische Verfahren werden 30 ml Galle benötigt, die mit 20 g vorgeriebener Waschseife gemischt wird (die resultierende Mischung wird auf den Stoff gelegt und dann auf die schmerzende Ferse aufgetragen)..
  • Toptun ist eine Heilpflanze, die im Volksmund als Knöterich bezeichnet wird (Sie müssen eine ausreichende Menge der Pflanze pflücken, sie in einem Mixer mahlen und die resultierende grüne Masse auf die Ferse auftragen, wonach Sie den Zeh aufsetzen müssen)..

Es wird nicht empfohlen, Kompressen aus nützlichen Pflanzen und anderen Substanzen als Hauptheilungseigenschaft zu verwenden, um Fersenschmerzen loszuwerden und entzündliche Prozesse zu beseitigen.

Die Dauer der Kompressentherapie dauert bis zum vollständigen Verschwinden der schmerzhaften Symptome.

Reiben und Lotion

Es gibt eine kleine Anzahl von Rastermitteln, die gleichzeitig Entzündungen, Schwellungen des Gewebes und Schmerzen lindern können.

In diesem Fall sind die folgenden Medikamente am effektivsten:

  • Dimexid - Die medizinische Lösung wird 2-3 Mal täglich in die Oberfläche der wunden Ferse eingerieben. Unmittelbar nach dem Eingriff müssen Sie schnell eine warme Socke anziehen, damit die Wirkung der Erwärmung der Extremität nicht verloren geht.
  • Kerosin ist ein Volksheilmittel zum Schleifen schmerzhafter Fußstellen, das zweimal täglich in kleinen Portionen angewendet wird - morgens und abends (während der Behandlung müssen Sie die Sicherheitsregeln befolgen und sich von offenen Feuerquellen fernhalten)..
  • Tinktur aus rotem Pfeffer - 3 Peperoni werden auf 0,5 l Wodka geworfen, die 5 Tage lang hineingegossen werden. Danach ist der Mahlgrad gebrauchsfertig (einmal täglich vor dem Schlafengehen auftragen und dann die Ferse mit einem Wolltuch umwickeln)..
  • Viele Kartoffeln - es ist notwendig, die Wurzel in zwei Hälften zu schneiden und sie mit weißem Fruchtfleisch auf der Oberfläche der wunden Ferse zu fixieren (die Mindestdauer der Lotion am Fuß beträgt 1,5 bis 2 Stunden, daher wird empfohlen, den Eingriff am Abend oder vor dem Schlafengehen durchzuführen)..

Verschiedene Gründe, warum die Ferse schmerzt, wenn es schmerzhaft ist, bei der Ausführung von Bewegungen darauf zu treten, auf eine bestehende Fußkrankheit hinzuweisen oder nur auf eine sich entwickelnde Pathologie.

Um Komplikationen und Funktionsverlust der unteren Extremität zu vermeiden, muss so früh wie möglich eine Untersuchung durchgeführt und die Behandlung der Krankheit mit den oben genannten Behandlungsmethoden begonnen werden.

Artikelgestaltung: Mila Fridan

Video über die Ursachen von Fersenschmerzen

Der Neurologe wird über Fußschmerzen sprechen:

Warum die Ferse beim Gehen schmerzt: Ursachen und Behandlungsmethoden

Unsere Fersen sind ein wichtiger Teil des Fußes. Mit ihrer Hilfe wird die Unterstützung des Körpers geschaffen, der Stress, der durch körperliche Aktivität entsteht, wird schwächer. Dieser Teil schützt die Wirbelsäule..

Der Calcaneus ist ziemlich groß, aber im Vergleich zu anderen Knochen am anfälligsten für verschiedene Verletzungen. Durch diesen Bereich verlaufen auch Blutgefäße, Sehnen und Nervenfasern..

Ursachen von Fersenschmerzen

Viele interessieren sich dafür, warum eine Ferse weh tut? Dafür gibt es viele Gründe, einschließlich der Entwicklung von Krankheiten. Beim Gehen können Schmerzen auftreten:

  • wegen Übergewicht;
  • Ausdünnung der subkutanen Schicht der Fersenregion;
  • die Verwendung von unbequemen Schuhen;
  • tägliche Läufe über lange Strecken;
  • erweitertes Stehen.

Manchmal schmerzt die Ferse beim Gehen unter dem Einfluss systemischer Erkrankungen. Ein Beispiel ist rheumatoide Arthritis. Dies ist eine schwere Gelenkerkrankung, die zu verschiedenen Komplikationen führen kann. Schmerzen treten zuerst beim Gehen auf und werden dann dauerhaft.

Eine andere Ursache ist die Spondylitis ankylosans, bei der ein starker Schmerz im Calcaneus zu spüren ist, der das Stehen unmöglich macht. Eine Pathologie kann auch aufgrund der Ansammlung von Harnsäuresalzen auftreten, die Nervenkitzel und Schwellungen verursachen..

Manchmal ist Unbehagen nicht mit einem bestimmten Problem verbunden, sondern vor dem Hintergrund psychischer Probleme. Der Schmerz ist in diesem Fall real, hat aber keine physiologischen Pathologien.

Unter den Voraussetzungen gibt es Infektionskrankheiten:

  • Reaktive Arthritis. Die provozierenden Faktoren sind ansteckende Krankheiten mit einer verborgenen Form.
  • Tuberkulose des Knochens. Eitrige Formationen treten auf, Knochensubstanz verliert ihre Eigenschaften. Aus diesem Grund kommt es zu einer Verformung des Fußes und zu Lahmheit..
  • Osteomyelitis der Ferse. Es besteht in einer Entzündung der Bestandteile des Knochengewebes.

Voraussetzungen können traumatischer Natur sein. In solchen Situationen sprechen wir über die Dehnung der Sehnen und deren Bruch, Blutergüsse in der Fersenzone. Im letzteren Fall ist auch das Bindegewebe entzündet. Bei Frakturen wird eine Deformität des Fußes festgestellt, es treten Blutergüsse auf.

Bei Fersenschmerzen hängen die Ursachen und die Behandlung eng zusammen. Der Arzt vereinbart einen Termin, nachdem er Nachforschungen angestellt, eine Anamnese gesammelt und die Symptome untersucht hat.

