Ursachen von Rückenschmerzen bei Frauen und Männern

Schmerzen im unteren Rückenbereich sind ein Symptom, das als Indikator für eine Reihe von Krankheiten dient. Der Grund dafür ist sowohl die Pathologie des Bewegungsapparates als auch andere Krankheiten, die verschiedene Systeme unseres Körpers betreffen.

Ein charakteristisches Merkmal der schmerzhaften Empfindungen im unteren Teil der Lendenwirbelsäule ist das häufig auftretende Ungleichgewicht zwischen der Stärke der Schmerzmanifestationen und der Schwere des pathologischen Prozesses, der sie verursacht hat. Mit anderen Worten, wenn eine Person sehr starke Rückenschmerzen unterhalb des unteren Rückens hat, ist dies in vielen Fällen kein Zeichen für eine schwere Krankheit. Und umgekehrt, wenn der Schmerz milder oder mäßiger Natur ist, kann ein gefährlicher pathologischer Prozess hinter solchen subtilen Manifestationen verborgen sein.

Um ein ganzheitlicheres Bild von der Art des Auftretens von Schmerz zu erhalten, betrachten wir die Hauptfaktoren, die zu ihrem Auftreten führen.

Warum tut der Rücken unter dem unteren Rücken weh?

Wir bieten Ihnen eine kurze Liste der Hauptpathologien, die Schmerzen in den unteren Teilen der Wirbelsäule verursachen.

Eingeklemmter Ischiasnerv

Die Pathologie ist durch ein allmählich zunehmendes Schmerzsyndrom gekennzeichnet, das in den letzten Stadien einfach unerträglich wird. Scharfer Schmerz manifestiert sich in der unteren Lendenwirbelsäule und führt auch dazu, dass eine Person Schmerzen in den Beinen von der Hüfte bis zum Fuß hat. Eine häufige Ursache für diesen pathologischen Prozess ist eine Zwischenwirbelhernie.

Lumbosakrale Radikulitis

Es entwickelt sich vor dem Hintergrund pathologischer Prozesse im Nervensystem und ist das Ergebnis einer Kompression der Wurzeln des Rückenmarks. Begleitet von einer Verletzung der Knochenstruktur des Gewebes der Wirbelsäule wirkt die Krankheit als polyetiologische Pathologie. Häufige Schuldige für seine Entwicklung sind Arthritis, Unterkühlung, erbliche Veranlagung, verschiedene Verletzungen und Tumoren der Wirbelsäule.

Spondylitis ankylosans

Der entzündliche Prozess, der das Zwischenwirbelgewebe betrifft. Es ist ein häufigerer Faktor für die Entstehung von Rückenschmerzen bei Männern. Die Krankheit beginnt im lumbosakralen Bereich und breitet sich im Laufe der Zeit über die gesamte Struktur aus, wobei die gesamte Wirbelsäule vollständig betroffen ist.

Das Ergebnis des pathologischen Prozesses ist der allmähliche Ersatz des Knorpels durch Knochengewebe. Eine solche „Verschmelzung“ der Wirbel führt zu einer starken Einschränkung der Beweglichkeit der gesamten Wirbelsäule.

In Ermangelung einer angemessenen Behandlung tritt die Krankheit in ihre Endphase ein, in der die Wirbelsäule vollständig immobilisiert ist. Die Ätiologie der Krankheit ist nicht vollständig verstanden. Eine der wahrscheinlichen Ursachen ist der genetische Faktor..

Wirbelsäulenhernie

Eine Hernie wird als Pathologie bezeichnet, bei der Teile der Bandscheiben über die Wirbelsäule hinausragen. Häufiger liegt der Krankheitsschwerpunkt in der Lendengegend, da dieser Teil der Wirbelsäule eine erhöhte Belastung aufnimmt. Das Hauptsymptom sind Rückenschmerzen im Bereich unterhalb des unteren Rückens, zusammen mit denen auch die Gesäßmuskeln schmerzen. Die Hauptursachen für Hernien sind:

  • Verletzungen
  • angeborene und erworbene Anomalien der Wirbelsäule;
  • Übergewicht;
  • schwierige Arbeitsbedingungen.

Bei rechtzeitiger Diagnose ist eine Korrekturtherapie ohne Operation möglich.

Nierenkolik

Die Hauptursachen für akute Schmerzen in der Lendengegend mit Nierenkolik sind eine Verstopfung der Harnwege und eine beeinträchtigte Durchblutung der Nieren. Dies geschieht aufgrund von Urolithiasis, bösartigen Neubildungen und auch als Folge einer Entzündung des Nierengewebes verschiedener Ätiologien. Der Schmerz bei solchen Pathologien ist von Natur aus verkrampft und kann auf die Leistengegend übertragen werden, was sich beim Wasserlassen verstärkt.

Andere Gründe

Zusätzlich zu allen oben genannten Krankheiten mit dem Auftreten von Rückenschmerzen unterhalb des unteren Rückens sind die Ursachen:

  • akuter Anfall von Blinddarmentzündung;
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
  • Pathologie der Beckensysteme;
  • Prostatitis;
  • Blasenerkrankung;
  • Tumoren unterschiedlicher Herkunft und Lokalisation;
  • Magen-Darm-Erkrankungen.

Die Klärung der Diagnose mit dem Auftreten schmerzhafter Empfindungen erfordert moderne diagnostische Studien. Selbstmedikation ist in dieser Situation nicht akzeptabel.

Warum tut es bei Frauen im Rücken unter dem unteren Rücken weh?

Übermüdung, erhöhte Belastungen, Heben und Tragen schwerer Lasten, Unterkühlung und übermäßiges Training bei Profisportlern sind häufige Ursachen für Rückenschmerzen unterhalb des unteren Rückens bei Frauen. Oft treten Schmerzen während der Menstruation sowie in den letzten Monaten der Schwangerschaft auf, die durch das Wachstum des Fötus verursacht werden.

Schwerwiegender sind Schmerzen, die mit gynäkologischen Problemen verbunden sind. Diese beinhalten:

  • Endometritis - Entzündung der Oberflächenschicht des Uterusendometriums. Es entwickelt sich im Zusammenhang mit einer aufsteigenden Infektion, die während der Geburt, Abtreibung, beim Sex während der Menstruation und bei der vaginalen Untersuchung auftritt..
  • Das Risiko einer Ablösung der Eizelle während der Schwangerschaft - die Situation tritt in den ersten Monaten nach der Empfängnis auf und geht mit einem Ziehen von Schmerzen mit braunem Ausfluss aus der Vagina einher.
  • Eierstockruptur, Zysten, Eileiterschwangerschaft sind lebensbedrohliche Zustände, die einen sofortigen Krankenhausaufenthalt erfordern. Bei jeder der Pathologien treten starke Schmerzen im Unterbauch rechts oder links auf.

Diagnose

Diagnosemaßnahmen haben einen integrierten Ansatz und können Folgendes umfassen:

  • Motorschwächeprüfung.
  • Screening-Inspektion.
  • Testen der Nervenendreflexe.
  • Röntgenuntersuchung von Seitenprojektionen.
  • Osteoscintigraphie.
  • MRT.
  • Elektromyographie.
  • Radioisotopenscannen.
  • Ultraschallverfahren.
  • Visuelle Untersuchung des Patienten.

In den allermeisten Fällen ist Schmerz ein Signal für das Vorhandensein von Pathologien des Nervensystems im Körper. Wenn Sie in diesem Bereich unangenehme Empfindungen verspüren, ist daher die Konsultation eines Neurologen die beste Option. Basierend auf den Ergebnissen der ersten visuellen Untersuchung wird er entscheiden, andere Spezialisten in den diagnostischen Prozess einzubeziehen.

Schmerzlinderung

Ein universelles Mittel, das bei Rückenschmerzen unterhalb des unteren Rückens helfen kann, gibt es nicht. Es hängt alles von der spezifischen Situation, den individuellen Eigenschaften des Körpers und der Art der Krankheit ab, die diese unangenehmen Symptome verursacht hat. Daher umfasst die Therapie eine ganze Reihe von Maßnahmen, die nur nach Genehmigung durch den behandelnden Arzt angewendet werden können.

Andernfalls kann es Ihrer Gesundheit schaden. Beispielsweise sind therapeutische Übungen oder manuelle Therapien bei Osteochondrose sehr nützlich, bei malignen Neoplasien jedoch absolut kontraindiziert. Darüber hinaus gibt es Situationen, die eine Notfalloperation erfordern. Und das bedeutet, dass das Prinzip „Selbsthilfe“ hier nicht anwendbar ist..

