Rückenschmerzen in der Lendengegend: Ursachen und Behandlung

Laut Statistik [1] leiden 70–80% der Bevölkerung unseres Landes mindestens einmal in ihrem Leben an Rückenschmerzen in der Lendengegend oder medizinisch gesehen an Schmerzen im unteren Rückenbereich. In Großbritannien liegt die Prävalenz bei 59%, in Dänemark bei 70% und in Finnland bei 75% [2]. Von allen in unserem Land ausgestellten "Krankenständen" betrifft ein Drittel Rückenschmerzen [3]..

Die Ursachen für Rückenschmerzen können sehr unterschiedlich sein - von psychogenen Faktoren bis hin zu Krebsmetastasen. Glücklicherweise machen schwerwiegende Pathologien nicht mehr als 5% der Fälle von Schmerzen im unteren Rückenbereich aus. Die Hauptursache ist Überlastung oder Muskelkrämpfe sowie andere Probleme des Bewegungsapparates.

Arten von Rückenschmerzen in der Lendengegend

Rückenschmerzen sind wie bei jedem anderen Organ vielfältig. Meistens ist es die Art des Schmerzes - das erste Zeichen, anhand dessen der Arzt eine Annahme über die Art der Krankheit treffen kann.

Rückenschmerzen können von Natur aus sein:

  • primär - verursacht durch chronische funktionelle oder dystrophische Veränderungen im Gewebe der Wirbelsäule und der Muskeln, manchmal unter Beteiligung benachbarter Strukturen - die Wurzeln der Spinalnerven;
  • sekundär - verursacht durch Verletzungen, Entzündungen, Arthritis oder Arthrose der Zwischenwirbelgelenke, Schädigung der inneren Organe.

Die Dauer der Schmerzen kann sein:

  • akut - tritt aufgrund eines neuen Schadens oder eines neu auftretenden pathologischen Zustands auf, ist untrennbar damit verbunden, dauert bis zu sechs Wochen;
  • subakut - dauert 6-12 Wochen;
  • chronisch - länger als 12 Wochen.

Typische klinische Manifestationen hängen von der Schmerzquelle ab..

Muskel-Tonic- und myofasziale Schmerzsyndrome

Unterkühlung, ständige unbequeme Körperhaltung während der Arbeit oder Ruhe, falsche motorische Stereotypen, degenerative Erkrankungen der Wirbelsäule, Veränderung der Höhe und Elastizität der Bandscheiben führen zu einer ungleichmäßigen Belastung der Muskeln. Einige von ihnen werden ständig überlastet, andere erhalten im Gegenteil nicht die notwendige Last. Infolgedessen tritt in einzelnen Muskeln ein Krampf auf, der Schmerzen verursacht. Es erscheinen die sogenannten Triggerpunkte, deren Auswirkung Krämpfe und Schmerzen verstärkt. Charakteristische Merkmale myofaszialer Schmerzen:

  • deutlich begrenzter Bereich (lokaler Schmerz);
  • in den Tiefen der Muskelschicht gefühlt;
  • Im Muskel ist ein dichter, enger Bereich oder eine dichte Schnur zu spüren, in der besonders schmerzhafte Punkte festgestellt werden.
  • Wenn er diesen Punkten ausgesetzt wird, verstärkt sich der Schmerz stark und der Patient zittert (Sprungsymptom).
  • Einschränkung der Mobilität;
  • Wenn Sie es schaffen, den Muskel zu dehnen, lassen die Schmerzen nach.

Auf diese Art von Schmerz wirken wärmende Salben oder beliebte Geräte wie der Reflextherapie-Nadelapplikator Kusnezow perfekt. Ihre Wirkung ist zwar nur von kurzer Dauer, da sie die Ursache des Muskelkrampfes nicht beseitigen. Eine zuverlässigere Methode ist die Injektion eines Anästhetikums oder einer Akupunktur direkt am Triggerpunkt sowie die Kinesiotherapie, Physiotherapie und manuelle Therapie.

Kompressionsradikulopathie

Es wird durch Zusammendrücken oder Dehnen der Wurzeln der Spinalnerven aufgrund eines Bandscheibenvorfalls oder einer Verringerung seiner Höhe und infolgedessen des Abstands zwischen den Wirbeln verursacht. Solche Schmerzen werden häufiger als „oberflächlich“ empfunden und breiten sich mehr in der Haut als in den Tiefen des Gewebes aus. Es nimmt dramatisch zu, wenn man niest, hustet und die Wirbelsäule belastet. Es ist solch ein Schmerz, der sich wie ein klassischer "Rückenschmerz" anfühlt, der entlang der Nervenwurzel nachgibt.

Stenose der Wirbelsäule

Es tritt aufgrund eines Bandscheibenvorfalls, eines Vorsprungs (Vorsprungs) seines Teils in den Wirbelkanal oder des Auftretens einer Sequestrierung - des exfolierten Teils der Bandscheibe - auf. Auf die eine oder andere Weise wird eine Formation namens Pferdeschwanz zusammengedrückt - die Wurzeln der untersten Spinalnerven innervieren die unteren Extremitäten. In diesem Fall breitet sich der Schmerz entlang des Verlaufs der Nervenwurzel vom unteren Rücken bis zum Fuß aus, tritt sowohl in Ruhe als auch beim Gehen auf, verstärkt sich bei gestreckter Wirbelsäule und nimmt beim Vorbeugen ab.

Facettensyndrom

Es wird durch die Pathologie kleiner Zwischenwirbelgelenke (Facettengelenke) verursacht. Der Schmerz kann lokal sein und auf die Leiste, das Steißbein, auf der Rückseite des Oberschenkels ausstrahlen (geben). Stärkt mit Neigungen und Rotation im unteren Rücken.

Alle diese Arten von Schmerzen treten scharf auf, manchmal kann der Patient sogar sagen, an welchem ​​Tag und nach welcher Exposition (er hat etwas angehoben, sich geirrt usw.). Der Schmerz verstärkt sich abends und nach dem Training und nimmt nach der Ruhe ab. Häufiger ist diese Art von Schmerz charakteristisch für Menschen mittleren Alters und ältere Menschen..

Entzündliche Schmerzen

Es wird durch entzündliche Schäden an den Wirbelsäulengelenken verursacht - verschiedene Arten von Arthritis: Rheumatoide, Morbus Reiter, Spondylitis ankylosans usw. Entzündungsschmerzen treten häufig bei relativ jungen Menschen auf und entwickeln sich allmählich. Sie ist zu Beginn des Tages maximal und nimmt abends oder nach dem Training ab. Oft begleitet von morgendlicher Steifheit..

Andere mögliche Ursachen für Rückenschmerzen sind Pathologien der inneren Organe wie Nierensteine ​​oder Entzündungen der Gliedmaßen bei Frauen. Da sich viele Krankheiten zumindest in Bezug auf Schmerzen auf ähnliche Weise manifestieren können, ist es besser, sich nicht selbst zu diagnostizieren, sondern einen Arzt zu konsultieren.

Eine sofortige Rücksprache mit einem Spezialisten ist erforderlich, wenn:

  • Schmerzen traten nach einem Trauma auf, insbesondere bei Frauen im Alter;
  • eine Geschichte von Krebs;
  • Schmerz geht mit Fieber einher;
  • scharf und ohne ersichtlichen Grund wird das Gewicht reduziert;
  • Gangwechsel oder Beine werden weggenommen;
  • Schwierigkeiten beim Urinieren und Stuhlgang.

Diese Symptome können eine Manifestation schwerer Krankheiten sein, die eine sofortige Behandlung erfordern..

Pathologiediagnostik

Bei Schmerzen im Rücken- und Lendenbereich muss der Arzt zunächst lebensbedrohliche Zustände beseitigen - zum Glück sind sie recht selten.

Allgemeine und biochemische Blutuntersuchungen können entzündliche Veränderungen, einen erhöhten Kalziumspiegel, der für Metastasen maligner Neoplasien in Knochenstrukturen charakteristisch ist, sowie eine Veränderung der Anzahl von Blutzellen im Myelom usw. nachweisen. Für ältere Männer können prostataspezifische Antigentests vorgeschrieben werden, um einen möglichen Prostatakrebs auszuschließen.

Die Röntgenuntersuchung zeigt eine Veränderung der Höhe der Bandscheiben, mögliche Osteophyten - Überwachsen des Knochengewebes durch eine nicht richtig verteilte Belastung der Wirbel, eine Veränderung der Form der Wirbel selbst.

Computertomographie und MRT zeigen Schwellungen der Bandscheibe, Verkalkungen (Verkalkungsstellen) und Stenosen der Wirbelsäule.

Heute werden diese beiden Studien durch Ultraschall der Wirbelsäule ersetzt, der es ermöglicht, ähnliche Veränderungen zu erkennen, ohne den Patienten einer übermäßigen Strahlenexposition auszusetzen.

Neurologische Beratung erforderlich, nach Indikationen - Chiropraktiker.

Nach einer vollständigen Untersuchung wird die Behandlungsstrategie klar. In der Regel ist es möglich, mit therapeutischen Methoden mit Schmerzen in der Lendengegend umzugehen, eine Operation ist relativ selten angezeigt..

Medikamente gegen Schmerzen in der Lendenwirbelsäule

In 95% der Fälle hat der Patient keinen Grund zur Sorge: In der Regel stellen Rückenschmerzen keine Gefahr für die Gesundheit dar und können geheilt werden. Das myofasziale Syndrom wird schneller korrigiert - es kann mehrere Monate dauern, bis radikuläre Schmerzen beseitigt sind. Auf die eine oder andere Weise ist in den meisten Fällen eine medikamentöse Therapie erforderlich. Verwenden Sie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs), um Schmerzen zu lindern und Schwellungen zu reduzieren, Chondroprotektoren, um den Zwischenwirbelknorpel zu erhalten. Manchmal werden Hormone verschrieben, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern: Sie wirken schneller als nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente und werden unter Aufsicht eines Arztes in Form von Blockaden und Tropfern verabreicht.