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Die Hauptvoraussetzung für das Auftreten von Fußschmerzen bei Kindern ist die Shinz-Krankheit. Es wurde festgestellt, dass bei Mädchen die Ferse oft bis zu acht Jahre schmerzt, bei Jungen bis zu zehn Jahren. Das Hauptsymptom der Krankheit sind Schmerzen, die sich auf der Rückseite der Ferse befinden. Eine solche Pathologie führt zu anhaltenden Störungen der Blutversorgung des Knochengewebes des Fußes.

In der Kindheit können Krankheiten auch mit Plattfüßen verbunden sein. Wenn Sie das Problem nicht rechtzeitig beheben, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit für das Auftreten einer Krümmung der Wirbelsäule, die das Auftreten von Schmerzen hervorruft.

Arten von Fersenschmerzen beim Gehen

Es gibt verschiedene Arten von Fußschmerzen:

  • Schmerz. Dieses Schmerzmuster ist oft mit einer schnellen Gewichtszunahme verbunden. Oft bei schwangeren Frauen zu finden, die auf einer hohen Plattform oder High Heels laufen. Die Ursache für schmerzende Schmerzen in der Ferse kann eine Krankheit wie Fasziitis sein. Dies ist eine Entzündung der Bänder, die die Knochen in der richtigen Position halten..
  • Scharf. Tritt bei einem Knochenbruch in der Ferse auf, schwere Blutergüsse.
  • Pochen. Tritt vor dem Hintergrund der Entwicklung einer bakteriellen Infektion oder eines Pilzes auf.
  • Ziehen. Es kann sowohl vorübergehend als auch vorübergehend sein. Erscheint mit einer Verletzung der Bänder, entzündlichen Prozessen.

Bei schwangeren Frauen können Fersenschmerzen beim Gehen eine Stunde nach Beginn der Bewegung auftreten. Erscheint häufiger spät abends, nachdem die Geburt vorbei ist. Manchmal fühlt sich eine Frau in einer Position nicht unwohl, aber nach der Entbindung wird es sehr schwierig zu gehen. Der Arzt kann eine Schädigung des Nervus lumbalis vorschlagen.

Wenn der Fuß nach dem Schlafen schmerzt, kann man das Auftreten von Sporen annehmen. Sie beginnt manchmal nachts zu stören, was zu Schlaflosigkeit führt.

Diagnose

Beim ersten Termin führt der Arzt eine allgemeine Untersuchung durch. Eine Röntgenaufnahme reicht aus, um Verletzungen, Sporen oder Fasziitis zu erkennen. Wenn die linke oder rechte Ferse schmerzt, kann ein Ultraschall durchgeführt werden. Es ermöglicht Ihnen, den Entzündungsprozess im Gewebe und das Vorhandensein von Formationen zu identifizieren.

Diese Methoden sind nicht in allen Fällen wirksam. Die MRT wird verwendet, um Probleme im Zusammenhang mit der Achillessehne zu identifizieren. Wenn Sie das Vorhandensein systemischer Erkrankungen vermuten, kann der behandelnde Arzt hochspezialisierte Ärzte anziehen. Beispielsweise wird ein biochemischer Bluttest zum Nachweis von rheumatoider Arthritis verschrieben. Er wird bei Verdacht auf Diabetes benötigt.

Behandlung von Fersenschmerzen beim Gehen

Nach Identifizierung der Ursache von Fersenschmerzen können Medikamente, Operationen oder Behandlungen mit alternativen Methoden verschrieben werden. In jedem Fall sollten Sie die Beweglichkeit der Beine einschränken und versuchen, bis zum Moment der vollständigen Genesung weniger zu gehen.

Schmerzen in der rechten oder linken Ferse können durch eine Eismassage beseitigt werden, die durch Erwärmung ersetzt wird. In den frühen Tagen wird empfohlen, dieses Verfahren bis zu viermal täglich durchzuführen. Die Gesamtbelichtungszeit kann bis zu 7 Minuten betragen.

Wenn die Ferse nach dem Laufen weh tut, verwenden Sie während der Belastung eine Bogenstütze oder spezielle Axiallager. Sie werden in einer Apotheke verkauft, damit Sie die Ladung entfernen können, die auf dem betroffenen Bereich auftritt..

Es ist notwendig, medizinische Hilfe zu suchen, wenn:

  • Die Symptome verschwinden nicht innerhalb einer Woche.
  • es gibt Schwellungen im Fußbereich;
  • neben dem Schmerz gibt es Taubheit;
  • Jede Bewegung führt zur Ausbreitung von Beschwerden in der gesamten Extremität.

Arzneimittelwirkungen auf die Fersen

Wenn der Calcaneus beim Gehen weh tut, können externe Behandlungen verschrieben werden: verschiedene Salben, Gele und Cremes. Zu den effektiven Fonds gehören:

  • Ketorol. Die Zusammensetzung hat eine Komponente, die Entzündungen schnell beseitigt. Sie können das Tool dreimal täglich anwenden.
  • Indomethacin. Geeignet sowohl zur Schmerzlinderung als auch nach der Operation. Zu den Vorteilen gehört die Tatsache, dass das Medikament nicht in den lokalen Blutkreislauf aufgenommen wird.
  • Betadion. Hilft bei Krankheiten wie Gicht, Arthritis, Fersensporn. Reiben Sie das Produkt, bis keine vollständige Absorption erfolgen sollte. Nach dem Auftragen verbleibt ein dünner Film des Arzneimittels auf der Oberfläche der Dermis.

Komplexe Behandlung

Unabhängig von der Krankheit wird eine komplexe Wirkung empfohlen. Dazu passen Sie:

  • Schlammanwendungen;
  • Bäder mit Mineralien;
  • Drogeninjektionen.

Wenn Sie sich nur auf eine Art der Behandlung konzentrieren, verringert sich die Wahrscheinlichkeit eines systemischen Effekts. Wenn Ihre Beine über der Ferse oder dem Fuß selbst schmerzen, kann Ihr Arzt Steroide verschreiben. Sie sind wirksam, wenn konservative Methoden versagen..

Zusätzlich kann eine Stoßwellentherapie eingesetzt werden. Der Effekt wird durch den Einsatz spezieller Geräte erzielt. Mit seiner Hilfe kommt es im schmerzhaften Bereich des Fußes zu energiereichen Schallwellen durch die Haut. Effektive Methoden sind UHF, Laserbehandlung und Magnetotherapie. Um eine schnellere Genesung zu gewährleisten, wird empfohlen, therapeutische Übungen durchzuführen, sich auf Massagen und Schwimmen zu konzentrieren.