Basierend auf all dem kann eine einfache Schlussfolgerung gezogen werden: Wenn Sie Schmerzen unter dem unteren Rücken haben, müssen Sie nicht versuchen, das Schmerzsyndrom selbst loszuwerden. In der Tat ist es dazu erforderlich, den genauen Grund für das Auftreten unangenehmer Empfindungen zu kennen, und nur qualifizierte Spezialisten können ihn installieren. Ich wünsche dir gute Gesundheit und pass auf dich auf!

Warum es bei Frauen Schmerzen unter dem unteren Rücken gibt und was zu tun ist?

Schmerzen unter dem unteren Rücken bei Frauen können verschiedene Ursachen haben. Meist handelt es sich dabei um Erkrankungen der Wirbelsäule - Ischias, Bandscheibenvorfall. Es kommt jedoch vor, dass Schmerzen unter dem unteren Rücken durch Erkrankungen der Harnwege, des Fortpflanzungssystems und des Magen-Darm-Trakts verursacht werden. Abhängig von den Symptomen wird eine Behandlungsmethode ausgewählt, die nicht nur darauf abzielt, Schmerzen unter dem unteren Rücken zu lindern, sondern auch die Ursache zu beseitigen, die sie verursacht hat.

Erkrankungen des osteoartikulären Systems sind die häufigsten Ursachen für Schmerzen im unteren Rückenbereich. Rückenschmerzen, die von der Wirbelsäule ausgehen, können akut oder chronisch sein. Sie sind das Ergebnis degenerativer Veränderungen, entzündlicher Prozesse und Verletzungen..

Degenerative Erkrankungen der Wirbelsäule gehen häufig mit Schmerzen einher, die auf das Bein und die Gesäßregion ausstrahlen. Diese Krankheiten schränken die tägliche Arbeit und Bewegung ein..

Schmerzen in der Lendenwirbelsäule verursachen häufig:

  • Hexenschuss (wenn Schmerzen auf der Rückseite des Oberschenkels zu spüren sind),
  • Ischias (wenn Schmerzen von der Lendenwirbelsäule entlang des gesamten Verlaufs des Ischiasnervs, d. H. Der Rückseite des Oberschenkels und des Unterschenkels, spürbar sind und manchmal die Ferse und sogar den großen Zeh erreichen).

Andere Ursachen für Rückenschmerzen:

  • Muskeldehnung;
  • Gelenkschäden;
  • Gelenkdegeneration;
  • Degeneration des Wirbelkanals;
  • Stenose der Wirbelsäule;
  • Degeneration der Bandscheibe;
  • Spondylolisthesis (Verlagerung der Wirbel).

Neben degenerativen Veränderungen gehören zu den Schmerzursachen im unteren Teil der Wirbelsäule:

  • Geburtsfehler;
  • rheumatische Erkrankungen;
  • Tumoren der Wirbelsäule;
  • Knochentuberkulose;
  • Verletzungen der Wirbelsäule und des Beckens.

Hochhackiges Gehen ist auch eine Ursache für Rückenschmerzen. Frauen sollten nach mehreren Stunden auf Stilettos die Übung machen. Es ist notwendig, die Knie zu beugen und abwechselnd den Boden mit den Knien zu berühren. Müssen Sie die Ferse zu einem niedrigeren ändern.

Zu den Erkrankungen des Harnsystems, die zu Schmerzen im unteren Rücken führen, gehören entzündliche Nierenerkrankungen und Urolithiasis. Zu den entzündlichen Erkrankungen der Niere gehört die Glomerulonephritis. Das Hauptsymptom der Glomerulonephritis ist das nephrotische Syndrom.

Es enthält:

  • Proteinurie über 3,5 g / Tag;
  • Hyperlipidämie;
  • Lipidurie;
  • Hypoalbuminämie (vermindertes Albumin);
  • Schwellung.

Glomerulonephritis wird in chronische, akute und scharf fortschreitende unterteilt. Der einzig sichere Weg, um durch Glomerulonephritis verursachte Rückenschmerzen zu diagnostizieren, ist eine Nierenbiopsie, ein Urin und eine Blutuntersuchung.

Ein weiteres Beispiel für eine Pathologie, die zu Schmerzen in der Lendengegend führen kann, ist die Nephrolithiasis. Dieser Zustand zeigt das Vorhandensein von Steinen im Harntrakt an. Nierensteine ​​bestehen häufiger aus Kalziumsalzen. Ein typisches Symptom ist eine Nierenkolik, d. H. Schmerzen in der Lendengegend mit Bestrahlung der Schamadhäsion und / oder der äußeren Genitalien.

Die Beseitigung schwerer Schmerzen im Rückenbereich mit Nierensteinen erfolgt mit nichtsteroidalen Antiphlogistika. Eine Person, die an Urolithiasis leidet, sollte viel Flüssigkeit trinken und salzhaltige Lebensmittel einschränken. Manchmal ist die einzig wirksame Behandlung invasiv. Invasive Steinbehandlungen umfassen extrakorporale Lithotripsie (oder ureterotrope), perkutane Nephrolithotripsie oder chirurgische Steinentfernung.

Schmerzen im unteren Rückenbereich können bei einer Fehlgeburt, einem schmerzhaften unregelmäßigen Zyklus, Erkrankungen der Gebärmutter und sogar Endometriose auftreten.

Eine Fehlgeburt ist die häufigste Komplikation einer Schwangerschaft. Die Ursachen einer Fehlgeburt sind genetische, hormonelle und anatomische Faktoren..

  • Fleckenbildung oder Blutung aus dem Genitaltrakt;
  • Schmerzen im Unterbauch und im unteren Rücken.

Eine weitere Erkrankung sind Menstruationsstörungen. Schmerzhafte Menstruation in Verbindung mit Bauch- und / oder Rückenschmerzen, Durchfall, Übelkeit und Erbrechen.

Endometriose ist eine Krankheit, bei der Zellen der inneren Schicht der Wände der Gebärmutter (Endometrium) außerhalb davon wachsen. Es tritt bei 15% der Frauen auf. Die folgenden Symptome begleiten die Krankheit:

  • Beckenschmerzen im unteren Rücken;
  • Dysmenorrhoe;
  • Schmerzen im Zusammenhang mit sexueller Aktivität (Dyspareunie).

Schmerzen im unteren Teil der Wirbelsäule können bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts auftreten. Bei schwerer Pankreatitis tritt ein Symptom von Gray Turner auf, dh subkutane Flecken in der Lendenwirbelsäule, die auf eine Nekrose des umgebenden Fettgewebes hinweisen. Es begleitet häufig Schmerzen in der linken Magengegend mit Bestrahlung der Lendenwirbelsäule.

Andere Verdauungsprobleme sind:

  • Magengeschwür des Magens und des Darms;
  • entzündliche Prozesse des Darms, einschließlich Lesnevsky-Crohn-Krankheit und Colitis ulcerosa;
  • Gallenblasenentzündung;
  • Verstopfung und andere Ursachen für Darmverschluss;
  • Bauchaortenaneurysma.

Bei Schmerzen in der Lendengegend sollten Sie einen Arzt konsultieren, der diagnostische Tests wie Röntgenaufnahmen der Wirbelsäule, Magnetresonanztomographie oder Computertomographie verschreibt. Mithilfe visueller Studien können Sie diagnostizieren und bestimmen, welche Behandlung für den Patienten erforderlich ist.

Schmerzen im unteren Rücken links oder rechts, die beim Vorbeugen auftreten, deuten auf eine Blockade des Sakro-Hüft-Gelenks im Becken oder in der Bandscheibenhernie hin, dh auf einen Bandscheibenvorfall (Wirbelsäulenhernie). Hernien der Bandscheibe müssen operiert werden, und die Blockierung des Sakro-Hüft-Gelenks erfordert eine Physiotherapie.

Bei Schmerzen im unteren Segment der Wirbelsäule infolge von Stress, Trauma oder Degeneration der Wirbelsäule gilt Folgendes:

  1. 1. Rehabilitationsverfahren (Übungen, Behandlung mit Kälte / Hitze, Ultraschall, elektrische Stimulation, Massage).
  2. 2. Analgetika. Erstens Paracetamol und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (Diclofenac, Naproxen), und wenn sie nicht helfen, kann der Arzt Opioidanalgetika verschreiben - Tramadol, Codein. Arzneimittel sollten unter strenger ärztlicher Aufsicht angewendet werden..