Medikamente können in Form von Salben und Gelen vorliegen - diese Methode zur Behandlung von Rückenschmerzen ist in der Werbung beliebt. Als Methode zur Einführung des Wirkstoffs in den Körper ist die Verwendung externer Wirkstoffe jedoch die unwirksamste, die vorhergesagt werden kann, da der größte Teil des Arzneimittels nicht einmal in die Haut eindringt.

Eine andere beliebte Methode ist die orale Medikation oder einfacher Tabletten und Kapseln. Es ist nicht schwierig, eine Pille zu trinken, die Wirkung tritt ziemlich schnell auf - normalerweise innerhalb einer halben oder einer Stunde, aber ein längerer Gebrauch von Medikamenten kann den Zustand des Magen-Darm-Trakts beeinträchtigen.

Der schnellste und effektivste Weg zur Schmerzlinderung ist daher die direkte Injektion in den krampfartigen Muskel oder den Bereich der betroffenen Wurzel, die sogenannte Blockade. Ihr einziger Nachteil ist die strikte Anforderung an einen hochqualifizierten Arzt, der diese Manipulation durchführt.

Nicht medikamentöse Therapie

In der Regel wird die medikamentöse Behandlung durch nicht medikamentöse Methoden ergänzt. Welche Art von Physiotherapie benötigt wird, entscheidet der behandelnde Arzt. Dies kann eine klassische Massage oder manuelle Therapie, osteopathische Eingriffe sowie Akupunktur sein. Die Ergebnisse zeigen eine Dosenmassage mit minimalem Blutvergießen an den Triggerpunkten. Es lindert Muskelkrämpfe und stellt die Durchblutung wieder her. Die Verwendung verschiedener Kräuter stimuliert die Durchblutung im krampfhaften Bereich, verbessert die hämatopoetische Funktion der Milz und die Funktion der Nieren, den Zustand des Nervengewebes zu kontrollieren. Die Kinesitherapie gewinnt ebenfalls an Beliebtheit - spezielle Gymnastik in Form von Kursen auf speziellen Dekompressionssimulatoren, die helfen, verspannte Muskeln zu lindern, neue motorische Stereotypen zu bilden und so die Ursache von Rückenschmerzen zu beseitigen.

Die beste Option zur Behandlung von Rückenschmerzen ist daher eine Kombination aus medikamentösen Methoden und einem nicht-medikamentösen Ansatz. Solch eine komplexe Arbeit in verschiedene Richtungen ermöglicht es Ihnen, die Krankheit schnell zu bewältigen, Schmerzen vollständig loszuwerden oder eine dauerhafte Wirkung zu erzielen.

An welche Klinik kann ich mich wenden??

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Kliniken der traditionellen chinesischen Medizin können bei Erkrankungen der Wirbelsäule helfen, wie zum Beispiel:

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  • 1 http://www.chelsma.ru/files/misc/bol_v_spine_tekst_lekcii_2_.pdf
  • 2 clck.ru/EENZg
  • 3 http://sevgb6.ru/doc/klinicheskie-rekomendacii/xronicheskaya-bol-v-spine.pdf

Schmerzen im unteren Rückenbereich - in der lumbosakralen Region, die nur aus acht Wirbeln besteht - können sich plötzlich verstärken. Dies passiert oft und manchmal, da sie unerträglich sind, erfordern sie möglicherweise einen Anruf beim Haus eines Ärzteteams und weitere Krankenhausaufenthalte. Um dies zu verhindern, ergreifen Sie vorbeugende Maßnahmen: Bewegen Sie sich mehr, essen Sie abwechslungsreich und vergessen Sie nicht, mindestens alle zwei bis drei Jahre bei einem Neurologen aufzutauchen.

Schmerzen im unteren Rücken (Hexenschuss) - warum Schmerzen im unteren Rücken schmerzen?

Schmerzen im unteren Rückenbereich - ein häufiges Schmerzsyndrom
Hexenschuss (aus lat. "Lumbus" - "unterer Rücken") - starke, plötzliche, paroxysmale Schmerzen im unteren Rücken
Schmerzen im unteren Rücken: Ursachen und Behandlung. Eines der häufigsten Schmerzsyndrome ist mit dem unteren Rücken verbunden. In den meisten Fällen können Rückenschmerzen ohne ärztliche Hilfe gelindert werden..
Behandlung von Rückenschmerzen. Die bekanntesten Lumbalsyndrome sind Hexenschuss und Ischias (lumbale Ischialgie). Bei manchen Menschen werden Rückenschmerzen so vertraut, dass sie sie nicht mehr bemerken. Im Allgemeinen können Schmerzen in der Lendenwirbelsäule selten sein.

Schmerzen im unteren Rücken (Hexenschuss)

Schmerzen im unteren Rückenbereich sind das häufigste Schmerzsyndrom. Mehr als 35% der Bevölkerung in Industrieländern leiden unter wiederkehrenden Rückenschmerzen, und bis zu 80% aller Rückenschmerzen treten im unteren Rückenbereich (Lendenwirbelsäule) auf. Alle Altersgruppen können unter Rückenschmerzen leiden, die höchste Inzidenzrate liegt jedoch zwischen 30 und 60 Jahren..

Schmerzen im unteren Rückenbereich sind ein unspezifisches Symptom, das durch viele Ursachen verursacht werden kann. Der Einfachheit halber unterscheiden wir das primäre und das sekundäre Syndrom von Schmerzen im unteren Rückenbereich.

Welche Krankheiten verursachen Rückenschmerzen:

Die Mehrzahl der Schmerzen im unteren Rückenbereich beruht auf morphofunktionellen Veränderungen des Bewegungsapparates (primäres Syndrom der Schmerzen im unteren Rückenbereich). Dies sind vor allem degenerativ-dystrophische Läsionen der Wirbelsäule:

1) Osteochondrose (dystrophische Läsion der Bandscheibe und benachbarter Wirbelkörper unter Bildung von Spondylose);

2) Spondylarthrose [Arthrose der Zwischenwirbelgelenke (Facettengelenke), die gewöhnliche Synovialgelenke sind]].

Mögliche Ursachen für das sekundäre Rückenschmerzsyndrom:

- Primäre und metastatische Tumoren der Wirbel, des Rückenmarks und des retroperitonealen Raums.

- Infektiöse Läsionen der Wirbel und Bandscheiben (Tuberkulose, Brucellose, epiduraler Abszess).

- Nichtinfektiöse entzündliche Erkrankungen (Spondylitis ankylosans, Reiter-Syndrom, rheumatoide Arthritis).

- Stoffwechselknochenläsionen (Osteoporose, Osteomalazie).

- Wachstumskrankheit (Skoliose).

- Akute Kreislaufstörungen der Wirbelsäule (Schlaganfall).

- Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts (atypischer Verlauf einer akuten Blinddarmentzündung, Darmverschluss).

- Reflektierter Schmerz bei Erkrankungen der Beckenorgane (einschließlich Nierenkolik, infektiöser gynäkologischer Erkrankungen wie Chlamydien, Gonorrhoe, Trichomoniasis, Ureaplasmose, Adnexitis).

Schmerzen im unteren Rückenbereich können auch akut und chronisch sein und die Ursachen sind Läsionen der Wirbelsäule oder der Nervenwurzeln. Möglicherweise Schmerzverlagerung durch tiefere Strukturen (Nieren, Bauchspeicheldrüse, Dickdarm, Beckenorgane oder retroperitoneale Tumoren).

Akute Rückenschmerzen

Akute Verstauchung. Der Schmerz ist während ihres Krampfes im Bereich der langen Rückenmuskulatur lokalisiert, was zu Bewegungseinschränkungen führt. Keine Verlagerung von Schmerzen in der Leiste oder den unteren Extremitäten.

Frakturen der Wirbel. Normalerweise ist dies eine Folge einer Verletzung beim Beugen oder Fallen auf die Beine, aber das gleiche Ergebnis kann ohne Verletzung oder mit minimalem Trauma sein, wenn der Patient ein beschädigtes Knochensystem hat, Osteoporose, Cushing-Syndrom, Hyperparathyreoidismus, Myelomkrankheit, Metastasen von bösartigen Tumoren im Knochen, Krankheit Paget.

Verlagerung der Bandscheibe in der Lendenwirbelsäule. Der am häufigsten betroffene Bereich ist LV-SII, dann LIV-LV, seltener LIII-LIV oder höher. Zu den Symptomen gehören Schmerzen in der Lendengegend, erzwungene Körperhaltung und eingeschränkte Beweglichkeit. Die Beteiligung am pathologischen Prozess der Nervenwurzeln wird angezeigt durch: radikuläre Schmerzen, normalerweise einseitig; Empfindlichkeitsstörungen (Parästhesie, Hyperästhesie oder Hypalgesie); Abnahme oder Abwesenheit von Achilles (Wurzel S oder S2) oder Kniereflex (L3-L4). Der Vorsprung der Bandscheibe betrifft normalerweise die Wurzel unterhalb der Bandscheibenebene, dh die LIV-LV-Bandscheibe betrifft die Wurzel L5. Eine Verletzung der Funktionen der Blase oder des Rektums weist auf eine Schädigung der Cauda equina hin, kann aber auch auftreten, wenn ein großer Teil der Bandscheibe hervorsteht.

Facettensyndrom. Die Kompression der Wurzel an der Stelle ihres Austritts aus dem Wirbelkanal verursacht radikuläre Schmerzen, die nicht durch eine Schädigung der Bandscheibe verursacht werden. Das einseitige Facettensyndrom, das am häufigsten mit der L5-Wurzel assoziiert ist, äußert sich in einer Zunahme der oberen und unteren Facetten des Zwischenwirbelgelenks, was zu einer Verengung des Zwischenwirbelkanals oder einer Öffnung führt.