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Traditionelle medizinische Methoden zur Fersenbehandlung

Wenn Sie genau verstehen, warum die Fersen beim Gehen weh tun, können Sie die bequemste Behandlungsmethode für sich selbst wählen. Bei Vorhandensein von Sporen oder Rissen, die zu Schmerzen führen, helfen Furacilin-Bäder. Für den Eingriff benötigen Sie 2 Tabletten, etwas Apfelessig und Honig. Die Füße sollten 20-30 Minuten lang gedämpft werden. Nach dem Dämpfen wird ein Tonkuchen aufgetragen, der mit einem Tuch umwickelt wird.

Schwarzer Rettich lindert Entzündungen und Schwellungen im Fersenbereich. Es muss gerieben werden. Kompressen werden die ganze Nacht gemacht. Der Behandlungsverlauf wird individuell gewählt, bis die Symptome vollständig beseitigt sind. Der gleiche Effekt hilft bei Schmerzen über der Ferse..

In der Apotheke können Sie Sabretnik-Tinktur kaufen. Es muss 20 Tage lang dreimal täglich getrunken werden. Zur Herstellung der Lösung wird 1 Esslöffel entnommen, der in 1/3 Tasse Wasser verdünnt wird. Bei Bedarf kann die Behandlung wiederholt werden..

Machen Sie selbst Tinktur aus Walnüssen. Das Werkzeug wird mit 20 gr vorbereitet. gehackte Nüsse, in ein Glas Wodka getränkt. Diese Mischung sollte 10 Tage lang infundiert werden. Danach wird dreimal täglich ein 10-prozentiges Medikament in einem großen Löffel getrunken.

Wenn Sie nicht wissen, warum die Fersen nach einem langen Spaziergang weh tun, kann das Problem mit einer Pilzinfektion der Ferse zusammenhängen. Um Beschwerden zu vermeiden, wird der Bereich zweimal täglich mit Kaliumpermanganat oder Jodlösung behandelt..

Bei starken und ziehenden Schmerzen hilft eine Kompresse mit Propolis, das Problem zu lösen. Die Infusion wird mit Gaze imprägniert, Polyethylen wird darauf aufgetragen. Sie müssen Ihr Bein mit einem warmen Schal umwickeln. Nach 20-30 Minuten wird die Kompresse entfernt.

Viele Verletzungen der Calcanealregion gehen mit dem Auftreten von Hitze und Schwellung einher. Hohe Effizienz zeigte Kohlblatt. Es muss an mehreren Stellen gleichzeitig mit einer Gabel durchbohrt und dann am Bein verbunden werden.

Andere Fußbehandlungen

Es wurde oben erwähnt, dass Schmerzen in der Calcanealzone bei Fasziitis auftreten können. Seine Behandlung erfolgt mit einer Vielzahl von Ansätzen. Sie können Strahlentherapie bekommen. Ein guter Effekt wird durch die Verwendung eines Spezialreifens erzielt, der über Nacht aufgetragen wird. Mit diesem Ansatz können Sie die Achillessehne in Position halten.

Wenn die mit Schmerzen in der Calcanealregion verbundene Krankheit nicht länger als ein Jahr verschwindet und alle anderen Behandlungsmethoden unwirksam waren, wird ein chirurgischer Eingriff angewendet. Es wird auch benötigt, um Sporen aus dem Calcaneus zu entfernen..

Physiotherapie

  • Stellen Sie Ihre Füße nacheinander auf die Oberfläche. Handflächen sollten an der Wand anliegen. Stellen Sie sicher, dass das schmerzende Bein hinten ist. Beginnen Sie eine langsame Hocke und konzentrieren Sie sich auf ein gesundes Glied. Dies sollte so lange erfolgen, bis Sie das Gefühl haben, dass sich die Muskeln hinter dem Unterschenkel dehnen.
  • Stellen Sie sich auf eine leichte Höhe, damit die Fersen herunterhängen. Beginnen Sie, den Zeh zu besteigen und kehren Sie in seine ursprüngliche Position zurück. Der Vorgang wird 15 mal wiederholt.
  • Die nächste Übung wird mit einem Nudelholz oder einer Flasche durchgeführt. Sie werden auf den Boden gelegt, die Füße werden darauf gestellt. Rollen Sie die Flasche so, dass der gesamte Fußgewölbe betroffen ist.

Verhütung

Vorbeugende Maßnahmen beachten:

  • Gönnen Sie Ihren Füßen eine gute Pause. Überladen Sie sie nicht..
  • Es wird nicht empfohlen, barfuß auf dem Boden zu gehen. Hausschuhe sollten einen weichen Rücken haben und eine gute Unterstützung des Fußgewölbes haben. Sportschuhe eignen sich eher für Spaziergänge im Freien..
  • Wenn Sie Plattfüße haben, kaufen Sie spezielle Einlegesohlen. Um bei Kindern eine therapeutische Wirkung zu erzielen, werden spezielle Schuhe verwendet.
  • Versuchen Sie, das Gewicht auf normale Werte zu reduzieren. Dadurch wird die konstante Belastung des Fußes verringert..

Am wenigsten Probleme mit den Füßen treten bei Menschen auf, die mäßig körperlich aktiv sind. Bevorzugen Sie ruhige Rad- und Wasserbehandlungen.

Somit gibt es eine ausreichende Anzahl von Krankheiten, die zu Schmerzen im Calcanealbereich führen können. Trotz der Vielzahl von Behandlungsmethoden lohnt es sich, sich auf diejenigen zu konzentrieren, die die Grundursache der Krankheit beseitigen können.

Ursachen von Fersenschmerzen beim Gehen, nach dem Schlafen, in Ruhe, Krankheiten und deren Behandlung

Ein Zustand, bei dem die Fersen wund sind, kann aus vielen Gründen auftreten, was eine detaillierte Untersuchung und Behandlung durch verschiedene Spezialisten (Traumatologe, Chirurg, Rheumatologe, Onkologe, Spezialist für Infektionskrankheiten und sogar einen TB-Spezialisten) erfordert. Das Folgende sind die Hauptkrankheiten, bei denen Schmerzen in diesem anatomischen Bereich auftreten können.