Manchmal kann ein Arzt entscheiden, Glukokortikoide in den Wirbelkanal zu injizieren. Sie verursachen eine Abnahme der Entzündung um die Nerven, was zur Beseitigung / Verringerung der Schmerzen führt. Die analgetische Wirkung ist nicht dauerhaft und verschwindet in wenigen Monaten..

Allgemeine Empfehlungen für die Behandlung von Rückenschmerzen zu Hause sind:

  1. 1. Die angemessene Anpassung der körperlichen Aktivität in Abhängigkeit vom Gesundheitszustand und der körperlichen Vorbereitung des Patienten.
  2. 2. Bettruhe bis zu mehreren Tagen. Eine lange Pause kann mehr schaden als helfen..
  3. 3. Kalte / warme Kompressen (in ein Handtuch gewickelte Eiswürfel oder wärmende Pflaster) werden mehrmals täglich 15 bis 20 Minuten lang auf die wunde Stelle aufgetragen. Kalte Kompressen können durch warme ersetzt werden. Es ist notwendig, sich auf das zu konzentrieren, was in jedem Fall effektiver ist.
  4. 4. Die Verwendung von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten zur Schmerzlinderung. Es ist vorzuziehen, Salben (die Diclofenac enthalten) zu verwenden, da diese im Vergleich zu Tabletten weniger Nebenwirkungen haben.

Schmerzempfindungen, die durch Muskelverspannungen oder Gelenksteifheit verursacht werden. Traumata können durch tägliche Dehnübungen und Stärkung des Rückens überwunden werden:

  1. 1. Legen Sie sich auf den Rücken.
  2. 2. Beugen Sie das linke Bein im Knie und ziehen Sie es an den Körper.
  3. 3. Drehen Sie die Hüften langsam bis zum Anschlag nach rechts, ohne die Schultern vom Boden abzuheben.
  4. 4. Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück.
  5. 5. Wiederholen Sie abwechselnd mit beiden Füßen..

Übungen, die bei Schmerzen im unteren Rückenbereich vermieden werden sollten, sind Kippen, Heben der Beine im Liegen, Kniebeugen (Kniebeugen an der Wand sind jedoch zulässig).

Menschen mit chronischen Rückenschmerzen sollten sich in den Pool einschreiben und lernen, wie man auf dem Rücken schwimmt. Übungen im Fitnessstudio sind effektiv, wenn sie nur von einem Spezialisten ausgewählt und unter Aufsicht eines Ausbilders durchgeführt werden.

Der Rücken kann während der Schwangerschaft weh tun, insbesondere im dritten Trimester. Das Kind platzt ins Becken und drückt auf die Wirbelsäule. Ein warmes Bad kann Rückenschmerzen einer schwangeren Frau lindern. Es ist am besten, wenn sich eine andere Person im Haus befindet, da beim Betreten oder Verlassen des Bades Hilfe benötigt wird. Eine weitere Behandlung für Rückenschmerzen ist die Massage..

Schmerzen im unteren Rückenbereich in der frühen Schwangerschaft treten aufgrund von Uterusdehnung auf. Akute Schmerzen, die an Empfindungen während der Menstruation erinnern, können auf eine drohende Schwangerschaft hinweisen. Konsultieren Sie in solchen Fällen einen Frauenarzt..

Es muss daran erinnert werden, dass Schmerzen im unteren Rückenbereich unterschätzt werden können. Wenn es unmöglich ist, eine Ursache oder einen Weg zu finden, um diese Krankheit loszuwerden, müssen Sie sich an einen Spezialisten wenden. Es ist besser, keine nicht verifizierten Methoden zu verwenden. Es kann die Situation nur verschlimmern..

Von dem, was der untere Rücken schmerzen kann?

Männer haben viel seltener Probleme wie Rückenschmerzen unterhalb des unteren Rückens als Frauen. Dies ist auf die physiologischen Eigenschaften der Körperstruktur zurückzuführen. Im unteren Teil des unteren Rückens befinden sich konzentrierte Organe, die eine Veränderung des hormonellen Hintergrunds einer Frau schmerzhaft wahrnehmen. Trotz der Statistik sollte jede Person, die sich unwohl gefühlt hat, einen Termin mit einem Arzt vereinbaren und sich einer Untersuchung unterziehen, um mögliche Erkrankungen der inneren Organe auszuschließen.

Arten und Lokalisation von Schmerzen

Schmerzen im unteren Rücken unterhalb des unteren Rückens können in zwei Gruppen eingeteilt werden: chronisch und akut. Chronisch ist eine Art von Schmerz, der über einen längeren Zeitraum nicht verschwindet. Manchmal dauert es länger als ein Jahr. Diese Gruppe umfasst Schmerzen, die 1 Monat lang nicht nachlassen. Je nach Art können Schmerzen sein:

  • Schmerz. Das Vorhandensein einer chronischen Krankheit ist möglich;
  • ziehen. Sie sprechen über das Vorhandensein von Erkrankungen der Wirbelsäule oder der inneren Organe;
  • blöd. Menschen werden oft nachts oder nachdem eine Person viel Zeit in einer Pose verbracht hat, gestört.
  • permanent. Beschwerden können nicht durch eine Änderung der Körperhaltung gedämpft werden. Eine Verschlimmerung einer chronischen Krankheit ist möglich;
  • Scharf. Unterscheidet sich in hoher Intensität, Brennen und "Rückenschmerzen". Tritt häufig nach plötzlichen Temperaturänderungen auf.

Die Lokalisation des Schmerzsyndroms hängt vom jeweiligen erkrankten Organ oder von Blutergüssen ab. Apropos Nieren: Eine Person kann sich sowohl auf der rechten als auch auf der linken Seite unwohl fühlen. Wenn eine Person jedoch über Schmerzen auf der linken Seite klagt, führt dieser Zustand häufig zu Erkrankungen der inneren Organe. Wenn sich der Zustand des Patienten nach 2-3 Tagen nicht bessert, ist ein dringender Ultraschall erforderlich.

Wenn es von hinten nach rechts weh tut, kann dies auf gefährliche Krankheiten hinweisen, die allmählich in chronische übergehen. Die Ursache der Probleme kann jedoch eine Erkältung oder erstarrte Nieren sein. Für eine wirksame Behandlung sind einfache pharmakologische Präparate ausreichend. Wenn man von komplexen Pathologien spricht, können Schmerzen auf der rechten Seite auf das Vorhandensein einer Herzerkrankung hinweisen.

Ursachen

In der medizinischen Praxis werden Schmerzen unterhalb des unteren Rückens unterteilt in:

Letztere betreffen das Peritoneum, die Beckenorgane und die Brust. Bei Schmerzen primären Ursprungs können degenerative Veränderungen der Muskelstruktur des Rückens beobachtet werden. Diese Probleme werden bei Patienten beobachtet, die an Spondylose, Skoliose, Spondylarthrose, Spondylitis ankylosans und deformierender Osteoarthrose leiden.

Schmerzen sekundärer Natur provozieren:

  • Nierenkolik vor dem Hintergrund der Urolithiasis;
  • Erkrankungen des Harnsystems;
  • Probleme mit der Blutversorgung des unteren Rückens sowie der Beckenorgane;
  • infektiöse Prozesse, die die Bandscheiben betreffen;
  • gynäkologische Veränderungen bei Frauen, nämlich: Schwangerschaft, Eileiterschwangerschaft, Entzündung der Gliedmaßen und der Gebärmutter;
  • Zysten und bösartige Neubildungen.

Vor dem Hintergrund all dessen können wir den Schluss ziehen, dass eine Person nicht in der Lage ist, unabhängig herauszufinden, welche Ursachen Rückenschmerzen unterhalb des unteren Rückens hervorrufen. Es ist auch zu beachten, dass die Schmerzursachen in natürliche und pathologische unterteilt werden können.

Natürlich

Wenn eine Person zum ersten Mal Rückenschmerzen hat, geraten Sie nicht in Panik, da dies nicht bedeutet, dass die Beschwerden durch eine schwere Krankheit verursacht werden. Beispielsweise wird dieser Zustand bei Frauen häufig durch natürliche Ursachen während der Schwangerschaft oder während der Menstruation erklärt. Schmerzhafte Schmerzen treten vor dem Hintergrund eines erhöhten Flüssigkeitsniveaus im Körper auf, was zu einer Verschiebung des Schwerpunkts führt.