Epiduraler Abszess. Am häufigsten in der Brustwirbelsäule gefunden, kann von akuten Rückenschmerzen begleitet sein, wenn der betroffene Bereich untersucht oder geklopft wird. Es erfordert eine schnelle Diagnose und den Beginn der Behandlung bis zur Operation, wenn Anzeichen einer Kompression des Rückenmarks vorliegen.

Pathologische Prozesse im Hüftgelenk können von Schmerzen begleitet sein, die sich bis in die Gesäßregion und die unteren Gliedmaßen bis zur Höhe des Kniegelenks erstrecken.

Chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich

Deformierende Spondylose. Die Deformierung der Spondylose ist eine degenerative Veränderung der Lendenwirbel, bei der sich Knochen auswachsen, der Wirbelkanal verengt und Druck auf die Wurzeln ausgeübt wird. Wenn beim Gehen lumbosakrale Schmerzen mit neurologischen Symptomen auftreten (Gefühlsverlust, Sensibilitätsstörungen oder Schwäche in beiden unteren Gliedmaßen), besteht der Verdacht auf ein intermittierendes Claudicatio-Syndrom, das mit der Wirbelsäule verbunden ist und auf eine Verengung des Wirbelkanals zurückzuführen ist. Die Diagnose wird durch Untersuchung bestätigt..

Spondylarthrose ankylosans. Es sollte bei jungen Menschen mit Schmerzen im unteren Rückenbereich vermutet werden, die sich in die Hüften verlagern. Erstens gibt es eine Einschränkung der Beweglichkeit und der morgendlichen Steifheit, eine Abnahme der Atembewegungen der Brust, eine fortschreitende Krümmung und Beugung der Brustwirbelsäule. Röntgenzeichen: Zerstörung und Umlagerung der Iliosakralgelenke, Bildung der sogenannten "Bambus" -Rücken. Ähnliche Symptome mit eingeschränkter Bewegung in der unteren Wirbelsäule können bei Psoriasis-Arthritis, Reiter-Syndrom und chronischer Kolitis auftreten..

Tumoren und ihre Metastasen, Stoffwechselerkrankungen. Mit Hilfe der Radiographie und Myelographie müssen folgende pathologische Zustände ausgeschlossen werden: metastasiertes Karzinom (Brustdrüse, Lunge, Prostata, Schilddrüse, Nieren, Magen-Darm-Trakt), Myelom, Lymphom.

Osteomyelitis. Es wird durch pyogene Bakterien (normalerweise Staphylokokken) oder Mycobacterium tuberculosis verursacht. Die Möglichkeit dieser Infektionen muss durch Bestimmung der ESR, Knochenradiographie und Hauttest mit Tuberkulin bestätigt oder beseitigt werden.

Intradurale Tumoren - Neurofibrome, Meningeome und Lipome - können chronische Schmerzen verursachen, bevor andere neurologische Symptome auftreten.

Bewegliche Schmerzen im unteren Rückenbereich bei Erkrankungen der inneren Organe

Wenn die Beckenorgane betroffen sind, verlagert sich der Schmerz in die Sakralregion, die Organe der unteren Bauchhöhle in die Lendenwirbelsegmente L3-L5, die obere Bauchhöhle in die unteren Brust- und oberen Lendenwirbelsegmente T10-L2. Charakteristischerweise verstärken das Fehlen lokaler Symptome und Steifheit im Rücken, Rückenbewegungen in vollem Umfang den Schmerz nicht.

1. Magengeschwüre und Tumoren des Magens, des Zwölffingerdarms und der Bauchspeicheldrüse, insbesondere bei retroperitonealer Ausbreitung, können in den Segmenten T10-L2 Rückenschmerzen verursachen.

2. Colitis ulcerosa, Divertikulitis, Tumoren des Dickdarms verursachen Schmerzen im unteren Rückenbereich.

3. Chronische Erkrankungen der Beckenorgane, Endometriose, Karzinom der Eierstöcke oder der Gebärmutter gehen mit Schmerzen in der Lendengegend einher. Bei Männern müssen chronische Prostatitis und Prostatakarzinom ausgeschlossen werden.

4. Nierenerkrankungen verursachen Schmerzen im Rippenwirbelwinkel.

5. Das Peeling des Aortenaneurysmas verursacht Schmerzen in Brust und Lendenwirbelsäule.

Ischias und Ischias (vom griechischen "Ischion" - "Sitz", "Hüfte") sind veraltete Begriffe, mit denen Ärzte des 19. Jahrhunderts auf wissenschaftliche Weise Schmerzen im unteren Rücken, Gesäß, Oberschenkel, Unterschenkel und Fuß anzeigten.

Hexenschuss (vom lateinischen "Lumbus" - "unterer Rücken") - schwere, plötzliche, paroxysmale Schmerzen im unteren Rücken, die nach körperlicher Anstrengung oder einer scharfen Bewegung auftreten. Der Betroffene friert in einer erzwungenen Position ein, in der er durch eine lumbosakrale Radikulitis (das sogenannte Symptom des „verriegelten Rückens“) verdreht wurde: Er kippt den Körper nach vorne und zur Seite und überträgt das Gewicht des Körpers auf eine gesunde Hälfte. Jeder Bewegungsversuch verursacht unerträgliche Qualen. Aber wenn Sie ins Bett gehen, beugen Sie Ihr Bein an der Seite der betroffenen Wurzel und bewegen Sie sich nicht, die Beschwerden nehmen ab. Im besten Fall dauert der Angriff nur wenige Minuten und verschwindet von selbst. Im schlimmsten Fall dauert er mehrere Wochen und erinnert sich später mehr als einmal. Um dies zu verhindern, wenden Sie sich nach dem ersten (sogar kurzfristigen) Anfall der Krankheit an Spezialisten.

Rückenschmerzen - ein Synonym für Hexenschuss aus der Antike, der in der Volksmedizin verwendet wird.

Russische Heiler glaubten aufrichtig: Unerträglicher Schmerz, der plötzlich den unteren Rücken durchbohrt, entsteht durch die Tatsache, dass die Hexe in den Rücken schoss.

In der Tat hat unreine Kraft nichts damit zu tun: Die Grundlage des Leidens ist die plötzliche Bewegung des durch Osteochondrose geschädigten Gelatinekerns. Die klassische Situation ist die Lendenwirbelsäule: Sie haben sich gebeugt - das biologische Scharnier ist stark gebogen an die Hinterkante der Bandscheibe gerutscht - der Kern hatte keine Zeit, in die Mitte des Polsterpolsters zurückzukehren, der Wirbel sank sofort und drückte die entsprechende Wurzel.

Lumbalgie (aus dem Lateinischen "Algen" - "Schmerz") - leichte, aber konstante Schmerzen im unteren Rücken, die durch Unterkühlung, Grippe und Erkältungen, Trauma der unteren Wirbelsäule, Gewichtheben, systematische körperliche Müdigkeit nach böigen Bewegungen, insbesondere mit Elementen, verstärkt werden Dehnung und Verdrehung sowie während der Schwangerschaft und für den Fall, dass Sie schnell 3-5 Kilogramm oder mehr an Übergewicht zugenommen haben. Selbst wenn der Schmerz für eine Weile verschwindet, gibt es ein Gefühl von Steifheit und Unbehagen im unteren Rücken.

Die lumbale Ischialgie unterscheidet sich von der Lumbalgie darin, dass die Probleme nicht auf den unteren Rücken beschränkt sind. Der Schmerz wirkt sich auf das Gesäß und das Bein entlang des Ischiasnervs (auf den Rücken und die äußere Oberfläche des Oberschenkels und des Unterschenkels, der Ferse) aus, begleitet von einem Gefühl der Kälte, Taubheit und kriechenden "Gänsehaut". Lumbale Ischialgie ist sehr heimtückisch! Die schmerzhaften Empfindungen sind nicht zu stark: Sie können sich an sie gewöhnen und sie durch Einnahme von Analgetika übertönen. Wenn Sie dies tun, können die Muskeln des Oberschenkels und des Unterschenkels im Laufe der Zeit schwächer werden, schlaff werden und merklich verkümmern (in solchen Fällen wurde immer „das Bein trocknet“ genannt). Um die Diagnose zu stellen, führen Sie einen provokativen Test durch: Stehen Sie aufrecht und beugen Sie sich vor, kehren Sie dann in Ihre Ausgangsposition zurück und heben Sie Ihr gerades Bein an, was Ihnen Angst macht. Bei Übungen wird der Ischiasnerv gedehnt, was zu einem starken Anstieg der Schmerzen führt. Ist das passiert? Beeilen Sie sich zum Termin beim Orthopäden und Neurologen!

Die Lumbalisation ist ein strukturelles Merkmal der Wirbelsäule, bei der der obere Sakralwirbel von seinen Gegenstücken getrennt ist und die Form der Lendenwirbelsäule annimmt. Die umgekehrte Version (das untere Lendenwirbelsegment tritt als oberes Sakral in die benachbarte Abteilung ein) wird als Sakralisierung bezeichnet. Wirbelkörper schwächen die Stützfunktion des unteren Rückens und des Kreuzbeins und schaffen günstige Bedingungen für die Entwicklung einer Osteochondrose.

Die Radiographie hilft dabei, Abweichungen in der "Architektur" des Lumbosakrals zu erkennen.

MASSAGE DER SACRIS UND LUMBARS

Massieren Sie mehrmals täglich 5 Minuten lang in einer für Sie bequemen Position - liegend, stehend oder sitzend. Übrigens hilft es nicht nur bei Rückenschmerzen, sondern stimuliert auch die Nieren, stärkt den ganzen Körper.