Ursachen von Fersenschmerzen, die mit keiner Krankheit verbunden sind

  • Das lange Tragen eines hohen Absatzes führt zu einer Überlastung des Fußgewebes;
  • Mit einer Zunahme der motorischen Aktivität;
  • Schnelle Gewichtszunahme.

In einer separaten Gruppe ist es notwendig, eine so häufige Krankheit wie trockenen Mais zu beseitigen (siehe, wie man trockene Hühneraugen loswird). Es verursacht nicht nur viele Unannehmlichkeiten, sondern auch im Laufe der Zeit starke Schmerzen beim Gehen.

Entzündungskrankheiten

Plantarfasziitis (Calcanealsporn)

Es ist gekennzeichnet durch Schmerzen der entzündlichen Genese in der Projektion der Fersen aufgrund von Dehnung oder längerer Schädigung durch ein Wachstum der Plantarfaszie des Calcaneus. Eine solche Pathologie tritt aufgrund eines längeren Stehens auf den Beinen, eines Traumas der Fußknochen oder Plattfüße auf. Der Verlauf dieser Krankheit bildet einen pathologischen Kreis, dh die entzündete Faszie ist an der Bildung eines Knochenwachstums (Osteophyten) an der Ferse beteiligt, und letztere, die es ständig traumatisiert, lässt diesen Prozess nicht nach. Aufgrund dessen sind die Fersen bei solchen Patienten ständig wund und ohne Remissionsphasen. Das Schmerzsyndrom lässt erst nach der Behandlung des Fersensporns nach und dann nicht lange. Besonders ausgeprägte Fersenschmerzen unmittelbar nach dem Schlafen sowie nach dem Gehen oder Laufen.

Achillessehne (Entzündung der Achillessehne)

Der Entzündungsprozess bei dieser anatomischen Formation erfolgt durch ständige Belastung der Wadenmuskulatur (bergauf klettern, springen), das Tragen unbequemer Quetschschuhe und das Gehen mit hohen Absätzen. Die Krankheit ist durch Schmerzen in der Projektion der Sehne und in ihrer Gesamtheit gekennzeichnet. Darüber hinaus treten Schmerzen über den Fersen mittlerer Intensität und Schwellung der Sehne selbst auf. Ohne Behandlung und verminderte Immunität kann es zu einer eitrigen Entzündung der Achillessehne kommen, dann werden die Schmerzen über der Ferse stärker, bis eine Person keinen Schritt mehr tun kann. Zusätzlich zu den angegebenen kann eine Entzündung ein solches Niveau erreichen, dass eine Sehnenruptur auftreten kann. Dieser Zustand erfordert eine medizinische Notfallversorgung..

Calcaneal tuberosus Osteochondropathie

Das Wesentliche dieser Pathologie liegt in der Tatsache, dass sich aus unbekannten Gründen eine sterile Nekrose der Abschnitte des schwammigen Calcaneus entwickelt, die die größte Belastung zu tragen beginnen. Ein charakteristisches Symptom sind Schmerzen, die bei geringster Anstrengung in der Ferse auftreten. Das Gehen mit einer solchen Krankheit bringt dem Patienten starke Schmerzen, die fast nicht beseitigt werden. Die Patienten bewegen sich nur mit Hilfe von Krücken oder einem Stock und treten gleichzeitig nur auf den Vorfuß. Die Haut über der Ferse ist fast immer geschwollen und weist Anzeichen von Unterernährung (Atrophie) auf. Es kommt zu einer Atrophie der Unterschenkelmuskulatur..

Calcaneal Bursitis

Dieser pathologische Zustand manifestiert sich in den klassischen Symptomen einer Entzündung, nämlich Schwellung, Schmerz, Funktionsstörung, erhöhte lokale Temperatur, Rötung.

Übung Periostitis

Diese Krankheit ist durch eine Entzündung des Periostes aufgrund übermäßiger Belastung gekennzeichnet. Oft tritt eine solche Pathologie bei Sportlern und Gewichthebern auf. Schmerzen in der Ferse und Entzündungen der periostalen Substanz hören einige Wochen nach dem Ende des Stresses auf.

Onkologische Erkrankungen

Kalkaneales Sarkom

Es zeichnet sich dadurch aus, dass das Schmerzsyndrom zunächst weniger ausgeprägt ist und mit Hilfe von Analgetika leicht entfernt werden kann, nach einiger Zeit jedoch intensiver wird. Unterwegs treten Symptome einer Krebsvergiftung (Gewichtsverlust, Erschöpfung, Anämie) auf. Mit fortschreitendem Tumorwachstum können pathologische Calcaneusfrakturen auftreten..

Erkrankungen des peripheren Nervensystems

Neuropathie des Nervus tibialis, nämlich seiner Medianäste

Es manifestiert sich als Verletzung der Flexionsfunktion des Fußes und trophischer Störungen in der Haut über der Ferse. Ein Merkmal dieser Pathologie ist, dass Schmerzen in der Ferse durch völlige Taubheit ersetzt werden. Eine lang anhaltende Neuropathie führt zum Auftreten von trophischen Geschwüren in der Ferse.

Traumatischer Ursprung

Calcaneusfraktur

Tritt mit einem starken Einfluss auf die Projektion der Ferse auf. Es zeichnet sich dadurch aus, dass sich das Opfer nicht auf die Ferse konzentrieren und noch mehr Schritte unternehmen kann. Die Bewegungen im Knöchel sind aufgrund des daraus resultierenden Hämatoms und der starken Schmerzen stark eingeschränkt.

Je nach Grad der Quetschung ähnelt das Krankheitsbild einer Fraktur des Calcaneus, und die Diagnose der Fersenintegrität ist nur mit Hilfe der Radiographie möglich. Auch nach einigen Wochen treten beim Gehen Fersenschmerzen auf.

Epiphysitis

Repräsentiert die Trennung von Knorpelgewebe zwischen zwei Ossifikationspunkten. Dieser Zustand tritt nur bei Kindern im Alter von 7 bis 16 Jahren mit Fersenverletzung oder erhöhter körperlicher Anstrengung auf. Es sollte beachtet werden, dass es nach dem Schlafen oft Schmerzen in der Ferse gibt, dh ohne körperliche Aktivität.

Krankheit durch Infektion verursacht

Knochentuberkulose

Diese Infektionskrankheit betrifft den Calcaneus, der nicht nur zu starken Schmerzen, sondern auch zu einer fallartigen Nekrose des Knochengewebes in der Ferse führt. In Ermangelung einer angemessenen Behandlung bildet sich eine Fistel, die zu einer periodischen Remission und Wiederentzündung unter Freisetzung von eitrigem Inhalt aus dem Knochen neigt (siehe Übertragung der Tuberkulose)..