Während der Schwangerschaft, insbesondere in den späteren Stadien, beginnt eine Frau, den Druck des fetalen Kopfes auf den Unterbauch stärker zu spüren, und gleichzeitig nimmt die Belastung der Wirbelsäule zu. Während dieser Zeit kann eine Frau ständig unter Schmerzen leiden.

Darüber hinaus hat die Belastung der Lendenwirbelsäule und der unteren Bereiche eine große Brust. In der Medizin spricht man von Makromastie. Wenn ein Mädchen mit diesem Problem konfrontiert ist, kann ein Spezialist eine Brustverkleinerung empfehlen, da es keine anderen Möglichkeiten gibt, die Belastung der Wirbelsäule zu verringern.

Der Schmerz wird oft durch ständiges Gehen in High Heels hervorgerufen. In diesem Fall ist es von Zeit zu Zeit erforderlich, bequeme Schuhe ohne Absätze zu tragen. In letzter Zeit haben sich viele junge Leute, die in Büros arbeiten, um Hilfe gewandt. Aufgrund eines unbequemen Stuhls kann eine Person ständig unter Schmerzen leiden, bis sie eine bequeme Position einnimmt. Wenn Sie den Stuhl nicht ersetzen, besteht die Möglichkeit, dass Wirbelsäulenerkrankungen auftreten.

Pathologisch

Die pathologischen Ursachen für Schmerzen im unteren Rückenbereich umfassen alle Krankheiten, die diesen Bereich betreffen können. In 15% der Fälle handelt es sich um degenerative Erkrankungen der Wirbelsäule. Beispielsweise tritt eine intervertebrale Osteochondrose in den extremen Lendenwirbeln oder an der Verbindung mit dem Kreuzbein auf.

Ein auffälliges Symptom dieser Krankheit ist ein Hexenschussanfall bei körperlicher Anstrengung oder Unterkühlung. Darüber hinaus werden Schmerzen Folgendes hervorrufen:

  • Gefäßerkrankungen;
  • radikuläre Schmerzen, hervorgerufen durch die Verletzung von Nervenstämmen zwischen den Wirbeln;
  • Störungen des Bewegungsapparates;
  • Muskelkrämpfe.

Schwere Krankheiten, die Schmerzen verursachen, sind bösartige und gutartige Neubildungen. Beschwerden führen auch bei Männern zu Verletzungen und Erkrankungen des Harnsystems, Frauen beschäftigen sich viel seltener mit solchen Problemen.

Apropos Mädchen: Schmerzen im unteren Rückenbereich im Beckenbereich sind häufig mit Endometriose verbunden. Diese Abweichung ist durch die atypische Lage des Endometriums im Muskel der Gebärmutter, der Eierstöcke oder der rektovaginalen Faser gekennzeichnet..

Unter den Darmpathologien, die auch solche Schmerzen verursachen, gibt es:

  • fortgeschrittene Hämorrhoiden;
  • Paraproktitis;
  • akute Kolitis;
  • Neoplasma im Rektum;
  • chronische Verstopfung.

Manchmal ist das Unbehagen auf das Vorhandensein von Krampfadern des kleinen Beckens zurückzuführen. Bei einem starken Anstieg der Gefäßplexus sorgen sich die Schmerzen selten, aber sie verstärken sich mit dem Auftreten einer Venenthrombose.

Diagnosemethoden

Diagnosemethoden werden anhand der Symptome bestimmt. Für die korrekte Diagnose werden zunächst folgende Studien verschrieben:

  • EKG;
  • Röntgen der Wirbelsäule;
  • Ultraschall des Bauches;
  • Urin- und Stuhluntersuchungen.

Wenn eine Frau einen Arzt konsultiert, wird zusätzlich eine Untersuchung durch einen Frauenarzt verordnet. Wenn die Ursache des Schmerzes eine Fraktur der Bandscheiben ist, kann man nicht auf die Hilfe eines Chirurgen und eine chirurgische Behandlung verzichten.

Wie man Leiden lindert?

Um den Zustand zu Hause zu lindern, werden Osteochondrose oder Verstauchungen mit Gelen und Salben behandelt. Problembereiche sollten 2-3 mal am Tag gerieben werden. Wenn der Schmerz durch eine Entzündung des Ischiasnervs hervorgerufen wird, sind Efcamon oder Nikoflex erforderlich. Gleichzeitig gehen die Patienten zur Massage und nehmen Vitamine..

Bei Durchblutungsstörungen aufgrund starker Belastung der Wirbelsäule sollten ein Physiotherapiekurs, eine Elektrophorese sowie entzündungshemmende und Schmerzmittel durchgeführt werden. Maßnahmen sollten nur unter ärztlicher Aufsicht getroffen werden, Selbstmedikation führt häufig zu Komplikationen..

Fazit

Wenn Sie Schmerzen unterhalb des unteren Rückens haben, sollten Sie nicht versuchen, diese mit Analgetika zu unterdrücken, ohne die wahren Ursachen dieser Erkrankung zu kennen. Um sich vor Komplikationen zu schützen, ist es besser, einen Termin mit einem Arzt zu vereinbaren und sich einer gründlichen Untersuchung zu unterziehen.

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Zurück unter dem unteren Rücken tut weh

Manchmal ist eine Person mit unangenehmen, schmerzenden Rückenschmerzen direkt unter dem unteren Rücken konfrontiert. Unangenehme Empfindungen schränken die Bewegung ein. Schmerzen sind auf mehrere Faktoren zurückzuführen. Symptome, die Ursachen des Auftretens sind unterschiedlich, Sie können die Behandlungsmethode nur von einem Arzt erfahren. Frauen neigen dazu, sofort ins Krankenhaus zu gehen. Männer ertragen bis zuletzt. In der Zwischenzeit können Rückenschmerzen unterhalb des unteren Rückens bis zu den Beinen gehen, was die Bewegung des Patienten ohne Stock oder Hilfe von außen erschwert. Behandeln Sie das Problem nicht fahrlässig. Es spielt keine Rolle, wo der Rücken schmerzt, unterhalb des unteren Rückens links oder rechts oder im Kreuzbein ein Arztbesuch erforderlich ist.

Schmerzursachen

Die Wirbelsäule hält das gesamte menschliche Skelett, ständige körperliche Aktivität ohne die Aufsicht eines kompetenten Trainers oder deren Abwesenheit führt zu Krümmung der Wirbelsäule, Verletzungen. Der Bewegungsapparat wird durch Laufen und Heben schwerer Gegenstände ständig belastet.

  • Eine häufige Ursache für Schmerzen im unteren Rückenbereich ist Osteochondrose, die bei Menschen über 30 Jahren auftritt. Die Krankheit tritt durch eine falsche Haltung auf, wenn man ständig in einem unbequemen Stuhl am Computer sitzt. Es tritt aufgrund einer Dystrophie der Bandscheiben auf, die das Skelett halten. Die Wirbel selbst sind auch im fortgeschrittenen Stadium der Krankheit betroffen..
  • Akute, scharfe, schmerzende Schmerzen, die sich im unteren Teil des unteren Rückens ausbreiten, treten beim Dehnen der Rückenmuskulatur auf. In diesem Fall sind Schmerzen im Becken vom unteren Rücken bis zur Leiste und den Beinen zu spüren.
  • Verlagerung der Bandscheiben, eine gefährliche Verletzung, deren Auftreten dringend von einem Spezialisten kontaktiert werden muss. Aufgrund starker Schmerzen bis zum Ende jeglicher Bewegungen.
  • Bei einer Wirbelsäulenfraktur treten Schmerzen in der unteren Lendengegend auf. Nach der Operation behindern schmerzende Empfindungen Bewegungen, die in der Leiste, den Beinen, gegeben werden.
  • Schmerzen im Rücken rechts deuten oft auf eine Nierenerkrankung hin, nämlich rechts. Vielleicht haben Sie, einfach ausgedrückt, eine Nephroptose - den Nierenvorfall, der auftritt, wenn eine plötzliche Gewichtszunahme oder -abnahme eine schwere körperliche Anstrengung darstellt. Behandelt mit speziellen Hausaufgaben oder unter der Aufsicht eines erfahrenen Trainers.
  • Schmerzhafte Schmerzen im unteren Rückenbereich können durch eine Schwangerschaft erklärt werden. Haben Sie andere Anzeichen bemerkt? Machen Sie einen Text oder machen Sie eine Blutuntersuchung auf hCG, vielleicht warnt der Körper vor einer zukünftigen Toxikose. Auch während der Schwangerschaft erregen Schmerzen im Kreuzbein.
  • Übergewicht führt häufig zu einer Verletzung der Körperhaltung, was zu Erkrankungen der Wirbelsäule führt.