1. Wärmen Sie Ihre Hände auf: Legen Sie Ihre Handflächen zusammen, halten Sie sie zwischen Ihre Knie und reiben Sie sie kräftig aneinander. Legen Sie Ihre offenen Handflächen auf Ihren unteren Rücken und warten Sie, bis die Hitze tief in das Innere eindringt. 5 mal wiederholen.

2. Erwärmen Sie Ihre Handflächen, befestigen Sie sie am unteren Rücken, sodass sich Ihre Daumen an den Seiten des Körpers befinden und gerade nach unten zeigen. Die restlichen vier liegen etwas diagonal auf dem unteren Rücken. Reiben Sie diesen Bereich intensiv auf und ab..

3. Massieren Sie Ihren unteren Rücken mit den Fingerkuppen. Legen Sie Ihre Finger senkrecht zur Wirbelsäule und bewegen Sie sie mit kleinen Bewegungen (zuerst gerade, dann kreisförmig) 3-5 cm zur Seite der Wirbelsäule (linker Arm nach links, rechter Arm nach rechts)..

4. Faust deine Hände und gehe mit dem Handrücken über den Iliumkamm.

5. Befestigen Sie den Rücken der linken Hand am unteren Rücken und drücken Sie ihn mit der rechten Hand fest an. Die Haut in kreisenden Bewegungen entlang der Wirbelsäule zerdrücken.

HILFE ALGORITHMUS BEI AKUTEN SCHMERZEN IN DER Lendenwirbelsäule (PFEIL)

Wenn Sie die Empfehlungen genau befolgen, verschwinden akute Schmerzen im unteren Rückenbereich innerhalb eines Tages oder sogar noch schneller und ein Gefühl der Steifheit und des Unbehagens im unteren Rückenbereich - maximal eine Woche.

I. Denken Sie daran: Die wichtigsten Medikamente sind Ruhe und Bettruhe. Versuchen Sie nicht, den Schmerz zu überwinden, sich abrupt aufzurichten, sich aufzurichten. Legen Sie sich sofort auf eine harte, nicht biegsame Oberfläche. Die häufigste Matratze während einer Verschlimmerung der lumbosakralen Radikulitis wird orthopädisch, wenn Sie sie auf einen hölzernen oder starren Pappschild legen. Auf die Toilette gezwungen? Legen Sie einen speziellen Gürtel an, der den unteren Rücken stabilisiert, und entlasten Sie die Wirbelsäule mit Krücken.

II. Ertrage Folter nicht tapfer: Ein solcher Heldentum im unteren Rückenbereich ist schädlich. Die Rückenmuskulatur spannt sich reflexartig an, verschiebt das beschädigte Segment und infolgedessen verstärkt sich der Schmerz nur. Es ist bewiesen: Selbst eine Grimasse des Leidens eines Schauspielers, die eine kranke oder schwer verwundete Person auf der Bühne darstellt, verursacht Muskelkrämpfe und Beschwerden im unteren Rückenbereich. Was soll man darüber sagen, wer die wahre Qual erlebt?!

Akzeptiere sofort

* eine Tablette mit Schmerzmitteln: Paracetamol, Analgin, Baralgin oder Sedalgin - kurz gesagt, was zur Hand ist. Wenn nach 30 bis 40 Minuten keine Linderung eintritt, wiederholen Sie den Vorgang. Hilft nicht? Verwenden Sie leistungsstärkere Mittel - Solpadein, Trigger, Nato, Diclofen, Ketorol oder Straßenbahn. Hinweis: Medikamente wie Paracetamol dürfen nicht länger als 3-5 Tage hintereinander eingenommen werden.

Es ist ratsam, auf die Hilfe von Analgetika mit erhöhter "Kraft" bei einem Anfall von akuten Schmerzen nicht mehr als 2-3 Mal zurückzugreifen.

* 2 Tabletten no-shpa (es lindert Muskelkrämpfe gut);

* eine Pille eines Diuretikums (Furosemid, Diacarb, Topshiron) oder Infusionen von Diuretika (Nierentee, Bärentraube, Schachtelhalm): Diese Mittel verringern die Schwellung der verletzten Wurzel;

* 2-3 Kapseln eines komplexen Präparats, das Vitamine (C, B6, B12) und Mineralien (Kalium, Kalzium, Magnesium, Mangan, Phosphor) enthält: So ist es möglich, die Gewebenahrung im Bereich des betroffenen Segments zu verbessern;

* Nachts ein rektales Zäpfchen mit einer entzündungshemmenden Substanz - Ibuprofen - auftragen.

III. Finden Sie die sogenannte antalgische Haltung, in der der Schmerz nachlässt und sich die Rückenmuskulatur entspannt. Es ist am bequemsten, auf dem Bauch zu liegen, ein hohes Kissen darunter zu legen und die Arme nach vorne zu strecken. Sie können aber auch auf dem Rücken: Beugen Sie die Knie im rechten Winkel und stellen Sie die Hüften in eine aufrechte Position, wobei Sie mehrere Kissen unter die Beine legen. Wenn Sie auf die gleiche Weise den Oberkörper um 45 ° anheben (die Linie von Nacken und Rücken sollte gerade sein), werden Sie eine deutliche Erleichterung verspüren.

Manchmal ist es bequem, sich mit einem Kissen oder einer Rolle unter der Taille auf die Seite zu legen.

IV. Bitten Sie die Verwandten, ein Jodgitter auf Ihren unteren Rücken zu zeichnen und es dann mit Kampferalkohol, gereinigtem Terpentin oder einem speziellen Mahlgut einzureiben:

* Verwenden Sie in den ersten Stunden Produkte wie Anästhesin, Menthol, Eskusan, Salben mit Voltaren, Butadion, Piroxicam sowie Rosskastaniencremes. Indem sie die Schwellung des Gewebes und andere lokale Entzündungssymptome reduzieren, bekämpfen sie wirksam Schmerzen.

* 3-4 Stunden später Fingolon, Dolgoncreme oder Salbe auf Basis von Bienen- oder Schlangengift im unteren Rückenbereich einreiben. Dies sind Apizartron, Virapin, Viperalgin, Viprosal, Vipratox und andere (Hinweis: Alle sind für Patienten mit Diabetes mellitus, Niere, Leber und schwangeren Frauen kontraindiziert). Die Behandlung dauert 2-3 mal täglich für 5-6 Tage, bis der Schmerz verschwindet. Wenn ein äußeres Mittel eine lokale allergische Reaktion hervorruft (Schwellung, Juckreiz, starke Rötung und Hautreizung), befeuchten Sie ein Stück Watte mit Wodka oder Alkohol, entfernen Sie die Salbe schnell und nehmen Sie dann eine Tablette Clarithin oder Tavegil.

* "Trick" den unteren Rücken mit Volksheilmitteln: Meerrettichsaft, gleichmäßig mit Alkohol gemischt, Tinktur aus Paprika oder Brennnesselwurzeln auf Wodka.

V. Befolgen Sie mindestens 24 Stunden lang eine Fastenkost. Fachleute nennen Hunger ein extremes Analgetikum. Essen Sie tagsüber ein Kilogramm Äpfel oder eine kleine Wassermelone und trinken Sie 1-1,5 Liter Kefir. Solche Lebensmittel helfen, Flüssigkeit zu eliminieren, reinigen den Körper von den Endprodukten des Stoffwechsels - Toxinen. Erträgst du solche "Beiträge" schwer? Zwingen Sie sich nicht: Für eine schnelle Genesung ist geistiger Komfort wichtiger.

VI. Vergessen Sie nicht die Wasserverfahren. Wenn der Schmerz etwas nachlässt, nehmen Sie einmal täglich für 15 bis 20 Minuten ein Bad mit einem Sud aus Thymian oder Kamille (Temperatur - 36 bis 37 °)..

VII. Sobald der akute Schmerz verschwindet und die Möglichkeit zum Aufstehen besteht, beginnen Sie mit speziellen Übungen, die die Beweglichkeit der Lendenwirbelsäule wiederherstellen. Führen Sie den Minikomplex eine Stunde vor den Mahlzeiten oder 2 Stunden danach 2-3 Mal am Tag durch.

I. S. - kniend.

1. Legen Sie Ihre ausgestreckten Arme auf den Stuhlsitz, atmen Sie tiefer ein, indem Sie an den Bauchmuskeln ziehen und Ihren Rücken krümmen. Atme tief aus, entspanne deinen Rücken so weit wie möglich und beuge ihn (8-12 mal).

2. Legen Sie Ihre Handflächen auf den Boden, atmen Sie langsam ein, ohne die Hände vom Boden zu nehmen, und drehen Sie Kopf und Körper nach rechts. Atme aus, kehre zu und zurück. n. Das gleiche auf der linken Seite (6-8 mal).

3. Legen Sie Ihre Handflächen auf den Boden und heben Sie gleichzeitig Ihren geraden rechten Arm und den ausgestreckten linken Fuß an. 5-7 Sekunden lang gedrückt halten. Der Atem ist willkürlich. Das gleiche gilt für die linke Hand und den rechten Fuß. Erhöhen Sie die in dieser Position verbrachte Zeit schrittweise auf 1-2 Minuten.

Und zögern Sie nicht den Besuch beim Orthopäden und Neurologen.

TIPPS FÜR JEDEN TAG

* Legen Sie ein flaches Kissen unter den unteren Rücken oder kaufen Sie einen speziellen Stabilisator für den unteren Rücken, der an der Rückenlehne des Stuhls befestigt ist. Dies hilft, Beschwerden zu vermeiden, wenn Sie längere Zeit an einem Ort sitzen müssen..