Osteomyelitis

Dieser pathologische Zustand ist durch die Tatsache gekennzeichnet, dass im Knochen aufgrund der Vermehrung von Mikroorganismen eine Nekrose auftritt, die durch eitrige Fusion von Geweben verursacht wird. Die Krankheit ist sowohl durch allgemeine (Körpertemperatur bis zu 39 Grad, allgemeine Schwäche, Gewichtsverlust) als auch durch lokale Symptome (Fistel im Calcaneus, die eine signifikante Menge an Eiter freisetzt) ​​gekennzeichnet. Die Ferse ist ödematös und die darüber liegenden venösen Gefäße sind aufgrund der Kompression durch pastöses Gewebe stark erweitert. Mehr über die Symptome und die Behandlung von Osteomyelitis.

Pathologie durch Stoffwechselstörungen oder systemische Erkrankungen

Arthritis bei Psoriasis

Klinische Manifestationen sind der rheumatoiden Arthritis sehr ähnlich, aber aufgrund äußerer Manifestationen auf der Haut ist es möglich, sie zu unterscheiden. Eines der ersten Symptome ist das plötzliche Auftreten von Fersenschmerzen in Ruhe, manchmal wird eine Zunahme des Gelenks aufgrund der Ansammlung von pathologischer Flüssigkeit darin festgestellt. Patienten assoziieren normalerweise keine Schmerzen mit der Grunderkrankung, weshalb die falsche Behandlungstaktik gewählt wird.

Gicht

Gicht ist ein pathologischer Zustand, der durch die Ablagerung von Uraten, dh Harnsäuresalzen, gekennzeichnet ist. Bereits zu Beginn der Krankheit treten akute Schmerzen in den Gelenken auf, in diesem Fall in den Fersen, großen Zehen, Rötungen und Schwellungen der Haut darüber. Oft treten solche Symptome nachts auf. Während der Palpation wird ein Anstieg der Temperatur lokaler Gewebe und deren Schmerzen beobachtet. Ohne Behandlung der Gicht (einschließlich alternativer Methoden) halten solche Symptome je nach Stadium der Krankheit mehrere Tage oder Wochen an. Neben Schmerzen im Fersenbereich treten häufiger auch Schmerzen im Gelenkbereich des großen Zehs sowie ein Knöchel-, Kniegelenk- und Hüftgelenk auf. Finger und Achillessehne können am Entzündungsprozess beteiligt sein..

Spondylitis ankylosans

Bezieht sich auf entzündliche und degenerative Erkrankungen der Wirbelsäule und der Gelenke. Die Essenz der Spondylitis ankylosans besteht darin, dass der Körper Antikörper gegen seine eigenen Bänder und Gelenke produziert. Infolge solcher Prozesse beginnt die Ossifikation des Band-Gelenk-Apparats der Wirbelsäule, die Wirbel wachsen zusammen, die Flexibilität und Beweglichkeit der Wirbelsäule verschwindet vollständig. Eine der ersten Manifestationen dieser Krankheit sind starke Fersenschmerzen, aufgrund derer der Patient nicht auf dem Boden stehen kann.

Rheumatoide Arthritis

Diese Krankheit gilt als eine der schwersten ihrer Art, was durch den raschen Beginn und die anhaltenden Komplikationen fast aller Gelenke des menschlichen Skeletts bestätigt wird. Zu Beginn treten Schmerzen mittlerer Intensität, Ödeme und verminderte Beweglichkeit der Gelenke auf. Es sollte beachtet werden, dass Fersenschmerzen ein seltenes Symptom bei dieser Krankheit sind, aber wenn sie beginnen, zeigt dies die Beteiligung aller Gelenke des Fußes an dem Prozess an. Das Schmerzsyndrom tritt sowohl in Ruhe als auch bei geringster Belastung des Beins auf.

Diagnose von Fersenschmerzen

  • Patientenbeschwerden und klinische Untersuchung
  • Komplettes Blutbild bei Anämie oder Leukozytose
  • Blutchemie
  • Krebsmarker
  • Röntgenaufnahme der Knöchel- und Fußknochen auf beiden Seiten
  • Röntgenaufnahme von Brust und Bauch
  • Spiralcomputertomographie
  • MRT
  • Osteoscintigraphie (Knochenscan, hauptsächlich zur Erkennung von Metastasen, Nekrose oder Fistel)
  • Densitometrie (Knochendichtestudie)
  • Ultraschall Knöchel

Wie man Fersenschmerzen behandelt

Es ist wichtig zu verstehen, dass Fersenschmerzen unmittelbar nach einer vorläufigen Diagnose behandelt werden müssen. Bis zu diesem Zeitpunkt sollten alle Aktivitäten nur darauf abzielen, die Schmerzen zu stoppen, da letztere die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.

Um die Schmerzen zu lindern, müssen folgende Maßnahmen getroffen werden:

  • Tägliches Dämpfen der Füße in warmem Wasser, gefolgt vom Reiben nichtsteroidaler entzündungshemmender Salben (Diclofenac 1 und 5%, Diprilif, Fastum Gel und andere);
  • Entsprechend den Indikationen und Schmerzen von mäßiger Intensität können Arzneimittel dieser Serie oral angewendet und intramuskulär verabreicht werden, sofern jedoch keine Erkrankungen des Magens und des Zwölffingerdarms vorliegen. Solche Medikamente umfassen: Dicloberl, Ibuprofen, Movalis, Nimesil, Fanigan, Dexalgin und Ketane;
  • Bei starken Schmerzen wird auch eine Blockade durchgeführt (Diprospan mit 2% Lidocain, das an der Stelle mit den größten Schmerzen injiziert wird). Diese Methode ist am besten für Calcanealsporn oder Arthritis gerechtfertigt.
  • Trophische Störungen im Fersenbereich werden mit Medikamenten behandelt, die die Blutrheologie verbessern und die Durchblutung erhöhen (Tivortin, Actovegin).
  • Bei trockenem Kallus besteht die Behandlung aus der Verwendung spezieller Pflaster, die ihn angreifen, oder aus der Verwendung einer Milchsäurelösung in der Colomac-Zubereitung.
  • Verschiedene Arten von chirurgischen Eingriffen (Entfernung eines Teils des Knochens, Sequestrierung oder Sporn);
  • Bei allen Arten von Schmerzen im Fersenbereich ist die Anwendung von Fußmassage, Bewegungstherapie (Gehen auf Zehen, Fußkante) und Tragen orthopädischer Einlegesohlen angezeigt.
  • Eine wichtige Behandlung und vorbeugende Maßnahme für fast alle Erkrankungen, die Schmerzen im Fersenbereich verursachen, ist die Reduzierung des Körpergewichts und das Tragen bequemer Schuhe.