Arten von Schmerzen

Rückenschmerzen unterhalb des unteren Rückens können akut und chronisch sein. Chronische Schmerzen erinnern sich seit mehreren Jahren ständig an sich. Wenn die Schmerzen in wenigen Monaten nicht verschwinden, wird die Krankheit chronisch und es ist äußerst schwierig, sich zu erholen. Behandeln Sie die Symptome daher nicht gleichgültig. Verhindern Sie chronische Krankheiten, indem Sie ständig einen Arzt aufsuchen, insbesondere wenn Ihr Rücken stört.

Akute Rückenschmerzen unterhalb des unteren Rückens treten auf und gehen schneller als chronische. Es wird von Schmerzen, Nähten und Druckempfindungen begleitet, je nach Schaden ist die Art des Schmerzes unterschiedlich. Bei einer starken Dehnung der Rückenmuskulatur sind die Bewegungen einer Person aufgrund von Krämpfen, die am unteren Ende der Wirbelsäule auftreten, eingeschränkt. Schmerzhafte Empfindungen konzentrieren sich an einem Punkt und bewegen sich nicht auf andere Körperteile.

Bei Frakturen und einigen Verletzungen der Wirbelsäule schmerzt der Rücken unter dem unteren Rücken aufgrund der Schwächung des Skeletts. Intensive körperliche Anstrengung ist strengstens untersagt, eine monatliche ärztliche Untersuchung, eine Röntgenaufnahme ist obligatorisch. Die Wirbelsäule hält buchstäblich den gesamten Körper auf sich selbst. Komplikationen können bis zu den Füßen gehen und das Gehen erschweren.

Schmerzen im unteren Rückenbereich treten in einigen Fällen aufgrund einer Verlagerung der Wirbel auf, es gibt keine Beweglichkeit dieser Zone.

Links oder rechts?

Schmerzen im Rücken links unterhalb des unteren Rückens werden in den meisten Fällen durch Erkrankungen der inneren Organe, Nieren und der Blase verursacht. Bei Frauen können schmerzende Beschwerden auf der rechten Seite durch gynäkologische Erkrankungen verursacht werden. Wenn Sie ständig Schmerzen haben, wenden Sie sich sofort an einen Spezialisten. Ein Ultraschall ist erforderlich, um herauszufinden, welche Organe nicht in Ordnung sind..

Unangenehme Empfindungen können auftreten, wenn Sie sich bewegen, gehen, sich in einer unbequemen Position zum Sitzen oder Liegen befinden. Hören Sie auf den Körper, um zu verstehen, welche Art von Empfindungen Sie stören.

Schmerzen auf der rechten Seite des unteren Rückens sind ein Symptom für schwere Krankheiten, die sich ohne angemessene Behandlung zu chronischen entwickeln. Mit der Zeit kann eine identifizierte Krankheit manchmal einfach mit Hilfe von Medikamenten geheilt werden. Wenn der untere Rücken schmerzt, haben Sie möglicherweise eine Erkältung in Ihren Nieren, haben sich gerade erkältet, mit den entsprechenden Symptomen, die Sie zur Behandlung der Krankheit von innen benötigen. Vergessen Sie nicht, warme Socken anzuziehen. Nachts können Sie einen Wollschal am unteren Rücken binden, der mit einer wärmenden Salbe oder Tinktur aus Paprika bestrichen wird. Herzerkrankungen können auf der rechten Seite geben. Es ist erwähnenswert, dass chronische Herzerkrankungen.

Wenn ein Patient Schmerzen unten links hat, kann die Ursache eine Nierenerkrankung sein, möglicherweise ist eine davon erkrankt, was als Nephroptose bezeichnet wird. Schmerzhafte Empfindungen sind zu spüren, wenn der Patient schwere Gegenstände anhebt, Sport treibt und schnell geht. Linke Seite kann stechen.

Es ist leicht, Krankheiten zu verwechseln, deren Symptome ähnlich sind. Wenn Sie rechts von hinten Rückenschmerzen haben, ist es nicht ratsam, sich mit Volksmethoden selbst zu behandeln. Einige Symptome können zu Hause beseitigt werden, aber ihre Grundursache wird von einem Spezialisten bestimmt, der diagnostiziert und die richtige Behandlung verschrieben wird, mit deren Hilfe die Schmerzen Sie nicht mehr erregen, es sei denn, die Krankheit ist natürlich chronisch. Einige Krankheiten können behandelt werden.

Diagnose und Behandlung

Es gibt keine korrekten Standardmethoden, um Beschwerden im Kreuzbein, im unteren Rücken und in den Schulterblättern zu beseitigen. Bei Beschwerden über Schmerzen rechts, unten und links ist die Konsultation eines Arztes erforderlich. Vertrage keine Schmerzen, deine Gesundheit liegt in deinen Händen. Die Untersuchung wird über einen langen Zeitraum durchgeführt. Zuerst müssen Sie Blut- und Urintests durchführen, einen Ultraschall der inneren Organe und eine Röntgenaufnahme der Wirbelsäule (EKG) durchführen. Frauen können zu einem Frauenarzt geschickt werden, eine Reihe von Problemen kann Schmerzen im Kreuzbein verursachen. Im Falle einer Fraktur, einer Verlagerung der Bandscheiben, kann eine dringende Operation erforderlich sein.

Physiotherapieübungen werden für Patienten mit Osteochondrose, Skoliose verschrieben. Bei Patienten mit Erkrankungen der inneren Organe können solche Klassen kontraindiziert sein. Bitte beachten Sie, dass es kein universelles Mittel gegen die Symptome völlig unterschiedlicher Krankheiten gibt..

Verhütung

Kaufen Sie orthopädische Möbel. Die Wahl einer Matratze ist wichtig für Menschen, die anfällig für Rückenerkrankungen sind. In einem Traum verbringen wir einen ausreichenden Teil der Zeit, die Wirbelsäule sollte sich vom Alltagsstress erholen, der Körper sollte sich vollständig entspannen. Dann wird der Traum von hoher Qualität sein, Sie werden anfangen, genug Schlaf zu bekommen.

Behalten Sie Ihre Haltung im Auge und halten Sie Ihren Rücken beim Stehen und Sitzen gerade. Sie können ein spezielles Korsett zur Unterstützung der Körperhaltung in einem Fachgeschäft kaufen.

Vernachlässigen Sie nicht die körperliche Aktivität. Es gibt eine Nuance: Es ist wünschenswert, unter Aufsicht eines Trainers zu trainieren, da bei unsachgemäßer Ausführung von Übungen Verletzungen und Muskelverspannungen auftreten können. Eine nützliche Sportart für Patienten mit Rückenschmerzen ist das Schwimmen. Es ist ratsam, den Pool 2-3 mal pro Woche zu besuchen. Überlasten Sie den Körper nicht an einem Wochenende. Trainieren Sie verschiedene Muskeltypen an verschiedenen Tagen. Vergessen Sie nicht die Regelmäßigkeit des Trainings, Unbeständigkeit hilft nicht im Kampf für eine gesunde Immunität.

Heben Sie schwere Gegenstände richtig an. Wenn Sie schwere Taschen tragen, sollte das Gewicht gleichmäßig auf beide Seiten verteilt sein, damit sich der Körper nicht zur Seite beugt.

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Verfasser: Petr Vladimirovich Nikolaev

Der Arzt ist manueller Therapeut, orthopädischer Traumatologe und Ozontherapeut. Expositionsmethoden: Osteopathie, postisometrische Entspannung, intraartikuläre Injektionen, weiche manuelle Technik, Tiefengewebemassage, analgetische Technik, Kraniotherapie, Akupunktur, intraartikuläre Arzneimittelverabreichung.

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Schmerzen im unteren Rücken während der Schwangerschaft im ersten Trimester

Schmerzen im unteren Rücken

Viele Menschen kennen ein Symptom wie "Schmerzen im unteren Rückenbereich". Normalerweise sind Beschwerden mit verschiedenen Erkrankungen der Wirbelsäule verbunden, in der Praxis stellt sich jedoch häufig heraus, dass der Grund unterschiedlich ist. Oft treten bei Frauen am Ende der Schwangerschaft Schmerzen im unteren Rückenbereich auf, da die Wirbelsäule stärker belastet ist als gewöhnlich.