* Vereinbaren Sie häufiger ein Aufwärmen für den unteren Rücken. Gehen Sie durch den Raum, hängen Sie ein paar Sekunden am Türpfosten oder ruhen Sie sich aus

SIT-STAND-LIE

Der legendäre Henry Ford wurde 95 Jahre alt und klagte nie über Rückenschmerzen. Der Vater der Automobilindustrie war sich sicher: Um in guter Form zu bleiben, half ihm die Tatsache, dass er nie saß, wenn es möglich war zu stehen, und nie stand, wenn es möglich war zu lügen. Die Ärzte stimmen der Verschreibung des amerikanischen Tycoons voll und ganz zu. Sie berechneten: Wenn Sie auf dem Rücken liegen, erfährt der 3. Lendenwirbel einen Druck von etwa 25 kg, auf Ihrer Seite - 75 kg, stehend - 150 kg, mit gebeugtem Rücken sitzend - 275 kg.

Schulterblätter in die Wand und stellen Sie Ihre Beine so weit wie möglich von der Stütze weg. In dieser Position wird der untere Teil der Wirbelsäule von der Last gelöst. Stellen Sie sich ein wenig auf alle viere und lehnen Sie Ihre Stirn gerade nach hinten gegen die Handgelenke Ihrer gebogenen Arme.

* Lassen Sie den unteren Rücken am Ende des Tages 10 Minuten ruhen. Sie verdienen es! Legen Sie sich auf den Boden, legen Sie ein flaches Kissen unter Ihren Hinterkopf, Nacken und Rücken, strecken Sie Ihre Arme nach oben und entspannen Sie sich. Danach den unteren Rücken unter einer heißen Dusche erwärmen und gründlich mit einem Badetuch abreiben.

* Lernen Sie, wie Sie richtig aus dem Bett kommen - langsam, langsam, als würden Sie unter der Decke hervorrollen und gleichzeitig auf beiden Beinen stehen.

* Beugen Sie sich beim Zähneputzen nicht über das Waschbecken. Richtige Position: Halten Sie Ihren Rücken gerade, lehnen Sie sich gegen das Waschbecken oder den Rand der Badewanne, setzen Sie sich leicht hin und spreizen Sie die Beine auseinander oder stellen Sie einen Fuß nach vorne.

* Zieh dich im Sitzen an. Wenn Sie Schuhe tragen, stellen Sie Ihren Fuß auf einen Hocker oder knien Sie sich hin, wobei Sie Ihren Rücken gerade halten.

* Tragen Sie im Winter einen Lendengürtel - ein Korsett oder einen breiten Streifen Fell oder Wolle. Seien Sie im Sommer am Strand nicht faul, sich nach jedem Bad umzuziehen: nasser Badeanzug oder Badehose - Sabotage gegen den unteren Rücken!

* Überlasten Sie nicht die untere Wirbelsäule. Wenn Sie mit geraden Beinen eine Last von 50 kg vom Boden heben, belasten Sie die Lendenwirbel mit einem Gewicht von ca. 730 kg. Beugen Sie die Knie und reduzieren Sie dieses Gewicht auf 200 kg.

* Folgen Sie Ihrer Haltung. Experten sagen: Beschwerden in der unteren Wirbelsäule sind Kopfschmerzen, die ständig auf den Boden schauen.

* Mäßige Arbeitsimpulse. Psychologen bemerkten eine merkwürdige Tatsache: Am häufigsten klagen Workaholics über Schmerzen im unteren Rücken und im Kreuzbein. Und nicht alle hintereinander, sondern nur diejenigen, denen es an Selbstvertrauen und der Fähigkeit mangelt, sich selbst zu kontrollieren. Unbewusste Verspannungen führen zu einer Belastung der Lendenmuskulatur mit allen daraus resultierenden Folgen für die untere Wirbelsäule.

Schmerzen im unteren Rückenbereich sind fast jedem Menschen bekannt. Es reicht aus, lange in einer unbequemen Position zu sitzen, um Beschwerden in der Lendengegend zu verspüren. Starke Rückenschmerzen haben jedoch in der Regel sehr spezifische Ursachen und sind ein Signal für die zu behandelnde Krankheit. Die Antwort darauf, warum der untere Rücken schmerzt, ist der erste Schritt, um die Krankheit loszuwerden.

Ursachen für primäre und sekundäre Schmerzen im unteren Rückenbereich

Die Ursachen für Rückenschmerzen liegen in den Zehnern. Gemäß der medizinischen Klassifikation werden primäre und sekundäre Schmerzsyndrome, die die Lendenwirbelsäule betreffen, unterschieden..

1. Das primäre Syndrom von Lendenschmerzen (muskuloskelettale Veränderungen morphofunktioneller Natur) ist die Ursache für die meisten Fälle, in denen der Rücken in der Lendengegend schmerzt. Erstens sind degenerativ-dystrophische Veränderungen in verschiedenen Teilen der Wirbelsäule:

Osteochondrose ist eine Läsion des Knorpels und des Knochengewebes, die dystrophisch ist. Die Bandscheibe, benachbarte Wirbel sind betroffen, Spondylose entwickelt sich.

Spondylarthrose ist eine Form der Osteoarthrose, bei der die Läsion die für die Beweglichkeit der Wirbelsäule verantwortlichen Zwischenwirbelgelenke (Facette) oder die Synovialfunktion betrifft.

2. Das sekundäre Syndrom kann noch vielfältigere Ursachen für Rückenschmerzen haben:

Skoliose auf einfache Weise - Krümmung der Wirbelsäule und einige andere Wachstumskrankheiten;

Knochengewebsläsionen im Zusammenhang mit Stoffwechselstörungen wie Osteoporose und Osteomalazie;

Nichtinfektiöse Entzündungen wie Spondylitis ankylosans (ein anderer Name ist Spondylitis ankylosans), Reiter-Syndrom sowie rheumatoide Arthritis;

Ein Tumor, der sich an den Wirbeln befindet, direkt im Rückenmark oder im retroperitonealen Raum, primär oder durch die Bildung von Metastasen verursacht;

Eine Fraktur eines oder mehrerer Rückenwirbel ist einer der schwerwiegendsten Gründe, warum der untere Rücken schmerzt.

Infektionskrankheiten verschiedener Art, die zu einer Schädigung sowohl der Wirbel als auch der Bandscheiben führen: Brucellose, Tuberkulose, eitriger Entzündungsprozess im Epiduralgewebe (epiduraler Abszess);

Schlaganfallzustände mit akuter Verletzung des cerebrospinalen Kreislaufs können auch das Gefühl hervorrufen, dass der untere Rücken schmerzt.

Einige Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes, insbesondere akute atypische Blinddarmentzündung, Darmverschluss.

Auch Rückenschmerzen können reflektiert werden; Diese Situation tritt bei einer Reihe von Erkrankungen der Organe im Beckenbereich auf. Dazu gehören vor allem Nierenkoliken und Infektionskrankheiten der gynäkologischen Sphäre (sexuell übertragbar). Die reflektierten Rückenschmerzen werden also durch Gonorrhoe und Trichomoniasis, Chlamydien, Andexitis und Ureaplasmose verursacht.

Akute und chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich

Schmerzen in der Lendengegend werden auch in akute und chronische Schmerzen unterteilt, die durch verschiedene Erkrankungen der Nervenenden oder der Wirbelsäule selbst verursacht werden. Oft werden auch sogenannte verlagerte Schmerzen im unteren Rückenbereich beobachtet: In diesem Fall werden Schmerzen von tiefer gelegenen inneren Organen und Körperstrukturen übertragen; Mit anderen Worten, es scheint dem Patienten, dass der untere Rücken schmerzt, aber tatsächlich ist ein ganz anderer Teil des Körpers betroffen. Am häufigsten schmerzt der Rücken in der Lendengegend, wenn Schmerzen von Beckenorganen, Nieren, Bauchspeicheldrüse, Dickdarm oder Tumoren, die sich hinter dem Peritoneum befinden, in diese Zone projiziert werden.

Viele Patienten wissen nicht, was sie tun sollen, wenn der untere Rücken schmerzt. Aber es gibt eine klare Empfehlung, die definitiv nicht notwendig ist: sich selbst zu behandeln. Die Ursachen der Schmerzen sind so vielfältig, dass nur ein qualifizierter Spezialist die richtige Diagnose stellen kann..

Mögliche Ursachen für akute Rückenschmerzen

1. Schmerzen gehen mit einer akuten undichten Muskelbelastung einher. In diesem Fall sind Schmerzsignale im Rücken lokalisiert, sie werden von krampfhaften langen Muskeln abgegeben. Der Schmerz neigt nicht dazu, sich auf die Leiste oder das Bein zu bewegen. Die menschliche Mobilität ist begrenzt.

2. Eine der häufigsten und schwerwiegendsten Folgen der Ursachen schwerer Rückenschmerzen ist eine Fraktur der Wirbelsäule (Wirbelkörperfrakturen, einschließlich Kompression). Dies geschieht in der Regel mit einem erfolglosen Sturz, einem Übermaß an Rücken und anderen Verletzungen; Wenn bei dem Patienten jedoch Osteoporose, Hyperparathyreoidismus, Cushing-Syndrom, Morbus Paget, Krebstumoren und deren Metastasen in der Wirbelregion oder andere Läsionen des Knochensystems diagnostiziert werden, können Wirbelkörperfrakturen buchstäblich „aus heiterem Himmel“ und sogar ohne Sensationsfixierung auftreten Patient zum Zeitpunkt der Fraktur.

3. Nicht weniger unangenehme Situation, in der der untere Rücken akut schmerzt - die Verschiebung der Bandscheiben, die im Wirbelabschnitt aufgetreten ist. Je nach Häufigkeit der Läsionen werden Bereiche unterschieden:

LV-SII - am häufigsten;

LIV-LV - Sekunde in der Frequenz;

LIII-LIV und höher - seltenere Fälle.