Die Ferse tut weh und es tut weh zu treten

Unangenehme Empfindungen in der Ferse weisen auf die Folgen einer Verletzung oder das Vorliegen einer Krankheit hin. Der massive Teil des Fußes ist für schwere Lasten ausgelegt und erfüllt eine stoßdämpfende Funktion für die Wirbelsäule. Dies wird durch seine Anatomie und dichte Fettablagerungen erleichtert. Die Struktur des Sprunggelenks enthält viele Nervenenden, Blutgefäße und Sehnen. Die schwammige Knochenstruktur erhöht das Risiko verschiedener Arten von Schäden. Ihr Ergebnis - die Ferse tut weh und es tut weh, bei jedem Schritt zu treten.

Ursachen

Die Intensität und Lokalisation des Schmerzes hängt direkt von der Ursache seines Auftretens ab. Es gibt natürliche Ursachen für das Problem und solche, die durch entzündliche Prozesse in der Fersenzone verursacht werden. Die erste Gruppe von Faktoren ist mit der Aktivierung einer statischen Belastung der Sohle verbunden. Dann tritt der Schmerz selten in Ruhe auf. Die zweite Gruppe von Ursachen ist auf eine Störung des endokrinen Systems oder der Immunität zurückzuführen. Dies schafft eine günstige Bedingung für eine Infektion der Weichteile des Fußes mit verschiedenen Mikroorganismen..

Unbequeme Schuhe

Wenn Alltagsschuhe nicht der tatsächlichen Größe des Fußes entsprechen - fest, schmal, quetschend - treten beim Gehen Schmerzen auf. Ein unangenehmes Symptom wird bei Frauen häufiger beobachtet, da Fersen verwendet werden müssen.

Um den unteren Teil des Sprunggelenks nicht zu überlasten und eine nachfolgende Entzündung zu verhindern, wird empfohlen, einfache Regeln zu beachten:

  • Tragen Sie keine langen Schuhe mit flachen Sohlen oder übermäßig hohen Absätzen (maximale Höhe - 7 cm)..
  • Vermeiden Sie minderwertige Materialien, die den Fuß übermäßig quetschen können, und reiben Sie die Haut.
  • Vermeiden Sie übermäßiges Löschen der Sohle, insbesondere bei Plattfüßen.
  • Wählen Sie Schuhe mit Fußgewölbestütze, vorzugsweise orthopädisch.

In einigen Fällen ist es möglich, mit Hilfe spezieller Einlegesohlen, die den Fuß in einer optimalen Position fixieren, ein bequemes Tragen von Schuhen zu erreichen.

Übergewicht

Übergewicht erhöht den Druck auf die Beine erheblich. Besonders betroffen ist das Sprunggelenk. Es ist notwendig, die Situation durch richtige Ernährung, körperliche Aktivität und systematische Fußmassage zu lindern. Die Ernährung sollte Lebensmittel enthalten, die Eiweiß, Vitamine und Spurenelemente enthalten. Sie sollten täglich mehr Kalorien ausgeben, als Sie verbrauchen. Morgenläufe, Schwimmen, Radfahren, Fitness und Leichtathletik tragen zur Verbesserung des Stoffwechsels und zur Verbrennung von überschüssigem Fett bei..

Übermäßige Beinbelastung aufgrund des Lebensstils

Die Notwendigkeit einer langfristigen Geh- oder Stehposition erhöht die Gesamtbelastung des Fersenbereichs. Ein Mann mit sitzendem Lebensstil, der sich entschlossen hat, die motorische Aktivität dramatisch zu steigern, wird auf einen physiologischen Fehler stoßen. Seine Manifestationen sind Schmerzen im Längsbogen des Fußes, Hühneraugen, Hühneraugen. Es ist notwendig, den Druck auf die Beine allmählich zu erhöhen, insbesondere bei Menschen mit einer dünnen Schicht subkutanen Fettes auf der Plantaroberfläche.

Calcane Bursitis

Es ist eine Entzündung eines Teils des Gelenks - des Synovialbeutels. Es gibt hintere Bursitis calcanealis und Morbus Albert - Achillobursitis. Mögliche Gründe:

  • Die Verwendung von engen Schuhen reibt die Ferse und erhöht die Belastung.
  • Verschiedene Verletzungen des hinteren Talus-Fibular-Bandes.
  • Die Entwicklung von Knochenwachstum am Unterschenkel (Haglund-Deformität). Eines der Symptome der Krankheit ist eine visuelle Vergrößerung der Ferse..
  • Plattfüße, Klumpfuß.
  • Systemischer Lupus erythematodes, rheumatoide Arthritis, andere Autoimmunerkrankungen.

Schmerzen bei beiden Arten von Störungen sind hinter der Ferse lokalisiert, wo ihr hervorstehender Teil mit der Achillessehne verbunden ist.

Plantarfasziitis

Es ist das Ergebnis einer Schädigung oder Entzündung der Plantarfaszie, die für die Verbindung des Calcaneus mit dem Fuß verantwortlich ist. Eine zusätzliche Funktion der anatomischen Struktur ist die Fähigkeit, sich vollständig zu bewegen.

Risikofaktoren für die Entwicklung einer Plantarfasziitis sind:

  1. Übergewicht, Stoffwechselstörung, hormoneller Hintergrund.
  2. Eine Schwangerschaft, bei der eine Frau aktiv Kilogramm zunimmt, verändert die Gewohnheit des Gangs.
  1. Langer Aufenthalt auf den Beinen, charakteristisch für Arbeiter der entsprechenden Berufe und Sportler - Sportler, Skateboarder.

Am häufigsten manifestiert sich die Krankheit nach 40 Jahren, wenn das Muskelkorsett schwächer wird und eine altersbedingte Abnahme der Aktivität auftritt.