Die Ursache können auch verschiedene Erkrankungen der inneren Organe, degenerativ-dystrophische Veränderungen im Knochenknorpelapparat des unteren Rückens usw. sein. Ein niedriger Lebensstil, intensive Arbeitsbedingungen, Profisport, Fettleibigkeit - all dies kann Schmerzen im unteren Teil der Wirbelsäule hervorrufen.

Ärzte nennen die Schmerzen im unteren Rückenbereich "Lumbalgie". Dies ist ein häufiges Phänomen, das durch das plötzliche Einsetzen und Verschwinden von Schmerzen gekennzeichnet ist. Einige Patienten werden kurz behandelt und fühlen sich nicht mehr unwohl, während andere monatelang und sogar jahrelang behandelt werden müssen. Um die genaue Ursache der Schmerzen im unteren Rückenbereich festzustellen, müssen Sie sich zunächst einer Untersuchung durch einen Therapeuten und dann in seiner Richtung mit engen Spezialisten unterziehen.

Ursachen

Am häufigsten sind Rückenschmerzen ein Symptom für verschiedene Erkrankungen des Bewegungsapparates. Oft stören unangenehme Empfindungen Menschen, die viel Zeit am Computer oder im Auto verbringen, schwere körperliche Arbeit verrichten und sich im Fitnessstudio überlasten. Die Risikogruppe umfasst schwangere oder kürzlich geborene Frauen.

Krankheiten, die von Schmerzen im unteren Rückenbereich begleitet werden

Die folgenden Rückenschmerzen können auf Krankheiten wie Osteochondrose oder Spondylarthrose hinweisen. Dies ist das sogenannte. Hauptursachen für Schmerzen im Zusammenhang mit funktionellen und morphologischen Veränderungen der Wirbelsäule.

Zu den sekundären Ursachen von Rückenschmerzen gehören:

  • Tumorprozesse in den Wirbeln, Rückenmark;
  • Wirbeltrauma;
  • Infektionsprozess in den Bandscheiben und Wirbeln;
  • Stoffwechselstörungen in den Knochen (Osteoporose, Osteomalazie);
  • entzündliche Erkrankungen der nichtinfektiösen Ätiologie (rheumatoide Arthritis, Spondylitis);
  • akute hämodynamische Störungen (z. B. bei Schlaganfällen);
  • Wachstumsstörungen;
  • Magen-Darm-Erkrankungen (atypischer Verlauf einer akuten Blinddarmentzündung, Darmverschluss);
  • Nierenerkrankung (bei Urolithiasis sind die Rückenschmerzen einseitig, häufiger auf der rechten Seite);
  • Beckenerkrankungen.

Daher liegt die Schmerzursache nicht immer in den Läsionen des Bewegungsapparates. Wenn der Schmerz durch eine Verletzung der Funktion der inneren Organe verursacht wird, hat er einen strahlenden Charakter. Darüber hinaus haben Männer Rückenschmerzen in der unteren Wirbelsäule mit chronischer Prostatitis, Prostatakrebs, obwohl dieses Symptom nicht immer erforderlich ist.

Nach einem langen Spaziergang können Schmerzen auftreten, die auf eine Stenose des Wirbelkanals hindeuten. Die Krankheit manifestiert sich in Form eines intermittierenden Claudicatio-Syndroms. Eine Person klagt außerdem über Krämpfe und Muskelschmerzen beim Gehen. Bei älteren Menschen entwickelt sich eine Erkrankung wie Polymyalgia rheumatica. Zuerst treten leichte Schmerzen auf, dann Steifheit in Armen oder Beinen.

Die häufigste Ursache für Schmerzen unterhalb des unteren Rückens, auf der rechten Seite, auf der linken Seite oder in der Mitte ist Osteochondrose. Instrumentelle Forschungsmethoden ermöglichen es, verschiedene degenerativ-dystrophische Veränderungen in der Wirbelsäule zu identifizieren. Bei ihnen verringert sich der Spalt zwischen den Bandscheiben allmählich, wodurch sich ein Ungleichgewicht in der Struktur der gesamten Wirbelsäule entwickelt.

Eine weitere Ursache für Rückenschmerzen ist das Vorhandensein von Zwischenwirbelhernien. Bei ihrer Verletzung, dem Zusammendrücken der Nervenwurzeln, tritt ein ziemlich starker, scharfer Schmerz auf, mit dem steroidale und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente im Anfangsstadium fertig werden.

Ein Zeichen für ein unerwünschtes Ergebnis ist Lumbalgie, die sich in einem Spektrum verschiedener Symptome äußert. Schmerzen entlang der Nervenwurzel können auf das Gesäß und die Füße übertragen werden. Beschwerden treten auf, wenn Sie sich beugen (auch wenn der Kopf nach unten geneigt ist), lachen, husten usw. Das Schmerzsyndrom wird durch Anheben eines geraden Beins auf dem Rücken verschlimmert..

Wie manifestieren sich Rückenschmerzen?

Die Symptomatik von Rückenschmerzen ist vielseitig und hängt von der vorhandenen Pathologie ab. Bei Dehnung manifestiert sich der Schmerz in Form von Krämpfen, während die Bewegung eingeschränkt ist. Das Schmerzsyndrom strahlt auf das Gesäß und die Rückseite der Oberschenkel aus. Es ist schwierig für den Patienten, sich zu beugen und Körperdrehungen vorzunehmen. Wenn die Wurzeln beschädigt sind, Schmerzen im unteren Teil des Körpers auftreten, kann dies zu einer Verletzung der Empfindlichkeit und Taubheit führen.

Bei Osteochondrose verstärken sich die Symptome allmählich. Schmerzsorgen sorgen sich einerseits, seine Natur ist nicht ausgeprägt. Während sich der pathologische Prozess entwickelt, wird der Schmerz stärker, es ist schwieriger, Schmerzmittel zu stoppen und einen großen Bereich zu beeinflussen. Nach einem langen Aufenthalt in einer Position schmerzt oder schießt der Schmerz in der Natur.

Bei Nierenschäden tritt der Schmerz nicht im unteren Rückenbereich auf, sondern in etwa auf Höhe des 12. Rippenpaares. Bei einer Nierenkolik strahlt das Schmerzsyndrom jedoch entlang des Harnleiters nach unten aus und gibt es an die Leistengegend weiter. Der Schmerz ist unerträglich, sehr stark, Analgetika helfen nicht. Ein charakteristisches Merkmal ist die einseitige Lokalisierung..

Diagnose

Warum der untere Rücken schmerzt, kann nur ein Arzt feststellen. In keinem Fall sollten Sie sich auf Selbstdiagnose und Selbstmedikation einlassen. Die Diagnose wird auf der Grundlage von Patientenbeschwerden, klinischen Manifestationen, Krankengeschichte und Ergebnissen instrumenteller Forschungsmethoden gestellt. Dem Patienten werden Radiographie, Myelographie, MRT, CT und andere Arten von Untersuchungen verschrieben.

Die Computertomographie ist eine effektive und äußerst informative Methode, um verschiedene strukturelle Veränderungen der Wirbelsäule zu erkennen, die durch Trauma, Infektionsprozess, Tumorbildung, Osteoporose und andere Krankheiten verursacht werden. Die Myelographie basiert auf der Verwendung eines Kontrastmittels. Die Methode wird bei Verdacht auf Stenose der Wirbelsäule, Hernien, Tumoren und anderen pathologischen Prozessen in der Wirbelsäule angewendet..

Behandlung

Was tun, wenn Ihr Rücken schmerzt, kann nur ein qualifizierter Spezialist sagen. Die Taktik der Behandlung hängt von der Grundursache des Schmerzes ab. Analgetika sollten nicht allein eingenommen werden, da sie nur eine vorübergehende Wirkung haben (und bei einigen Krankheiten überhaupt nicht helfen), das Krankheitsbild „verwischen“ und den pathologischen Prozess dadurch verschlimmern, dass eine Person ständig die Schmerzen stoppt und einen Arztbesuch aufschiebt.

Das Hauptprinzip der Therapie ist die Behandlung nicht des Schmerzes als solchen, sondern seiner Ursachen. Bei Osteochondrose sind daher eine ganze Reihe von Maßnahmen erforderlich. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente gegen diese Krankheit werden in der Hochsaison als symptomatische Therapie eingesetzt. Solche Medikamente umfassen Diclofenac, Nimesulid usw., sie weisen jedoch eine Reihe von Kontraindikationen auf (zum Beispiel Magengeschwüre)..