Zu den Symptomen gehören starke Schmerzen im unteren Rückenbereich, erzwungene Körperhaltung und eingeschränkte Mobilität. Um am pathologischen Prozess der Nervenwurzeln teilzunehmen, geben Sie Folgendes an:

  • radikuläre Schmerzen, meist einseitig;
  • Empfindlichkeitsstörungen (Taubheit, Zunahme oder Abnahme der Empfindlichkeit);
  • Abnahme oder Verschwinden des Achillesreflexes (bei Schädigung der Wurzeln von S oder S2);
  • verminderte Intensität oder Fehlen eines Kniereflexes (deutet auf eine Läsion der L3-L4-Stelle hin).

Die allgemeine Tendenz ist die Wirkung der hervorstehenden Bandscheibe auf die untere Wurzel (zum Beispiel verursacht die Verschiebung von LIV-LV eine L5-Wurzelpathologie). Mit der Niederlage von Cauda Equina (Pferdeschwanz) werden die Funktionen der Blase, des Rektums gestört. Ein ähnlicher Zustand kann auch bei starkem Vorsprung der Bandscheibe auftreten.

4. Der Rücken in der Lendengegend schmerzt akut mit dem Facettensyndrom: In diesem Fall bleibt die Bandscheibe unberührt, und der Schmerz tritt infolge der Kompression der Wurzel selbst am Ausgang des Wirbelkanals auf. Am häufigsten wird ein einseitiges Facettensyndrom in der L5-Wurzelzone beobachtet; entsteht aufgrund einer Vergrößerung der Facetten des Zwischenwirbelgelenks (oben und unten) und infolgedessen einer Verengung der Zwischenwirbelöffnung.

5. Starke Schmerzen im unteren Rückenbereich gehen mit einem epiduralen Abszess einher - einer schweren Krankheit, die eine dringende Diagnose und sofortige Behandlung erfordert. Am häufigsten entwickelt sich der Entzündungsprozess im Brustbereich der Wirbelsäule; Der Schmerz wird besonders stark mit einer mechanischen Wirkung auf den Bereich der Pathologie (Druck, Klopfen). Bei Anzeichen einer Rückenmarkskompression werden hochwirksame therapeutische Maßnahmen empfohlen, einschließlich chirurgischer Eingriffe.

6. Ein weiterer Grund, warum der untere Rücken schmerzt, kann eine Erkrankung des Hüftgelenks sein - hauptsächlich Coxarthrose. In diesem Fall sind Schmerzen charakteristisch, die auf den unteren Rücken, das Gesäß und auch auf die Beine bis zu den Knien ausstrahlen.

Krankheiten, die durch chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich gekennzeichnet sind

1. Deformierung der Spondylose. Dies ist eine Krankheit, bei der es zu einer dystrophischen Veränderung der Lendenwirbel, einer Verkalkung ihres Bandapparates und einem weiteren Knochenwachstum kommt. Knochenwachstum drückt auf die Wurzeln und verengt den Wirbelkanal. Wenn schmerzende Schmerzen im unteren Rückenbereich mit Beinschwäche, Taubheitsgefühl und anderen neurologischen Symptomen einhergehen, sollte die Möglichkeit eines intermittierenden Claudicatio-Syndroms in Betracht gezogen werden, das durch eine Verengung des Wirbelkanals verursacht werden kann. Eine Untersuchung ist erforderlich, anhand deren Ergebnisse eine endgültige Diagnose erstellt wird.

2. Ankylosierende Spondylarthrose (oder ankylosierende Spondylitis). In einem frühen Stadium ist es durch eine Einschränkung der Mobilität, insbesondere morgens, durch eine Verringerung der Brustbewegungen während des Atmens gekennzeichnet. Es gibt ziehende Schmerzen im unteren Rücken; ferner entsteht und schreitet die Wirbelsäulenkrümmung fort. Eine Röntgenuntersuchung zeigt Anomalien der Iliosakralgelenke: Zerstörung, Strukturwandel, Bambuswirbelsäule. Eine gründliche Untersuchung und Klärung des Grundes, warum der untere Rücken schmerzt, ist notwendig, da ähnliche Symptome und eine eingeschränkte Beweglichkeit des unteren Teils der Wirbelsäule andere Krankheiten verursachen können - Reiter-Syndrom, Psoriasis-Arthritis, chronische Kolitis.

3. Onkologische Erkrankungen (Tumoren, Metastasen), Stoffwechselstörungen (einschließlich NBO). Folgende Ursachen für Rückenschmerzen müssen ausgeschlossen werden:

  • metastasiertes Karzinom der Lunge, der Brustdrüsen, der Prostata und der Schilddrüse, der Nieren, des Magen-Darm-Trakts;
  • Lymphom
  • Multiples Myelom (Myelom).

Die Ausnahme bildet die Methode der Röntgenuntersuchung und Myelographie.

4. Osteomyelitis verursacht auch anhaltende, schmerzende Schmerzen im unteren Rückenbereich. Bei Verdacht auf diese Krankheit wird eine Knochenröntgenaufnahme durchgeführt, ein Hauttest mit Tuberkulin durchgeführt und eine ESR durchgeführt, um das Vorhandensein / Fehlen von Tuberkulosebakterien oder pyogenen (pyogenen) Bakterien, üblicherweise Staphylokokken, die Erreger der Osteomyelitis im Körper, zu bestimmen.

5. Rückenmarkstumoren (intradurale Tumoren) verschiedener Arten. Krankheiten wie Lipom, Neurofibrom, Meningiom können zunächst ohne begleitende neurologische Symptome konstante Schmerzen im unteren Rückenbereich hervorrufen.

Ursachen für intermittierende Schmerzen im unteren Rückenbereich

Viele Erkrankungen der inneren Organe verursachen periodische, akute oder zurückziehende Schmerzen. Gleichzeitig fehlt den Patienten ein Gefühl der Steifheit im Rücken, es gibt keine eindeutige Schmerzlokalisation, bei maximal möglichem Bewegungsumfang nimmt der Schmerz nicht zu. Auf die Frage, was zu tun ist, wenn der untere Rücken nicht ständig schmerzt, und von Zeit zu Zeit ist die Antwort einfach: Warten Sie nicht, bis er „wie es sollte“ krank wird, sondern konsultieren Sie einen Arzt.

Es gibt einen deutlichen Einfluss der Pathologie des einen oder anderen Organs auf einen bestimmten Abschnitt der Wirbelsäule. Von den Beckenorganen strahlt der Schmerz also auf das Kreuzbein aus, bei Erkrankungen der Organe, die in der unteren Bauchhöhle liegen, auf den unteren Rücken (Segmente L3-L5) und im oberen Teil auf Segmente der oberen Lendenwirbelsäule oder des unteren Brustbereichs.

Krankheiten sind die Ursachen für Rückenschmerzen und der Bereich der Schmerzverteilung:

Wenn die Beckenorgane mit Endometriose, Karzinom der Eierstöcke oder der Gebärmutter betroffen sind, schmerzt der untere Rücken. Bei Männern kann dieser intermittierende Schmerz durch chronische Prostatitis oder die Entwicklung eines Prostatakarzinoms verursacht werden.

Verschiedene Nierenerkrankungen verursachen Schmerzen an den Gelenken der Rippen und der Wirbelsäule.

Tumoren des Magens, des Zwölffingerdarms, des Magengeschwürs, Tumoren der Bauchspeicheldrüse (insbesondere wenn sich die Krankheit über das Peritoneum hinaus ausbreitet) - Schmerz breitet sich auf den Bereich der Segmente der Wirbelsäule T10-L2 aus;

Bei Colitis ulcerosa, Divertikulitis oder Tumoren des Dickdarms Schmerzen im unteren Rückenbereich;

Wenn der Rücken in der Brust- / Lendenwirbelsäule schmerzt, sollte eine Aortendissektion (Peeling-Aneurysma) ausgeschlossen werden..

Was tun, wenn der untere Rücken schmerzt? Wenden Sie sich an einen Arzt!

Zunächst müssen Sie sich an einen Therapeuten oder Hausarzt wenden. Rufen Sie bei akuten Schmerzen im unteren Rückenbereich einen Krankenwagen, um zu weinen. Wenn der untere Rücken nach einem Sturz oder einer schweren Verletzung zu schmerzen beginnt, ist es ratsam, einen Traumatologen zu konsultieren. Bei Rückenschmerzen können Sie auch Hilfe von Spezialisten erhalten:

  • Orthopäde, Chirurg;
  • Spezialist für Infektionskrankheiten, Gastroenterologe;
  • Kardiologe, Lungenarzt;
  • Gynäkologe, Proktologe;
  • Urologe, Nephrologe.

Ein Anruf bei einem Chiropraktiker ist nicht verboten, vorzugsweise jedoch nach Untersuchung durch einen Spezialisten.

Zur Behandlung von Gelenkschmerzen verschreiben viele Menschen NSAID-Salben auf Diclofenac-Basis allein, ohne vorher einen Arzt zu konsultieren. Diese Medikamente sind wirklich stark und wirksam, verursachen aber eine große Anzahl von Nebenwirkungen bis hin zu einem Magengeschwür. Aufgrund der Nebenwirkungen von NSAIDs können Sie diese nicht lange anwenden. Idealerweise sollten sie mit wärmenden Salben abgewechselt werden - harmlos, aber nicht weniger wirksam. Zum Beispiel wärmt und lindert Kapsikam-Salbe, die sowohl für den längeren Gebrauch als auch als Mittel zum Abwechseln mit NSAIDs geeignet ist, die Schmerzen perfekt..

Schmerzen im unteren Rückenbereich: Was tun, Gründe, Behandlung, warum gibt es Rückenschmerzen?

Gelegentliche oder anhaltende Schmerzen im unteren Rückenbereich signalisieren häufig die allmähliche Entwicklung einer entzündlichen oder degenerativ-dystrophischen Pathologie. Je früher die Diagnose gestellt wird, desto besser ist die Prognose für eine vollständige Genesung. Schmerzen in der lumbosakralen Wirbelsäule führen zu Osteochondrose, Hernie, Protrusion, Infektion und Pathologie der inneren Organe.