Arthritis, Arthrose

Im Anfangsstadium entwickeln sich degenerative Entzündungsprozesse ohne Anzeichen von Schmerz. Während einer Röntgenuntersuchung wird eine Veränderung des Knochengewebezustands festgestellt. Arthritis 2 und 3 Grad manifestieren sich in starken Schmerzen, insbesondere beim Gehen. Zusätzliche Symptome - Schwellung der Beine, Rötung, signifikante Vergrößerung des Sprunggelenks.

Eine Verformung der Füße ist unvermeidlich. Daher wird sofort eine Verringerung der Intensität der Symptome erzeugt - mit medizinischer Behandlung, einer physiotherapeutischen Behandlung. Es ist wichtig, den Verlust der Mobilität zu verhindern.

Calcaneus

Es ist eine Warze auf der Hautoberfläche der Calcanealregion. Es gibt ein unangenehmes Gefühl und Schwierigkeiten beim Gehen. Plantar Spitz ist eine Quelle von Schmerz, Brennen, Juckreiz. Die Behandlungsmethoden umfassen Operationen und medikamentöse Therapien.

Osteoporose

Es zeichnet sich durch spröde Knochen aufgrund einer Abnahme ihrer Dichte aus. Bei zwei oder mehr Stadien der Erkrankung ist der Bereich rechts oder links vom calcaneofibulären Band störend. Die Pathologie betrifft Erwachsene ab 37 Jahren. Der Hauptfaktor bei der Pathogenese ist das Auswaschen von Mikronährstoffen aus dem Knochengewebe. Die Entwicklung des Phänomens wird erleichtert durch:

  1. Mageres Essen.
  2. Schlechte Gewohnheiten.
  3. Frühe Wechseljahre, späte Menstruation.
  4. Langzeitstillen.

Gleichzeitig mit dem Schmerzsyndrom treten die Phänomene der Osteoporose in der Skoliose auf, einer Abnahme des Körperwachstums. Eine Verletzung kann auch mit einer unnatürlich langen Fusion von Frakturen festgestellt werden. Die Therapie basiert auf einer richtigen Ernährung, bei der Medikamente eingenommen werden, die die Knochenwiederherstellung stimulieren..

Klassifizierung von Krankheiten nach der Art des Schmerzes

Der Hauptgrund für die lange Pathogenese von Krankheiten ist eine leichte Verschmelzung von Knochen- und Sehnengewebe während der nächtlichen Periode, in der sich der Körper erholt. Am Morgen werden die verschmolzenen Bänder des Fußes durch spontan erhöhten statischen Druck zerstört, was zu Schmerzen unterschiedlicher Lokalisation führt.

Fersenschmerzen am Morgen

Mikrotraumas des Fersenknochens verursachen Schmerzen in den Muskeln des Sprunggelenks und führen zu Plantarfasziitis. Krankheitssymptome - scharfe Schmerzen am Morgen beim Aufstehen. Wenn sich der Zustand tagsüber normalisiert und abends der akute Schmerz wieder auftritt, wird eine Diagnose eines Calcanealsporns angenommen. Es ist ein Kalziumwachstum am Fuß von unten. Eine rechtzeitige Behandlung verhindert nachfolgende systematische Beschwerden.

Es tut weh, auf die Ferse zu treten

Das Einklemmen des Ischiasnervs äußert sich morgens in Schmerzen im unteren Knöchel. Dies ist verständlich, da die Länge der Faser vom Hüftgelenk bis zu den Zehen reicht.

Rückenschmerzen

Es wird durch Achillodynie, Calcaneal-Exostose verursacht. Jede der Krankheiten tritt nicht sofort auf. Im ersten Fall ist der Fersenbeutel betroffen. Danach schmerzt das Sprunggelenk bei Berührung. 9 von 10 Patienten berichten von erhöhten Beschwerden auch in Ruhe.

Die zweite Pathologie im Krankheitsbild ist ein Analogon der Fersensporn. Exostose ist durch die Bildung von Wucherungen gekennzeichnet. Neoplasmen reifen hinter dem Calcaneus mit einer parallelen Pathogenese der Bursitis.

Der Schmerz der betrachteten Lokalisation bei Jugendlichen ist durch eine Calcanealapophysitis gekennzeichnet. Setzt sich bei Jungen parallel auf beiden Beinen durch. Es manifestiert sich nach einem langen Lauf oder einer Übung.

Schmerzen in der Fersenmitte (gleichzeitig mit Rückenschmerzen)

Hinweise auf Achillobursitis. Ziehschmerzen um den Quaderknochen werden beim Aufbringen der Last entlang der gesamten Fußebene übertragen. Zu den Symptomen gehört eine schmerzhafte Schwellung des Fußrückens. Es ist ratsam, die Behandlung mit einem erfahrenen Spezialisten durchzuführen, insbesondere mit einer langwierigen Form der Pathologie.

Schmerzen sowie Taubheitsgefühl oder Kribbeln in verschiedenen Teilen des Fußes

Es ist eine Manifestation von Krampfadern am Fuß, verschiedenen Formen der Schädigung oder Verletzung von Nervenfasern:

  • Das Falen-Syndrom wird durch Kompression der Nerven hinter dem Knöchel mit charakteristischen 30-Sekunden-Schmerzen verursacht.
  • Verletzung der tibialen Nervenbahnen;
  • Das Tinel-Syndrom wird von pochenden Schmerzen vom Fuß bis zum Knie begleitet.

Solche Empfindungen können auf das Vorhandensein von Achillessehnenentzündung, Calcanealapophysitis und erblicher sensorischer Neuropathie hinweisen.

Diagnose von Krankheiten mit instrumentellen und Labormethoden

In der ersten Phase der Untersuchung wird eine visuelle Untersuchung durchgeführt, bei der der betroffene Teil des Fußes untersucht und der Patient befragt wird. Dann ist eine spezielle medizinische Ausrüstung erforderlich, um Fersenveränderungen festzustellen. Die dritte Stufe ist eine Laborblutuntersuchung (kann der Hardwarediagnose vorausgehen).

Diagnose einer Plantarfasziitis

Es beinhaltet Röntgenuntersuchung, Computertomographie. Eine vorläufige Untersuchung durch einen Arzt zielt darauf ab, die Empfindlichkeit und den Tonus der Knöchelmuskulatur, die Reflexe und die Koordination der Bewegungen zu überprüfen. Die MRT liefert die meisten Informationen.