Sie können auch nichtsteroidale entzündungshemmende Salben (Finalgon, Fastum Gel) auftragen. In einigen Fällen sind steroidale entzündungshemmende Medikamente (Kenalog, Diprospan) erforderlich. Die Hauptaktivitäten werden während des Zeitraums ohne Exazerbation durchgeführt und bestehen aus Kursen in therapeutischer Gymnastik, einem Kurs therapeutischer Massage, der Organisation des richtigen Regimes des Tages und Ernährung.

Darüber hinaus werden physiotherapeutische Verfahren, Akupunktur, manuelle Therapie usw. verschrieben. Ohne Exazerbation empfehlen Ärzte therapeutische Übungen. Dies ist der beste Weg, um Ihren Rücken zu stärken, Verspannungen und Muskelkrämpfe zu lindern. Der therapeutische Komplex für körperliche Bewegung (LFK) ist notwendigerweise im Programm zur Vorbeugung von Rückenschmerzen enthalten.

Der Unterricht wird am besten unter Aufsicht eines Lehrers durchgeführt, aber einige einfache Übungen können zu Hause durchgeführt werden:

  • Legen Sie sich auf den Rücken, die Arme strecken sich entlang des Körpers, die Beine beugen sich leicht an den Kniegelenken. Drehen Sie Ihre Beine nach rechts in den Körper und drehen Sie Ihren Kopf ein wenig nach links (die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben). Kehren Sie nach fünf Sekunden in die Ausgangsposition zurück und wiederholen Sie dies mit der gegenüberliegenden Seite. Nur zehn Wiederholungen.
  • Geh auf die Knie, leg deine Hände auf einen Stuhl. Beugen Sie den Rücken und dann so weit wie möglich. Mach zehn Wiederholungen.
  • Legen Sie sich mit gestreckten Beinen auf den Rücken. Heben Sie das rechte Bein 20 cm über dem Boden an und halten Sie es fest, bis Müdigkeit auftritt. Machen Sie dasselbe mit dem linken Fuß. Mache fünf Wiederholungen für jedes Bein.

Eine gute Wirkung wird durch Massage und manuelle Therapie erzielt. Diese Verfahren werden nur von einem qualifizierten Spezialisten durchgeführt. Eine unsachgemäße Leistung und ein Verstoß gegen die Verhaltenstechnik können zu erheblichen Schäden führen. Während einer manuellen Therapiesitzung durchlaufen die Hände des Spezialisten den gesamten Rücken und beeinflussen verschiedene Ebenen (Faszien, Knochenstruktur usw.)..

Besonderes Augenmerk wird auf die neuronale Ebene gelegt. Der Spezialist wirkt durch Palpationsmanipulationen direkt auf Neuronen. Ein Chiropraktiker kann Nervenketten verlangsamen oder beschleunigen. In letzter Zeit hat die Popularität der Akupunktur zugenommen. Der Kurs besteht aus mehreren Verfahren und zielt darauf ab, Schmerzen und Muskelentspannung zu reduzieren..

Wenn Sie übergewichtig sind, sollten Sie eine Diät festlegen. Gemüse- und kalorienarme Lebensmittel sollten bevorzugt werden. Protein macht ein Drittel der täglichen Ernährung aus. Sie können mageren Fisch, Geflügel, Fleisch, Eier essen. Protein kommt auch in Hülsenfrüchten, Buchweizen, Pilzen und Nüssen vor (es ist wichtig, es nicht mit ihnen zu übertreiben). Fette sollten ungesättigt verzehrt werden (Lamm, Weißfisch, Nüsse, Pflanzenöle).

Bei Erkrankungen des osteoartikulären Systems spielen die Vitamine A und D eine wichtige Rolle. Vitamin A kommt in Kräutern, Zwiebeln, orangefarbenem und gelbem Gemüse, Fischöl, Leber und Eigelb vor. Vitamin D wird unter dem Einfluss der besten Sonne synthetisiert. Es kann auch in kleinen Mengen aus Milch, Butter, Eigelb, Lebertran und Kaviar gewonnen werden. Für die Knochengesundheit sollten Sie genügend Phosphor (Kleie, Salat, Kohl, Käse, Fisch) und Kalzium (Leber, Käse, Eier, Nüsse, Kohl) konsumieren..

Wenn Sie Rückenschmerzen haben, ist es besser, zuerst einen Therapeuten zu kontaktieren, der anhand der gesammelten Daten die zukünftige Taktik bestimmt. Bei Vorliegen von Erkrankungen der inneren Organe wird der Patient einer Reihe zusätzlicher Studien unterzogen und an enge Spezialisten überwiesen. Die Hauptregel, die alle Patienten lernen sollten, ist, sich nicht selbst zu behandeln und im Falle schmerzhafter Manifestationen rechtzeitig einen Spezialisten zu konsultieren.

Warum der untere Rücken von Frauen schmerzt: Ursachen für Ziehen, schmerzende Schmerzen

Wenn der untere Rücken bei einer Frau oder einem Mädchen schmerzt, kann dies ein Symptom für gynäkologische Erkrankungen oder Pathologien sein, die in anderen inneren Organen auftreten. Nur ein Arzt kann anhand der Ergebnisse einer umfassenden Diagnose die möglichen Ursachen für Beschwerden ermitteln. Um mit der rechtzeitigen Behandlung zu beginnen und das Risiko negativer Folgen zu verringern, müssen Sie sich bei den ersten alarmierenden Symptomen an einen Spezialisten wenden.

Gynäkologische Pathologie

Häufige Ursachen für Rückenschmerzen bei Frauen sind:

  • Uterusmyome. Mit einer solchen Krankheit kann eine Frau einen Unterbauch und eine Rückenregion haben. Der Schmerz ist dauerhaft oder tritt gelegentlich auf. Es treten regelmäßig Blutungen auf. Wenn Komplikationen vorliegen, die für den vernachlässigten Verlauf der Pathologie charakteristisch sind, hat der Schmerz einen Gürtelcharakter, der Magen nimmt an Größe zu. Die Behandlung wird oft konservativ verschrieben. In schweren Fällen auf eine Operation zurückgreifen.
  • Endometriose Der Bauch zieht, es gibt schmerzende Beschwerden in der Lendengegend. Die Art des Schmerzes ist krampfhaft, paroxysmal. Das Symptom tritt nur auf der linken oder nur auf der rechten Seite auf oder erstreckt sich auf den gesamten Bauch, den unteren Rücken. Während der Menstruation enthält Menstruationsblut Knoten, Blutgerinnsel und möglicherweise Blutungen. Der Zyklus ist unregelmäßig, mit Verzögerungen, eine Frau fühlt einen Zusammenbruch und Schläfrigkeit. Verschreiben Sie hormonelle Medikamente, orale Kontrazeptiva, krampflösende Mittel, NSAIDs.
  • Uteruspolypose. Während der Menstruation tritt in der Zwischenmenstruationsperiode reichlich Blut aus - Leukorrhoe. Es wird im Rückenbereich im Bereich der Wirbelsäule (an den Wirbeln des Steißbeins, Kreuzbein) schmerzhaft, seltener im Unterbauch und gibt den Beinen nach. Nach dem Geschlechtsverkehr ist ein Erkennen möglich. In der Therapie werden hormonelle Verbindungen verwendet. Neubildungen werden chirurgisch entfernt.
  • Eierstockzyste. Schmerzen im unteren Rückenbereich bei Frauen sind ein Symptom für polyzystische Erkrankungen. Die linke oder rechte Seite des Bauches kann in der Mitte weh tun, abhängig vom Lokalisierungsbereich der Wucherungen. Die Art der Beschwerden schmerzt und strahlt bis zum unteren Ende des unteren Rückens aus. Der Schmerz verstärkt sich, wenn sich eine Frau beugt, körperlich aktiv ist und abends. Wenn die Zyste zunimmt, die Anzahl der Harndränge zunimmt, ist eine Stuhlstörung möglich. Chirurgische Behandlung.
  • Prolaps, Prolaps der Gebärmutter oder der Vagina. Die Bauchmitte schmerzt bei geringer Biegung des Körpers bei körperlicher Anstrengung. Die Beschwerden strahlen auf die Unterseite der Lendenwirbelsäule und die unteren Gliedmaßen aus. Zu den charakteristischen Symptomen zählen ein erhöhter Drang, die Blase zu entleeren, Schmerzen beim Wasserlassen und eine Beeinträchtigung des Stuhls. Behandlung - konservativ oder chirurgisch (unter Berücksichtigung des Stadiums der Pathologie).