Ursachen von Rückenschmerzen

Es ist wichtig zu wissen! Ärzte unter Schock: „Es gibt ein wirksames und erschwingliches Mittel gegen Gelenkschmerzen.“ Lesen Sie mehr.

Wenn der Patient über Rückenschmerzen klagt, vermutet der Arzt zunächst die Entwicklung einer Pathologie des Bewegungsapparates. Und erst nach dessen Ausschluss wird eine gründliche Diagnose durchgeführt, um den Zustand der inneren Organe zu beurteilen. Tatsache ist, dass die Lendenwirbel und Bandscheiben von den gemeinsamen Nervenstämmen mit ihnen innerviert werden. Daher sind Schmerzen, die beispielsweise im Magen-Darm-Trakt auftreten, im unteren Rückenbereich zu spüren.

Erhöhte Belastung

Dies sind relativ natürliche Ursachen für Rückenschmerzen. Bei harter körperlicher Arbeit oder intensivem Sporttraining sind die Muskeln einem erhöhten Stress ausgesetzt. Sie reichern Milchsäure an, die die Skelettmuskelfasern reizt. Daher ist zusätzlich zu den Schmerzen ein ziemlich starkes Brennen zu spüren. Alle unangenehmen Empfindungen verschwinden nach einer kurzen Pause infolge der Entfernung von Milchsäure aus dem Muskelgewebe.

Wenn nach jeder Belastung Schmerzen im unteren Rückenbereich auftreten und deren Schweregrad nicht innerhalb von 1-2 Stunden abnimmt, sollten Sie einen Arzt konsultieren. Übermäßige körperliche Aktivität und schweres Heben verursachen häufig Mikrotrauma der Bandscheiben und Wirbel, die Entwicklung degenerativ-dystrophischer Pathologien.

Osteochondrose und Zwischenwirbelhernie

Die lumbale Osteochondrose mit einem Schweregrad von 1, 2, 3 ist die Hauptursache für Schmerzen im unteren Rückenbereich. Im Anfangsstadium treten leichte Beschwerden auf, die auf eine leichte Zerstörung der Bandscheiben hinweisen. Wenn sich eine Person in diesem Stadium an einen Neurologen wendet, ist es möglich, die Pathologie vollständig zu stoppen und das beschädigte Gewebe sogar teilweise wiederherzustellen. Akute, starke Schmerzen, die durch Kippen oder Drehen des Körpers verstärkt werden, weisen auf eine ernsthafte Schädigung der Wirbelstrukturen hin.

Bei Osteochondrose 2 oder 3 des Röntgenstadiums bilden sich häufig Hernien oder Vorsprünge. Sie verursachen nicht nur stechende Schmerzen, sondern auch schwerwiegende Komplikationen - radikuläres Syndrom, diskogene Myelopathie.

Gynäkologische Erkrankungen

Beschwerden im unteren Rückenbereich betreffen Frauen mit Adnexitis, einem entzündlichen Prozess bei gleichzeitiger Beteiligung der Eierstöcke und Eileiter (Uterusanhänge). Zusätzlich zu den Schmerzen tritt ein vaginaler Ausfluss auf, es treten Schwierigkeiten mit der Schwangerschaft auf, die Menstruationsfunktion ist gestört.

Ähnliche Symptome begleiten den Verlauf des Entzündungsprozesses in den Eileitern, die Bildung von Zysten in den Eierstöcken, die Bildung von Polypen in der Gebärmutterhöhle.

Nierenerkrankung

Da sich die Nieren in unmittelbarer Nähe des unteren Rückens befinden, kann sich eine Abnahme ihrer funktionellen Aktivität klinisch durch Bestrahlungsschmerzen im unteren Rücken manifestieren. Die Niederlage dieser bohnenförmigen Organpaare wird durch Urinstörungen, den Nachweis von Eiter- oder Blutverunreinigungen im Urin und eine Verschlechterung des allgemeinen Gesundheitszustands angezeigt. Schmerzen im unteren Rückenbereich werden häufig bei Blasenentzündungen beobachtet, einschließlich hämorrhagischer, Glomerulonephritis, Pyelonephritis, chronischer und akuter Niereninsuffizienz.

Schwangerschaft

Dies ist eine der natürlichen Ursachen für Rückenschmerzen. Während der Schwangerschaft, wenn das Baby geboren wird, nehmen die Größe der Gebärmutter und das Gewicht des Fötus zu, was zu einer Kompression der darunter liegenden Nervenenden führt. In den späteren Stadien der Schwangerschaft beginnt im Körper einer Frau ein spezielles Hormon, Relaxin, zu produzieren. Unter seinem Einfluss entspannen sich die Bänder und Sehnen, um den Durchgang des Kindes durch den Geburtskanal zu erleichtern. Dies kann die Schwere der Schmerzen erheblich erhöhen..

Endometriose

Eine häufige gynäkologische Pathologie, bei der Zellen der inneren Schicht der Wände der Gebärmutter außerhalb davon wachsen. Endometrioidgewebe ist empfindlich gegenüber im Körper produzierten Hormonen, so dass sich Endometriose klinisch durch monatliche Blutungen manifestiert. Dies führt zur Entwicklung eines entzündlichen Prozesses, dessen eines der Symptome Schmerzen sind, die auf die lumbosakrale Wirbelsäule ausstrahlen.

Monatlich

Bei 50% der Frauen treten vor oder während monatlicher Blutungen mäßig ausgeprägte Zugschmerzen im Unterbauch auf. Sie sind sehr physiologisch und verschwinden sofort am Ende der Menstruation. Unbequeme Empfindungen können sich auf den unteren Rücken und die Sakralregion ausbreiten. Ihr pathologischer Ursprung wird durch begleitende Symptome belegt. Dies sind dyspeptische Störungen, Durchfall oder Verstopfung, häufige Kopfschmerzen, Schwindel. In solchen Fällen kann bei Frauen eine Algomenorrhoe oder eine Menstruationsstörung diagnostiziert werden.

Brustgröße

Die Wirbelsäule von Frauen mit großen Brüsten ist einem erhöhten Stress ausgesetzt. Und mit ihrer falschen Verteilung ist die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung eines destruktiv-degenerativen Prozesses hoch. Frauen mit großen Brüsten hängen auch oft zusammen, was den Zustand der Wirbelsäule weiter verschlechtert.

Schuhwerk

Rückenschmerzen am Ende des Tages treten häufig bei Frauen auf, die enge Schuhe mit hohen Absätzen tragen. Kompression großer und kleiner Gefäße, Durchblutungsstörungen in den Beinen und im Beckenbereich. Das Ergebnis ist eine Verletzung des Trophismus der Bandscheiben der Lendenwirbelsäule, deren Zerstörung. Die Situation wird durch erhöhte Belastungen der Wirbelsäule sowie deren unsachgemäße Verteilung verschärft.

Höhepunkt

Während der natürlichen Wechseljahre verringert der Körper die Östrogenproduktion, wodurch die Erholungsprozesse im Bewegungsapparat reguliert werden. Knochengewebe verlieren die Fähigkeit, die für ihre Regeneration notwendigen Spurenelemente vollständig aufzunehmen. Sie werden zerbrechlich, was zu spontanen Frakturen führt. Wechseljahre Schmerzen im unteren Rücken können das erste Symptom der Knochenresorption sein, die Entwicklung von Osteoporose.

Übergewicht

Übergewicht ist einer der Faktoren, die eine lumbosakrale Osteochondrose hervorrufen. Übergewicht wird zur Ursache für erhöhte Belastungen der Bandscheiben, deren Mikrotrauma und weitere Zerstörung. Übergewichtige Menschen essen oft schlecht. In ihrer Ernährung herrschen kalorienreiche Lebensmittel vor, denen frisches Obst und Gemüse mit einem hohen Gehalt an Spurenelementen und Vitaminen fehlt. Die Kombination aus erhöhter Belastung und Nährstoffmangel bestimmt die Entwicklung einer lumbalen Osteochondrose.

Onkologische Erkrankungen

Veränderungen im genetischen Apparat von Zellen stören die Regulation ihres Wachstums und ihrer Teilung. Dies führt zur pathologischen Proliferation von Geweben, zur Bildung von gutartigen oder bösartigen Tumoren. Schmerzen im unteren Rückenbereich können nicht nur durch Kompression der empfindlichen Nervenenden, der Wirbelsäule, der Weichteile und der Blutgefäße durch das Neoplasma auftreten. Der Tumor "absorbiert" viel Kalzium, so dass ein Mangel dieses Spurenelements in den Knochenstrukturen auftritt, was zu deren Ausdünnung führt..

Unterkühlung

Die Skelettmuskeln der lumbosakralen Region sind häufig unter dem Einfluss niedriger Temperaturen entzündet. Myositis entwickelt sich - eine Pathologie, die sich klinisch durch lokale Schmerzen im betroffenen Muskel manifestiert. Seine Schwere nimmt mit Bewegungen und Palpation signifikant zu. In Reaktion auf eine Entzündung nimmt der Muskeltonus zu, was zu einer Steifheit der Lendenwirbelsäule führt.

Schmerzklassifikation

Die Erstdiagnose kann dem Patienten anhand einer detaillierten Beschreibung der auftretenden Symptome gestellt werden. Jede Pathologie ist durch ein spezifisches Schmerzsyndrom gekennzeichnet, einschließlich ihrer Intensität, Häufigkeit und Zustände vor dem Auftreten von.

Starke Schmerzen

Solche Schmerzen manifestieren sich klinisch in einer lumbalen Osteochondrose von 2-3 Schweregraden. Zu diesem Zeitpunkt wurden die Bandscheiben erheblich zerstört und verloren ihre Dämpfungseigenschaften. Sie mildern die Belastung während der Bewegung nicht, daher werden Weichteile aufgrund der Instabilität der Wirbelstrukturen komprimiert. Auch in Ruhe treten starke Schmerzen auf. Sie verstärken sich beim Drehen und Biegen, lautem Lachen, Husten, Niesen, begleitet von einem Gefühl von "kriechenden Gänsehaut", Muskelschwäche.