Diagnose des Fersensporns

Alle Kalziumwucherungen und schmerzhaften Stellen können beim ersten Termin bei einem Spezialisten leicht durch verdichtetes Gewebe erkannt werden. Es ist fast unmöglich, sie zu fühlen, daher sind sie zusammen mit entzündeten Sehnen nur auf dem radiologischen Bild sichtbar. Die Diagnose wird durch Haushaltsbeobachtungen bestätigt. Unerträgliche Schmerzen treten nach einer Veränderung der Körperhaltung, morgendlicher Steifheit des Gelenks und einer Zunahme der Beschwerden beim Gehen auf.

Von den diagnostischen Methoden verfügen Röntgen- und Laboruntersuchungen über ein angemessenes Maß an Informativität. Für den Arzt ist es wichtig, andere Fersenerkrankungen (Reiter-Syndrom, Spondylitis ankylosans) auszuschließen..

Diagnose einer Calcanealapophysitis bei Jugendlichen

Eine ärztliche Untersuchung ist von größter Bedeutung. Alle Annahmen stützen sich auf die Ergebnisse komplexer Methoden der Strahlenbildgebung - MRT, Ultraschall. Anschließend wird der Patient einer Labordiagnostik unterzogen. Eine Röntgenuntersuchung ist in diesem Fall nutzlos.

Diagnose von Achillodynie

Weichteile, Muskeln um den Fersenknochen an der Verbindungsstelle der Achillessehne werden mittels Ultraschall und MRT untersucht. Röntgenmessungen sind durch einen niedrigeren diagnostischen Wert gekennzeichnet. Nach Ermessen des Arztes kann eine zusätzliche Punktion der Synovialhöhle erforderlich sein, gefolgt von einer Analyse des Probenmaterials.

Diagnose einer Achillobursitis

Zunächst wird der Patient einer Röntgenuntersuchung unterzogen, um die Folgen eines Traumas und einer Knochenzerstörung durch rheumatoide Arthritis aufzudecken. Dann wird der behandelnde Arzt eine Labordiagnose verschreiben. Eine Blutuntersuchung kann Gicht erkennen. Die Punktion und Entnahme des Inhalts des Sehnenbeutels bestätigt oder widerlegt das Vorhandensein einer viralen Bursitis.

Diagnose der Nervenkompression

Die Nervenkompression kann durch Diabetes mellitus und eine Schädigung des Zentralnervensystems erschwert werden. Um die Diagnose zu bestimmen, wird eine Blutuntersuchung auf Glukose durchgeführt. Zusätzlich werden instrumentelle Techniken verwendet:

  • MRT, Ultraschall zur Erkennung von Entzündungen, Tumoren, schmerzhaften Nerven.
  • Die Elektroneuromyographie (ENMG) bestimmt die Qualität der Durchgängigkeit von Signalen von Muskelfasern zu Nervenenden.
  • Die Radiographie erkennt Kalziumwachstum und Knochendeformation.

Die Nervenkompression wird ebenfalls unabhängig bestimmt. Wenn Sie sich auf die Stuhlkante hocken und Ihr Knie mäßig belasten, spüren Sie den Schmerz an der Unterseite des Knöchels. Dies bestätigt das Vorhandensein neurologischer Störungen..

Welchen Arzt zu kontaktieren

Ein Neurologe, Traumatologe, Orthopäde mit kombinierten therapeutischen Techniken wird eine umfassende Behandlung verschreiben. Wenn Sie eine medizinische Einrichtung besuchen, ist es besser, eine erste Konsultation mit einem Therapeuten durchzuführen. Er schreibt eine Überweisung an Spezialisten der aufgeführten Profile.

Behandlung

Bei den ersten Manifestationen von Schmerzsymptomen im Calcanealbereich ist es besser, einen Arztbesuch nicht zu verschieben. Wenn Sie auf den Übergang der Störung zu einer chronischen Form warten, kann das Knochengewebe nicht vollständig regeneriert werden (z. B. bei Arthritis, Arthrose). Aber die Wiederherstellung der natürlichen Bewegung ist durchaus möglich. Ärzte mit unterschiedlichen Profilen und nur durch gemeinsame Anstrengungen können Diagnosen durchführen, die wahren Ursachen identifizieren und eine kompetente Behandlung verschreiben. Die Therapie wird in verschiedene Richtungen durchgeführt, vorgeschrieben:

  1. Eine Diät, die die Aufnahme von Vitaminen (insbesondere Gruppe C), Spurenelementen und Mineralien beinhaltet. Die Verwendung von natürlichen Säften, Abkochungen von Kräutern und Eiweißnahrungsmitteln, einschließlich solcher, die PUFA Omega-3, Kalzium, enthalten, wird empfohlen.
  2. Gele, Salben mit analgetischer Wirkung, die die Wiederherstellung des Knochengewebes aktivieren, Sehnenintegrität.
  3. Medikamente zur oralen Anwendung und zur Injektion (in fortgeschrittenen Stadien der Störung werden Antibiotika verschrieben). Ziel ist es, den Patienten zu betäuben und entzündliche Prozesse zu stoppen.
  4. Physiologische Rehabilitationskurse mit speziellen Massageverfahren und Gymnastikübungen. Dieser Ansatz kann die Durchblutung und die Aufnahme von Nährstoffen in den betroffenen Bereichen verbessern..

Ein separater Punkt ist erwähnenswert Stoßwelle, Laserverfahren, Elektrophorese. Diese Manipulationen werden individuell verschrieben, wobei die Diagnose und die Eigenschaften des Körpers des Patienten berücksichtigt werden..

Verhütung

Die Vorbeugung von Schmerzen in der Ferse basiert auf dem Schutz vor Schäden, der Ablehnung körperlicher Aktivität und der täglichen Hautpflege der Füße. Ebenso wichtig ist die Einhaltung der richtigen Ernährung - der Ausschluss von alkoholischen und kohlensäurehaltigen Getränken, Lebensmitteln mit niedrigem Nährwert. Es wird empfohlen, Schäden an den Füßen, starke Stöße, Überlastungen und einen längeren Aufenthalt an den Füßen maximal zu vermeiden. Die frühzeitige Beseitigung der ersten Anzeichen von Verstößen hilft, unangenehme Empfindungen innerhalb der Calcanealregion zu vermeiden und deren Rückfall zu verhindern.