Die Ursache für Beschwerden im unteren Rücken und Bauch bei jungen schwangeren Frauen ist eine Erhöhung der Progesteronproduktion, die zu Muskelschwäche führt. Wenn der Fötus wächst, steigt der Druck auf die Beckenorgane und verursacht ein Gefühl der Schwere. Dies ist ein normales Phänomen (wenn keine alarmierenden Symptome vorliegen), für das keine zusätzliche Behandlung erforderlich ist. Die Frau ist oft krank, die Temperatur kann leicht ansteigen, was auf die Transplantation des Fötus in die Gebärmutter hinweist.

Um die Beschwerden ein wenig zu lindern, können Sie nachts und tagsüber einen speziellen Verband tragen.

Schmerzhafte Schmerzen in den frühen Stadien (ab 2 Wochen) der Schwangerschaft sind ein pathologisches Symptom, das auf eine Ablösung der Eizelle hinweisen kann. Es ist möglich, eine Fehlgeburt mit rechtzeitigen therapeutischen Maßnahmen auszuschließen.

Bei 70% der Frauen schmerzen der untere Rücken und der Magen während der Menstruation. Der Grund dafür sind Verspannungen im Beckenbereich, entzündliche oder ödematöse Prozesse in den Urogenitalorganen, hormonelles Versagen. Starke und häufige Schmerzen im unteren Rücken und Bauch sind ein Zeichen für Abweichung und falsche anatomische Position der Gebärmutter, was zur Kompression der Nervenenden beiträgt.

Unmittelbar vor der Menstruation werden Beschwerden durch eine Verletzung des Wasserhaushalts im Körper und die Unfähigkeit, überschüssige Flüssigkeit zu entfernen, verursacht. Das Auftreten von Schmerzen ist auch charakteristisch für den Eisprung, der nach der Freisetzung eines befruchteten Eies vergeht.

Andere Gründe

Bei häufigem Auftreten von Übelkeit, Verstößen gegen das Arbeits- und Ruhezustand und allmählichem Gewichtsverlust wird empfohlen, einen Endokrinologen aufzusuchen. Die Ursache für Rückenschmerzen unterhalb des unteren Rückens bei einer Frau kann eine Fehlfunktion der Schilddrüse sein, die die Hormonproduktion beeinflusst.

In einigen Fällen wird das Auftreten von Beschwerden in der Lendenwirbelsäule durch Psychosomatika beeinflusst. Angst, Anspannung und emotionale Störungen lösen bestimmte Teile des Gehirns aus, die für das Auftreten von Schmerzsymptomen verantwortlich sind.

Schmerzen in der Lendengegend sind nicht nur ein Symptom für Pathologien auf dem Gebiet der Gynäkologie, sondern auch für Erkrankungen anderer innerer Organe:

  • Nieren: Pyelonephritis, Glomerulonephritis, Nierenkolik. Es gibt einen dumpfen, schmerzenden Schmerz auf der rechten oder linken Seite des unteren Rückens mit kolikakuten, paroxysmalen Beschwerden.
  • Die Bauchaorta ist ein Aneurysma. Der Schmerz pulsiert, befindet sich im unteren Rückenbereich und strahlt in die Leisten- und Sakralregion aus.
  • Die Leber ist Pankreatitis. Die Beschwerden sind ständig vorhanden, nehmen mit fortschreitender Krankheit zu, sind einseitig, gürtelt und verkrampft.
  • Der Magen und der Zwölffingerdarm sind ulzerativ. Es gibt einen scharfen, brennenden, akuten, platzenden, krampfartigen Schmerz in der Magengegend, der in den unteren Rücken ausstrahlt. Begleitende Symptome sind Sodbrennen, erhöhte Gasbildung im Darm, Übelkeit, Erbrechen.

Beschwerden in der Lendengegend treten bei onkologischen Prozessen in der Gebärmutter oder den Gliedmaßen auf. Dies kann die Entwicklung eines malignen Neoplasmas oder die Aktivierung von Metastasen sein. Im Anfangsstadium der Krankheit - ungefähr in den ersten sechs Monaten - hat der Schmerz eine leichte Schwere, tritt periodisch auf und nimmt mit fortschreitendem bösartigen Prozess zu.

Der Tumor kann sich nicht nur in den weiblichen Geschlechtsorganen bilden, sondern auch in der Wirbelsäule, Teilen des Magen-Darm-Trakts und des Urogenitalsystems.

Andere Ursachen für Schmerzen im unteren Rückenbereich sind ein Leistenbruch (gebildet nach einer Verletzung, z. B. Sturz aus großer Höhe), Myalgie, Spondylitis ankylosans, Skoliose, Radikulopathie, Osteochondrose. Die Ursachen für Beschwerden sind Eileiterschwangerschaft, Unfruchtbarkeit und unsachgemäße Installation von intrauterinen Kontrazeptiva.

Das Symptom ist auch auf hohe Belastungen zurückzuführen, z. B. Klimmzüge an der horizontalen Stange.

Diagnosemethoden

Der erste Arztbesuch sammelt Informationen:

  • über die möglichen Ursachen von Unbehagen;
  • die Verschreibung des Vorhandenseins von Schmerz;
  • über die Dauer des Anfalls, die Intensität des Syndroms.

Der Arzt führt eine Untersuchung durch und tastet den betroffenen Bereich ab. Um Anzeichen eines Entzündungsprozesses im Körper zu erkennen, werden Labortests von Blut und Urin vorgeschrieben. Pathologische Veränderungen der Wirbelsäule, Lunge und des Brustbeins werden mittels Röntgenuntersuchung festgestellt.

Mithilfe von Computer- und Magnetresonanztomographie werden Veränderungen des Skelettsystems und der inneren Organe erfasst. Eine klare Visualisierung der Knochen erfolgt durch Diagnose mit einem Kontrastmittel. Es ist möglich, den Zustand der Gebärmutter und der Gliedmaßen durch Ultraschallanalyse zu berücksichtigen.

Möglicherweise benötigen Sie die Hilfe von Ärzten wie Neurologen, Rheumatologen, Orthopäden und Wirbeltieren.

Behandlung von Schmerzen im unteren Rückenbereich

Zur Behandlung von Lendenschmerzen zu Hause, insbesondere während der Schwangerschaft und Stillzeit, ist dies nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten erforderlich. Sie können Beschwerden lindern:

  • Anwenden kalter Kompressen auf einen schmerzenden Bereich;
  • vollständige Erholung des Krankenbereichs;
  • ein Anästhetikum nehmen.

Der Arzt verschreibt unter Berücksichtigung der Symptomursache folgende Behandlung:

  • Salben, Tabletten, Injektionen mit analgetischer, entzündungshemmender, wärmender Wirkung;
  • Vitaminpräparate in oraler Form zur Steigerung der Schutzfunktion des Körpers;
  • Physiotherapieübungen, die helfen, das Muskelkorsett zu stärken;
  • physiotherapeutische Verfahren, manuelle Therapie, Akupunktur;
  • Massage;
  • Tragen spezieller Geräte (Korsetts usw.), die die Rückenregion immobilisieren;
  • chirurgische Behandlung, wenn die Entwicklung des onkologischen Prozesses, das Vorhandensein eines Leistenbruchs, Zysten oder anderer Neoplasien bestätigt wird.

Wenn sich der Schmerz in der Lendengegend hoch oder niedrig zeigt, wenn Sie nach einer schweren Belastung aufstehen, besteht kein Grund zur Sorge. Es lohnt sich, einen Arzt aufzusuchen, wenn ständig Beschwerden auftreten, die einen intensiven, akuten, gürtelnden Charakter haben und auf andere Körperteile ausstrahlen. Fieber, Übelkeit und Erbrechen sollten wachsam sein..

Es gibt keine spezifische Prophylaxe, um Rückenschmerzen vorzubeugen. Zu den allgemeinen Empfehlungen gehören die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils, die Beseitigung von Unterkühlung und die rechtzeitige Behandlung von provozierenden Krankheiten.

Wenn Sie das Auftreten von Rückenbeschwerden nicht vermeiden konnten, missbrauchen Sie keine Selbstmedikation. Je früher die Ursache erkannt und die primäre Prozesstherapie begonnen wird, desto höher sind die Chancen auf eine baldige Genesung und eine günstige Prognose.