Stechender Schmerz

Akuter Schmerz tritt auf, wenn ein Osteophyt oder eine verlagerte Bandscheibe der Wirbelsäulenwurzeln verletzt. So manifestiert sich ein Hexenschussanfall, der für rheumatische Pathologien, lumbosakrale Osteochondrose und Radikulopathie charakteristisch ist. Der Schmerz ist so scharf, durchdringend und brennend, dass eine Person keinen Schritt machen kann, um ins Bett zu kommen. Er kann sich oft nicht aufrichten, weil er Angst hat, schmerzhafte Empfindungen hervorzurufen..

Auch „vernachlässigte“ Gelenkprobleme können zu Hause geheilt werden! Vergessen Sie nur nicht, es einmal am Tag zu verschmieren..

Drückender Schmerz

Dumpfe, schmerzende, drückende Schmerzen im unteren Rückenbereich sind ein Symptom für Pathologien innerer Organe, einschließlich des Urogenitalsystems und des Fortpflanzungssystems. Solche unangenehmen Empfindungen können auf Osteochondrose, Spondylarthrose und Spondylitis hinweisen. Sie sind nicht lokalisiert, sondern erstrecken sich bis zu den Hüften, dem Gesäß und sogar den Knöcheln. Am häufigsten deuten schmerzende Schmerzen auf einen zerstörerischen Prozess in der Wirbelsäule und einen entzündlichen Prozess in den inneren Organen hin.

Chronischer Schmerz

Ständige Schmerzen in der Lendengegend weisen auf eine chronische Pathologie hin. Sie sind akut, stark bei Rückfällen und strahlen auf benachbarte Körperteile aus. Im Stadium der Remission treten leichte Beschwerden nach Unterkühlung, körperlicher Anstrengung, Verschlimmerung anderer Pathologen und akuten Virusinfektionen der Atemwege auf. Schmerzen werden durch Bücken, Drehen des Körpers, Treppensteigen und längeres Gehen verschlimmert.

Diagnosemethoden

Die Diagnose wird auf der Grundlage der Beschwerden des Patienten, seiner externen Untersuchung, seiner Krankengeschichte sowie der Ergebnisse instrumenteller und biochemischer Studien gestellt. Die Radiographie ist am informativsten bei der Erkennung von Pathologien des Bewegungsapparates. Auf den erhaltenen Bildern sind die deformierten Wirbelkörper und die Verringerung des Abstands zwischen ihnen, die gebildeten Knochenwucherungen (Osteophyten) gut sichtbar..

Bei Verdacht auf Hernienprotrusion, Protrusion, Erkrankungen der inneren Organe werden MRT, CT und Ultraschall durchgeführt. Diese Studien können die Lokalisation der Pathologie erkennen und den Grad des Entzündungsprozesses beurteilen.

Stellen Sie sicher, dass Sie allgemeine klinische Blut- und Urintests durchführen. Bei Verdacht auf eine systemische Erkrankung (Gicht, rheumatoide Arthritis) sind biochemische, serologische Studien angezeigt..

Welcher Spezialist kann helfen?

Oft gehen Schmerzen im unteren Rückenbereich einem Trauma voraus - Subluxation der Wirbel, schwere Blutergüsse, Schädigung des Rückenmarks. In solchen Fällen ist es ratsam, sofort einen Traumatologen zu kontaktieren.

Die Ernennung zum Therapeuten ist kein Fehler. Dieser Allgemeinarzt verfügt über die erforderlichen Fähigkeiten zur Diagnose von Erkrankungen der Wirbelsäule und der inneren Organe. Nach dem Studium dieser Studien wird er den Patienten zur weiteren Therapie an einen Facharzt überweisen - einen Rheumatologen, Neurologen und Orthopäden.

Erste Hilfe

Wenn starke akute Schmerzen auftreten, müssen Sie sich auf eine harte Oberfläche legen und eine Position des Körpers einnehmen, in der die unangenehmen Empfindungen nachlassen. Sie können Ihre Knie leicht beugen, indem Sie ein Kissen oder eine gefaltete Decke darunter legen. Wenn Sie die Schmerzen schnell beseitigen, können Sie jedes nichtsteroidale entzündungshemmende Medikament verwenden, z. B. Ketorol, Nise, Ibuprofen, Diclofenac.

Behandlungsmethoden

Um Schmerzen in der Lendenwirbelsäule zu stoppen, können Medikamente mit analgetischer Wirkung eingesetzt werden. Es wird aber bald wieder auftauchen, wenn keine kompetente Therapie der Hauptpathologie durchgeführt wird. Viele Erkrankungen der inneren Organe sprechen gut auf die Behandlung an, einschließlich Krebs. Es ist jedoch unmöglich, die zerstörten Bandscheiben und deformierten Wirbel bei Osteochondrose vollständig wiederherzustellen. Die Behandlung zielt auf eine stabile Remission ab, in deren Stadium keine Schmerzen im unteren Rückenbereich auftreten.

Arzneimittelbehandlung

Nichtsteroidale Antiphlogistika (NSAIDs) in Tabletten und Kapseln werden immer zur ersten Wahl - Ketorol, Nise, Ibuprofen, Celecoxib, Ketoprofen.

In der Onkologie werden narkotische Analgetika verwendet, beispielsweise Tramadol. Wenn der Schmerz durch Krämpfe der Skelettmuskulatur verursacht wird, werden den Patienten Muskelrelaxantien verschrieben. Dies ist Midokalm, Sirdalud, Baklosan. Um den erhöhten Tonus der glatten Muskeln zu entfernen, kann No-shpa, Drotaverina, verwendet werden. Analgetika Spazmalgon, Baralgin, Maxigan werden auch zur Behandlung von Pathologien innerer Organe eingesetzt..

Salben und Gele

Mittel zur äußerlichen Anwendung werden verwendet, um unangenehme Empfindungen im unteren Rückenbereich mit schwacher und mittlerer Schwere zu beseitigen. Salben sind auch in Therapien enthalten, um die Dosen systemischer Arzneimittel (Injektionen, Tabletten) zu reduzieren und die pharmakologische Belastung des Körpers zu verringern.

Externe Heilmittel gegen RückenschmerzenNamen von ArzneimittelnTherapeutische Wirkung
NSAIDsFastum, Voltaren, Arthrosilen, Nise, KetorolEntzündungshemmend, analgetisch, abschwellend
Erwärmende Salben, GeleCapsicam, Finalgon, Viprosal, Nayatoks, EfkamonAnalgetikum, lokal reizend, ablenkend
Chondroprotektoren für OsteochondroseTeraflex, Chondroxid, Chondroitin-AkosStimulierende Bandscheibenregeneration, Analgetikum, entzündungshemmend

Injektionen

Bei der Auswahl der Schmerzmittel berücksichtigt der Arzt die Art der Pathologie, das Stadium seines Verlaufs und die Intensität der Beschwerden. Um akute Schmerzen zu beseitigen, werden häufig Arzneimittelblockaden mit Glukokortikosteroiden (Triamcinolon, Diprospan, Methylprednisolon) und Anästhetika (Lidocain, Trimecain) angewendet. Hormonelle Medikamente sind sehr giftig für innere Organe, daher werden sie nicht öfter als einmal alle 1-3 Monate angewendet.

Die intramuskuläre Injektion von NSAIDs (Ortofen, Movalis, Xefokam, Meloxicam, Diclofenac) hilft, starke Schmerzen zu stoppen. Wenn der Verlauf der Pathologie durch Muskelkrämpfe kompliziert wird, wird Midokalm verwendet, zu dem auch das Anästhetikum Lidocain gehört.

Übung und Übung

Bei der Diagnose bereits aufgetretener Pathologien oder um diese zu verhindern, empfehlen Ärzte den Patienten tägliche Physiotherapieübungen.

Regelmäßige Schulungen tragen dazu bei:

  • Verbesserung der Durchblutung im unteren Rückenbereich;
  • Stärkung des muskulösen Rahmens des Rückens;
  • Reduzieren Sie die Schwere der Schmerzen.

Der Übungskomplex wird vom behandelnden Arzt unter Berücksichtigung der Art der Pathologie, der Anzahl der entwickelten Komplikationen und der körperlichen Vorbereitung des Patienten erstellt.

Massage

Um die Blutversorgung des Gewebes mit Nährstoffen zu verbessern, den Tonus der Skelett- und glatten Muskeln zu normalisieren, die Muskeln zu stärken, wird den Patienten eine Massage empfohlen:

Heilungsverfahren werden nicht nur zu therapeutischen Zwecken durchgeführt, sondern auch zur Verhinderung von Exazerbationen chronischer Krankheiten.

Aufwärmen und Kryotherapie

Die thermische Wirkung auf den unteren Rücken hilft, Schmerzen loszuwerden, jedoch erst, nachdem der akute Entzündungsprozess gestoppt wurde. Gebrauchte Heizkissen, Salben mit lokaler Reizwirkung, Bäder.

Kryotherapie ist eine Kältebehandlung, die Anpassungssysteme aktiviert. Dies ist ein physiotherapeutisches Verfahren, dessen Wirkung auf der Reaktion des Körpers auf Unterkühlung der äußeren Hautschicht beruht.

Krankheitsprävention

Das Auftreten von Schmerzen im unteren Rückenbereich zu verhindern, kann eine Ausnahme vom gewohnten Lebensstil von Faktoren sein, die sie provozieren. Sie sollten Schuhe mit hohen Absätzen aufgeben und zu kalorienreiche Lebensmittel in der Ernährung einschränken. Eine ausgezeichnete Prävention von Pathologien ist tägliche Bewegung, Schwimmen, Yoga.

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